Ile-iwosan Pada Sciatica Nerve Pain Chiropractic, Ẹgbẹ Itọju Itọju Ẹda. Idi ti o wọpọ jẹ bulging tabi ruptured disiki (disiki herniated) ninu ọpa ẹhin titẹ si awọn gbongbo ara ti o yorisi aifọkanbalẹ sciatic. Irora aifọkanbalẹ Sciatica tun le jẹ aami aisan ti awọn ipo miiran ti o kan ọpa ẹhin, gẹgẹ bi didiku ti ikanni ẹhin (stenosis ọpa ẹhin), awọn eegun eegun (kekere, awọn idagbasoke egungun ti o dagba lẹgbẹẹ awọn isẹpo) ti o ṣẹlẹ nipasẹ arthritis, tabi ifunpọ gbongbo ara (eegun ti a fi mọ) ) ti o fa nipasẹ ipalara. Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, sciatica le tun fa nipasẹ awọn ipo ti ko ni ipa si ẹhin, ie awọn èèmọ tabi oyun.
Kini awọn aami-aisan naa?
Ìrora ti o bẹrẹ ninu ẹhin rẹ tabi apẹrẹ ati gbe ẹsẹ rẹ mọlẹ ati ki o le gbe sinu ẹsẹ. Iwa, tingling, tabi numbness ninu ẹsẹ le tun waye.
Ti joko, duro fun igba pipẹ, ati awọn iṣipo ti o fa ki ẹhin-ẹsẹ ṣe rọ (bii awọn ikun ikun-si-inu) le ṣe awọn aami aisan sii buru.
Lilọ kiri, sisalẹ, ati awọn agbeka ti o fa igun-ẹhin (gẹgẹbi awọn titẹ-soke) le ṣe iyokuro awọn aami aisan.Fun idahun si ibeere eyikeyi ti o le ni jọwọ pe Dokita Jimenez ni 915-850-0900
Njẹ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi acupuncture ati irẹwẹsi ọpa ẹhin pese iderun si awọn ẹni-kọọkan ti o niiṣe pẹlu sciatica?
ifihan
Nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ni irora ti o nṣiṣẹ ni isalẹ ẹsẹ wọn lẹhin ọjọ pipẹ ti awọn iṣẹ, o jẹ ki wọn ni iṣipopada ti o ni opin ati iṣoro wiwa aaye lati sinmi. Ọpọlọpọ eniyan ro pe wọn kan n ṣe pẹlu irora ẹsẹ, ṣugbọn o le jẹ diẹ sii ti ọrọ bi wọn ṣe mọ pe kii ṣe irora ẹsẹ nikan ti wọn ni iriri ṣugbọn o jẹ sciatica. Lakoko ti nafu gigun yii wa lati ẹhin isalẹ ti o lọ si isalẹ si awọn ẹsẹ, o le tẹriba si irora ati aibalẹ nigbati awọn disiki herniated tabi awọn iṣan rọpọ ati mu nafu ara naa pọ si. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, o le ni ipa lori iṣipopada eniyan ati didara igbesi aye, nitorina o jẹ ki wọn wa itọju lati dinku irora lati sciatica. O ṣeun, awọn itọju ailera miiran bi acupuncture ati idinku ọpa-ẹhin ni a ti lo lati ko dinku irora sciatic nikan ṣugbọn tun pese awọn esi rere, awọn anfani. Nkan oni n wo sciatica, bawo ni ifasilẹ ọpa-ẹhin ati acupuncture le ṣe iranlọwọ fun sciatica, ati bii iṣọpọ awọn itọju meji ti kii ṣe abẹ le ja si awọn abajade anfani. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe imudara alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi sciatica ṣe le ni ipa ni pataki alafia eniyan ati didara igbesi aye. A tun sọfun ati ṣe itọsọna awọn alaisan lori bii iṣọpọ acupuncture itọju ailera ati irẹwẹsi ọpa ẹhin le daadaa dinku sciatica. A gba awọn alaisan ni iyanju lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ sinu ilana ṣiṣe ilera lati yọkuro sciatica ati awọn aami aiṣan ti a tọka si. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.
Oye Sciatica
Ṣe o nigbagbogbo ni iriri numbness tabi awọn ifarabalẹ tingling lati ẹhin isalẹ rẹ si awọn ẹsẹ rẹ? Ṣe o lero bi ẹsẹ rẹ ti ni rilara ti iwọntunwọnsi? Tabi o ti na ẹsẹ rẹ lẹhin ti o joko fun igba diẹ, eyiti o pese iderun igba diẹ? Lakoko ti nafu ara sciatic ṣe ipa pataki ninu iṣẹ aṣiwadi ni awọn ẹsẹ, nigbati awọn oriṣiriṣi awọn ifosiwewe, gẹgẹbi awọn disiki ti a fi silẹ ati paapaa oyun, bẹrẹ lati mu nafu ara naa pọ si, o le fa irora. Sciatica jẹ ipo irora ti o pinnu nigbagbogbo ti a ko ni aami bi irora kekere tabi irora ẹsẹ radicular nitori awọn ipo iṣan-ara meji wọnyi. Iwọnyi jẹ awọn ibajẹpọ ati pe o le buru si nipasẹ awọn lilọ ati awọn yiyi ti o rọrun. (Davis et al., 2024)
Ni afikun, nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n ṣe awọn iṣipopada atunwi tabi ṣiṣe pẹlu awọn iyipada degenerative ninu ọpa ẹhin, awọn disiki ẹhin ẹhin jẹ diẹ sii ni itara si herniation. Wọn le tẹ lori awọn eegun ọpa ẹhin, nfa awọn ifihan agbara neuron lati pe irora ati aibalẹ ni awọn opin isalẹ. (Zhou et al., 2021) Ni akoko kanna, sciatica le jẹ mejeeji ọpa-ẹhin ati awọn orisun afikun-spinal ni agbegbe ti o wa ni lumbar, eyiti o jẹ ki ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan wa ni irora nigbagbogbo ati wiwa fun iderun. (Siddiq et al., 2020) Nigba ti irora sciatica ba bẹrẹ lati ni ipa lori awọn igun-ara ti eniyan, ti o nfa awọn oran iṣipopada, ọpọlọpọ awọn eniyan n wa awọn itọju lati dinku awọn irora-bi awọn ipa ti sciatica.
Imọ ti išipopada-Video
Acupuncture Fun Idinku irora Sciatica
Nigbati o ba wa si atọju sciatica, ọpọlọpọ awọn eniyan le wo awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ nitori idiyele rẹ ati imunadoko ni idinku sciatica ati awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu irora. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le ṣe adani si irora ẹni kọọkan ati pe a ṣe idapo lati mu didara igbesi aye eniyan pada. Awọn itọju meji ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku sciatica jẹ acupuncture ati iyọkuro ọpa ẹhin. Acupuncture ni itan-akọọlẹ gigun ti pese awọn ipa rere pataki lori idinku irora sciatic ati imudarasi didara igbesi aye eniyan. (Yuan et al., 2020) Awọn akosemose ti o ni ikẹkọ giga lati Ilu China lo acupuncture ati ṣafikun awọn abere to lagbara lati pese iderun lẹsẹkẹsẹ lati awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu sciatica. Eyi jẹ nitori acupuncture n ṣe awọn ipa analgesic nipa ṣiṣatunṣe imuṣiṣẹ microglia, idilọwọ idahun iredodo ti ara, ati iyipada awọn olugba ni ipa ọna irora ninu eto aifọkanbalẹ. (Zhang et al., 2023) Titi di aaye yii, acupuncture le mu awọn acupoints ti ara ṣiṣẹ lati mu iwọntunwọnsi pada.
Awọn ipa ti Acupuncture
Ọkan ninu awọn ipa ti acupuncture fun didasilẹ sciatica ni pe o le dinku irora irora nipa yiyipada awọn ilana iṣẹ ṣiṣe ti ọpọlọ nigbati awọn olugba irora ba ni idamu. (Yu et al., 2022) Ni afikun, nigbati awọn acupuncturists bẹrẹ lati mu awọn iṣan ara ni awọn iṣan ati awọn tissu, wọn tu awọn endorphins ati awọn okunfa neurohumoral miiran ti o ṣe iranlọwọ lati yi ilana irora pada ninu eto aifọkanbalẹ. Acupuncture ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo lakoko imudarasi lile iṣan ati iṣipopada apapọ nipasẹ jijẹ microcirculation lati dinku wiwu lakoko ti o dena irora sciatica lati ni ipa awọn opin isalẹ.
Imukuro Ọgbẹ Fun Imupadanu irora Sciatica
Ọna miiran ti itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni ifasilẹ ọpa ẹhin, ati pe o le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipa ti sciatica ati awọn aami aisan irora ti o ni nkan ṣe. Imukuro ọpa ẹhin nlo tabili itọpa lati rọra na ẹhin ẹhin lati ṣẹda titẹ odi kan laarin disiki ọpa ẹhin ati laaye awọn ara ti o kan. Fun awọn ẹni-kọọkan sciatica, itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ yii n ṣe iranlọwọ fun aifọwọyi sciatic bi iyọkuro ọpa ẹhin ṣe iranlọwọ lati dinku irora irora ati mu iṣẹ iṣipopada ṣiṣẹ ni awọn opin isalẹ. (Choi et al., 2022) Ohun pataki ti ifasilẹ ọpa ẹhin ni lati ṣẹda aaye laarin ọpa ẹhin ati awọn ẹya ara ti ara lati tu silẹ ti iṣan sciatic ti o buruju lati fa irora diẹ sii. (Burkhard et al., 2022)
Awọn Ipa Ti Irẹwẹsi Ọpa
Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le bẹrẹ si ni rilara iderun lati ṣakojọpọ ifasilẹ ọpa-ẹhin ni itọju ilera wọn. Itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ yii n ṣe agbega awọn ito ati awọn ounjẹ si disiki ọpa ẹhin lati bẹrẹ ilana imularada ti ara. Nigbati awọn ọpa ẹhin ba wa ni rọra, o wa ni titẹ diẹ sii lori awọn iṣan sciatic, eyi ti o le mu irora naa dinku ati ki o mu ilọsiwaju sii. Ni afikun, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo ni rilara irọrun ati iṣipopada wọn pada ni agbegbe lumbar wọn.
Ṣiṣepọ Acupuncture ati Imukuro Ọpa Fun Iderun
Nitorina, nigba ti ọpọlọpọ awọn eniyan bẹrẹ lati ṣepọ ẹhin ọpa ẹhin ati acupuncture gẹgẹbi ọna pipe ati ti kii ṣe iṣẹ abẹ fun fifun sciatica, awọn esi ati awọn anfani jẹ rere. Lakoko ti ifasilẹ ọpa ẹhin ni idojukọ iwosan ẹrọ ti disiki ọpa ẹhin ati idinku titẹ iṣan ara, acupuncture fojusi lori fifun irora naa ati idinku iredodo ni ipele eto. Eyi ṣe ilọsiwaju ilana imularada ti ara ati pe o funni ni ipa amuṣiṣẹpọ lati mu awọn abajade itọju dara si. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi acupuncture ati ifasilẹ ọpa ẹhin le pese abajade ireti fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti n wa iderun lati irora sciatic wọn laisi lilo si awọn ilana iṣẹ abẹ. Awọn itọju wọnyi gba ẹni kọọkan laaye lati tun pada si iṣipopada wọn ni awọn iha kekere wọn, dinku irora, ati mu didara igbesi aye wọn dara nipasẹ ṣiṣe awọn eniyan diẹ sii ni iranti ti ara wọn ati idinku awọn anfani ti sciatica lati pada. Nipa ṣiṣe bẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le gbe igbesi aye ilera ati irora laisi irora.
jo
Burkhard, Dókítà, Farshad, M., Suter, D., Cornaz, F., Leoty, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). Imukuro ọpa ẹhin pẹlu awọn itọsọna alaisan-pato. Ọpa-ẹhin J, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spine.2022.01.002
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Ipa ti Irẹwẹsi Ọpa Ẹjẹ ti kii ṣe iṣẹ abẹ lori Ikanra ti irora ati Iwọn Disiki Herniated ni Subacute Lumbar Herniated Disiki. Iwe Iroyin ti Ilu-Ilẹ Kariaye, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Yuan, S., Huang, C., Xu, Y., Chen, D., & Chen, L. (2020). Acupuncture fun itọsi disiki lumbar: Ilana fun atunyẹwo eto ati itupalẹ-meta. Oogun (Baltimore), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117
Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Imudara ati ailewu ti itọju ailera acupuncture fun sciatica: Atunyẹwo eleto ati iṣiro-meta ti awọn itọpa iṣakoso laileto. Iwaju Neurosci, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Awọn ẹgbẹ Okunfa ti Isanraju Pẹlu Ibanujẹ Intervertebral, Irora Pada Kekere, ati Sciatica: Ayẹwo Mendelian Randomization Ayẹwo Meji. Iwaju Endocrinol (Lausanne), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Njẹ awọn ipa ti electroacupuncture le dinku sciatica ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọju pẹlu irora kekere lati mu pada arinbo wọn?
ifihan
Nigbati ọpọlọpọ awọn eniyan ba bẹrẹ lati lo awọn iṣan wọn ni awọn iwọn ilawọn isalẹ, o le ja si awọn ọrọ ti o pọju ti o fa irora ati aibalẹ. Ọkan ninu awọn oran irora ti o wọpọ julọ ni awọn igemerin isalẹ ti eto iṣan ni sciatica, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu irora kekere. Duo irora yii le ni ipa lori iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ ti eniyan ati mu wọn lọ si irora ati aibalẹ. Ipo iṣan-ara yii jẹ wọpọ, ati nigbati o ba ni ipa lori ọkan ninu awọn ẹsẹ ati ẹhin isalẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan sọ pe o jẹ irora ibon ti o ntan ti ko lọ fun igba diẹ. Ni Oriire, awọn itọju wa bi electroacupuncture lati dinku sciatica ti o ni nkan ṣe pẹlu irora kekere. Nkan oni n wo asopọ sciatica-low-back, bawo ni electroacupuncture ṣe dinku asopọ irora yii, ati bii electroacupuncture ṣe le mu pada arinbo si ẹni kọọkan. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe idapọ alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi o ṣe le dinku asopọ sciatica-low-back pẹlu electroacupuncture. A tun sọfun ati itọsọna awọn alaisan lori bii itọju ailera elekitiroacupuncture ṣe le ni idapo pẹlu awọn itọju ailera miiran lati mu pada arinbo si ara. A gba awọn alaisan wa niyanju lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intricate ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ itọju ailera electroacupuncture gẹgẹbi apakan ti ilana-iṣe wọn lati dinku sciatica ti o ni nkan ṣe pẹlu irora kekere. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.
Sciatica & Asopọ Irẹlẹ kekere
Ṣe o ni irora iṣan tabi irora ni ẹhin isalẹ tabi awọn ẹsẹ rẹ? Ṣe o ni iriri radiating, irora lilu ninu awọn ẹsẹ rẹ ti o ni ipa lori agbara nrin rẹ? Tabi o ti ṣe akiyesi pe awọn ẹsẹ rẹ ati ẹhin rẹ ni irora diẹ sii nigbati o ba gbe nkan ti o wuwo? Ọpọlọpọ awọn oju iṣẹlẹ wọnyi ni nkan ṣe pẹlu sciatica, eyiti o ni ibamu pẹlu irora kekere. Ni bayi, sciatica nigbagbogbo jẹ ifihan nipasẹ irora ti o pọ si ti nrin pẹlu nafu ara sciatic lati agbegbe ẹhin isalẹ, ti o bajẹ didara igbesi aye eniyan. Ninu eto iṣan-ara, iṣan sciatic ṣe ipa pataki nipasẹ fifun iṣẹ-ọkọ si awọn ẹsẹ. (Davis et al., 2024) Ni bayi, nigbati nafu ara sciatic, agbegbe lumbar tun ni ipa pataki. Ẹkun lumbar ni agbegbe iṣan-ara tun ni ipa pataki ni ipese atilẹyin, agbara, ati irọrun si ara. Sibẹsibẹ, mejeeji awọn ẹiyẹ sciatic ati agbegbe ẹhin lumbar jẹ diẹ sii si aapọn ati awọn ipalara lati awọn ipalara ti o ni ipalara ati awọn ayika ayika ti o le ni ipa lori awọn disiki ọpa ẹhin lumbar ati aifọwọyi sciatic.
Awọn iṣipopada atunṣe, isanraju, gbigbe ti ko tọ, awọn oran-ọpa ẹhin degenerative, ati awọn ipo iṣan ni awọn idi diẹ ati awọn okunfa ewu ti o ṣe idasiran si idagbasoke sciatica ti o ni nkan ṣe pẹlu ẹhin isalẹ. Ohun ti o ṣẹlẹ nikẹhin ni pe akoonu omi ati isonu ilọsiwaju ti awọn proteoglycans ti awọn disiki ọpa ẹhin ṣubu laarin awọn vertebrae ati ki o jade lati tẹ lori nafu ara sciatic, eyi ti o le di irritated ati ki o fa irora ti o ntan ni awọn ẹsẹ ati isalẹ sẹhin. . (Zhou et al., 2021) Ijọpọ ti sciatica ati irora ẹhin isalẹ le di ọrọ-ọrọ-aje-aje ti o da lori bi o ṣe le ni irora ti iṣan sciatic nfa ati pe o le jẹ ki awọn ẹni-kọọkan padanu lori eyikeyi awọn iṣẹ ti wọn ṣe alabapin ninu.Siddiq et al., 2020) Lakoko ti awọn aami aiṣan ti o ni irora ti sciatica nigbagbogbo ni ibamu pẹlu agbegbe lumbar, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le wa iderun ti wọn n wa nipasẹ awọn itọju orisirisi.
Awọn okunfa Sciatica- Fidio
Electroacupuncture Idinku Asopọ Sciatica-Low Back
Nigbati o ba wa ni idinku asopọ sciatic-low-back, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan wa itọju ti o ni ifarada ati ti o munadoko ni idinku awọn oran-irora. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi electroacupuncture le jẹ anfani si ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri irora sciatica ti o ni ibamu pẹlu ẹhin isalẹ. Electroacupuncture jẹ ọna miiran ti itọju acupuncture ibile ti o bẹrẹ ni Ilu China. Awọn acupuncturists ti o ni ikẹkọ giga tẹle awọn ilana acupuncture kanna nipa gbigbe awọn abere tinrin tinrin si awọn oriṣiriṣi acupoints ninu ara lati mu pada qui tabi chi (sisan agbara). Electroacupuncture daapọ awọn abere ati itanna lati dinku awọn ilana iṣakoso irora aarin ti o nfa irora kekere ati sciatica nipa didi awọn ifihan agbara irora ati fifun irora irora. (Kong, ọdun 2020) Ni akoko kanna, electroacupuncture nfunni awọn ohun-ini analgesic lati mu awọn endorphins ṣiṣẹ ati dinku oogun irora fun irora kekere ni ailewu. (Sung et al., 2021)
Electroacupuncture mimu-pada sipo arinbo
Nigbati awọn igun-ara ti o wa ni isalẹ ti ni iriri iṣipopada idiwọn nitori sciatica ti o ni nkan ṣe pẹlu irora kekere, electroacupuncture le ṣe iranlọwọ fun isinmi awọn iṣan ti o nmu iṣan sciatic ati paapaa ṣe iranlọwọ lati mu sisan ẹjẹ si awọn iṣan lumbar. Iyẹn jẹ nitori electroacupuncture le ṣe iwuri awọn ẹkun ara kan pato lati dinku awọn isọdọtun somato-vagal-adrenal lati ṣe iyọda ati mu pada arinbo si awọn opin isalẹ. (Liu et al., 2021) Pẹlupẹlu, elekitiroacupuncture le ni idapo pẹlu awọn itọju ailera miiran ti kii ṣe iṣẹ-abẹ lati ṣe iranlọwọ fun okunkun awọn iṣan mojuto ati isalẹ, fifun awọn eniyan lati ni iranti diẹ sii ti awọn ohun ti o nfa sciatica ati irora kekere. Nipa ṣiṣe eyi, ọpọlọpọ awọn eniyan ti o nraka pẹlu sciatica ti o ni nkan ṣe pẹlu irora kekere le ṣafikun electroacupuncture gẹgẹbi apakan ti eto itọju wọn ni idapo pẹlu awọn ọna pipe lati mu didara igbesi aye wọn dara ati pese ọna lati mu ilọsiwaju wọn dara.
Kong, JT (2020). Electroacupuncture fun Itoju Irora Kekere Alailowaya: Awọn abajade Iwadi Ibẹrẹ. Med Acupunct, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). Ipilẹ neuroanatomical fun electroacupuncture lati wakọ ipo vagal-adrenal. Nature, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Awọn sciatica-ọpa-ẹhin afikun ati sciatica mimics: atunyẹwo scoping. Korean J Irora, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). Imudara ati ailewu ti electroacupuncture fun irora irora kekere ti kii ṣe pato: Ilana fun atunyẹwo eto ati / tabi itupalẹ-meta. Oogun (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Awọn ẹgbẹ Okunfa ti Isanraju Pẹlu Ibanujẹ Intervertebral, Irora Pada Kekere, ati Sciatica: Ayẹwo Mendelian Randomization Ayẹwo Meji. Iwaju Endocrinol (Lausanne), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni iṣọn-ẹjẹ piriformis le ṣafikun acupuncture pẹlu ọpọlọpọ awọn itọju ailera lati dinku irora nafu ara sciatic ati awọn aami aisan miiran?
ifihan
Bi ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti nlọ ni ayika lati ipo kan si ekeji ọpẹ si awọn igun-ara ti o wa ni isalẹ, awọn iṣan ti o wa ni ayika, awọn ligaments, awọn iṣan ara, ati awọn tisọ ṣe iranlọwọ lati ṣe alabapin si iṣẹ-ara-ara ti awọn ibadi, awọn ẹsẹ, awọn buttocks, ati awọn ẹsẹ. Gbogbo awọn ẹgbẹ iṣan wọnyi ṣe ifọkansi lati rii daju pe wọn le jẹ alagbeka laisi awọn ipa ti irora tabi aibalẹ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn okunfa ati awọn oran le fa ki awọn iṣan ti o wa ni ayika ṣe idagbasoke awọn iṣoro iṣan-ara ni akoko pupọ, ti o ni ipa lori iṣipopada eniyan. Ọkan ninu awọn iṣan ti o ṣe iranlọwọ lati pin ojuse fun iṣipopada si ibadi ati awọn apọju jẹ iṣan piriformis, eyiti a maa n ṣe akiyesi nigbagbogbo nigbati awọn ipalara orisirisi tabi awọn atunṣe atunṣe bẹrẹ lati ni ipa lori agbara eniyan lati rin. Nkan oni ṣe ayẹwo bi iṣọn-ẹjẹ piriformis ṣe ni ipa lori iṣipopada, bawo ni irora sciatic ṣe ni ibamu pẹlu iṣọn piriformis, ati bii awọn itọju bi acupuncture ṣe le ṣe iranlọwọ lati dinku iṣọn piriformis. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe idapọ alaye awọn alaisan wa lati pese ọpọlọpọ awọn itọju lati dinku iṣọn-ẹjẹ piriformis ti o ni ipa lori gbigbe eniyan. A tun sọfun ati itọsọna awọn alaisan lori bii awọn itọju bii acupuncture le ṣe iranlọwọ lati dinku irora nafu ara sciatic ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣọn piriformis. A gba awọn alaisan wa ni iyanju lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni ibatan wọn ti o ni inira ati awọn ibeere pataki nipa awọn aami aiṣan ti a tọka si-bi awọn ami aisan ti wọn ni iriri lati inu iṣọn piriformis ti o ni ipa lori agbara wọn lati rin. Dokita Jimenez, DC, ṣafikun alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.
Piriformis Syndrome Nkan Iṣipopada
Njẹ o ti ni iriri wiwọ iṣan ni ibadi rẹ tabi agbegbe buttock, ti o kan agbara ririn rẹ? Ṣe o lero awọn ifarabalẹ ti numbness, tingling, tabi irora sisun ti o rin si isalẹ awọn ẽkun ati ẹsẹ rẹ? Tabi, lẹhin ọjọ pipẹ ti iṣẹ, ṣe o ni irora nigbati o joko? Pupọ julọ awọn aami aiṣan wọnyi nigbagbogbo ni ibatan pẹlu iṣọn piriformis. Awọn iṣan agbegbe mẹfa ti o yika agbegbe gluteal ti awọn itan ati ibadi gbogbo ṣiṣẹ papọ lati pese gbigbe ara ti isalẹ lakoko ti o ṣe iduroṣinṣin ibadi ati yiyi itan. Awọn iṣan piriformis jẹ kekere, alapin, iṣan ti o ni apẹrẹ pear ti o nṣiṣẹ lori oke ti nafu ara sciatic. Aisan Piriformis jẹ ipo iṣan ti iṣan ti iṣan ti o fa ifunmọ aifọwọyi sciatic ti o fa ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan lati jabo ibon ati irora sisun si isalẹ si agbegbe buttock wọn. (Hicks et al., Ọdun 2024) Eyi jẹ ki ọpọlọpọ eniyan ro pe wọn n ṣe pẹlu irora kekere ti o ni nkan ṣe pẹlu sciatica. Nigba ti eniyan ba n ṣe pẹlu iṣọn-ẹjẹ piriformis, wọn yoo ni iriri iṣipopada idiwọn ni ibadi wọn, eyiti, ni akoko pupọ, ti a ko ba ṣe itọju, yoo ni ipa lori itan ati awọn ẹsẹ.
Bawo ni Irora Nerve Sciatic ṣe atunṣe pẹlu Piriformis Syndrome?
Ni afikun, niwọn igba ti iṣọn piriformis ti ni ibamu pẹlu irora nafu ara sciatic, diẹ ninu awọn iwadii ile-iwosan ti o fa awọn profaili eewu agbekọja pẹlu ihamọ ibadi ita ita ati wiwọ iṣan ti awọn iṣan lumbosacral. Awọn awari ile-iwosan miiran wa lati irora palpatory lori ogbontarigi sciatic ti o tobi julọ si irora ti o pọ si ni ipo ti o joko. (Sharma et al., 2023) Niwọn igba ti ifunmọ nafu ara sciatic ti ni ibamu pẹlu iṣọn-ẹjẹ piriformis, o tun jẹ bi idi ti kii ṣe discogenic ti sciatica. (Ọmọ & Lee, 2022) Nigba ti aifọwọyi sciatic naa ba ni idẹkùn laarin iṣan piriformis, ọpọlọpọ awọn eniyan yoo ni iriri numbness, awọn ifarabalẹ tingling, ati awọn ilana irora ti o jọra ni awọn ẹsẹ, gẹgẹbi sciatica; sibẹsibẹ, nigbati awọn ẹni-kọọkan n wa awọn itọju lati dinku irora nafu ara sciatic ati ki o mu iṣan piriformis dara.
Itọju Acupuncture Din Piriformis Syndrome dinku
Nigbati awọn eniyan ba n wa awọn itọju lati dinku irora ailera ara wọn sciatic ti o ni ibamu pẹlu iṣọn-ẹjẹ piriformis, wọn n wa awọn itọju ti o ni ifarada ati pe o le dinku irora nipasẹ awọn akoko itẹlera. Itọju acupuncture le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipa ti iṣọn piriformis. Acupuncture jẹ ibaramu ati itọju ailera miiran lati Ilu China ti o lo awọn abere to lagbara, tinrin lati gbe sori awọn acupoints ninu ara. Ni afikun, awọn akosemose ti o ni ikẹkọ giga le ṣafikun ọpọlọpọ awọn ọna acupuncture lati tọju ati dinku awọn ipa ti iṣọn piriformis. (Oun et al., 2023) Ni akoko kanna, nigbati eniyan ba n ṣe itọju fun iṣọn-aisan piriformis, acupuncturist nlo awọn ilana itọnisọna olutirasandi lati gba aaye abẹrẹ deede laarin awọn iṣan ti o jinlẹ lati pese idahun itọju to munadoko. (Fusco ati al., Ọdun 2018) Eyi ngbanilaaye awọn iṣan agbegbe ti o kan lati sinmi ati dinku irora nafu ara sciatic.
Acupuncture Idinku irora Nerve Sciatic
Niwọn igba ti irora nafu ara sciatic ati iṣọn piriformis ni awọn profaili eewu agbekọja, wọn tun le ni nkan ṣe pẹlu awọn ipo irora iṣan miiran ti o le ni ipa lori iṣipopada eniyan. Acupuncture le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ifihan agbara irora ti nfa motor tabi awọn idamu ifarako laarin awọn agbegbe ibadi ati ibadi. (Kvorning ati al., 2004) Acupuncture jẹ ọkan ninu awọn ọna ti atijọ julọ ti itọju ailera ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o le ni idapo pẹlu awọn oriṣiriṣi awọn itọju ailera miiran lati ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ibadi ati ki o dinku irora ti o ni ipa lori iṣan sciatic nigba ti o pese iderun. (Vij et al., 2021) Nipa didapọ acupuncture gẹgẹbi apakan ti eto ilera ilera ati ilera eniyan, wọn yoo bẹrẹ sii ni iṣakoso awọn aami aisan ti o nii ṣe ati dinku awọn anfani ti iṣọn-ẹjẹ piriformis lati pada lati fa irora nafu ara sciatic ni awọn igun isalẹ. Eyi n gba eniyan laaye lati ni iranti diẹ sii ati ṣe iranlọwọ lati mu pada ilana imularada ti ara pada ni akoko pupọ.
Reclaim Your Mobility- Video
jo
Fusco, P., Di Carlo, S., Scimia, P., Degan, G., Petrucci, E., & Marinangeli, F. (2018). Olutirasandi-Itọnisọna Itọju Abẹrẹ Gbẹgbẹ ti Awọn aaye okunfa Myofascial fun Itọju Arun Piriformis: Apejọ Ọran kan. J Chiropr Med, 17(3), 198-200. doi.org/10.1016/j.jcm.2018.04.002
He, Y., Miao, F., Fan, Y., Zhang, F., Yang, P., Zhao, X., Wang, M., He, C., & He, J. (2023). Awọn ọna Acupuncture fun Aisan Piriformis: Ilana kan fun Atunwo Eto ati Ayẹwo Meta Nẹtiwọọki. J irora Res, 16, 2357-2364. doi.org/10.2147/JPR.S417211
Kvorning, N., Holmberg, C., Grennert, L., Aberg, A., & Akeson, J. (2004). Acupuncture ṣe iranlọwọ fun ibadi ati irora kekere ni oyun pẹ. Acta Obstet Gynecol Scand, 83(3), 246-250. doi.org/10.1111/j.0001-6349.2004.0215.x
Sharma, S., Kaur, H., Verma, N., & Adhya, B. (2023). Wiwa ikọja Piriformis Syndrome: Ṣe O jẹ Piriformis Lootọ? Hip Pelvis, 35(1), 1-5. doi.org/10.5371/hp.2023.35.1.1
Ọmọ, BC, & Lee, C. (2022). Piriformis Syndrome (Sciatic Nerve Entrapment) Ti o ni nkan ṣe pẹlu Iru C Sciatic Nerve iyatọ: Iroyin ti Awọn iṣẹlẹ meji ati Atunwo Iwe-iwe. Korean J Neurotrauma, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Vij, N., Kiernan, H., Bisht, R., Singleton, I., Cornett, EM, Kaye, AD, Imani, F., Varrassi, G., Pourbahri, M., Viswanath, O., & Urits, I. (2021). Awọn aṣayan Itọju Iṣẹ abẹ ati ti kii ṣe iṣẹ-abẹ fun Aisan Piriformis: Atunwo Iwe-kikọ. Anest Ìrora Med, 11(1), e112825. doi.org/10.5812/aapm.112825
Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọju pẹlu irora sciatica ri iderun ti wọn nilo lati acupuncture lati mu pada arinbo kekere pada?
ifihan
Awọn apa isalẹ ti ara pese iduroṣinṣin ati gbigbe si ẹni kọọkan bi wọn ti nlọ lati ipo kan si ekeji laisi irora tabi aibalẹ. Awọn igun isalẹ ni awọn ibadi, ẹhin isalẹ, awọn ẹsẹ, itan, pelvis, awọn ẽkun, ati ẹsẹ; ọkọọkan ni awọn iṣan oriṣiriṣi, awọn gbongbo nafu, ati awọn ligamenti pẹlu iṣẹ kan pato si igemerin iṣan kọọkan. Ọpa ọpa ẹhin ninu eto iṣan ara ṣe iranlọwọ lati pese iduro to dara nigba ti o daabobo ọpa ẹhin lati awọn ipalara. Sibẹsibẹ, diẹ sii nigbagbogbo ju bẹẹkọ, awọn apa isalẹ le tẹriba si awọn ipalara bi ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ṣepọ awọn iṣipopada atunwi ti o le rọ awọn gbongbo nafu ti o tan kaakiri si awọn opin ti o wa ni isalẹ, eyiti o le pe irora. Irora ti o wọpọ julọ ti o dabi ẹnipe o ni ipa lori ẹhin isalẹ ati awọn ẹsẹ jẹ sciatica, ati nigbati a ko ba ṣe itọju, o le fa awọn profaili ewu ti o ni agbekọja si awọn opin isalẹ. Nkan oni ṣe ayẹwo bi sciatica ṣe ni ibamu pẹlu ẹhin isalẹ ati bii awọn itọju ti kii ṣe abẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipa ti irora sciatic. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe idapọ alaye awọn alaisan wa lati pese awọn itọju lọpọlọpọ lati yọkuro irora sciatica ti o kan awọn opin isalẹ wọn. A tun sọfun ati itọsọna awọn alaisan lori bii awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku irora sciatica lati awọn igun-ara ti iṣan ti o wa ni isalẹ. A gba awọn alaisan wa ni iyanju lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni ibatan wọn ti o ni inira ati awọn ibeere pataki nipa awọn aami aiṣan bii irora ti wọn ni lati sciatica ti o fa wọn ni irora. Dokita Jimenez, DC, ṣafikun alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.
Bawo ni Sciatica ṣe ni ibamu pẹlu Ilẹ-ẹhin?
Ṣe o nigbagbogbo ni iriri numb tabi awọn ifarabalẹ tingling ti o nṣiṣẹ si isalẹ ẹsẹ rẹ ti o fa ki ẹsẹ tabi ẹsẹ rẹ padanu aibalẹ ni ṣoki? Ṣe o lero irora ibon ni ẹhin isalẹ rẹ lẹhin ijoko pupọ ni tabili tabili rẹ? Tabi ṣe o rii pe nina awọn ẹsẹ rẹ tabi sẹhin fun igba diẹ ṣe itunu irora naa, nikan fun o lati pada wa? Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri irora ibon ti o nṣiṣẹ ni isalẹ awọn ẹsẹ wọn n ṣe pẹlu sciatica. Nigba ti o ba wa si awọn igun-ara ti o wa ni isalẹ ni eto iṣan-ara, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ṣe awọn iṣipopada atunṣe lori ọpa ẹhin wọn ti o le fa ki awọn disiki ọpa ẹhin di fisinuirindigbindigbin ati herniated labẹ titẹ. Nigbati disiki ọpa ẹhin ti wa ni herniated ninu ọpa ẹhin lumbar, disiki yẹn yoo bẹrẹ si tẹ lori awọn gbongbo nafu ti o wa ni ayika, nitorinaa fifiranṣẹ irora radiating si isalẹ awọn ẹsẹ. Sciatica ti wa ni asọye bi nigbati awọn ẹni-kọọkan n ni iriri irora ti o nbọ lati gbongbo nafu ara lumbosacral ati nfa boya sisun, iwuwo, tabi aibalẹ. (Aguilar-Shea et al., 2022) Sciatica le wa lati ìwọnba si àìdá, fi agbara mu ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan lati ro pe ẹsẹ wọn ti sùn. Sibẹsibẹ, gbongbo nafu ara sciatic ti wa ni fisinuirindigbindigbin, idẹkùn, di, tabi pinched, eyiti o fa awọn spasms iṣan laarin ẹhin isalẹ, buttock, tabi awọn ẹsẹ. Nitorinaa, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo ṣalaye pe wọn ni iriri ẹhin kekere tabi irora ẹsẹ nigbati o jẹ sciatica.
Niwọn igba ti ẹiyẹ sciatic jẹ gigun, ti o nipọn ninu ara eniyan, o rin irin-ajo lati agbegbe lumbar si isalẹ si orokun ati sopọ si awọn ara miiran lati de ẹsẹ. Ìrora Sciatica le jẹ awọn ipo meji pẹlu irora kanna-bi awọn aami aisan ti a mọ ni otitọ tabi awọn ipo sciatica. Otitọ sciatica ni ibi ti ipalara kan n kan taara nafu ara sciatic. Eyi le ni ibatan si disiki yiyọ ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn okunfa ayika bi gbigbe ohun ti o wuwo, jijẹ gbongbo nafu ara sciatic, ati nfa irora ti o buru si. (Siddiq et al., 2020) Fun awọn ipo ti o dabi sciatica, eyi ni ibi ti awọn ipo iṣan-ara miiran ti nfa irora sciatic-bi awọn aami aisan ti o wa ni isalẹ. Awọn ipo iṣan bi iṣọn piriformis le fa sciatica irora-bi awọn aami aisan nibiti iṣan piriformis ti wa ni ibinu tabi inflamed, titẹ lori ẹhin ara sciatic, eyi ti o mu ki ọpọlọpọ awọn eniyan royin irora pẹlu agbegbe gluteal ti o le iyaworan sisun, awọn irora irora ni isalẹ ẹhin. awọn ẹsẹ. (Hicks et al., Ọdun 2024) Sibẹsibẹ, awọn ọna wa lati ṣe itọju sciatica ati ki o dinku awọn ipalara ti o ni irora ti o nfa awọn oran iṣipopada.
Sciatica, Awọn okunfa, Awọn aami aisan ati Awọn imọran- Fidio
Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ Fun Sciatica
Nigbati o ba wa ni idinku irora sciatica, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo wa itọju ti o ni iye owo-doko ati ti a ṣe adani si irora eniyan naa. Diẹ ninu awọn itọju, bii koriya nkankikan, le lo awọn ipa ọna ẹrọ si awọn gbongbo ara lati mu pada gbigbe ni ilera si awọn ẹsẹ ati awọn opin isalẹ. (Peacock et al., 2023) Awọn itọju miiran, bi idinku ọpa ẹhin, lo itọra onírẹlẹ lori disiki ọpa ẹhin lati fi titẹ silẹ lori nafu ara sciatic lati pese iderun. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni o dara fun ọpọlọpọ eniyan nitori bi o ṣe jẹ ifarada ati ti ara ẹni si irora eniyan bi wọn ṣe iranlọwọ lati dinku irora ati ailera. (Liu et al., 2023) Ni Oriire, fọọmu ti itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le ṣe iranlọwọ fun sciatica ati awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu irora.
Acupuncture Imupadanu irora Sciatic
Acupuncture jẹ ọkan ninu awọn ọna ti atijọ julọ ti awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ninu eyiti awọn alamọdaju ti oṣiṣẹ lo tinrin, awọn abere to lagbara lati fi sii ati gbe si agbegbe ti o kan, ti o fa irora. Acupuncture le ṣe iranlọwọ lati dinku ipalọlọ ti awọn gbongbo aifọkanbalẹ ti o kan, ati awọn cytokines iredodo agbegbe ti o ni ibatan pẹlu sciatica. (Yu et al., 2021) Ohun ti eyi ṣe ni pe o ṣe deede awọn ifihan agbara neuron si ipo aiyipada lati jijẹ awọn okun iṣan ti o wa ni ayika ati sọkalẹ irora naa. Ni afikun, acupuncture le ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo qi tabi agbara ti ara nipasẹ didin irora nipa gbigbe awọn abere sori acupoint ti awọn ara ti o ṣe pataki ti o pin ibatan pẹlu nafu ara sciatic. (Yu et al., 2022) Eyi ni a mọ bi somato-visceral, nibiti awọn ara-ara ti o ṣe pataki le jẹ agbegbe ti o kan, ti o nfa iṣan ti o pọju ati awọn profaili ewu eewu. Acupuncture jẹ ọna ti o dara julọ ti itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o le ni idapo pẹlu awọn oriṣiriṣi awọn itọju ailera miiran lati ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo ifosiwewe iwosan adayeba ti ara ati ki o gba eniyan laaye lati ni iranti diẹ sii bi o ṣe le ṣe abojuto ara wọn ni irọrun lati ṣe idiwọ irora sciatica-bi awọn aami aisan lati ọdọ. dide.
jo
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-Gonzalez, R., & Paredes, I. (2022). Sciatica. Management fun ebi àmúlò. J Ìdílé Med Prim Itọju, 11(8), 4174-4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Liu, C., Ferreira, GE, Abdel Shaheed, C., Chen, Q., Harris, IA, Bailey, CS, Peul, WC, Koes, B., & Lin, CC (2023). Iṣẹ abẹ ni ibamu si itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ fun sciatica: atunyẹwo eto ati awọn itupalẹ-meta ti awọn idanwo iṣakoso laileto. BMJ, 381, e070730. doi.org/10.1136/bmj-2022-070730
Peacock, M., Douglas, S., & Nair, P. (2023). Koriya ti iṣan ni ẹhin kekere ati irora radicular: atunyẹwo eto. J Eniyan Manip Ther, 31(1), 4-12. doi.org/10.1080/10669817.2022.2065599
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Awọn sciatica-ọpa-ẹhin afikun ati sciatica mimics: atunyẹwo scoping. Korean J Irora, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni ifarapa pẹlu irora ibadi, wa iderun ti wọn n wa lati idinku ọpa ẹhin lati dinku irora sciatica wọn?
ifihan
Nigbati o ba wa si awọn eniyan kọọkan ti n ṣe awọn iṣipopada lojoojumọ, ara le wa ni awọn ipo ajeji laisi irora tabi aibalẹ. Nitorinaa, eniyan le duro tabi joko fun awọn akoko gigun ati rilara pe o dara nigbati wọn ba n ṣe awọn iṣẹ lile. Sibẹsibẹ, bi ara ti ogbo, awọn iṣan agbegbe ati awọn ligamenti le di alailagbara ati wiwọ, lakoko ti awọn isẹpo ọpa ẹhin ati awọn disiki bẹrẹ lati wa ni fisinuirindigbindigbin ati yiya ati yiya. Eyi jẹ nitori ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ṣe awọn iṣipopada atunṣe lori ara wọn ti o fa irora-bi awọn aami aisan ni ẹhin, ibadi, ọrun, ati awọn igun-ara ti ara, ti o fa si irora ti a tọka si ni awọn ipo ara ọtọtọ. Nigbati awọn ẹni-kọọkan ba ni iriri irora iṣan ni ara wọn, o le fa awọn profaili eewu agbekọja ti o le ṣe idiwọ fun ẹni kọọkan ati ki o jẹ ki wọn jẹ aibalẹ. Ni afikun, nigbati awọn eniyan ba ni iriri irora iṣan ninu ara wọn, ọpọlọpọ yoo wa itọju lati dinku irora ti a tọka si-bi awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu irora iṣan. Nkan oni yoo ṣe ayẹwo iru ọkan ti irora iṣan lori ibadi, bawo ni o ṣe le fa awọn iṣoro irora sciatica, ati bii awọn itọju bii irẹwẹsi le dinku awọn ipa irora-bi ti irora ibadi ti o ni ibatan pẹlu sciatica. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe idapọ alaye awọn alaisan wa lati pese awọn itọju lọpọlọpọ lati yọkuro irora ibadi ti o ni nkan ṣe pẹlu sciatica. A tun sọfun ati ṣe itọsọna awọn alaisan lori bii idinkujẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku irora-bii awọn aami aisan bi sciatica ati mimu-pada sipo iṣipopada ibadi. A gba awọn alaisan ni iyanju lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni ibatan wọn ti o ni inira ati awọn ibeere pataki nipa awọn aami aiṣan bii irora ti wọn ni iriri lati irora ibadi. Dokita Jimenez, DC, ṣafikun alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.
Irora ibadi ti o ni nkan ṣe pẹlu Sciatica
Ṣe o nigbagbogbo ni iriri lile ni ẹhin isalẹ rẹ ati ibadi lẹhin ti o joko fun akoko ti o pọ ju? Bawo ni nipa rilara irora radiating ti n ṣiṣẹ si isalẹ lati ẹhin isalẹ rẹ si awọn ẹsẹ rẹ? Tabi ṣe o ro pe ibadi rẹ ati awọn iṣan itan di ṣinṣin ati alailagbara, eyiti o ni ipa lori iduroṣinṣin rẹ? Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri awọn irora-bi awọn oran ti o ni iriri irora ibadi, ati pe o le jẹ ọrọ nigbati o ko ba ṣe itọju ni akoko pupọ. Niwọn igba ti irora ibadi jẹ ipo ti o wọpọ ati alaabo ti o nira lati ṣe iwadii, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan nigbagbogbo n ṣalaye irora agbegbe ni ọkan ninu awọn agbegbe anatomic mẹta: iwaju, ẹhin, ati awọn apakan ibadi ita. (Wilson & Furukawa, 2014) Nigbati awọn ẹni-kọọkan ba n ṣe pẹlu irora ibadi, wọn yoo tun ni iriri irora ti a tọka si ni awọn ẹhin isalẹ wọn, eyiti o jẹ ki wọn wa ninu ipọnju ati ibanujẹ. Ni akoko kanna, awọn agbeka lasan ti o rọrun bi ijoko tabi iduro le ni ipa lori awọn iṣan ati awọn iṣan ti o yika ibadi ati pe o le bajẹ. Eyi le fa irora ibadi lati tọka lati inu ọpa ẹhin lumbar ati awọn iṣoro ọpa ẹhin, eyi ti o fa awọn oran-ara iṣan ni awọn igun-apa isalẹ. (Lee et al., 2018)
Nitorina, bawo ni irora ibadi ṣe ni nkan ṣe pẹlu sciatica ati ki o fa irora ni ọpọlọpọ awọn igun-isalẹ? Awọn agbegbe ibadi ninu eto iṣan ni ọpọlọpọ awọn iṣan ti o wa ni ayika agbegbe egungun pelvic ti o le di wiwọ ati ailera, ti o nfa irora iṣan ti iṣan lati inu intrapelvic ati awọn oran gynecologic. (Chamberlain, ọdun 2021) Eyi tumọ si pe awọn ailera ti iṣan bi awọn iṣọn piriformis ti o ni nkan ṣe pẹlu irora ibadi le ja si sciatica. Nafu ara sciatic n lọ si isalẹ lati agbegbe lumbar ati awọn buttocks ati lẹhin ẹsẹ. Nigba ti eniyan ba n ṣe pẹlu sciatica ati pe o lọ si dokita akọkọ wọn lati ṣe itọju fun irora naa, awọn onisegun wọn yoo ṣe idanwo ti ara lati wo awọn ohun ti o fa irora naa. Diẹ ninu awọn awari ti o wọpọ lakoko idanwo ti ara jẹ tutu ati palpation ti ogbontarigi sciatic ti o tobi julọ ati ẹda ti irora pẹlu awọn ibadi. (Ọmọ & Lee, 2022) Eyi fa awọn aami aisan ti o ni ibatan ti o ni ibamu pẹlu sciatica ati irora ibadi, pẹlu:
Awọn imọlara Tingling / numbing
Inu iṣan
Irora nigba ti o joko tabi duro
Ibanujẹ
Ṣe Iṣipopada bọtini si Iwosan- Fidio
Idinku Irora Hip Dinku
Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo wa awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ lati ṣe iranlọwọ lati dinku sciatica ti o ni nkan ṣe pẹlu irora ibadi. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni a ṣe adani si irora eniyan ati pe o munadoko-doko lakoko ti o jẹ onírẹlẹ lori ọpa ẹhin. Imukuro ọpa ẹhin le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ibadi ti o ni nkan ṣe pẹlu sciatica. Ibanujẹ lori ọpa ẹhin ngbanilaaye itọlẹ onírẹlẹ lati na isan awọn iṣan ti ko lagbara pẹlu ẹhin isalẹ ati ibadi nigba ti awọn disiki ọpa ẹhin ni iriri titẹ odi. Nigba ti eniyan ba n ṣe pẹlu irora sciatica ti o ni nkan ṣe pẹlu irora ibadi ati igbiyanju igbiyanju fun igba akọkọ, wọn ti pese pẹlu iderun ti o yẹ. (Crisp et al., 1955)
Ni afikun, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o ṣafikun idinkuro fun irora ibadi wọn le bẹrẹ lati ni rilara awọn ipa rẹ bi o ṣe n ṣe iranlọwọ mu ilọsiwaju sisan ẹjẹ pada si ibadi lati bẹrẹ ilana imularada adayeba. (Hua et al., 2019) Nigbati awọn eniyan ba bẹrẹ si ṣafikun idinkuro fun irora ibadi wọn, wọn le sinmi bi wọn ṣe lero pe gbogbo awọn irora ati irora wọn yoo parẹ diẹdiẹ bi iṣipopada ati yiyi pada si awọn opin isalẹ.
jo
Chamberlain, R. (2021). Ìrora Hip ni Awọn agbalagba: Ayẹwo ati Iyatọ Iyatọ. Amẹrika Ologun Ọdun Amerika, 103(2), 81-89. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33448767
Hua, KC, Yang, XG, Feng, JT, Wang, F., Yang, L., Zhang, H., & Hu, YC (2019). Imudara ati ailewu ti ifasilẹ mojuto fun itọju ti negirosisi ori abo: atunyẹwo eto ati itupalẹ-meta. J Orthop Surg Res, 14(1), 306. doi.org/10.1186/s13018-019-1359-7
Lee, YJ, Kim, SH, Chung, SW, Lee, YK, & Koo, KH (2018). Awọn Okunfa Irora Ibadi Onibaje Ti a ko ṣe iwadii tabi Aṣiṣe nipasẹ Awọn Onisegun Alakọbẹrẹ ni Awọn Alaisan Agba Ọdọmọde: Iwadii Apejuwe Retrospective. J Korean Med Sci, 33(52), e339. doi.org/10.3346/jkms.2018.33.e339
Ọmọ, BC, & Lee, C. (2022). Piriformis Syndrome (Sciatic Nerve Entrapment) Ti o ni nkan ṣe pẹlu Iru C Sciatic Nerve iyatọ: Iroyin ti Awọn iṣẹlẹ meji ati Atunwo Iwe-iwe. Korean J Neurotrauma, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Wilson, JJ, & Furukawa, M. (2014). Ayẹwo ti alaisan pẹlu irora ibadi. Amẹrika Ologun Ọdun Amerika, 89(1), 27-34. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24444505
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o niiṣe pẹlu sciatica onibaje, nigbati irora ati awọn aami aiṣan miiran ṣe pataki awọn iṣẹ ojoojumọ ati agbara lati rin, ṣe olupese ilera ilera ti iṣan ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ ati ṣakoso awọn aami aisan nipasẹ eto itọju multidisciplinary?
Sciatica onibaje
Sciatica jẹ ipo ti o wọpọ ti o jẹ abajade lati titẹkuro ti nafu ara sciatic ni ẹhin isalẹ tabi ẹsẹ. Sciatica onibajẹ waye nigbati awọn aami aisan ba pari fun osu 12 tabi ju bẹẹ lọ.
Awọn aami aisan Sciatica ti ilọsiwaju
To ti ni ilọsiwaju tabi onibaje sciatica maa nmu irora ti o tan tabi rin si isalẹ ti ẹsẹ. Funmorawon nafu ara sciatic igba pipẹ le ja si:
Irora ẹsẹ
Numbness
Tingling
Itanna tabi sisun sensations
Weakness
Weakness
Aisedeede ti awọn ẹsẹ, eyiti o le ni ipa lori agbara lati rin.
Funmorawon nafu ara ti o le ni ilọsiwaju si paralysis ẹsẹ ti nafu ara ba bajẹ ni pataki lati funmorawon onibaje. (Antonio L Aguilar-Shea, ati al., 2022)
Sciatica le ni ilọsiwaju si ipalara nafu ti awọn ara ti o kere julọ ati ki o lọ si awọn ẹsẹ ati ẹsẹ. Ibajẹ aifọkanbalẹ / neuropathy le ja si irora, tingling, ati isonu ti aibalẹ. (Jacob Wycher Bosma, et al., 2014)
Pa Awọn aṣayan Itọju Sciatica kuro
Nigbati sciatica ba di alaabo, ti o ni ipa lori agbara ẹni kọọkan lati rin, itọju diẹ sii ni a nilo lati mu iderun wa. Ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ ti onibaje ati alaabo sciatica jẹ nipasẹ awọn iṣoro pẹlu ọpa ẹhin lumbar. Funmorawon ti awọn nafu ara ti o dagba awọn nafu ara sciatic le waye lati bulging tabi herniated disiki tabi ọpa ẹhin stenosis. Ti awọn aami aiṣan ti sciatica ba tẹsiwaju ju awọn osu 12 lọ pẹlu diẹ tabi ko si iderun lati itọju ailera ti ara, ti kii ṣe iṣẹ-abẹ-abẹ-ara-ara-ara-ara, awọn irọra ati awọn adaṣe, tabi awọn ilana iṣakoso irora, awọn ilana iṣẹ abẹ le nilo. (Lucy Dove, ati al., 2023)
Iṣẹ abẹ idinku lumbar ni awọn ilana pupọ lati ṣẹda aaye diẹ sii ninu ọpa ẹhin lumbar ati ki o yọkuro funmorawon nafu. Iṣẹ abẹ idinku lumbar le pẹlu: (Ile-iwosan Mayfield. 2021)
Discectomy
Ilana yii n yọ ipin kan ti disiki ti o bajẹ laarin awọn vertebrae lati mu idinku root lati inu bulging tabi disiki ti a fi silẹ.
Laminectomy
Ilana yii n yọ lamina kuro, apakan ti vertebrae ti o nfa titẹkuro nafu ara, paapaa ti o ba wa ni egungun nitori awọn iyipada arthritic ati degenerative ninu ọpa ẹhin.
Foraminotomy
Ilana yii n gbooro si foramina, awọn šiši ni vertebrae nibiti awọn gbongbo nafu ti jade lati yọkuro fun titẹkuro.
Fusion Ọpa
Ilana yi gba meji tabi diẹ ẹ sii vertebrae fusing wọn pọ pẹlu irin ọpá ati skru fun imuduro.
Ilana naa le ṣee ṣe ti:
Gbogbo disiki kan ti yọ kuro.
Ọpọlọpọ awọn laminectomies ni a ṣe.
Ọkan vertebra ti yọ siwaju lori miiran.
Isakoso Iderun Ojoojumọ fun Sciatica To ti ni ilọsiwaju
Iṣeyọri iderun lati awọn aami aiṣan sciatica ti o ni ilọsiwaju ni ile le pẹlu awọn ọna adaṣe deede bi gbigbe iwẹ gbona tabi ifọwọra iwẹ, ati lilo paadi alapapo si ẹhin isalẹ tabi awọn glutes lati sinmi awọn iṣan to muna lati ṣe iranlọwọ lati tusilẹ wiwọ ti o yika nafu sciatic.
Awọn adaṣe atunṣe tabi itọju ailera bi awọn glides nafu ara sciatic le ṣe iranlọwọ lati dinku ẹdọfu lẹgbẹẹ nafu ara nigba ti awọn adaṣe kekere-pada ti o gbe ọpa ẹhin si iwaju tabi atunse sẹhin le dinku titẹkuro. (Witold Golonka, ati al., 2021)
Awọn oogun bii awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu / NSAIDs, awọn isinmi iṣan, tabi awọn oogun irora nafu le ni iṣeduro. (Antonio L Aguilar-Shea, ati al., 2022)
Sciatica ti o ti ni ilọsiwaju le ma ṣe idahun si awọn ọna itọju Konsafetifu, bi ipalara ti ṣeto sinu ati nafu ara ati awọn agbegbe agbegbe ti di ihamọ pataki.
Awọn aami aisan Sciatica ti o gun ju osu 12 lọ nilo itọju diẹ sii bi awọn abẹrẹ tabi iṣẹ abẹ lati koju awọn aami aisan daradara. (Antonio L Aguilar-Shea, ati al., 2022)
Iwosan Onibaje Sciatica
Ti o ba jẹ pe idi ti o wa ni ipilẹ le ṣe itọju daradara lẹhinna sciatica onibaje le jẹ larada. Sciatica onibajẹ nigbagbogbo awọn abajade lati awọn ipo ọpa ẹhin bi awọn disiki herniated tabi lumbar spinal stenosis. Awọn ipo wọnyi dín aaye ni ayika awọn gbongbo nafu ti o jade kuro ninu ọpa ẹhin ati ki o dapọ lati dagba nafu ara sciatica. A ṣe iṣẹ abẹ lati ṣii aaye ninu ọpa ẹhin. (Ile-iwosan Mayfield. 2021) Nigba miiran sciatica ni a mu wa nipasẹ awọn okunfa ti ko wọpọ bi tumo tabi ọpa ẹhin. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, awọn aami aisan kii yoo yanju titi di igba ti a ba koju idi ti o fa. Awọn èèmọ le nilo lati yọkuro ni iṣẹ-abẹ lakoko ti awọn akoran nilo awọn oogun apakokoro lati yago fun itankale si awọn agbegbe miiran ti ara. (Ile-iwosan fun Iṣẹ abẹ Pataki. Ọdun 2023)
Irora Specialist Itọju Eto Idagbasoke
Irora ti nlọ lọwọ, numbness, tingling, ati ailera jẹ gbogbo awọn aami aisan ti o yẹ ki o koju pẹlu olupese ilera kan. Alamọja irora le ṣe iranlọwọ ṣẹda eto itọju kan ti o kan: (Ile-iwosan fun Iṣẹ abẹ Pataki. Ọdun 2023)
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-González, R., & Paredes, I. (2022). Sciatica. Management fun ebi àmúlò. Iwe akosile ti oogun idile ati itọju akọkọ, 11 (8), 4174-4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Bosma, JW, Wijntjes, J., Hilgevoord, TA, & Veenstra, J. (2014). Neuropathy sciatic ti o ya sọtọ pupọ nitori ipo lotus ti a yipada. Iwe akọọlẹ agbaye ti awọn ọran ile-iwosan, 2 (2), 39-41. doi.org/10.12998/wjcc.v2.i2.39
Adaba, L., Jones, G., Kelsey, LA, Cairns, MC, & Schmid, AB (2023). Bawo ni o ṣe munadoko awọn ilowosi physiotherapy ni atọju awọn eniyan pẹlu sciatica? Atunwo eto ati oniwadi-onínọmbà. Iwe akosile ti Europe: Atẹjade osise ti European Spine Society, European Spinal Deformity Society, ati European Section of Cervical Spine Research Society, 32 (2), 517-533. doi.org/10.1007/s00586-022-07356-y
Golonka, W., Raschka, C., Harandi, VM, Domokos, B., Alfredson, H., Alfen, FM, & Spang, C. (2021). Idaraya Ifaagun Ifaagun Lumbar Ya sọtọ ni Ibiti Iṣipopada Lopin fun Awọn alaisan ti o ni Lumbar Radiculopathy ati Disk Herniation-Ajade Isẹgun ati Awọn Okunfa Ipa. Iwe akosile ti oogun iwosan, 10 (11), 2430. doi.org/10.3390/jcm10112430
Awọn ipalara iṣan Hamstring jẹ wọpọ, paapaa ni awọn elere idaraya ati awọn ẹni-kọọkan pẹlu awọn iṣẹ ti o nbeere ni ti ara. Njẹ aye ti o dara julọ ti imularada ni kikun pẹlu atunṣe iṣẹ abẹ ati isọdọtun lẹhin-op?
Isan iṣan hamstring
Ni ọpọlọpọ igba, awọn ipalara iṣan hamstring jẹ omije apakan ti iṣan. Awọn iru awọn ipalara wọnyi jẹ awọn iṣan iṣan ti o waye nigbati awọn okun iṣan ti wa ni titan ju awọn ifilelẹ lọ deede wọn. Awọn omije pipe ti iṣan hamstring jẹ dani, ṣugbọn wọn waye ni awọn elere idaraya mejeeji ati awọn ti kii ṣe elere idaraya. Ipinnu eto itọju to dara julọ da lori:
Bi o ṣe le ti yiya tendoni
Awọn ireti ti ẹni kọọkan ti o farapa.
Awọn omije ti ko pe jẹ nigbati iṣan hamstring jẹ nà ju jina, sugbon ko patapata silori.
Omije pipe maa nwaye ni oke ti iṣan nibiti tendoni ti ya kuro lati pelvis.
Yiya pipe nigbagbogbo maa nwaye nigbati o ba wa ni iyipada lojiji ti ibadi ati itẹsiwaju ti irẹpọ orokun - nigbati iṣan naa ba ṣe adehun ni ipo yii, o ma na ju awọn ifilelẹ lọ.
Awọn igara hamstring ipilẹ le ṣe itọju pẹlu awọn igbesẹ ti o rọrun - isinmi, yinyin, awọn oogun egboogi-egbogi, ati awọn itọju ailera.
àpẹẹrẹ
Awọn aami aiṣan ti iṣan hamstring le pẹlu irora, ọgbẹ, wiwu, ati iṣoro gbigbe. (Ile-ẹkọ giga Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Orthopedic. 2021) Awọn ẹni-kọọkan ti o fowosowopo ipalara yii maa n ni iriri irora didasilẹ lojiji. Awọn ami ti omije le pẹlu:
Irora gbigbo ni ibiti buttock ati itan pade.
Iṣoro rin.
Joko le nira bi eti alaga le gbe titẹ taara si ipalara naa.
Spasms ati cramping sensations ninu awọn pada ti awọn itan.
Ailagbara ninu ẹsẹ, pataki nigbati o ba tẹ ẽkun tabi gbe ẹsẹ soke lẹhin ara.
Numbness tabi sisun sensations bi kan abajade ti híhún nafu ara sciatic.
Wiwu ati ọgbẹ ni ẹhin itan - ni akoko pupọ o le rin irin-ajo lọ si ẹhin orokun ati ọmọ malu ati o ṣee ṣe sinu ẹsẹ.
Pẹlu yiya egungun egungun pipe, wiwu pataki nigbagbogbo ati ọgbẹ wa ti o ndagba ni ẹhin itan.
okunfa
Awọn aami aisan le ṣoro lati ṣe iranran ni awọn ipele ibẹrẹ ti o jẹ idi ti X-ray ti ibadi tabi itan maa n gba.
Ni diẹ ninu awọn ipo, ajẹkù ti egungun le fa kuro ni pelvis pẹlu asomọ iṣan hamstring. A le ṣe idanwo MRI lati ṣe iṣiro asomọ ati pe o le ṣalaye awọn ẹya pataki ti yiya iṣan hamstring pipe, pẹlu: (Ile-ẹkọ giga Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Orthopedic. 2021)
Awọn nọmba ti awọn tendoni lowo.
Pari pẹlu yiya ti ko pe.
Iwọn ifasilẹyin - iye ti awọn tendoni ti fa sẹhin.
Eyi yoo ṣe itọsọna idagbasoke ti itọju.
itọju
Itọju ti omije pipe yoo dale lori awọn ifosiwewe oriṣiriṣi. Iyatọ miiran jẹ alaisan ati awọn ireti wọn.
Itọju jẹ diẹ ibinu ni awọn ẹni-kọọkan bi awọn elere idaraya giga.
Itọju jẹ kere ibinu ni arin-tó kọọkan.
Nigbagbogbo yiya tendoni kan le ṣe itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ.
Nigbati tendoni kan ba ni ipa, igbagbogbo ko fa pupọ si asomọ deede ati pe yoo dagbasoke àsopọ aleebu ni ipo rere.
Ni idakeji, nigbati awọn tendoni mẹta ti ya, wọn maa n fa diẹ sii ju awọn centimeters diẹ lọ si egungun. Awọn ọran wọnyi ni awọn abajade to dara julọ pẹlu atunṣe iṣẹ abẹ. (Ilera UW. 2017)
Awọn oniṣẹ abẹ yoo lo awọn abuda alaisan - awọn elere idaraya giga tabi awọn ẹni-kọọkan ti nṣiṣe lọwọ ti ara - lati ṣe itọsọna awọn iṣeduro itọju.
isodi
Isọdọtun lẹhin iṣẹ abẹ le gba oṣu 3-6 tabi ju bẹẹ lọ.
Awọn ọsẹ mẹfa akọkọ ṣe idinwo iwuwo-ara pẹlu lilo awọn crutches.
A le gba awọn alaisan niyanju lati wọ àmúró lati dinku aifokanbale lori awọn tendoni ti a ti tunṣe.
Imudara ko bẹrẹ titi di oṣu mẹta lẹhin-op, ati paapaa awọn iṣẹ ina nigbagbogbo ni idaduro. (Ilera UW. 2017)
Nitoripe ipalara yii le ni akoko imularada pipẹ, diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan le yan itọju ti kii ṣe abẹ.
Nigbakuran awọn ẹni-kọọkan wọnyi ni iriri awọn aami aiṣan ti aibalẹ lati joko ati pe o le ṣe afihan ailera igba pipẹ ti iṣan hamstring.
Imularada ni kikun lati ipalara iṣan hamstring pipe gba akoko. Awọn ijinlẹ ti fihan awọn elere idaraya ti o ga ni anfani lati tun bẹrẹ awọn ere idaraya lẹhin atunṣe ati isọdọtun ti ipalara iṣan hamstring nla. (Samuel K. Chu, Monica E. Rho. Ọdun 2016)
Idaduro itọju abẹ le ma ja si awọn abajade to dara julọ nigbagbogbo.
Nigbati tendoni ba ya kuro ni isọmọ deede rẹ, o bẹrẹ si aleebu ni ayika awọn ohun elo rirọ ti o wa ni ayika.
Nigbati idaduro ba wa diẹ sii ju ọsẹ diẹ lẹhin ipalara akọkọ, gbigba kikun ipari ti tendoni ati isan le jẹ nija.
Pẹlu awọn ipalara ti o lagbara, aye ti o dara julọ wa ti imularada ni kikun pẹlu atunṣe iṣẹ abẹ ṣugbọn o le fa imularada gigun ati ifaramo si ero isọdọtun lẹhin-op.
Chu, SK, & Rho, ME (2016). Awọn ipalara Hamstring ninu Elere: Ayẹwo, Itọju, ati Pada si Ṣiṣẹ. Awọn ijabọ oogun ere idaraya lọwọlọwọ, 15 (3), 184–190. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000264
Kwak, HY, Bae, SW, Choi, YS, & Jang, MS (2011). Atunṣe iṣẹ abẹ ni kutukutu ti rupture pipe ti awọn tendoni isunmọ. Awọn ile-iwosan ni iṣẹ abẹ orthopedic, 3 (3), 249-253. doi.org/10.4055/cios.2011.3.3.249
Ọpa Iṣẹ iṣe ti IFM wa ni nẹtiwọọki itọkasi ti o tobi julọ ni Oogun Iṣẹ iṣe, ti a ṣẹda lati ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan lati wa awọn oṣiṣẹ Oogun Iṣẹ iṣe nibikibi ni agbaye. IFM Awọn oṣiṣẹ ti o ni ifọwọsi ni atokọ ni akọkọ ninu awọn abajade wiwa, ti a fun ni ẹkọ gbooro wọn ni Oogun Iṣẹ iṣe
