Itọju Ọgbẹ Ile-iwosan Pada Chiropractic ati Ẹgbẹ Itọju Ẹda. Awọn ọna meji wa si itọju ọgbẹ. Wọn n ṣiṣẹ ati itọju palolo. Lakoko ti awọn mejeeji le ṣe iranlọwọ gba awọn alaisan ni opopona si imularada, itọju ti nṣiṣe lọwọ nikan ni ipa igba pipẹ ati pe awọn alaisan n gbe.
A ni idojukọ lori atọju awọn ipalara ti o wa ninu awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, awọn ipalara ti ara ẹni, awọn ipalara iṣẹ, ati awọn ipalara idaraya ati pese awọn iṣẹ iṣakoso irora ti o pari ati awọn eto itọju ailera. Ohun gbogbo lati awọn ọgbẹ ati awọn ọgbẹ si awọn iṣan ti o ya ati irora ẹhin.
Itoju Inunibini Gbigbọn
Dọkita tabi oniwosan ara ẹni maa n fun itọju ipalara palolo. O pẹlu:
acupuncture
Ngba ooru / yinyin si awọn iṣan isan
Ounjẹ irora
O jẹ ibẹrẹ ti o dara lati ṣe iranlọwọ lati dinku irora, ṣugbọn itọju ipalara palolo ko ni itọju to munadoko julọ. Nigba ti o ṣe iranlọwọ fun ẹnikan ti o farapa lero dara ni akoko, igbala naa ko ni ṣiṣe. Alaisan yoo ko ni kikun pada lati ipalara ayafi ti wọn ba ṣiṣẹ lati ṣiṣẹ si igbesi aye wọn deede.
Itọju Ibinu Iroyin
Itọju ti nṣiṣe lọwọ tun pese nipasẹ dokita tabi oniwosan ara ti o gbẹkẹle ifaramọ eniyan ti o farapa lati ṣiṣẹ. Nigbati awọn alaisan ba gba nini ti ilera wọn, ilana itọju ipalara ti nṣiṣe lọwọ di itumọ diẹ sii ati iṣelọpọ. Eto iṣẹ ṣiṣe ti a ṣe atunṣe yoo ṣe iranlọwọ fun eniyan ti o farapa lati yipada si iṣẹ ni kikun ati mu ilọsiwaju ti ara ati ẹdun gbogbogbo wọn dara.
Ẹyin, ọrun, ati ẹhin
efori
Awọn orunkun, awọn ejika, ati ọrun-ọwọ
Ti ṣe awọn ligaments
Awọn ipalara ti awọn ohun elo ọlọra (awọn iṣọn iṣan ati awọn agbọn)
Kini abojuto ipalara ti nṣiṣe lọwọ jẹ?
Eto itọju ti nṣiṣe lọwọ jẹ ki ara lagbara ati rọ bi o ti ṣee ṣe nipasẹ iṣẹ ti ara ẹni / eto iyipada, eyiti o ṣe idiwọ ipa igba pipẹ ati iranlọwọ fun awọn alaisan ti o farapa ṣiṣẹ si imularada yiyara. Fun apẹẹrẹ, ni ipalara Egbogi & Abojuto itọju ile-iwosan ti Chiropractic, olutọju kan yoo ṣiṣẹ pẹlu alaisan lati ni oye idi ti ipalara, lẹhinna ṣẹda eto atunṣe ti o mu ki alaisan ṣiṣẹ ati ki o mu wọn pada si ilera to dara ni akoko kankan.
Fun idahun si ibeere eyikeyi, o le ni, jọwọ pe Dokita Jimenez ni 915-850-0900
Awọn iṣan lumbar / kekere ẹhin ṣe atilẹyin iwuwo ara oke ati pe wọn ni ipa ninu gbigbe, lilọ, atunse, titari, fifa, ati de ọdọ. Awọn iṣe atunṣe wọnyi le ja si ipalara lumbar, eyiti o jẹ ipalara iṣan tabi ipalara si awọn tendoni tabi awọn iṣan ti ẹhin isalẹ, nfa spasms, ọgbẹ, ati irora. Iwọn lumbar kan le jẹ orisun ti awọn aami aisan irora nla; o le jẹ alailagbara ati, ti a ko ba ṣe itọju, o le ja si awọn ipo onibaje. Iṣoogun Chiropractic ti ipalara ati Ile-iwosan Oogun Iṣẹ-ṣiṣe le ṣe iyipada awọn aami aisan, tun ara ṣe, sinmi, ṣe atunṣe, mu awọn iṣan lagbara, ati mu iṣẹ pada.
Igara Lumbar
Vertebra lumbar ṣe agbegbe ti ọpa ẹhin ni ẹhin isalẹ. Awọn ipalara lojiji tabi ilokulo awọn ipalara le ba awọn tendoni ati awọn iṣan jẹ. Igara iṣan Lumbar jẹ idi nigbati awọn okun iṣan ti wa ni titan tabi ya. Iwọn Lumbar le jẹ ńlá / lojiji or onibaje / diduro. Igara ti o wa fun awọn ọjọ tabi awọn ọsẹ ni a tọka si bi ńlá. A kà a si onibaje ti o ba ti duro fun o ju oṣu mẹta lọ. O le waye ni eyikeyi ọjọ ori ṣugbọn o wọpọ julọ ni awọn ẹni-kọọkan ni awọn ogoji wọn. Awọn okunfa ewu ti o pọ si le pẹlu:
Irẹwẹsi ẹhin tabi awọn iṣan inu le fa
Awọn okun ti o ni wiwọ le fa awọn iṣan kekere pada si isalẹ.
Ìsépo ẹhin isalẹ ti o pọju.
pelvis ti o tẹ siwaju.
àpẹẹrẹ
Lumbar igara le ni orisirisi awọn ami ati awọn aami aisan ti o da lori ipo, ibajẹ, ati idi ipalara. Ibajẹ naa le wa lati awọn ipalara ti o rọrun pupọju si apakan tabi omije pipe ti awọn iwọn oriṣiriṣi. Awọn omije nfa igbona ni agbegbe agbegbe, ti o mu ki awọn spasms pada ati iṣoro gbigbe. Ipalara iṣan jẹ irọra ti o ṣẹlẹ nipasẹ lojiji ati ifunmọ aiṣedeede tabi twitch ati pe o le jẹ ọkan ninu awọn aami aisan ti igara lumbar. Awọn ami aisan miiran le pẹlu:
Awọn spasms iṣan boya pẹlu iṣẹ ṣiṣe tabi nigba isinmi.
Gidigidi ni ẹhin kekere.
Iṣoro duro tabi nrin, pẹlu iderun diẹ nigba isinmi.
Wahala ṣiṣe awọn iṣẹ ṣiṣe ti o rọrun bi atunse tabi gígun pẹtẹẹsì.
Irora ẹhin kekere le tan sinu awọn buttocks lai ni ipa lori awọn ẹsẹ.
Ẹhin isalẹ le jẹ tutu ati ọgbẹ si ifọwọkan.
Agbara iṣan ti o dinku.
Ihamọ tabi opin ibiti o ti išipopada.
Ailagbara lati ṣetọju iduro ilera nitori lile ati / tabi irora.
Awọn aami aibalẹ ti o tẹsiwaju.
Awọn sakani aibalẹ lati awọn irora kekere si didasilẹ, irora ailera.
Igbẹhin-gbigbọn.
Awọn okunfa
Nigbagbogbo ọpọlọpọ awọn okunfa eewu ti o wa ni idasi si ipalara tabi ibajẹ. Diẹ ninu awọn idi ti o wọpọ julọ:
Ti o da lori idibajẹ, dokita tabi olupese ilera le ṣeduro itọju chiropractic ati itọju ailera ti ara. Olutọju chiropractor yoo ṣe igbelewọn, ni idapo pẹlu ayẹwo dokita, lati ṣe agbekalẹ eto itọju ti adani / ti ara ẹni. Itọju le pẹlu:
Ice ati ooru ailera
Ifọwọra lati ṣe alekun sisan ẹjẹ
Imudara iṣan ti iṣan
Ibanujẹ isunki
Olutirasandi
Awọn iṣẹ adaṣe
Awọn adaṣe lati ṣe ni ile fun iderun igba pipẹ.
O jẹ aṣayan ailewu lati tu awọn iṣan ẹhin ṣinṣin, mu irora mu, ati igbelaruge iwosan ẹhin isalẹ.
Awọn ipalara ọpa ẹhin Ni Awọn ere idaraya
jo
Bọọlu, Jacob R et al. "Awọn ipalara Lumbar Spine ni Awọn ere idaraya: Atunwo ti Awọn iwe-iwe ati Awọn iṣeduro Itọju Lọwọlọwọ." Oogun idaraya - ìmọ vol. 5,1 26. 24 Oṣu Kẹta. 2019, doi:10.1186/s40798-019-0199-7
Domljan, Z et al. "Lumbalni strain-sindromi" [Awọn iṣọn-iṣan ti Lumbar]. Reumatizam vol. 38,5-6 (1991): 33-4.
Li, H et al. "Ipa isọdọtun ti idaraya pẹlu ifọwọyi asọ ti ara ni awọn alaisan ti o ni igara iṣan lumbar." Iwe iroyin Naijiria ti iṣe isẹgun vol. 20,5 (2017): 629-633. doi: 10.4103/njcp.njcp_126_16
Williams, Whitney, ati Noelle M Selkow. "Itusilẹ-ara-ẹni-ara-ẹni ti Laini Ipilẹhin Imudara Imudara Sit-ati-Reach Distance.” Iwe akosile ti isọdọtun ere idaraya vol. 29,4 400-404. Oṣu Kẹwa 18, ọdun 2019, doi:10.1123/jsr.2018-0306
Ara ni ayika awọn iṣan 1,000 ti o so awọn egungun ati awọn isẹpo pọ. Awọn ligamenti jẹ awọn okun ti o lagbara ti ara ti o ṣe atilẹyin iṣipopada apapọ ati mu awọn iṣan ati awọn egungun duro. Ipalara si ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn iṣan le fa ipalara, wiwu, aibalẹ, ati aisedeede. PCL n tọka si ligamenti cruciate lẹhin ti o gbalaye pẹlú awọn pada ti awọn orokun isẹpo. Oogun yii so egungun abo / itan pọ si tibia / shinbone. Ẹnikẹni le jiya lati ipalara si ligamenti cruciate ẹhin. O le ṣẹlẹ nipasẹ orokun kọlu dasibodu kan ninu ijamba mọto ayọkẹlẹ, oṣiṣẹ ti n yi tabi ja bo lori orokun tẹ tabi ipalara olubasọrọ ere idaraya. Awọn Iṣoogun Iṣoogun Ọgbẹ ti Chiropractic ati Isegun Isegun ti Iṣẹ-ṣiṣe n pese iṣẹ iṣan rirọ, itọju ailera ti o nfa, ati itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ nipasẹ awọn ọna itọju ailera ati awọn imọ-ẹrọ to ti ni ilọsiwaju.
Ihin Cruciate Ligament
Igbẹhin cruciate ligamenti - PCL wa ni inu ikun, o kan lẹhin ligament cruciate iwaju - ACL. O jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ awọn iṣan ti o so abo abo / itan si tibia / shinbone. Awọn ligamenti cruciate ti o tẹle jẹ ki tibia ma lọ sẹhin.
ipalara
Awọn ipalara ligamenti cruciate ti o tẹle jẹ eyiti ko wọpọ ju ACL - awọn omije iwaju cruciate. Awọn ipalara PCL jẹ kere ju 20% ti gbogbo awọn ipalara ligamenti orokun. O wọpọ julọ fun PCL omije lati waye pẹlu awọn ipalara ligamenti miiran. Ipalara PCL kan le fa ipalara kekere, iwọntunwọnsi, tabi ibajẹ nla ati pe a ni iwọn si awọn ẹka oriṣiriṣi mẹrin:
Ipele I
Yiya apakan kan wa ninu iṣan.
Ipele II
Omije apa kan wa.
Okun le lero alaimuṣinṣin.
Ipele III
Okun naa ti ya patapata.
Orokun ko duro.
Ipele IV
PCL ti farapa.
Awọn iṣan orokun miiran ti bajẹ.
Awọn ẹni-kọọkan ti o ni awọn ipalara ligamenti ẹhin cruciate le ni awọn aami aisan kukuru tabi igba pipẹ. Ni deede, awọn aami aiṣan igba pipẹ waye nigbati ipalara kan laiyara ndagba ni akoko pupọ. Ni awọn ọran kekere, awọn eniyan kọọkan le tun ni anfani lati rin, ati pe awọn aami aisan wọn le jẹ akiyesi diẹ sii. Awọn aami aisan ti o wọpọ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ipalara PCL pẹlu:
Iṣoro gbigbe iwuwo lori orokun ti o farapa.
Gidigidi.
Awọn iṣoro ti nrin.
Isoro sokale.
A rilara aibale okan ninu orokun.
Iredodo ati wiwu le jẹ ìwọnba si àìdá.
Orunkun irora.
Ìrora ti o buru si lori akoko.
Lori akoko, omije le ja si idagbasoke ti osteoarthritis.
Ewu ti o pọ si ti ibajẹ nla ati awọn ipo irora onibaje ti o ba jẹ pe a ko tọju.
Itọju Chiropractic
Ikopa ti o tẹsiwaju ninu iṣẹ tabi iṣẹ ṣiṣe ti o tẹle ipalara kekere kan jẹ idi akọkọ ti awọn eniyan kọọkan gba itọju ailera, awọn abẹrẹ, tabi awọn atunṣe iṣẹ abẹ.. Awọn ipalara orokun nilo ifojusi lẹsẹkẹsẹ lati ṣe idiwọ buru tabi ibajẹ siwaju sii. Olutọju chiropractor yoo ṣe ayẹwo awọn orokun, ṣayẹwo ibiti iṣipopada ati beere nipa awọn aami aisan. Wọn le beere awọn idanwo aworan lati pinnu iwọn ibajẹ naa. Awọn idanwo wọnyi le pẹlu atẹle naa:
Awọn ina-X.
Aworan resonance magi.
CT ọlọjẹ.
Lakoko idanwo ti ara, wọn yoo ṣayẹwo gbogbo awọn ẹya ti orokun ti o farapa ati ṣe afiwe wọn si orokun ti ko ni ipalara. Orokun ti o gbọgbẹ le han lati lọ sẹhin nigbati o ba tẹ tabi o le rọra sẹhin ju, pataki nigbati o ba kọja igun 90-degree. Itọju da lori bi o ti buru to ipalara naa. Awọn itọju ti o wọpọ pẹlu:
Awọn abawọn
Crutches le ni iṣeduro lati ṣe idinwo iwuwo ti a gbe sori orokun.
Ọrun àyà
Àmúró pataki kan le koju aisedeede ati iranlọwọ ṣe idiwọ egungun tibia lati salọ sẹhin.
Walẹ duro lati fa egungun sẹhin nigbati o ba dubulẹ.
Chiropractic ati Itọju ailera
Bi wiwu ti n lọ silẹ, eto isọdọtun ti ara ẹni ti o farabalẹ le bẹrẹ.
Ilana yii kere si apaniyan ni akawe si awọn ọna iṣẹ abẹ ti aṣa.
Akoko imularada yatọ lati eniyan si eniyan. Ti ipalara ba jẹ ìwọnba, o le gba to ọjọ mẹwa nikan lati larada. Ti o ba nilo iṣẹ abẹ, imularada le gba bii oṣu mẹfa si mẹsan. Imularada ni kikun nigbagbogbo nilo oṣu mẹfa si 6.
Bedi A, Musahl V, Cowan JB. Isakoso ti Awọn ipalara ligamenti Ilẹhin Cruciate: Atunwo ti o da lori Ẹri. Iwe akosile ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Iṣẹ abẹ Orthopedic. 2016 May; 24 (5): 277-89. Wọle si 7/26/21.
Lu, Cheng-Chang, et al. "Awọn ọsẹ mejila ti Iwontunws.funfun Iwontunws.funfun ati Eto Ikẹkọ Agbara Ṣe Imudara Agbara iṣan, Imudaniloju, ati Iṣẹ Isẹgun ni Awọn alaisan ti o ni Awọn ipalara Ipinlẹ Ilẹhin Ayika.” Iwe akọọlẹ agbaye ti iwadii ayika ati ilera gbogbogbo vol. 18,23 12849. 6 Oṣu kejila 2021, doi:10.3390/ijerph182312849
Pierce, Casey M et al. "Awọn omije ligamenti cruciate ti o tẹle: iṣẹ-ṣiṣe ati isọdọtun lẹhin iṣẹ abẹ." Iṣẹ abẹ orokun, ibalokanje ere idaraya, arthroscopy: iwe akọọlẹ osise ti ESSKA vol. 21,5 (2013): 1071-84. doi:10.1007/s00167-012-1970-1
Schüttler, KF et al. "Verletzungen des hinteren Kreuzbands" [Posterior cruciate ligament nosi]. Der Unfallchirurg vol. 120,1 (2017): 55-68. doi:10.1007/s00113-016-0292-z
Zsidai, Báálint, et al. "Awọn ilana ipalara ti o yatọ wa laarin awọn alaisan ti o ni itọju iṣẹ-ṣiṣe ti PCL ti o ya sọtọ, PCL / ACL ti o ni idapo, ati awọn ipalara ACL ti o ya sọtọ: iwadi kan lati Iwe-aṣẹ Isọdọtun Knee ti orile-ede Swedish." Iṣẹ abẹ orokun, ibalokanje ere idaraya, arthroscopy: iwe akọọlẹ osise ti ESSKA vol. 30,10 (2022): 3451-3460. doi:10.1007/s00167-022-06948-x
Sciatica le wa lati ìwọnba si àìdá. Pupọ julọ awọn ẹni-kọọkan ni o mọmọ pẹlu awọn ọran ti o le nitori irora ti ibon nlanla. Ni apa keji, awọn ọran kekere le ṣafihan pẹlu diẹ si ko si aibalẹ tabi irora ṣugbọn pẹlu tingling, awọn pinni ati awọn abere, buzzing itanna, ati awọn ifarapa numbing. Eyi le jẹ ki awọn eniyan kọọkan ro pe ko si ohun ti ko tọ ati pe ẹsẹ wọn kan sun oorun. O le wa lati ibikibi, nitori ko si ẹhin ti o han gbangba tabi ibalokan ẹsẹ ti o fa ipalara. Bibẹẹkọ, nibikan ni ipa ọna nafu ara, nafu ara ti di fisinuirindigbindigbin, pinched, idẹkùn, di, tabi yiyipo, julọ lati inu ẹgbẹ iṣan spasming ni ẹhin kekere, buttocks, tabi awọn ẹsẹ ti nfa awọn aami aisan ẹsẹ sciatica. Chiropractic, ifọwọra, ati itọju ailera le sinmi awọn iṣan, yọkuro awọn aami aisan, tu nafu ara, ati mu iṣẹ pada..
Awọn aami aisan Ẹsẹ Sciatica
Nafu ara sciatic fa lati ẹhin isalẹ si awọn ẹsẹ. Awọn aami aiṣan ẹsẹ Sciatica le fa nipasẹ ọpọlọpọ awọn aye ti o wa lati inu iṣọn piriformis si disiki yiyọ ti o dagbasoke tabi awọn iṣan spasming. Awọn aami aisan naa rin nipasẹ nafu ara ati pe o le ni rilara nibikibi ni ọna ti ara, kii ṣe dandan ni orisun. Eyi ni idi ti awọn ọran kekere le ṣafihan nikan pẹlu awọn ifarabalẹ pricking/tingling diẹ. Sibẹsibẹ, ti a ko ni itọju, idi naa le ni ilọsiwaju ati idagbasoke sinu ọran ti o lagbara ti sciatica.
àpẹẹrẹ
Gigun akoko ti awọn aami aisan ẹsẹ sciatica kẹhin yoo dale lori idi ti o fa. Fun apẹẹrẹ, ti disiki ti a fi silẹ ni idi, numbness le ṣiṣe ni fun ọsẹ diẹ tabi awọn osu titi ti disiki yoo mu larada. Sibẹsibẹ, numbness le jẹ igba pipẹ ti o ba jẹ pe sciatica jẹ nipasẹ arun disiki degenerative. Nigba miiran, nafu ara le bajẹ patapata, ti o yori si irora onibaje ati numbness. Eyi ṣee ṣe diẹ sii lati waye ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni àtọgbẹ tabi ipo miiran ti o fa ibajẹ nafu.
Iwọn iyatọ ti ailera ẹsẹ le wa bi awọn oran-ara ti ara eegun ọpa ẹhin dabaru pẹlu ibaraẹnisọrọ ifihan agbara ti o munadoko laarin ọpọlọ ati awọn iṣan ẹsẹ.
Ailagbara ẹsẹ le tun tumọ si bi ifamọra fifa ni ẹsẹ.
Ailagbara ninu ẹsẹ tabi awọn iṣan ika ẹsẹ le tun wa.
Awọn gbigbe ẹsẹ gẹgẹbi nrin, ṣiṣiṣẹ, gbigbe ẹsẹ soke, tabi yiyi ẹsẹ le tun kan.
Awọn ifarabalẹ tingling ati numbing le buru si nigbati o joko tabi duro fun igba pipẹ tabi gbigbe ẹhin ni awọn ọna kan.
itọju
Abojuto itọju Chiropractic jẹ aṣayan ti o dara julọ fun atọju awọn aami aisan ẹsẹ sciatica ati bẹrẹ pẹlu eto ti ara ẹni ti o da lori awọn aami aisan kọọkan, ipalara, ati itan iwosan. Chiropractors jẹ awọn amoye neuromusculoskeletal lori ọpa ẹhin, vertebrae, awọn iṣan agbegbe, awọn ara, ati awọn ara. Itọju pẹlu awọn atunṣe ọpa ẹhin ati opin lati ṣe atunṣe ara, dinku igbona, yọkuro titẹ, tu nafu ara silẹ, ati nikẹhin gba ara laaye lati mu awọn ilana imularada adayeba ṣiṣẹ..
ifọwọra
Itọju ifọwọra le ṣe iyipada ẹdọfu iṣan ati awọn spasms ni ẹhin ati awọn ẹsẹ, idinku titẹ lori nafu ara sciatic.
Ifọwọra tun mu sisan ẹjẹ pọ si ati ki o sinmi awọn iṣan, iyara iwosan ati imularada.
Ikun Itanna
Imudara itanna nmu awọn iṣan ati awọn iṣan ṣiṣẹ ati dinku awọn aami aisan nipasẹ didi awọn ifihan agbara.
Itọju ailera
Awọn adaṣe itọju ailera ti ara le ṣe iranlọwọ lati na isan ati ki o mu awọn iṣan ẹhin ati ẹsẹ lagbara.
Awọn adaṣe ìfọkànsí le ṣee ṣe ni ile lati tẹsiwaju ni okun ati mimu awọn iṣan.
Awọn Orthotics Ẹsẹ
Lilo awọn ẹrọ orthotic gẹgẹbi awọn atilẹyin arch tabi igigirisẹ agolo le ṣe iranlọwọ fifun titẹ lori awọn ẹsẹ.
Awọn atilẹyin Arch jẹ iranlọwọ paapaa ti awọn aami aisan ẹsẹ sciatica ba buru si nipasẹ awọn ẹsẹ alapin tabi awọn ipo ẹsẹ miiran.
Awọn agolo igigirisẹ le ṣe iranlọwọ pẹlu lilo igbagbogbo ti awọn igigirisẹ giga.
Emary, Peter C. "Isọtẹlẹ ti o da lori ẹri ni ọran ti sciatica." Iwe akosile ti Canadian Chiropractic Association vol. 59,1 (2015): 24-9.
Frost, Lydia R et al. "Awọn aipe ni ifarabalẹ awọ ẹsẹ ni o ni ibatan si awọn iyipada ni iṣakoso iwọntunwọnsi ni awọn alaisan ti o ni ẹhin kekere ti o ni iriri awọn ami iwosan ti lumbar nerve root impingement." Gait & iduro vol. 41,4 (2015): 923-8. doi:10.1016/j.gaitpost.2015.03.345
Shakeel, Muhammad, et al. "Ohun ti ko wọpọ ti sciatica." Iwe akosile ti Kọlẹji ti Awọn Onisegun ati Awọn oniṣẹ abẹ-Pakistan: JCPSP vol. 19,2 (2009): 127-9.
Tampin, Brigitte, et al. "Disentangling 'sciatica' lati ni oye ati ṣe apejuwe awọn profaili somatosensory ati awọn ilana irora ti o pọju." Iwe akọọlẹ Scandinavian ti irora vol. 22,1 48-58. Oṣu Kẹjọ Ọjọ 2, Ọdun 2021, Doi:10.1515/sjpain-2021-0058
Awọn ẹsẹ jẹ pataki fun iduro ati išipopada. Awọn iṣoro oriṣiriṣi le ni ipa lori eyikeyi apakan, pẹlu awọn egungun, awọn tendoni, awọn isẹpo, awọn ohun elo ẹjẹ, ati awọn ara asopọ ti gbogbo ẹsẹ, ẹsẹ, kokosẹ, orokun, tabi ibadi. Awọn iṣoro ti o wọpọ pẹlu aibojumu / aiṣedeede, awọn iṣan iṣan ati awọn igara, awọn iyọdapọ apapọ, titẹkuro nafu, ati awọn fifọ. Awọn oran wọnyi le ni anfani lati awọn atunṣe ẹsẹ ti chiropractic lati ṣe iyipada awọn aami aisan naa, tun ara ṣe atunṣe, mu pada arinbo, mu awọn iṣan lagbara, ati idilọwọ awọn ilolura siwaju sii..
Awọn atunṣe ẹsẹ
Awọn ẹsẹ jẹ awọn apakan pataki meji: oke ati isalẹ. Bọọlu-ati-socket ibadi isẹpo so apa oke, pẹlu egungun kan nikan ti o ni ẹsẹ oke, abo, egungun ti o tobi julọ ninu ara. Ẹsẹ isalẹ n lọ lati orokun si kokosẹ ati pe o ni awọn egungun meji, fibula, ati tibia.
Tibia ṣe soke orokun pọ pẹlu ipilẹ ti abo.
Fibula bẹrẹ lati isẹpo orokun ati pe o ni asopọ si tibia.
isan
Awọn iṣan ẹsẹ ṣe atilẹyin iduro ati ijoko, gbe iwuwo ara, ati pese gbigbe. Orisirisi awọn iṣan ni awọn ẹsẹ oke ati isalẹ ṣiṣẹ papọ lati jẹ ki nrin, ṣiṣe, fo, rọ, ati tọka si awọn ika ẹsẹ.
Oke Ẹsẹ
Awọn iṣan ẹsẹ oke ṣe atilẹyin iwuwo ara ati gbigbe. Awọn iṣẹ wọn pẹlu:
Awọn iṣan iwaju: Awọn iṣan wọnyi ṣe idaduro ara ati iranlọwọ pẹlu iwontunwonsi. Wọn tun gba laaye:
Titẹ ati itẹsiwaju ti awọn ẽkun.
Flexion ti itan ni awọn isẹpo ibadi.
Yiyi ti awọn ẹsẹ ni ibadi.
Awọn iṣan agbedemeji ṣe iranlọwọ ni ibadi ibadi - gbigbe ẹsẹ si aarin ti ara. Wọn tun ngbanilaaye iyipada, itẹsiwaju, ati yiyi itan.
Awọn iṣan lẹhin ṣe iranlọwọ lati gbe ẹsẹ lati iwaju si ẹhin ki o yi pada ni iho ibadi.
Ẹsẹ isalẹ
Awọn iṣan iwaju wa ni iwaju / iwaju apa ti ẹsẹ isalẹ ati iranlọwọ lati gbe soke ati isalẹ ẹsẹ ati ika ẹsẹ.
Awọn iṣan ti ita ṣiṣe ni ita ẹsẹ isalẹ ki o mu ẹsẹ duro nigbati o nrin tabi nṣiṣẹ. Wọn tun gba laaye gbigbe ẹgbẹ-si-ẹgbẹ.
Awọn iṣan lẹhin: Awọn iṣan wọnyi wa ni ẹhin ẹsẹ isalẹ. Diẹ ninu awọn ti wa ni Egbò (sunmọ si dada ara), ati diẹ ninu awọn joko jinle inu awọn ẹsẹ. Wọn ṣe iranlọwọ:
Flex ki o tọka si awọn ika ẹsẹ.
Lọ, sare ki o si titari si pa.
Titiipa ati ṣii orokun.
Ṣe itọju iduro to ni ilera nipa imuduro awọn ẹsẹ.
Duro ni gígùn nipa atilẹyin awọn agbọn ti awọn ẹsẹ.
Awọn okunfa
Awọn okunfa oriṣiriṣi wa ti awọn ami aibalẹ ẹsẹ. Ọjọ ori, iṣẹ, iṣẹ ṣiṣe ti ara, awọn ere idaraya, ati awọn aiṣedeede le fa gbogbo awọn ọran ẹsẹ lati dagbasoke.
Egungun-ara
Awọn ipalara eto iṣan-ara, awọn ipo, ati awọn ailera ni o ni ibatan si awọn egungun, awọn iṣan, awọn tendoni, ati awọn ligaments. Eyi pẹlu ọgbẹ, tendonitis, igara iṣan, ilokulo, ati awọn fifọ ni gbogbo le ja si awọn ọran ti iṣan.
Awọn aifọwọyi
Awọn aami aiṣan ti iṣan ni o ni ibatan si iṣoro pẹlu awọn ara ati eto aifọkanbalẹ. Awọn ara ti o bajẹ ati pinched le ṣe alabapin si awọn ọran ẹsẹ.
Iwon-ara
Ti awọn ọran ohun elo ẹjẹ ba wa, o tun le ja si awọn ami aisan ẹsẹ. Ti o da lori idi naa, awọn aami aisan ẹsẹ le yatọ lati iwọntunwọnsi si àìdá ati pe o le jẹ ti kii ṣe iduro tabi wa ki o lọ.
Abojuto itọju Chiropractic jẹ ọna ti a fihan lati dinku wiwu ati aibalẹ jakejado ara. Awọn atunṣe ẹsẹ Chiropractic ṣe iranlọwọ fun idasilẹ awọn ihamọ ati awọn aiṣedeede. Eyi ni abajade ni ilọsiwaju ti awọn isẹpo, ipalara ti o dinku, ati iṣẹ ilọsiwaju. Atunṣe chiropractic lori ẹsẹ ni a mọ bi a gun-axis idamu tolesese. Atunṣe atunṣe yii jẹ apẹrẹ lati ṣii isẹpo ti o kan ni itọsọna ti chiropractor fa. Wọn le ṣatunṣe olubasọrọ wọn lati ṣii femur lati acetabulum ti pelvis, isẹpo orokun, awọn isẹpo kokosẹ, ati ẹhin kekere. Eyi ṣe iwuri aaye apapọ ati iṣipopada to dara ni awọn agbegbe ti o kan, igbega si iṣipopada ilera ati aaye ati gbigba ṣiṣan ounjẹ diẹ sii ati yiyọ titẹ lati awọn iṣan agbegbe lati ṣe iranlọwọ pẹlu iderun aami aisan.
Hip Long Axis Distraction
jo
Binstead JT, Munjal A, Varacallo M. Anatomi, Bony Pelvis, ati Ẹsẹ Isalẹ, Oníwúrà. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459362/) [Imudojuiwọn 2020 Oṣu Kẹjọ Ọjọ 22]. Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Ọdun 2021-. Wọle si 12/29/2021.
Eid K, Tafas E, Mylonas K, Angelopoulos P, Tsepis E, Fousekis K. Itoju ti ẹhin mọto ati awọn igun isalẹ pẹlu ilana Ergon® IASTM le ṣe alekun irọrun hamstrings ni awọn elere idaraya magbowo: Iwadi iṣakoso laileto. Phys Ther idaraya. Ọdun 2017;28:e12. doi: 10.1016 / J.PTSP.2017.08.038
Jeno SH, Schindler GS. Anatomi, Egungun Pelvis, ati Ẹsẹ Isalẹ, Awọn iṣan Adductor Magnus itan. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534842/) [Imudojuiwọn 2020 Oṣu Kẹjọ Ọjọ 10]. Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Ọdun 2021-. Wọle si 12/29/2021.
McGee S. Iduro ati mọnran. Ni: McGee S. Ijẹrisi-Idaniloju Ayẹwo Ti ara. 3rd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; Ọdun 2012: ori 6.
Ransom AL, Sinkler MA, Nallamothu SV. Anatomi, Egungun Pelvis, ati Ẹsẹ Isalẹ, Awọn iṣan abo. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500008/) [Imudojuiwọn 2020 Oṣu Kẹwa ọjọ 30]. Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Ọdun 2021-. Wọle si 12/29/2021.
Ni oju ojo tutu, o jẹ deede lati ni iriri awọn ọwọ tutu ati awọn ika ọwọ. Ṣugbọn ti otutu ba wa ni ika kan nikan nigbati ọwọ iyokù jẹ deede, awọn iyipada si awọ ara, numbness, tingling, tabi awọn aami aisan irora le jẹ ami ti sisan ti ko dara tabi ipo iṣoogun ti o wa labẹ. Awọn ika ọwọ tutu le ṣe afihan awọn iṣoro pupọ, pẹlu awọn ipalara ilokulo, awọn aipe Vitamin, Arun Raynaud, hypothyroidism, ẹjẹ, arun inu ọkan, tabi autoimmune majemu. Abojuto itọju Chiropractic ati itọju ifọwọra le mu sisan pọ si, tu awọn iṣan fisinuirindigbindigbin, sinmi awọn iṣan, ati mimu-pada sipo ati iṣẹ.
Awọn ika ọwọ tutu
Ẹjẹ n kaakiri jakejado, ntọju ati mimu igbona ara. Nigbati titẹkuro, awọn idena, tabi awọn ipa ọna dín ṣe idiwọ sisan ẹjẹ, ara ko le ṣaṣeyọri sisanra to dara. Ṣiṣan ti ko ni ilera le fa ọpọlọpọ awọn aami aisan, pẹlu:
Awọn pinni ati awọn abere ifarabalẹ lẹgbẹẹ ejika, apa, ọwọ, ati awọn ika ọwọ.
Irẹwẹsi apa ati iṣan ọwọ.
Nọmba.
Tutu ika/s.
Awọn iṣan rirọ, ọgbẹ, ati wiwọ.
Wiwu.
Bia tabi awọ awọ bulu.
Aṣeju ilo
Atunse iṣipopada kan tabi iṣipopada nigbagbogbo lori akoko le ja si iṣọn-alọju lilo/aiṣedeede iṣipopada atunwi ni awọn ọwọ ati awọn apa. Awọn iṣẹ kan ati awọn iṣẹ ṣiṣe le fa iṣọn-alọju lilo, pẹlu:
Awọn isanwo.
Ounje iṣẹ iṣẹ.
Iṣẹ ami ayaworan.
Kọmputa iṣẹ.
Iṣẹ masinni.
Ṣiṣe ilẹ.
Gbogbo awọn iṣẹ ati awọn iṣẹ wọnyi le fi ọpọlọpọ aapọn leralera si ọwọ ati awọn apa.
Vitamin B-12 aipe
Vitamin B-12 ni a nilo fun idasile sẹẹli ẹjẹ pupa to dara ati iṣẹ iṣan. O wa ninu ọpọlọpọ awọn ounjẹ, pẹlu awọn ẹyin, ẹja, ẹran, adie, ati awọn ọja ifunwara. Aipe Vitamin B-12 le fa awọn aami aiṣan ti iṣan bii numbness, tingling, ati tutu ni awọn ọwọ ati ẹsẹ. Awọn aami aisan miiran pẹlu:
Kokoro
Rirẹ
Weakness
Isoro mimu iwontunwonsi
şuga
Irora ẹnu
Dokita nilo ayẹwo ẹjẹ lati ṣe idanwo fun aipe naa. Itọju ti o wọpọ jẹ iwọn lilo giga ti afikun ẹnu tabi awọn abẹrẹ fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni awọn iṣoro gbigba B-12 nipasẹ apa ounjẹ.
Aisan ti Raynaud
Aisan Raynaud jẹ ipo ti o fa diẹ ninu awọn agbegbe ti ara, nigbagbogbo awọn ika ọwọ, lati ni rilara tutu ati ki o parẹ nigbati o farahan si awọn iwọn otutu tutu tabi awọn ipele wahala giga. Eyi ṣẹlẹ nitori awọn iṣọn kekere ti o pese ẹjẹ si awọ ara ni iriri spasms. Lakoko iṣẹlẹ kan, awọn iṣọn-alọ dín, eyiti o ṣe idiwọ ẹjẹ lati kaakiri ni deede. Awọn ika ọwọ le yi awọ pada, lọ lati funfun si buluu si pupa. Nigbati igbona ba pari, ti sisan ẹjẹ si pada si deede, o le jẹ tingling, lilu, tabi wiwu. Ipo naa kii ṣe alailagbara nigbagbogbo, ati awọn aṣayan itọju nigbagbogbo pẹlu awọn oogun ti o faagun awọn ohun elo ẹjẹ lati mu ilọsiwaju pọ si. Iwọnyi pẹlu awọn oludena ikanni kalisiomu,alfa-blockers, Ati vasodilatorer.
Hypothyroidism
Hypothyroidism jẹ nigbati tairodu ko ṣe awọn homonu ti o to. Hypothyroidism wa ni diėdiė ati ki o ṣọwọn n ṣe awọn aami aisan ni awọn ipele ibẹrẹ. Hypothyroidism ko fa awọn ika tutu ṣugbọn o mu ki ifamọ ara si otutu. Awọn aami aisan miiran pẹlu:
Rirẹ
Irẹwẹsi iṣan, tutu, ati achiness.
Wiwu isẹpo, lile, ati irora.
Puffiness.
Awọ gbigbẹ.
Ariwo.
Iwuwo iwuwo.
Awọn ipele idaabobo awọ giga tabi ti o ga.
Irun tinrin ati pipadanu irun.
Ibanujẹ.
Ni akoko pupọ, ipo naa le fa awọn ilolu bii isanraju, irora apapọ, arun ọkan, ati ailesabiyamo. Onisegun kan le rii hypothyroidism pẹlu idanwo ẹjẹ ti o rọrun. Itọju jẹ mimu iwọn lilo ojoojumọ ti homonu tairodu sintetiki.
Kokoro
Kokoro jẹ nigbati ẹjẹ ba ni iye ti o kere ju-deede ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa. O tun nwaye nigbati awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ko ni amuaradagba ọlọrọ iron pataki ti a npe ni haemoglobin. Hemoglobin ṣe iranlọwọ fun awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ni jiṣẹ atẹgun lati ẹdọforo si iyoku ti ara. Ipese hemoglobin kekere lati gbe atẹgun si ọwọ le ja si awọn ika ọwọ tutu. O tun le jẹ rirẹ ati ailera. Aipe iron jẹ ohun ti ojo melo fa ọpọlọpọ awọn ọran. Onisegun le daba awọn atunṣe ijẹẹmu ti iṣẹ ẹjẹ ba tọka si awọn ipele irin kekere. Eto ijẹẹmu ọlọrọ ti irin ati gbigba awọn afikun irin le ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn aami aisan.
Awọn Arun Ẹjẹ
Awọn arun ti o ni ipa lori awọn iṣọn-ẹjẹ le dinku sisan ẹjẹ si awọn ọwọ, nfa awọn ika ọwọ tutu. Eyi le jẹ lati ikọlu okuta iranti tabi igbona ninu awọn ohun elo ẹjẹ. Eyikeyi idilọwọ ninu awọn ohun elo ẹjẹ le ṣe idiwọ ẹjẹ lati tan kaakiri ni deede. Iṣoro iṣọn-ẹjẹ miiran jẹ haipatensonu ẹdọforo akọkọ, eyiti o ni ipa lori awọn iṣọn ẹdọforo ati pe o le ja si aarun Raynaud.
Itọju Chiropractic
Awọn atunṣe Chiropractic le yọkuro awọn aiṣedeede, mu pada ibaraẹnisọrọ aifọkanbalẹ to dara, mu sisan ẹjẹ pọ si, ati ṣatunṣe eto aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ apọju. Fifọwọra awọn ejika, awọn apa, ati ọwọ n sinmi awọn iṣan ara, ati awọn iṣan, fọ awọn ohun ti o ni fisinuirindigbindigbin, ati mu sisan ẹjẹ pọ si. Ṣiṣan omi ti omi-ara ni ayika ara tun ni igbega, eyiti o gbe awọn majele kuro lati awọn iṣan ati awọn tisọ. Lati mu ilọsiwaju pọ si, atẹle le ṣee lo:
Titẹ ara ti o jinlẹ jẹ doko ni didasilẹ idinku ati ẹdọfu.
Percussive ifọwọra lati ya soke aleebu àsopọ.
Ilọkuro ti kii ṣe iṣẹ-abẹ lati na isan ẹhin ati ara jade.
Imudanu limfoti jẹ apẹrẹ lati mu ilọsiwaju ti iṣan omi naa dara.
Bilić, R et al. "Sindromi prenaprezanja u saci, podlaktici i laktu" [Awọn ailera ipalara ti ọwọ, iwaju ati igunpa]. Arhiv za higijenu rada i toksikologiju vol. 52,4 (2001): 403-14.
Ernst, E. "Awọn itọju afọwọṣe fun iṣakoso irora: chiropractic ati ifọwọra." Iwe akọọlẹ Isẹgun ti irora vol. 20,1 (2004): 8-12. doi:10.1097/00002508-200401000-00003
InformedHealth.org [Internet]. Cologne, Jẹmánì: Ile-iṣẹ fun Didara ati Imudara ni Itọju Ilera (IQWiG); 2006-. Bawo ni eto iṣan ẹjẹ ṣe n ṣiṣẹ? Ọdun 2010 Oṣu Kẹta Ọjọ 12 [Imudojuiwọn 2019 Jan 31]. Wa lati: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279250/
Pal, B et al. "Iṣẹlẹ Raynaud ninu iṣọn oju eefin carpal idiopathic." Iwe akọọlẹ Scandinavian ti rheumatology vol. 25,3 (1996): 143-5. doi:10.3109/03009749609080004
Waller, DG, ati JR Datan. “Aisan Raynaud ati iṣọn oju eefin carpal.” Iwe akọọlẹ iṣoogun ti ile-iwe giga vol. 61,712 (1985): 161-2. doi:10.1136/pgmj.61.712.161
O jẹ oju iṣẹlẹ ti o wọpọ, boya joko tabi duro nigba ti a nilo lati tẹ silẹ tabi siwaju, ati lojiji ota didasilẹ wa ni ẹgbẹ kan. kekere sẹhin. Ifarabalẹ naa le fa ki awọn ẽkun rọ. Nitorinaa a dide laiyara lati ṣe ayẹwo ipo naa ati rii pe ko ṣee ṣe lati duro patapata ni taara ati paapaa nira lati tẹ siwaju. Nitorinaa a joko pada lati gbiyanju ati yọkuro titẹ naa. O ṣe iranlọwọ diẹ, ṣugbọn ipalara ti mu ki awọn iṣan ẹhin pada si spasm ati ki o mu ki o pọ sii. Nigba ti a ba gbiyanju lati dide, o le jẹ ọkan ti o tobi tabi pupọ ìwọnba si awọn ifarabalẹ itanna mọnamọna lile ti o rin nipasẹ ẹhin. Awọn vertebrae ti o ni iyipada pupọ le jẹ idi ti o nilo itọju chiropractic, ifọwọra, ati / tabi itọju ailera.
Lori Yiyi Vertebrae
Ọwọn ọpa ẹhin jẹ ti awọn vertebrae 26 ti o ni asopọ. Nigbati o ba wa ni iṣipopada, kọọkan vertebra n gbe, ati bi torso ti n yi, ọpa ẹhin gbọdọ yi pada pẹlu. Awọn ọpa ẹhin le gbe ni awọn ọna pupọ, pẹlu:
Mimu
Yika siwaju.
Fa tabi arching sẹhin.
Iyika
Tilọlọ si ẹgbẹ nlo diẹ ninu awọn iṣan kanna nigba lilọ.
Botilẹjẹpe ọpa ẹhin le gbe ni awọn ọna oriṣiriṣi, o wa ifilelẹ lọ si bi o jina o le ati pe o yẹ ki o lọ. Fún àpẹrẹ, nígbà títẹ síwájú láti gbé ohun kan sókè, ẹnì kọ̀ọ̀kan le láìmọ̀ọ́mọ̀ gbòòrò síi àti yíyipo vertebrae. Eyi ni ibi ti ewu ipalara ti pọ si. Ipalara iyipo ti ọpa ẹhin waye nigbati torso ba yipada pupọ, ati ọpa-ẹhin ko le mu u. Eyi le na awọn iṣan ti o wa ninu ọpa ẹhin si aaye ti gbigbọn, nfa awọn isẹpo facet lati yọkuro. Awọn igara ligamenti ati awọn dislocations facet jẹ meji ninu awọn ipalara ọpa ẹhin iyipo ti o wọpọ julọ.
Awọn ilolu
Ipalara vertebrae ti o yiyi pupọ le tun ja si awọn ilolu ti o pẹlu.
Pain Chronic
Ipalara nafu ara ọpa ẹhin le ja si awọn ipo irora onibaje.
Awọn iṣoro gbigbe
Awọn iṣoro iṣipopada jẹ wọpọ lẹhin ipalara ti ọpa ẹhin.
Eyi wa lati ibajẹ si awọn ara ti o fa awọn ẹsẹ, nfa ailera ati awọn iṣoro iṣọkan.
Titẹ Ulcers
Numbness ti o tẹle ipalara ọpa ẹhin le fa ki awọn ẹni-kọọkan ko ṣe akiyesi ọgbẹ titẹ idagbasoke.
Iwọnyi le ja si awọn akoran ati pe o le nilo ile-iwosan.
Olukuluku eniyan n ṣajọpọ ẹdọfu ati / tabi ailera ninu awọn iṣan inu oblique ati awọn iṣan ẹhin mọto miiran ti o le ja si wiwọ onibaje ati ailera, ti o ni ipa lori iṣipopada ati dinku ibiti o ti lọ.
Atilẹgun Itọju Ẹtan
Ti o da lori akoko ati biba ipalara naa, eto itọju ti ara ẹni le ni atẹle yii:
Koriya Chiropractic lati tu awọn spasms silẹ ati tun awọn ọpa ẹhin pada.
Iyoku
Itọju Facet Syndrome
jo
Janssen, Michiel MA, et al. "Yipo vertebral ti o wa tẹlẹ ninu ọpa ẹhin eniyan ni ipa nipasẹ ipo ara." Iwe akọọlẹ ẹhin ara ilu Yuroopu: ikede osise ti European Spine Society, European Spinal Deformity Society, ati apakan European ti Cervical Spine Research Society vol. 19,10 (2010): 1728-34. doi:10.1007/s00586-010-1400-3
Kruger, Erwin A et al. "Iṣakoso okeerẹ ti awọn ọgbẹ titẹ ni ipalara ọgbẹ ẹhin: awọn imọran lọwọlọwọ ati awọn aṣa iwaju.” Iwe akosile ti oogun ọpa ẹhin vol. 36,6 (2013): 572-85. doi:10.1179/2045772313Y.0000000093
Passias, Peter G et al. "Iyipo lumbar apakan ni awọn alaisan ti o ni irora kekere discogenic lakoko awọn iṣẹ ṣiṣe iwuwo iṣẹ.” Iwe akosile ti egungun ati isẹpo. American iwọn didun. 93,1 (2011): 29-37. doi: 10.2106 / JBJS.I.01348
Shan, X., Ning, X., Chen, Z. et al. Idahun idagbasoke irora kekere sẹhin si fọn axial ẹhin mọto. Eur Spine J 22, 1972-1978 (2013). doi.org/10.1007/s00586-013-2784-7
Awọn ẹni-kọọkan ti o nlo pẹlu awọn ẽkun irora jẹ ọkan ninu awọn iṣoro ilera ti o wọpọ julọ ati pe o kan awọn eniyan ti gbogbo ọjọ ori. Orokun jẹ isẹpo ti o tobi julọ ninu ara, ti o ni awọn iṣan, awọn tendoni, awọn ligaments, kerekere, ati awọn egungun. Awọn ẽkun ṣe atilẹyin nrin, duro, ṣiṣe, ati paapaa joko. Lilo igbagbogbo jẹ ki wọn ni ifaragba si awọn ipalara ati awọn ipo. Awọn ẽkun ti wa ni tun ti yika nipasẹ kan eka nẹtiwọki ti ara ti o atagba awọn ifiranṣẹ si ati lati awọn ọpọlọ. Bibajẹ si awọn ara lati ipalara tabi aisan le ṣẹda awọn aami aiṣan ti aibalẹ ni ati ni ayika isẹpo orokun.
Neuropathy Orunkun
Awọn okunfa
Awọn aami aiṣan orunkun le mu wa nipasẹ ipalara, degenerative ségesège, arthritis, ikolu, ati awọn idi miiran, pẹlu:
làkúrègbé
Eyi jẹ iṣọn-ẹjẹ onibajẹ onibaje ti o fa ki awọn ẽkun wú ati fa ibajẹ si kerekere.
Osteoarthritis
Iru arthritis yii nfa ki kerekere n wọ ni imurasilẹ, ti nfa ibajẹ si awọn isẹpo ati awọn aami aisan.
Awọn oran Kekere
Lilo pupọ, ailera iṣan, ipalara, ati awọn aiṣedeede le fa awọn iduro ati awọn iṣipopada isanpada ti o le wọ si isalẹ ki o rọ kerekere, ti o npese awọn aami aisan.
Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe le ṣe alekun eewu idagbasoke neuropathy orokun, pẹlu:
Ti tẹlẹ orokun ipalara
Aimọ ati ipalara ikun ti ko ni itọju
Àdánù Àìlera
gout
Agbara iṣan ẹsẹ ti o bajẹ ati / tabi irọrun
àpẹẹrẹ
Awọn aami aiṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu ipalara orokun tabi rudurudu le yatọ, da lori bi o ṣe buru ati ibajẹ. Awọn aami aisan le pẹlu:
Agbara lile
Wiwu ni apapọ.
Dinku gbigbe / irọrun ni apapọ.
Alekun aisedeede / rilara ailera ni orokun.
Awọn iyipada ninu awọ ara ni ayika isẹpo orokun, bi pupa ti o pọ si tabi awọ-awọ-awọ.
Numbness, otutu, tabi tingling ni ati/tabi ni ayika isẹpo.
Awọn aami aiṣan irora le jẹ irora ti ko dun tabi rilara ni gbogbo orokun.
Gbigbọn, aibalẹ lilu ni agbegbe kan pato.
Ti a ko ba ni itọju, neuropathy orokun le ni ipa lori agbara lati rin ati ja si apakan tabi ipadanu lapapọ ti iṣẹ orokun ati arinbo. Awọn dokita ṣeduro akiyesi awọn atẹle wọnyi:
Iṣẹ-ṣiṣe wo ni o n ṣe awọn aami aisan?
Nibo ni awọn aami aisan wa?
Kini irora naa ri bi?
Awọn itọju ti o wa fun irora orokun
Abojuto itọju nfunni ni awọn ọna oriṣiriṣi lati koju irora ti o fa nipasẹ ibajẹ nafu. Itọju deede pẹlu awọn atunṣe chiropractic, ifọwọra itọju ailera, idinku ti kii ṣe iṣẹ-abẹ, nina, iduro ati ikẹkọ iṣipopada, ati awọn eto egboogi-iredodo ijẹẹmu. Ẹgbẹ iṣoogun wa ṣe amọja ni awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o dinku awọn aami aisan ati alekun agbara, irọrun, iṣipopada, ati iṣẹ mimu-pada sipo.
Atunṣe Awọn ipalara Orunkun
jo
Edmonds, Michael, et al. "Iru lọwọlọwọ ti arun ẹsẹ dayabetik." Journal of isẹgun orthopedics ati ibalokanje vol. 17 88-93. Oṣu kejila ọjọ 8, ọdun 2021, doi:10.1016/j.jcot.2021.01.017
Hawk, Cheryl, et al. "Awọn adaṣe ti o dara julọ fun iṣakoso Chiropractic ti Awọn alaisan ti o ni Irora Ẹjẹ Onibaje: Ilana Iṣeduro Iṣegun kan." Iwe akosile ti oogun yiyan ati afikun (New York, NY) vol. 26,10 (2020): 884-901. doi:10.1089/acm.2020.0181
Hunter, David J et al. "Imudara ti awoṣe tuntun ti iṣakoso itọju akọkọ lori irora orokun ati iṣẹ ni awọn alaisan ti o ni osteoarthritis orokun: Ilana fun ẸKỌ NIPA ALẸgbẹgbẹ.” BMC rudurudu ti iṣan vol. 19,1 132. 30 Oṣu Kẹrin ọdun 2018, doi:10.1186/s12891-018-2048-0
Kidd, Vasco Deon, et al. “Ilọkuro Igbohunsafẹfẹ Nerve Nerve fun Arthritis Knee irora: Idi ati Bawo.” JBJS ibaraẹnisọrọ abẹ imuposi vol. 9,1 e10. Oṣu Kẹta 13, ọdun 2019, doi:10.2106/JBJS.ST.18.00016
Krishnan, Yamini, ati Alan J Grodzinsky. "Awọn arun Keekeeke." isedale Matrix: iwe iroyin ti International Society for Matrix Biology vol. 71-72 (2018): 51-69. doi:10.1016/j.matbio.2018.05.005
Speelziek, Scott JA, et al. “Iwoye ile-iwosan ti neuropathy lẹhin arthroplasty lapapọ ti orokun akọkọ: jara ti awọn ọran 54.” Isan & nafu vol. 59,6 (2019): 679-682. doi:10.1002/mus.26473
Ọpa Iṣẹ iṣe ti IFM wa ni nẹtiwọọki itọkasi ti o tobi julọ ni Oogun Iṣẹ iṣe, ti a ṣẹda lati ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan lati wa awọn oṣiṣẹ Oogun Iṣẹ iṣe nibikibi ni agbaye. IFM Awọn oṣiṣẹ ti o ni ifọwọsi ni atokọ ni akọkọ ninu awọn abajade wiwa, ti a fun ni ẹkọ gbooro wọn ni Oogun Iṣẹ iṣe
Ihin Cruciate Ligament
Awọn atunṣe ẹsẹ
