ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedctors@gmail.com
yan Page

Awọn Ifojukọ ijamba ti aifọwọyi

Pada Ile-iwosan Ijamba Aifọwọyi Awọn ipalara Chiropractic ati Ẹgbẹ Itọju Ti ara. Ọpọlọpọ awọn ijamba mọto ayọkẹlẹ maa n waye ni gbogbo agbaye ni ọdun kọọkan, ti o ni ipa lori ọpọlọpọ awọn eniyan kọọkan, mejeeji ni ti ara ati ni ti opolo. Lati ọrun ati irora pada si awọn fifọ egungun ati ikọlu, awọn ipalara ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn aami aiṣan wọn le koju awọn igbesi aye ojoojumọ ti awọn ti o ni iriri awọn ipo airotẹlẹ.

Dr Alex Jimenez ká gbigba ti awọn nkan ṣe apejuwe awọn ipalara aifọwọyi ti o fa nipasẹ ibalokanjẹ, pẹlu eyi ti awọn aami aisan kan pato ti o ni ipa lori ara ati awọn aṣayan itọju pato ti o wa fun ipalara kọọkan tabi ipo ti o waye lati ijamba aifọwọyi. Ti kopa ninu ijamba mọto ayọkẹlẹ ko le ja si awọn ipalara nikan ṣugbọn wọn le kun fun rudurudu ati awọn aibalẹ.

O ṣe pataki pupọ lati ni olupese ti o ni oye ti o ṣe amọja ni awọn ọran wọnyi ni kikun ṣe ayẹwo awọn ipo ti o wa ni ayika eyikeyi ipalara. Fun alaye diẹ sii, jọwọ ni ọfẹ lati kan si wa ni (915) 850-0900 tabi ọrọ lati pe Dokita Jimenez tikalararẹ ni (915) 540-8444.


Cracked Rib: Itọsọna pipe lori Awọn okunfa ati Bi o ṣe le tọju rẹ

Cracked Rib: Itọsọna pipe lori Awọn okunfa ati Bi o ṣe le tọju rẹ

Olukuluku le ma mọ pe wọn ni eegun ti o ya titi awọn aami aiṣan bii irora nigba gbigbe ni ẹmi jinna bẹrẹ lati ṣafihan. Njẹ mimọ awọn aami aisan ati awọn idi ti awọn egungun ti o ya tabi fifọ ṣe iranlọwọ ni ayẹwo ati itọju?

Cracked Rib: Itọsọna pipe lori Awọn okunfa ati Bi o ṣe le tọju rẹ

Igi ti a ti ya

Egungun ti o fọ / fifọ ṣe apejuwe eyikeyi fifọ ninu egungun. Egungun ti o ni fifọ jẹ iru fifọ egungun ati pe o jẹ apejuwe diẹ sii ju ayẹwo iwosan kan ti egungun ti o ti fọ ni apakan. Eyikeyi ipa didan si àyà tabi ẹhin le fa egungun ti o ya, pẹlu:

  • Ti kuna
  • ijamba ọkọ
  • Idaraya ipalara
  • Ikọaláìdúró iwa-ipa
  1. Awọn aami aisan akọkọ jẹ irora nigbati a ba simi.
  2. Ipalara naa nigbagbogbo larada laarin ọsẹ mẹfa.

àpẹẹrẹ

Awọn egungun ti o ya ni a maa n fa nipasẹ isubu, ibalokanjẹ si àyà, tabi iwúkọẹjẹ ti o lagbara. Awọn aami aisan pẹlu:

  • Wiwu tabi tutu ni ayika agbegbe ti o farapa.
  • Ìrora àyà nigba mimi/simi simi, sisi, ẹrin, tabi ikọ.
  • Irora àyà pẹlu gbigbe tabi nigbati o ba dubulẹ ni awọn ipo kan.
  • Owun to le.
  • Botilẹjẹpe o ṣọwọn, egungun ti o ya le fa awọn ilolu bii pneumonia.
  • Wo olupese ilera lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iriri iṣoro mimi, irora àyà ti o lagbara, tabi Ikọaláìdúró ti o tẹsiwaju pẹlu ikun, iba giga, ati/tabi otutu.

orisi

Ni ọpọlọpọ igba, egungun maa n fọ ni agbegbe kan, ti o nfa fifọ ti ko pe, eyi ti o tumọ si fifọ tabi fifọ ti ko lọ nipasẹ egungun. Awọn oriṣi miiran ti awọn egungun egungun pẹlu:

Nipo ati Nodisplaced Fractures

  • Awọn egungun ti o fọ patapata le tabi ko le yipada ni aaye.
  • Ti iha naa ba gbe, eyi ni a mọ bi a nipo wonu egugun ati pe o ṣee ṣe diẹ sii lati lu ẹdọforo tabi ba awọn ara ati awọn ara miiran jẹ. (Yale Oogun. Ọdun 2024)
  • Egungun ti o duro ni aaye nigbagbogbo tumọ si iha naa ko ni fọ patapata ni idaji ati pe a mọ ni a nodisplaced wonu dida egungun.

Flail àya

  • Apa kan ti ribcage le ya kuro ni egungun agbegbe ati iṣan, biotilejepe eyi jẹ toje.
  • Ti eyi ba ṣẹlẹ, egungun yoo padanu iduroṣinṣin, ati egungun yoo lọ larọwọto bi ẹni kọọkan ṣe nfa tabi exhales.
  • Abala ribcage ti o fọ yii ni a pe ni apakan flail.
  • Eyi lewu nitori pe o le fa awọn ẹdọforo ati fa awọn ilolu pataki miiran, bii pneumonia.

Awọn okunfa

Awọn okunfa ti o wọpọ ti awọn egungun ti o ya pẹlu:

  • Awọn ijamba ọkọ
  • Awọn ijamba ẹlẹsẹ
  • Isubu
  • Awọn ipalara ikolu lati awọn ere idaraya
  • Lilo ilokulo / aapọn atunwi ti a mu wa nipasẹ iṣẹ tabi awọn ere idaraya
  • Ikọaláìdúró pupọ
  • Awọn ẹni-kọọkan agbalagba le ni iriri fifọ lati ipalara kekere kan nitori isonu ilọsiwaju ti awọn ohun alumọni egungun. (Christian Liebsch et al., Ọdun 2019)

Awọn Commonality ti Rib Fractures

  • Awọn fifọ rib jẹ iru eegun ti o wọpọ julọ.
  • Wọn ṣe akọọlẹ fun 10% si 20% ti gbogbo awọn ipalara ibalokanjẹ ti a rii ni awọn yara pajawiri.
  • Ni awọn iṣẹlẹ nibiti ẹni kọọkan ti n wa itọju fun ipalara ti o sọju si àyà, 60% si 80% kan ni iha ti o fọ. (Christian Liebsch et al., Ọdun 2019)

okunfa

A ṣe ayẹwo egungun ti o ya pẹlu idanwo ti ara ati awọn idanwo aworan. Lakoko idanwo naa, olupese ilera yoo tẹtisi awọn ẹdọforo, tẹ rọra lori awọn egungun, ki o wo bi ẹyẹ iha naa ti nlọ. Awọn aṣayan idanwo aworan pẹlu: (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)

  • Awọn ina-X - Iwọnyi jẹ fun wiwa aipẹ sisan tabi awọn egungun ti o fọ.
  • CT Iwoye - Idanwo aworan yii ni awọn egungun X-pupọ ati pe o le rii awọn dojuijako kekere.
  • MRI - Idanwo aworan yii jẹ fun awọn ohun elo rirọ ati pe o le rii awọn fifọ kekere tabi ibajẹ kerekere nigbagbogbo.
  • Ayẹwo Egungun - Idanwo aworan yii nlo olutọpa ipanilara kan lati foju inu wo ọna ti awọn egungun ati pe o le ṣafihan awọn fifọ aapọn kekere.

itọju

Ni atijo, itọju ti a lo lati kan wiwọ àyà pẹlu ẹgbẹ kan ti a mọ si igbanu egungun. Iwọnyi kii ṣe lilo loni bi wọn ṣe le ni ihamọ mimi, jijẹ eewu ti pneumonia tabi paapaa ikọlu ẹdọfóró apa kan. (L. May, C. Hillermann, S. Patil 2016). Egungun ti o ya jẹ fifọ ti o rọrun ti o nilo atẹle naa:

  • Iyoku
  • Lori-counter tabi awọn oogun oogun le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan irora.
  • Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii ṣe sitẹriọdu – Awọn NSAIDs bii ibuprofen tabi naproxen ni a gbaniyanju.
  • Ti isinmi ba pọ si, awọn ẹni-kọọkan le ni oogun oogun irora ti o lagbara ti o da lori bi o ṣe buru ati awọn ipo abẹlẹ.
  • Itọju ailera ti ara le ṣe ilana ilana imularada ni kiakia ati iranlọwọ lati ṣetọju ibiti o ti išipopada ti ogiri àyà.
  • Fun awọn alaisan ti o jẹ alailagbara ati awọn agbalagba agbalagba, itọju ailera le ṣe iranlọwọ fun alaisan lati rin ati ṣe deede awọn iṣẹ kan.
  • Oniwosan ara ẹni le kọ ẹni kọọkan lati gbe laarin ibusun ati awọn ijoko lailewu lakoko mimu akiyesi eyikeyi awọn agbeka tabi ipo ti o mu ki irora buru sii.
  • Oniwosan ara yoo ṣe ilana Awọn adaṣe lati tọju ara bi agbara ati limber bi o ti ṣee.
  • Fun apẹẹrẹ, awọn iyipo ti ita le ṣe iranlọwọ lati mu iwọn iṣipopada pọ si ninu ọpa ẹhin thoracic.
  1. Lakoko awọn ipele ibẹrẹ ti imularada, o niyanju lati sun ni ipo ti o tọ.
  2. Irọba le fikun titẹ sii, nfa irora ati o ṣee ṣe ipalara ipalara naa.
  3. Lo awọn irọri ati awọn bolsters lati ṣe iranlọwọ lati joko ni ibusun.
  4. Omiiran ni lati sun lori ijoko ti o rọgbọ.
  5. Iwosan gba o kere ju ọsẹ mẹfa. (L. May, C. Hillermann, S. Patil 2016)

Awọn Ipo miiran

Ohun ti o le lero bi egungun ti o ya le jẹ iru ipo kan, eyiti o jẹ idi ti o ṣe pataki lati ṣayẹwo. Awọn okunfa aami aisan miiran le pẹlu:

  • Awọn egungun ti a fọ - Eyi nwaye nigbati awọn egungun ko ba ya, ṣugbọn awọn ohun elo ẹjẹ ti o kere julọ ni ayika agbegbe naa ti nwaye ati ki o jo sinu awọn agbegbe agbegbe. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
  • Awọn egungun ti a gbe jade – Eyi ni igba ti egungun egungun n ya ti o si fọ, ti o nfa ki o yọ kuro ni ipo. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
  • Ti fa isan – Igara iṣan, tabi isan ti o fa, waye nigbati iṣan ba pọ ju, eyiti o le ja si omije. Awọn egungun ko ni ipa, ṣugbọn o le lero bi wọn ṣe jẹ. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)

pajawiri

Idiju ti o wọpọ julọ ni ailagbara lati mu ẹmi jinna nitori irora naa. Nigbati awọn ẹdọforo ko ba le simi jinna, mucous ati ọrinrin le dagba soke ki o si ja si ikolu bi pneumonia. (L. May, C. Hillermann, S. Patil 2016). Awọn fifọ iha ti a fipa si tun le ba awọn tisọ tabi awọn ara miiran jẹ, jijẹ eewu ti ẹdọfóró/pneumothorax tabi ẹjẹ inu. A ṣe iṣeduro lati wa itọju ilera lẹsẹkẹsẹ ti awọn aami aisan ba dagba bi:

  • Kuru ìmí
  • Imọra lile
  • Awọ bulu ti awọ ara ti o fa nipasẹ aini ti atẹgun
  • Ikọaláìdúró ti o tẹsiwaju pẹlu mucus
  • Ìrora àyà nigba mimi sinu ati ita
  • Ìbà, sweating, ati otutu
  • Iwọn oṣuwọn lile

Agbara Itọju Chiropractic Ni Imudaniloju Ọgbẹ


jo

Yale Oogun. (2024). Egungun egungun (egungun ti o fọ).

Liebsch, C., Seiffert, T., Vlcek, M., Beer, M., Huber-Lang, M., & Wilke, H. J. (2019). Awọn awoṣe ti awọn fifọ egungun ni tẹlentẹle lẹhin ibalokan àyà bulu: Atupalẹ ti awọn ọran 380. PloS ọkan, 14 (12), e0224105. doi.org/10.1371/journal.pone.0224105

Le L, Hillermann C, Patil S. (2016). Egungun egugun isakoso. BJA Ẹkọ. Iwọn didun 16, atejade 1. Awọn oju-iwe 26-32, ISSN 2058-5349. doi: 10.1093 / bjaceaccp / mkv011

Majercik, S., & Pieracci, F. M. (2017). Àyà Wall ibalokanje. Awọn ile-iwosan iṣẹ abẹ Thoracic, 27 (2), 113-121. doi.org/10.1016/j.thorsurg.2017.01.004

Ọgbẹ ijamba Hip Ọkọ: El Paso Back Clinic

Ọgbẹ ijamba Hip Ọkọ: El Paso Back Clinic

Gẹgẹbi ọkan ninu awọn isẹpo ti o ni ẹru julọ ninu ara, ibadi fẹrẹ ni ipa lori gbogbo gbigbe. Ti isẹpo ibadi ba ni ipa ninu jamba ọkọ, aaye ti o wa ninu apopọ / hip capsule le kun fun omi, nfa iṣọn-ara tabi wiwu, igbona, irora ti ko ni iyipada, ati lile. Irora ibadi jẹ aami aisan ipalara ti o wọpọ ti o royin lẹhin ijamba ọkọ. Irora yii le wa lati ìwọnba si àìdá ati pe o le jẹ igba diẹ tabi ṣiṣe fun awọn oṣu. Laibikita ipele ti irora ti o ni iriri, a gbọdọ ṣe igbese ni kiakia lati yago fun ibajẹ igba pipẹ. Olukuluku nilo didara-giga, itọju aifọwọyi alaisan lati ọdọ awọn alamọja ti o ni iriri ni kete bi o ti ṣee lati wa ni opopona si imularada.

Ọkọ ijamba Hip Ipalara: EP Chiropractic Rehabilitation Team

Ọkọ jamba Hip ipalara

Awọn isẹpo ibadi gbọdọ wa ni ilera ati ṣiṣẹ bi o ti ṣee ṣe lati duro lọwọ. Arthritis, awọn fifọ ibadi, bursitis, tendonitis, awọn ipalara lati ṣubu, ati awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ jẹ awọn idi ti o wọpọ julọ ti irora ibadi onibaje. Ti o da lori iru ipalara naa, awọn ẹni-kọọkan le ni iriri awọn aami aiṣan irora ni itan, ikun, inu ti isẹpo ibadi, tabi awọn buttocks.

Awọn igara ti o jo

Awọn ipalara ti o wọpọ julọ ti o fa irora ni ibadi lẹhin ijamba pẹlu:

Hip ligament sprains tabi igara

  • Pipa tabi igara ligamenti ibadi jẹ eyiti o fa nipasẹ awọn eegun ti o ta ju tabi ya.
  • Awọn ara wọnyi so awọn egungun si awọn egungun miiran ati pese iduroṣinṣin si awọn isẹpo.
  • Awọn ipalara wọnyi le nilo isinmi nikan ati yinyin lati mu larada, da lori bi o ṣe buru to.
  • Chiropractic, decompression, ati awọn itọju ifọwọra ti ara le jẹ pataki fun isọdọtun ati lati jẹ ki awọn iṣan rọ ati isinmi.

Bursitis

  • Bursitis jẹ igbona ti bursa, tabi apo ti o kun omi ti n pese itusilẹ / ohun elo laarin awọn egungun ati awọn iṣan.
  • O jẹ ọkan ninu awọn okunfa akọkọ ti irora ibadi lẹhin ijamba mọto ayọkẹlẹ kan ati pe o nilo itọju ilera lẹsẹkẹsẹ.

Tendonitis

  • Tendonitis jẹ iru ipalara ti o ni ipa lori awọn awọ asọ bi awọn tendoni ati awọn ligaments, ni idakeji si egungun ati iṣan.
  • Tendonitis le ja si ni irora onibaje ati orisirisi awọn aami aiṣan ni ati ni ayika agbegbe ibadi ti a ko ba ni itọju.

Ipele Labral Tika

  • Yiya ibadi ibadi jẹ iru ibajẹ isẹpo ninu eyiti awọ asọ / labrum ti o bo iho ibadi yoo ya.
  • Awọn àsopọ ṣe idaniloju pe ori egungun itan n gbe laisiyonu laarin isẹpo.
  • Bibajẹ si labrum le ja si awọn aami aiṣan irora nla ati ni ipa lori iṣipopada.

Isipade Hip

  • Pipade ibadi tumọ si pe bọọlu femur ti jade kuro ninu iho, nfa egungun ẹsẹ oke lati rọra kuro ni aaye.
  • Hip dislocations le fa negirosisi ti iṣan, eyi ti o jẹ iku ti egungun egungun lati idinamọ ninu ipese ẹjẹ.

Hip Fractures

  • Awọn egungun ibadi le pin si awọn ẹya mẹta:
  • Ẹsẹ
  • Atẹjade
  • Ischium
  • Egungun ibadi, tabi ibadi fifọ, waye nigbakugba ti isinmi, fifọ, tabi fifun pa ba ṣẹlẹ si ọkan ninu awọn ẹya wọnyi ti ibadi.

Egugun Acetabular

  • Egungun acetabular jẹ fifọ tabi fifọ ni ita ita iho ibadi ti o di ibadi ati awọn egungun itan papọ.
  • Egugun si apakan ara yii ko wọpọ nitori ipo naa.
  • Agbara pataki ati ipa ni igbagbogbo pataki lati fa iru fifọ.

àpẹẹrẹ

Ti eyikeyi ninu awọn aami aisan wọnyi lẹhin ijamba ọkọ ti ni iriri, o le jẹ ipalara ibadi ati pe o yẹ ki o ṣe ayẹwo nipasẹ alamọdaju iṣoogun kan. Iwọnyi pẹlu:

  • Ọgbẹ tabi tutu ni aaye ti ipalara.
  • Gbigbọn.
  • Wiwu.
  • Iṣoro gbigbe ibadi / s.
  • Irora nla nigbati o nrin.
  • Gigun.
  • Pipadanu agbara iṣan.
  • Irora inu.
  • Orunkun irora.
  • Irora ikun.

Itọju ati Isọdọtun

Onisegun tabi alamọja yẹ ki o ma ṣe ayẹwo awọn iṣoro ibadi ati awọn aami aisan irora nigbagbogbo. Pẹlu iranlọwọ ti idanwo ti ara ati awọn iwadii aisan bi X-rays, CT Scans, tabi MRI, dokita kan le ṣe iwadii ati ṣeduro awọn aṣayan itọju. Itọju lẹhin jamba ọkọ da lori bi o ti buru to ibajẹ naa. Fun apere, Awọn fifọ ibadi nigbagbogbo nilo iṣẹ abẹ lẹsẹkẹsẹ, lakoko ti awọn ipalara miiran le nilo oogun nikan, isinmi, ati atunṣe. Awọn eto itọju ti o ṣeeṣe pẹlu:

  • Iyoku
  • Irora, awọn isinmi iṣan, ati oogun egboogi-iredodo.
  • Itọju ailera ara
  • Itọju aifọwọyi
  • Atunse Chiropractic
  • Iparun deyin-Spinal
  • Idaraya itọju
  • Awọn abẹrẹ sitẹriọdu
  • Iṣẹ abẹ - lẹhin iṣẹ abẹ, olutọju-ara ti ara le ṣe iranlọwọ fun isan ati ṣiṣẹ lori awọn iṣan ni ayika ibadi lati ni iṣipopada ati irọrun fun imularada pipe.
  • Lapapọ rirọpo ibadi

Ẹgbẹ wa ṣe ifọwọsowọpọ pẹlu awọn alamọja pataki lati pese itọju pipe ti o nilo lati ni iriri imularada kikun ati iwosan fun iderun igba pipẹ. Ẹgbẹ naa yoo ṣiṣẹ papọ lati ṣe agbekalẹ eto itọju okeerẹ lati mu awọn iṣan ibadi lagbara fun atilẹyin to dara julọ ati iwọn iṣipopada pọ si.


Gbigbe bi Oogun


jo

Cooper, Joseph, et al. "Awọn iyapa ibadi ati awọn ipalara nigbakanna ni awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ." Ipalara vol. 49,7 (2018): 1297-1301. doi:10.1016/j.ipalara.2018.04.023

Fadl, Shaimaa A, ati Claire K Sandstrom. "Imọ idanimọ Apeere: Ọna ti o da lori ẹrọ-ẹrọ si Wiwa ipalara lẹhin Awọn ijamba Ọkọ ayọkẹlẹ.” Radiographics: atẹjade atunyẹwo ti Awujọ Radiological of North America, Inc vol. 39,3 (2019): 857-876. doi:10.1148/rg.2019180063

Frank, CJ et al. "Acetabular fractures." Iwe akọọlẹ iṣoogun ti Nebraska vol. 80,5 (1995): 118-23.

Masiewicz, Spencer, et al. “Ipakupa ibadi ti o tẹle.” StatPearls, Itẹjade StatPearls, Oṣu Kẹrin Ọjọ 22, Ọdun 2023.

Monma, H, ati T Sugita. "Ṣe ilana ti ipadasẹhin ọgbẹ ti ibadi jẹ ipalara pedal biriki ju ipalara dasibodu kan bi?." Ipalara vol. 32,3 (2001): 221-2. doi:10.1016/s0020-1383(00)00183-2

Patel, Vijal, et al. "Ajọpọ laarin imuṣiṣẹ apo afẹfẹ orokun ati eewu ipalara ipalara itan-itan-hip ni awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ: iwadi ẹgbẹ kan ti o baamu." Ijamba; Onínọmbà ati Idena vol. 50 (2013): 964-7. doi: 10.1016 / j.aap.2012.07.023

Awọn ijamba Aifọwọyi & Imọ-ẹrọ MET naa

Awọn ijamba Aifọwọyi & Imọ-ẹrọ MET naa

ifihan

Ọpọlọpọ awọn eniyan wa nigbagbogbo ninu awọn ọkọ wọn ati wiwakọ lati ibi kan si omiran ni iye akoko ti o yara julọ. Nigbawo awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ waye, awọn ipa lọpọlọpọ le ni ipa lori ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan, paapaa awọn ara wọn ati lakaye wọn. Ipa ti ẹdun ti ijamba mọto le yi didara igbesi aye eniyan pada ki o si gba eeyan lori eniyan naa bi wọn ṣe di aṣiwere. Lẹhinna o wa ni ẹgbẹ ti ara, nibiti ara ti n lọ siwaju ni iyara, ti o fa excruciating irora ni oke ati isalẹ awọn ipin. Awọn iṣan, awọn iṣan, ati awọn tisọ di pupọ ju agbara wọn lọ ti o nfa irora-bi awọn aami aisan lati se agbekale ki o si ni lqkan miiran ewu profaili. Nkan oni sọrọ lori awọn ipa ti ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan waye lori ara, awọn aami aiṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, ati bii itọju bii itọju chiropractic ṣe nlo awọn ilana bii ilana MET lati ṣe ayẹwo ara. A pese alaye nipa awọn alaisan wa si awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o funni ni awọn ilana itọju ailera ti o wa bi MET (awọn ilana agbara iṣan) fun awọn ẹni-kọọkan ti o n ṣe pẹlu ẹhin ati irora ọrun ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ. A ṣe iwuri fun alaisan kọọkan ni deede nipa sisọ wọn si awọn olupese iṣoogun ti o ni ibatan ti o da lori awọn abajade ayẹwo wọn. A gba pe eto-ẹkọ jẹ ọna iyalẹnu nigbati o n beere lọwọ awọn olupese wa awọn ibeere pataki julọ ni ifọwọsi alaisan. Dokita Alex Jimenez, DC, ṣe ayẹwo alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be

 

Awọn ipa ti Ijamba Aifọwọyi Lori Ara

 

Njẹ o ti n jiya pẹlu irora nla ni ọrùn rẹ tabi sẹhin lẹhin ijamba mọto ayọkẹlẹ kan? Njẹ o ti ṣe akiyesi eyikeyi awọn iṣan rẹ rilara lile tabi igara? Tabi o ti n ṣe pẹlu irora aifẹ-bii awọn aami aisan ti o kan igbesi aye rẹ lojoojumọ? Nigba ti eniyan ba ti wa nipasẹ ijamba aifọwọyi, ọpa ẹhin, ọrun, ati ẹhin pẹlu awọn ẹgbẹ iṣan ti o ni nkan ṣe, ni ipa nipasẹ irora. Nigba ti o ba de si awọn ipa ti ijamba mọto lori ara, a ni lati wo bi ara ṣe n ṣe nigbati awọn ọkọ ayọkẹlẹ ba kọlu. Awọn iwadi iwadi ti fi han irora ọrun jẹ ẹdun ti o wọpọ si ọpọlọpọ awọn agbalagba ti o ni ipa ninu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan. Nigba ti eniyan ba kọlu ọkọ ayọkẹlẹ miiran, awọn ọrun wọn ti lọ siwaju ni kiakia, ti o nfa ipa ikọlu lori ọrun ati awọn iṣan ejika. Kii ṣe ọrun nikan ni o kan, ṣugbọn tun ẹhin. Awọn afikun-ẹrọ ti mẹnuba pe irora kekere ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ijamba ọkọ le fa ki awọn iṣan ẹhin lumbar jẹ ki o pọju ati ki o ṣe idagbasoke awọn ipalara ti ara ti kii ṣe buburu ni akoko, boya nigba tabi ọjọ lẹhin ijamba naa. Si aaye yẹn, o le ja si awọn aami aifẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ati ni ibamu pẹlu awọn profaili eewu agbekọja. 

 

Awọn aami aisan ti o Sopọ Pẹlu Awọn ijamba Aifọwọyi

Awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ti o kan ọrun ati awọn iṣan ẹhin yatọ si da lori idibajẹ ijamba naa. Ni ibamu si "Ohun elo Isẹgun ti Awọn ilana Neuromuscular," Leon Chaitow, ND, DO, ati Judith Walker DeLany, LMT, sọ pe nigbati ẹnikan ba jiya lati ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, awọn ipa-ipa ti o ni ipalara ko ni ipa lori awọn iṣan cervical tabi temporomandibular nikan ṣugbọn tun awọn iṣan lumbar. . Eyi jẹ ki awọn okun iṣan iṣan ti ya ati ti bajẹ, eyiti o fa irora iṣan. Iwe naa tun mẹnuba pe eniyan ti o farapa ninu ikọlu le dagbasoke nociceptive modulated ọrun, awọn ejika, ati ailagbara iṣan ẹhin. Titi di aaye yẹn, awọn iṣan ti o rọ ati awọn iṣan ti o pọju jẹ hyperextended, kuru, ati ti o ni irọra, eyi ti o jẹ abajade ti nfa iṣan iṣan, irora, ati ibiti o ti ni opin ti iṣipopada si ọrun, ejika, ati sẹhin.

 


Šiši Irora Irora: Bawo ni A ṣe Ṣe ayẹwo Iṣipopada Lati Mu Irora-Fidio

Njẹ o ti ni iriri iwọn iṣipopada lopin si awọn ejika, ọrun, ati ẹhin rẹ? Kini nipa rilara lile iṣan nigbati o n na? Tabi ṣe o lero rirọ iṣan ni awọn agbegbe ara kan lẹhin ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan? Pupọ ninu awọn aami aiṣan bii irora ni nkan ṣe pẹlu awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ti o kan ọrun, ejika, ati ẹhin. Eyi fa irora ara nigbagbogbo, ati ọpọlọpọ awọn ọran dagbasoke ni akoko pupọ ni ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ iṣan. Ni Oriire awọn ọna wa lati dinku irora ati iranlọwọ mu pada ara si iṣẹ. Fidio ti o wa loke n ṣalaye bi a ṣe lo itọju chiropractic lati ṣe ayẹwo ara nipasẹ ifọwọyi ọpa ẹhin. Abojuto itọju Chiropractic nlo awọn ilana pupọ lati ṣe iranlọwọ pẹlu subluxation ti ọpa ẹhin ati ki o rọra lile, awọn iṣan ti o nipọn lati ṣe iranlọwọ fun isinmi ati mu pada ẹgbẹ iṣan kọọkan nigba ti o nmu irora aifẹ lati awọn iṣan iṣan ati awọn ligaments.


Itọju Chiropractic & Imọ-ẹrọ MET Ṣiṣayẹwo Ara

 

Awọn iwadi fi han pe awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ jẹ idi pataki ti ọpa ẹhin ati awọn ipalara iṣan ti a tọju nipasẹ itọju chiropractic. Nigbati eniyan ba jiya lẹhin ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, wọn yoo ni iriri irora ni gbogbo ara wọn ati gbiyanju lati wa awọn ọna lati ṣe iyọda irora ti o ni ipa lori igbesi aye ojoojumọ wọn nipasẹ itọju. Ọkan ninu awọn itọju ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ati mimu-pada sipo ara jẹ itọju chiropractic. Nigbati awọn chiropractors n ṣe itọju ara lati dinku irora, wọn lo ọpọlọpọ awọn ilana bii ilana MET (ilana agbara iṣan) lati na isan ati ki o mu awọn ohun elo rirọ lagbara ati lo ifọwọyi afọwọṣe lati ṣe atunṣe ọpa ẹhin, ṣiṣẹ awọn iṣan to muna, awọn ara, ati awọn ligaments lati ṣe idiwọ. ipalara siwaju sii lori ara lakoko ti o n gba awọn ẹni-kọọkan ti o kan pada si apẹrẹ. Abojuto itọju Chiropractic tun ni ibatan ti o sunmọ pẹlu awọn itọju miiran bii itọju ailera ti ara lati ṣe iranlọwọ fun awọn iṣan lagbara ninu ara ati ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ eniyan lati mọ bi ara wọn ṣe n ṣiṣẹ. 

 

ipari

Iwoye, nigbati eniyan ba ni iriri irora ni ẹhin wọn, ọrun, ati awọn iṣan ejika lati ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, o le ni ipa lori ẹdun ati ti ara wọn. Awọn ipa ti ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan fa awọn aami aifẹ irora aifẹ lati dagbasoke ati ni ibamu pẹlu ailagbara modulated nociceptive. Si aaye naa, o le fa awọn oran bi isan lile ati tutu ni awọn agbegbe ti o kan. O da, awọn itọju bi itọju chiropractic gba ara laaye lati tun pada nipasẹ ifọwọyi afọwọṣe ati ilana MET lati rọra fa awọn iṣan ati awọn iṣan ti o rọra ati ki o ṣe atunṣe ara pada si iṣẹ. Ṣiṣepọ itọju chiropractic pẹlu ilana MET, ara yoo ni iriri iderun, ati pe ogun naa le jẹ irora laisi irora.

 

jo

Chaitow, Leon, ati Judith Walker DeLany. Ohun elo isẹgun ti Awọn ilana Neuromuscular. Churchill Livingstone, ọdun 2002.

Dies, Stephen, ati J Walter Strapp. "Itọju Chiropractic ti Awọn alaisan ni Awọn ijamba Ọkọ ayọkẹlẹ: Ayẹwo Iṣiro." Iwe akọọlẹ ti Canadian Chiropractic Association, US National Library of Medicine, Oṣu Kẹsan 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2484939/.

Fewster, Kayla M, et al. “Iyara-Kekere Awọn abuda ikọlu Ọkọ ayọkẹlẹ Ti o ni nkan ṣe pẹlu Irora Ẹhin Kekere ti a sọ.” Idena ifarapa ijabọ, Ile-ikawe Oogun ti Orilẹ-ede AMẸRIKA, Oṣu Karun ọjọ 10, Ọdun 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31074647/.

Vos, Cees J, et al. "Ipa ti Awọn ijamba Ọkọ ayọkẹlẹ lori Irora Ọrun ati Alaabo ni Iṣeṣe Gbogbogbo." Iwe akọọlẹ Ilu Gẹẹsi ti Iṣe gbogbogbo: Iwe akọọlẹ ti Royal College of General Practitioners, US National Library of Medicine, Oṣu Kẹsan 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2529200/.

be

Awọn ipalara ijamba Ipari Ipari: El Paso Back Clinic

Awọn ipalara ijamba Ipari Ipari: El Paso Back Clinic

awọn N.H.T.S.A. awọn igbasilẹ fihan pe awọn ijamba ti ẹhin-opin ni o wọpọ julọ ati pe o jẹ 30% ti gbogbo awọn ijamba ijabọ, awọn ijamba, ati awọn ijamba. Ru-opin collisions le wa jade ti besi. Ni akoko kan awakọ kan nduro ni iduro tabi ina, ati lojiji wọn ni itusilẹ siwaju nipasẹ agbara gbigbona ti ọkọ/s miiran ti o yorisi awọn ipalara to ṣe pataki ati idaduro ti o le ni ipa awọn agbara ti ara ẹni kọọkan. Awọn ipalara ikọlu ẹhin-opin julọ ni ipa lori ọrun ati ẹhin. Eyi jẹ nitori agbara ti o pọ ju ati iyipada nla ati lilu ara lọ nipasẹ. Abojuto itọju Chiropractic, ifọwọra, ati itọju ailera le ṣe atunṣe ara, sinmi awọn iṣan, tu awọn iṣan fisinuirindigbindigbin, yiyara imularada, ati mimu-pada sipo ati iṣẹ.

Awọn ipalara Ijabọ Ipari Ipari: EP's Chiropractic Team

Ru-Opin ijamba ijamba

Awọn ipalara ijamba ti o kẹhin le wa lati ìwọnba si pataki, ati pe ohun ti o dabi fifa kekere le ja si ipalara nla. Awọn ipalara ti o wọpọ julọ pẹlu:

  • Awọn idamu
  • Ọrun ati awọn ipalara ọpa-ẹhin
  • Whiplash
  • Imudani
  • Ọpọlọ ikọlu ati awọn ipalara ori miiran.
  • Awọn ipalara oju
  • Awọn ipalara ehín
  • Lacerations
  • Awọn egungun fifọ
  • Awọn egungun ti a fọ ​​tabi fifọ
  • Awọn ẹdọforo punctured
  • ti abẹnu ẹjẹ
  • paralysis
  • Awọn ipo iṣaaju-tẹlẹ gẹgẹbi arun disiki degenerative le buru si.

Awọn oriṣi ikọlu

Ijamba ẹhin-opin le waye ni awọn ọna pupọ. Awọn oriṣi ti o wọpọ julọ pẹlu:

Iru ẹyin

  • Nigbati awọn awakọ ti o wa ni ẹhin ba tẹle awakọ miiran ni pẹkipẹki pupọ, ti oludari awakọ fa fifalẹ tabi ni lati duro ni iyara, awakọ ẹhin kọlu ọkọ naa nitori akoko ko to ati ijinna to lati duro.

Awọn ijamba Iyara ti o lọra

  • O lọra-iyara/kekere ipa collisions tabi fender benders le ja si awọn ipalara ọpa-ẹhin ati awọn ijakadi.
  • Wọn tun le ja si awọn ipalara oju ati ori lati imuṣiṣẹ apo afẹfẹ lojiji.

Ti nše ọkọ opoplopo-Ups

  • Ijamba ẹhin-opin kan ni opopona ti o nšišẹ tabi opopona agbedemeji le fa idawọle pq ti awọn ijamba ọkọ-ọpọlọpọ.
  • Awọn ijamba wọnyi le fa awọn ipalara nla.

Awọn okunfa

Awọn idi ti o le gba akiyesi kuro ni opopona pẹlu:

  • Lẹkunrẹrẹ
  • Wiwakọ idalọwọduro – Ọrọ sisọ tabi nkọ ọrọ.
  • Iru ẹyin
  • Wiwo nkan bi ijamba lakoko iwakọ nipasẹ.
  • Awọn iyipada ọna ti ko ni aabo
  • Drowsy tabi rirẹ awakọ
  • Awọn ewu aaye ikole
  • Awọn ipo oju ojo ko dara
  • Awọn ijamba ibi iduro

Itọju Chiropractic

Awọn aami aiṣan ti awọn ipalara ikọlu-ipari le ma han lẹsẹkẹsẹ lẹhin ijamba. O le gba to wakati 24 si 48 fun awọn aami aiṣan aibalẹ lati wa ati nigbamiran gun. Iyara adrenaline gba ẹni kọọkan laaye lati ma ni iriri awọn aami aisan ti ara, eyiti o jẹ idi ti awọn eniyan kọọkan ro pe wọn dara nigbati wọn ko ba wa. Aibikita awọn ami mu eewu ti ipalara titilai. Disiki ti a fi silẹ, fun apẹẹrẹ, ti a ko ni itọju, le ja si ibajẹ nafu ara ti o yẹ. Itọju Chiropractic fun awọn ikọlu ẹhin-ipari jẹ ọkan ninu awọn aṣayan ti o munadoko julọ ti o wa. Olutọju chiropractor n ṣe atunṣe ọpa ẹhin lati ṣe atunṣe ọpa ẹhin, gbigba ara laaye lati dinku iṣelọpọ cytokine iredodo, eyiti o dinku idahun iredodo. Awọn imọ-ẹrọ pato ati awọn irinṣẹ oriṣiriṣi le ṣe atunṣe awọn vertebrae kọọkan, mu irọrun apapọ pada, ati fọ àsopọ aleebu naa ki awọn agbegbe le mu larada yiyara.


Awọn ọpa ẹhin Ni Ijamba Aifọwọyi Ipari Ipari


jo

Chen, Feng, et al. "Iwadii lori Ipalara Ipalara ti Awọn Awakọ ni Awọn ijamba Ipari-Ipari Laarin Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Lilo Awọn Apejọ Aṣoju Aṣoju Awoṣe Apese Probit Bivariate.” Iwe akọọlẹ agbaye ti iwadii ayika ati ilera gbogbogbo vol. 16,14 2632. 23 Oṣu Keje 2019, doi:10.3390/ijerph16142632

Davis, CG. "Awọn ipa-ipari: ọkọ ati idahun olugbe." Iwe akosile ti ifọwọyi ati awọn itọju ti ẹkọ iṣe-ara vol. 21,9 (1998): 629-39.

Dies, Stephen, ati J Walter Strapp. "Itọju Chiropractic ti awọn alaisan ni awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ: iṣiro iṣiro." Iwe akosile ti Canadian Chiropractic Association vol. 36,3 (1992): 139-145.

Garmoe, W. "Awọn ikọlu-ipari-ipari." Archives ti ara oogun ati isodi vol. 79,8 (1998): 1024-5. doi:10.1016/s0003-9993(98)90106-x

Imukuro Irora Pada Lati Awọn ipalara Ijamba Aifọwọyi

Imukuro Irora Pada Lati Awọn ipalara Ijamba Aifọwọyi

ifihan

Gbogbo eniyan nigbagbogbo n gbe ni awọn ọkọ ayọkẹlẹ wọn bi wọn ti nlọ lati ibi kan si omiran ni akoko diẹ. Nigba miiran awọn ijamba ṣẹlẹ bi awọn ọkọ ayọkẹlẹ kọlu pẹlu ara wọn ati fa irora nla si ara bi o ti nfa siwaju, ti nfa pada ati ọrun irora si ẹni kọọkan. Iwọnyi jẹ awọn ipa ti ara lori ara, ṣugbọn ipa ẹdun tun gba ipa lori ẹni kọọkan. O le fa eniyan lati di aibalẹ ati ni ipa lori didara igbesi aye wọn. Nkan ti ode oni sọrọ lori awọn ipa ti ijamba ọkọ ayọkẹlẹ jẹ fa ẹhin ati ara, bakanna bi bii itọju ailera ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ni ẹhin lati ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan. Awọn alaisan ni a tọka si awọn oṣiṣẹ ti o ni oye, awọn olupese ti o ni oye ti o ṣe amọja ni idinku ọpa-ẹhin ati awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ abẹ. A lọ ni ọwọ pẹlu awọn alaisan wa nipa sisọ wọn si awọn olupese iṣoogun ti o somọ ti o da lori idanwo wọn nigbati o ba yẹ. A rii pe eto-ẹkọ jẹ iwulo fun bibeere awọn ibeere pataki si awọn olupese wa. Dokita Jimenez DC pese alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ nikan. be

 

Njẹ iṣeduro mi le bo? Bẹẹni, o le. Ti o ko ba ni idaniloju, eyi ni ọna asopọ si gbogbo awọn olupese iṣeduro ti a bo. Ti o ba ni awọn ibeere tabi awọn ifiyesi, jọwọ pe Dokita Jimenez ni 915-850-0900.

Awọn ipa ti Awọn ijamba Aifọwọyi Lori Ẹhin

 

Njẹ o ti jiya lati irora ẹhin lẹhin ijamba ọkọ? Kini nipa iriri ikọlu tabi irora ọrun? Tabi ẹhin isalẹ rẹ ti ni rilara lile ati irora diẹ sii? Pupọ ninu awọn aami aiṣan wọnyi jẹ ami ti ọpa ẹhin, ẹhin, ati ọrun gbogbo ti jiya lati awọn ipa ti ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan. Iwadi ti han pe ipa ti eniyan ninu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ nfa ki ara wa ni kiakia siwaju ati sẹhin lẹhin idaduro pipe, ti o fa ibajẹ si ara, paapaa lori ọpa ẹhin. Lẹhin ti ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ti ṣẹlẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ko ni rilara awọn ipa ti awọn ipalara ti o fa nipasẹ awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ nigbakan titi di ọjọ lẹhin ijamba naa. Eyi jẹ nitori adrenaline ninu ara, eyiti o jẹ mejeeji neurotransmitter ati homonu kan ati pe o ti tan-an ni kikun si max. Alaye afikun ti sọ pe ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan jiya lati irora kekere lẹhin ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan. Paapa ti ijamba naa ko ba jẹ apaniyan, ipa naa le fa igara lori awọn iṣan ẹhin isalẹ ki o si rọ awọn ara eegun ẹhin, ti o jẹ ki wọn binu. 

 

Bawo ni Ara Ṣe Kan

Awọn ijinlẹ iwadii ti han pe ikolu ti ijamba ọkọ ayọkẹlẹ le fa ki ara ni awọn ipalara ti ara ti kii ṣe apaniyan ṣugbọn o tun fa ipalara ti ẹmi-ọkan ti o le ni ipa lori psyche eniyan. Ọpọlọpọ eniyan ti o ti ni iriri ijamba mọto yoo ni ọpọlọpọ awọn ẹdun ti o fi wọn sinu iyalẹnu. Lakoko ilana yẹn, awọn ẹdun bii ipọnju, ailagbara, ibinu, mọnamọna, ati ibanujẹ ni a gbekalẹ bi ẹni kọọkan ti o wa ninu ijamba naa ni iriri awọn ẹdun odi wọnyi. Afikun iwadi tun ri pe ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le ni iriri awọn iṣẹlẹ irora kekere ti o nwaye pẹlu ifarahan ẹdun ti wọn rilara. O da, awọn ọna wa lati dinku irora kekere ti o fa nipasẹ awọn ijamba aifọwọyi ati pe o le ṣe iranlọwọ lati mu ọpa ẹhin pada si iṣẹ rẹ.


Itọju Ẹjẹ Ọpa-ọpa Imudara Awọn ipalara Ijamba Aifọwọyi- Fidio

Njẹ o ti ni iriri irora kekere lẹhin ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan? Bawo ni nipa rilara awọn ipa ti isan lile lori ọrun ati kekere sẹhin ni ọjọ lẹhin? Ṣe awọn ẹdun bii aapọn, ibanujẹ, ati mọnamọna ni ipa lori didara igbesi aye rẹ? Awọn wọnyi ni awọn ami ati awọn aami aiṣan ti ohun ti eniyan n lọ lẹhin ti o ni ipa ninu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan ati ṣiṣe pẹlu ọrun ati irora ẹhin. Awọn ọna wa lati ṣe itọju ọrun ati irora ẹhin nipasẹ idinku, ati fidio ti o wa loke n ṣe alaye awọn ipa ti o yanilenu ti ohun ti idinkuro ṣe si ẹni kọọkan. Ibanujẹ jẹ itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o fun laaye ni itọlẹ onírẹlẹ lati dinku disiki ọpa ẹhin ti o ni fifẹ ati mu titẹ kuro ni awọn ara ti o buruju ti o wa ni ayika ọpa ẹhin. Itọpa onírẹlẹ tun nfa awọn eroja pada si awọn disiki ti o gbẹ lakoko ti o npọ si awọn giga wọn. Eyi ọna asopọ yoo se alaye kini idinku awọn ipese ati awọn abajade iwunilori fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati ẹhin tabi irora ọrun nitori ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan.


Bawo ni Imukuro Ọpa-ọpa Ṣe iranlọwọ lati Mu Ọpa ẹhin lẹhin Awọn ijamba Aifọwọyi

 

Lẹhin ti eniyan ba jiya lati ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, wọn ni iriri irora ninu ọpa ẹhin wọn ati pada ni ọjọ ṣaaju tabi lẹhin. Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati irora kekere, irora ọrun, ati whiplash lati awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ maa n wa awọn ọna lati dinku irora ninu ọpa ẹhin wọn. Ọkan ninu awọn itọju wọnyi jẹ idinku ọpa-ẹhin. Imukuro ọpa ẹhin ngbanilaaye ẹni kọọkan lati joko lori tabili itọpa ni ipo ti o wa ni ẹhin ati ki o so sinu. Awọn iwadi iwadi ti mẹnuba pe ifasilẹ ọpa ẹhin jẹ itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati irora kekere. Ni idakeji, ẹrọ isunmọ laiyara ṣugbọn rọra fa ọpa ẹhin lati mu irora ti o fa nipasẹ ipalara ọpa ẹhin nitori ijamba. Eyi yoo pese imularada ti o munadoko fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati irora kekere. Afikun alaye tun mẹnuba pe imunadoko idinku le dinku awọn ami ifunra ti o fa nipasẹ awọn gbongbo aifọkanbalẹ ti o pọ si nipasẹ titẹ odi, nitorinaa nfa iderun si ẹhin.

 

ipari

Iwoye, ijiya irora kekere tabi irora ọrun lẹhin ijamba ọkọ ayọkẹlẹ jẹ igbẹ-ara-ara fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan. Ibanujẹ ẹdun ati ti ara ti o ṣẹlẹ nipasẹ ikọlu ọkọ ayọkẹlẹ le dẹkun iṣesi eniyan, ati pe irora ti o ku lẹhin naa le ni ipa lori didara igbesi aye wọn. Lilo idinku fun awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le pese awọn esi ti o ni anfani ni mimu-pada sipo iṣẹ-ṣiṣe pada ninu ọpa ẹhin ati fifun irora ti eniyan wa ninu.

 

jo

Daniel, Dwain M. “Itọju Itọju Irẹwẹsi Ọpa-ọpa ti kii ṣe Iṣẹ-abẹ: Njẹ Iwe-ẹkọ Imọ-jinlẹ Ṣe atilẹyin Awọn Imudaniloju Agbara ti a Ṣe ni Media Ipolowo?” Chiropractic & Osteopathy, BioMed Central, Oṣu Karun ọjọ 18, Ọdun 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1887522/.

Kang, Jeong-Il, et al. "Ipa ti Ibajẹ Ọpa-ọpa lori Iṣẹ-ṣiṣe Muscle Lumbar ati Giga Disk ni Awọn alaisan pẹlu Herniated Intervertebral Disk." Iwe akosile ti Imọ Itọju Ẹjẹ, Awujọ ti Imọ Itọju Ẹjẹ, Oṣu kọkanla 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/.

Nolet, Paul S, et al. "Ifihan si Ikọlura Ọkọ ayọkẹlẹ ati Ewu ti Irora Pada ni ojo iwaju: Atunwo eto ati Meta-Analysis." Ijamba; Onínọmbà ati Idena, US Library of Medicine, Oṣu Keje 2020, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32438092/.

Nolet, Paul S, et al. "Ẹgbẹ laarin Itan-aye Igbesi aye ti Ọgbẹ Irẹlẹ Kekere ninu Ikọlura Ọkọ ayọkẹlẹ ati Irora Irẹlẹ Irẹlẹ Ọjọ iwaju: Ikẹkọ Ẹgbẹ ti o da lori Olugbe." European Spine Journal: Atejade Osise ti European Spine Society, European Spinal Deformity Society, ati awọn European Abala ti Cervical Spine Research Society, Ile-ikawe Orilẹ-ede ti Orilẹ-ede Amẹrika ti Oṣu Kẹwa, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28391385/.

Salam, Mahmoud M. “Awọn ijamba Ọkọ ayọkẹlẹ: Ti ara dipo ibalokanjẹ ọkan.” Iwe akosile ti Awọn pajawiri, Ibanujẹ, ati Ikọju, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5357873/.

Toney-Butler, Tammy J, ati Matthew Varacallo. "Awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ - Statpearls - NCBI Bookshelf." Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Itẹjade StatPearls, Oṣu Kẹsan 5. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441955/.

be

Aifọwọyi Ijamba Herniation & Decompression Therapy

Aifọwọyi Ijamba Herniation & Decompression Therapy

ifihan

Ara jẹ ẹrọ aifwy daradara ti o wa lori gbigbe nigbagbogbo. Awọn ti o yatọ awọn ọna šiše bi awọn eto egungun, awọn ma eto, Ati awọn isẹpo eto, lati lorukọ diẹ, le ṣe iranlọwọ fun iṣẹ-ara ti ara lati gba ara lati aaye A si aaye B. Nigbati awọn ipalara tabi awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ni ipa lori ara, o le fa ọpọlọpọ awọn ọran lati ni ipa lori ara ni akoko pupọ. Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o jiya lati ipalara ijamba ọkọ ayọkẹlẹ yoo ni iriri irora ninu cervical ati awọn apakan lumbar ti ọpa ẹhin wọn. Ó lè jẹ́ ìpayà bí wọ́n ṣe ń gbìyànjú láti lóye ohun tó ń ṣẹlẹ̀. Nkan oni yoo dojukọ lori herniation nitori awọn ijamba adaṣe, bawo ni o ṣe ni ipa lori ọpa ẹhin, ati bii awọn itọju irẹwẹsi le ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o ni ijiya pẹlu ikọlu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ. Ntọkasi awọn alaisan si awọn olupese ti o ni oye ati oye ti o ṣe pataki ni itọju ailera ti ọpa ẹhin. A ṣe itọsọna awọn alaisan wa nipa tọka si awọn olupese iṣoogun ti o somọ ti o da lori idanwo wọn nigbati o yẹ. A rii pe eto-ẹkọ jẹ pataki fun bibeere awọn ibeere oye si awọn olupese wa. Dokita Jimenez DC pese alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ nikan. be

 

Njẹ iṣeduro mi le bo? Bẹẹni, o le. Ti o ko ba ni idaniloju, eyi ni ọna asopọ si gbogbo awọn olupese iṣeduro ti a bo. Ti o ba ni awọn ibeere tabi awọn ifiyesi, jọwọ pe Dokita Jimenez ni 915-850-0900.

Bawo ni Awọn ijamba Aifọwọyi Ṣe Fa Herniation?

 

Njẹ o ti ni iriri irora ni ọrun rẹ tabi ẹhin kekere? Njẹ o ni iriri ikọlu ni ọrùn rẹ? Njẹ irora naa ti ni ilọsiwaju siwaju sii lẹhin ijamba naa? Ọpọlọpọ awọn aami aisan jẹ nipataki awọn ipa lẹhin ti ijamba mọto kan ti o kan eniyan. Lẹhin ti eniyan ti ni ipa ninu ijamba mọto, awọn ipalara ati awọn aami aisan maa n waye laarin iṣẹju diẹ titi di ọjọ keji. Awọn ijinlẹ iwadii ti han pe awọn aami aiṣan ijamba ijamba ọkọ ayọkẹlẹ bi herniation waye nigbati awọn iṣan ara ati awọn apakan lumbar ti farapa, ti o fa awọn aami aisan bi irọra rirọ ati iyọkuro disiki lati wa pẹlu awọn aami aisan irora radicular. Ibanujẹ ijamba aifọwọyi tun bẹrẹ lati compress awọn iṣan agbegbe ni ayika ọpa ẹhin. O fa awọn asami iredodo ni awọn agbegbe ti o fowo ti o wa ni ọrun ati ẹhin isalẹ. Awọn iwadi afikun ti ri pe herniation ijamba ọkọ ayọkẹlẹ tun ni ipa lori apakan thoracic ti ẹhin. Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati herniation yoo ni iriri irora ejika ẹhin ati irora ti oke / isalẹ lati kopa ninu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan.

 

Bawo ni O Ṣe Ni ipa lori Ọpa-ẹhin?

Nigbati eniyan ba ti jiya lati ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan, awọn ipa lẹhin ti o gba ipa kii ṣe lori ara nikan ṣugbọn ọpa ẹhin naa. Awọn aami aiṣan ti o ni irora, ti o ni ipalara jẹ ki awọn iṣan iṣan ti o tutu lati di tutu si ifọwọkan. Awọn iwadi iwadi ti mẹnuba pe ọpa ẹhin naa yoo ni iriri awọn ipalara ti o le ṣe pẹlu apakan lumbar ti ọpa ẹhin nitori ipa ipa ti o nfa titẹkuro axial ati overstretching ti awọn iṣan ati awọn awọ asọ, ti o nfa irora ibọn didasilẹ. Eyi jẹ ki ẹhin ati ọrun ṣubu si aibanujẹ diẹ sii lẹhin ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ba waye, nitorinaa ṣe idiwọ didara igbesi aye eniyan. Awọn ijinlẹ iwadii diẹ sii ti fihan pe ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni ijiya ni iriri irora radicular lumbosacral lori oke ti herniation. Nigbati eniyan ba ti ni ijiya lati disiki degeneration ati pe o ti ni ipa ninu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan, awọn ipa ipadasẹhin nfa ki aaye ita ita intervertebral disiki lati rupture ati ki o gba awọn ohun elo disiki kuro lati fa herniation lori ọpa ẹhin. Nigbati disiki ruptured ba di herniated, yoo tẹ nigbagbogbo lori awọn gbongbo nafu, ati eyikeyi awọn aati deede bi iwúkọẹjẹ tabi sneezing yoo buru si irora naa. A dupẹ, awọn ọna itọju ailera wa ti o ṣe iranlọwọ lati dinku herniation ati iranlọwọ lati mu iṣẹ pada si ọpa ẹhin.


Darí isunki Fun Herniation-Fidio

Rilara irora korọrun ni ọrun tabi ẹhin rẹ? Njẹ awọn iṣe lojoojumọ bii iwúkọẹjẹ tabi sisini ṣe ipalara fun ẹhin rẹ nigbati ko yẹ lati ṣe? Ṣe irora naa ni ilọsiwaju buru si ni gbogbo ọjọ? Gbogbo awọn aami aiṣan wọnyi jẹ nitori sisọ disiki ti o fa nipasẹ awọn ijamba mọto ati pe o le ni ipa lori didara igbesi aye eniyan. Irohin ti o dara julọ ni pe itọju ailera le jẹ idahun fun fifun diẹ ninu awọn aami aisan bi herniation lori ọpa ẹhin. Fidio ti o wa loke fihan bi a ṣe lo isunmọ ẹrọ fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o jiya irora ni agbegbe cervical ti ara. Itọju ailera jẹ fọọmu ti itọju idinkujẹ ti o jẹ boya kii ṣe iṣẹ-abẹ tabi iṣẹ-abẹ, ti o da lori bi irora ti o le ni ipa lori ara. Itọpa ṣe iranlọwọ fun ọpa ẹhin nipasẹ fifa rọra, nfa awọn disiki herniated lati yọkuro kuro ninu awọn iṣan ti a fisinuirindigbindigbin ati ki o fi idi awọn ohun-ini iwosan mulẹ ni awọn disiki ti o kan nigba ti o npo aaye disiki laarin awọn ọpa ẹhin. Ilọkuro / itọju ailera fun boya awọn agbegbe lumbar tabi cervical ti ọpa ẹhin ni ọpọlọpọ awọn anfani ti o ni anfani ni idinamọ disiki disiki. Eyi ọna asopọ yoo se alaye bawo ni idinku tabi isunki ṣe funni ni iderun iwunilori fun ọpọlọpọ awọn eniyan ti o jiya lati ọrun ati irora irora kekere ti o fa nipasẹ awọn ipalara ijamba ọkọ ayọkẹlẹ.


Bawo ni Awọn itọju Ibanujẹ ṣe Iranlọwọ Herniation Ijamba Aifọwọyi

 

Lẹhin ti eniyan ba jiya lati ipalara ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, ara yoo ma ni iriri awọn ipa irora nigbakan ni ọjọ keji nitori pe ara ni iyara adrenaline ti o bo irora naa. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, awọn ọna itọju ailera ṣe iranlọwọ lati dinku irora naa ati gbiyanju lati tun ara ṣe lati tun ṣiṣẹ lẹẹkansi. Awọn ijinlẹ iwadii ti han pe awọn itọju irẹwẹsi ti ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o ni ijiya lati inu egugun nitori awọn ijamba aifọwọyi nipasẹ lilo iṣipopada agbara agbara lati itọju ailera lati dinku igbẹ lori ọpa ẹhin. Agbara ilodisi yii n ṣe iranlọwọ fun irọrun awọn aami aiṣan ti o ni irora ti o fa nipasẹ sisọ disiki nigba ti awọn ara ti o ni fisinuirindigbindigbin ni irọra. Awọn iwadi iwadi miiran ti mẹnuba pe itọju itọpa, nigba lilo fun herniation, fa iyapa vertebral lati mu aaye disiki naa pọ si ati dinku titẹkuro root nerve. Eyi ngbanilaaye awọn ligamenti ọpa ẹhin lati mu soke, eyi ti o jẹ anfani fun awọn disiki ti a fi silẹ lati pada si ọpa ẹhin ati ki o fa iderun si awọn ẹni-kọọkan ti o jiya.

 

ipari

Lapapọ awọn ipa lẹhin ti ipalara ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ti o fa ki ọpa ẹhin di herniated ni ipa lori didara igbesi aye eniyan. Awọn aami aiṣan ti o ni irora nfa funmorawon si awọn gbongbo ara ti o wa ni ayika, fifiranṣẹ awọn ifihan agbara irora lati da ọpọlọ duro ati ki o pọju awọn iṣan nigba ti ọpa ẹhin ba farapa. Lẹhin ti ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ti waye, irora ti o ku yoo fa irọra ninu cervical ati awọn apakan lumbar ti ọpa ẹhin nfa paapaa irora diẹ sii si eniyan naa. Awọn itọju bii itọju ailera jẹ ki awọn eniyan kọọkan wa iderun ti wọn nilo ni pataki bi disiki herniated ti wa ni gbigbe si ipo atilẹba rẹ ati gbe si ori awọn gbongbo nafu. Itọju itọpa ti pese iderun anfani si ọpa ẹhin nitori titẹ odi ati mu iṣẹ-iṣẹ ọpa ẹhin pada si ara.

 

jo

Cornips, Erwin MJ. "Irora Atẹyin Oke ti o rọ lẹhin Whiplash ati Awọn ijamba Ọkọ ayọkẹlẹ miiran ti o fa nipasẹ awọn Herniations Disiki Thoracic: Iroyin ti Awọn ọran 10." Spine, Ile-ikawe Oogun ti Orilẹ-ede AMẸRIKA, Oṣu Karun ọjọ 20, Ọdun 2014, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24718062/.

Hashish, Rami, àti Hasan Badday. "Igbohunsafẹfẹ ti Cervical nla ati Ẹkọ aisan ara Lumbar ni Awọn oriṣi wọpọ ti Awọn ijamba Ọkọ ayọkẹlẹ: Atunwo Igbasilẹ Atunṣe.” BMC Ẹjẹ Ẹjẹ, BioMed Central, 9 Oṣu kọkanla ọdun 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5680606/.

Kumari, Anita, et al. "Awọn ipa ti Ẹẹkan-karun, Ẹkẹta, ati Idaji ti Imudara Lumbar Ara iwuwo lori Igbeyewo Igbesẹ Ti o tọ ati Irora ninu Awọn alaisan Disiki Intervertebral Ti Ilọsiwaju: Idanwo Iṣakoso Laileto." BioMed Iwadi International, Hindawi, Oṣu Kẹsan 16, 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8463178/.

Oakley, Paul A, ati Deed E Harrison. "Itọpa Ifaagun Lumbar Imudara Awọn aami aisan ati Ṣiṣe Iwosan Iwosan ti Disiki Herniation / Sequestration ni 6-ọsẹ, Lẹhin Itọju Ikuna lati Awọn Chiropractors mẹta ti tẹlẹ: A CBP® Case Report pẹlu 8 Ọdun Atẹle." Iwe akosile ti Imọ Itọju Ẹjẹ, Awujọ ti Imọ Itọju Ẹjẹ, Oṣu kọkanla 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5702845/.

Pachocki, L, et al. "Biomechanics ti Ọgbẹ Ọpa Ọpa Lumbar ni Ikẹkọ Ibagbepo Idena Oju opopona-Ikẹkọọ Element.” Awọn aala ni Bioengineering ati Biotechnology, Frontiers Media SA, Oṣu kọkanla 1. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8591065/.

Suri, Pradeep, et al. “Awọn iṣẹlẹ Idarudapọ pẹlu Herniation Disiki Lumbar.” Iwe Iroyin Spine: Iwe Iroyin Osise ti North American Spine Society, US Library of Medicine, Oṣu Karun ọdun 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2919742/.

be

Awọn ipalara Ẹsẹ Awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn ijamba

Awọn ipalara Ẹsẹ Awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn ijamba

Olukuluku wakọ si awọn iṣẹ, si ile-iwe, ṣiṣe awọn iṣẹ, ṣe awọn irin ajo opopona, lilo akoko pupọ lori ọna. Awọn ijamba ati awọn ijamba n ṣẹlẹ nigbagbogbo pẹlu gbogbo iru awọn ipalara. Awọn National Highway Traffic Safety Commission ti ri pe 37% ti awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn ipadanu ni awọn ipalara ẹsẹ ati ibajẹ. Imudara ti ara ẹni ti Chiropractic ati oogun iṣẹ le ṣe iranlọwọ iwosan awọn ipalara gbigba ẹni kọọkan pada si igbesi aye ojoojumọ.

Awọn ipalara Ẹsẹ Awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn ijamba

Awọn ipalara Ẹsẹ

Ẹsẹ ti o wọpọ awọn aṣiṣe ni:

Pipa ati gige

Pipa ati awọn gige jẹ aṣoju lati ipa ati pe ara ti npa ni ayika. Lacerations le ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn ọgbẹ wa lati ikojọpọ ẹjẹ labẹ awọ ara ati pe o le gba akoko lati ṣafihan, o ṣee ṣe wakati 24 si 48. Pupọ julọ awọn ọgbẹ ati awọn gige larada ni ominira lati itọju iranlọwọ akọkọ ile. Imularada boṣewa ti a lo lati ṣe abojuto ọgbẹni jẹ RICE tabi isinmi, yinyin, funmorawon, ati igbega. Eyi ṣe iranlọwọ fun ilana imularada; sibẹsibẹ, ti o ba jẹ pe ipalara / s jẹ ipalara diẹ sii, chiropractic le ṣe iranlọwọ pẹlu ifọwọra iwosan lati mu irora pada ati ki o mu awọn iṣan ti o ni ipalara, awọn tendoni, ati awọn ligaments lagbara.

Awọn ipalara ACL

awọn abo abo tabi egungun itan ni o ni orisirisi awọn igbohunsafefe ti àsopọ pọ o si awọn patella tabi kneecap ati tibia tabi egungun egungun. Ọkan ninu awọn ẹgbẹ ni ligamenti iwaju cruciate tabi ACL. Awọn ipalara si ẹgbẹ ti ara yii jẹ wọpọ ni awọn ere idaraya. Awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn ipadanu jẹ idi miiran ti o wọpọ, ni pataki yiya iṣan. Awọn ẹni kọọkan ti o ni iriri omije le ṣe akiyesi diẹ ninu tabi gbogbo awọn aami aisan wọnyi:

  • Ohùn bibu tabi yiyo nigbati ijamba tabi jamba ba waye.
  • Wiwu ni ati ni ayika orokun.
  • Irora nla ni ati ni ayika orokun.
  • Aiduro ati aiduro nigba ti nrin tabi duro.
  • Iwọn gbigbe ti o dinku ti o jẹ ki nrin tabi gbigbe le.

Olutọju chiropractor le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju ipalara naa ati iranlọwọ ṣe atunṣe eyikeyi awọn aiṣedeede iṣan.

Meniscus omije

Awọn omije si meniscus tun wọpọ ni awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn ijamba. Awọn meniscus jẹ apakan ti orokun. Awọn ege kerekere meji ti o ni apẹrẹ si gbe pese aga timuti nibiti abo ati tibia pade lati fa mọnamọna. Awọn wedges ni a npe ni menisci.

  • Nigbati meniscus ba ya omije, awọn eniyan kọọkan le ni rilara tabi gbọ agbejade kan ati pe o le rilara ẹsẹ lojiji fun jade.
  • Wiwu ni orokun.
  • Diẹ ninu irora ṣugbọn tun le rin.
  • Orokun yoo jẹ lile fun awọn ọjọ diẹ ti nbọ.
  • Iṣoro diẹ sii lati ni iwuwo tabi nrin.

Ọna RICE jẹ ọna iṣeduro ti itọju ara ẹni. Ọpọlọpọ awọn omije meniscus ko nilo iṣẹ abẹ lati mu iṣẹ-ṣiṣe orokun dara sii. Awọn omije meniscus kekere si iwọntunwọnsi le ṣe itọju ni aṣeyọri pẹlu awọn ilana chiropractic bii iṣẹ asọ rirọ, awọn isan atunse, ati awọn adaṣe. Iṣẹ abẹ le bajẹ jẹ pataki fun awọn ọran lile lati tun meniscus ṣe lati ṣe idiwọ awọn ilolu igba pipẹ.

Baje itemole Egungun

Lati ibadi si awọn ika ẹsẹ, idaji isalẹ ti awọn egungun ara jẹ ipalara si awọn fifọ. Ibanujẹ ti ara lati titẹ gigun lori ara le fa awọn egungun lati fọ lati a fifun pa ipalara. Awọn ipalara fifun pa ni ipa awọn egungun, awọn ohun elo rirọ, ati awọn agbegbe ẹsẹ miiran. Orisirisi awọn fọọmu ti dida egungun orisirisi ni idibajẹ. O wa apa kan dida egungun ti ko fa egungun yapa ati pipe dida egungun ti o ya yato si ati ṣii awọn fifọ ti o gun ara. Diẹ ninu awọn fifọ ni o ṣoro lati ri fun awọn ọjọ pupọ.

Abojuto itọju Chiropractic le ṣe iranlọwọ fun ara larada ati ki o gba pada lati egungun egungun. A ṣe ayẹwo iwuwo egungun alaisan kan ati idanwo pẹlu eto itọju ẹni kọọkan lati ṣe iranlọwọ lati tun gba ati ṣetọju agbara egungun to dara julọ. Awọn itọju naa mu awọn iṣan lagbara, dinku lile, mu ijẹẹmu dara, ati fifun irora. Awọn atunṣe ifọwọyi, isọdọtun, awọn ilana isinmi, ati ikẹkọ ilera ijẹẹmu ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan kọọkan larada yiyara ati mu awọn egungun wọn lagbara. Ibi-afẹde naa ni lati ṣe iranlọwọ lati tun ni iṣipopada ti o pọ si ati iwọn gbigbe.

Sciatica

Awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn ijamba jẹ apẹẹrẹ kan nibiti ọpa ẹhin le bajẹ to lati mu irora sciatic wa nibiti ko si awọn iṣoro ẹhin ti o wa tẹlẹ. Ipa lati ijamba ọkọ ayọkẹlẹ kan le fa ki awọn disiki ti wa ni titu kuro ni ibi, ti bajẹ, ati / tabi rupture ni ayika agbegbe agbegbe. Eyikeyi ninu awọn abajade wọnyi le fun pọ nafu ara sciatic, ti o yori si irora ati awọn aami aisan sciatica miiran. Chiropractic le ṣe atunṣe ọpa ẹhin ati fifun titẹ lati nafu / s.


DOC Spinal Decompression Table


jo

Atkinson, T, ati P Atkinson. "Awọn ipalara orokun ni awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ: iwadi ti National Accident Sampling System System database fun awọn ọdun 1979-1995." Ijamba; onínọmbà ati idena vol. 32,6 (2000): 779-86. doi:10.1016/s0001-4575(99)00131-1

Foulk, David M, ati Brian H Mullis. "Iyapa ibadi: igbelewọn ati iṣakoso." Iwe akosile ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Orthopedic vol. 18,4 (2010): 199-209. doi:10.5435/00124635-201004000-00003

Reynolds, Oṣu Kẹrin. "Femur ti o fọ." Radiologic ọna ẹrọ vol. 84,3 (2013): 273-91; adanwo p.292-4.

Wilson, LS Jr et al. "Awọn ipalara ẹsẹ ati kokosẹ ninu awọn ijamba mọto ayọkẹlẹ." Ẹsẹ & kokosẹ okeere vol. 22,8 (2001): 649-52. doi:10.1177/107110070102200806