ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedctors@gmail.com
yan Page

viscerosomatic Reflex

Dokita Jimenez DC ṣafihan awọn ilolu iwosan ti viscerosomatic reflex.

Ni akoko alaye data nla ti ode oni, ọpọlọpọ awọn rudurudu, awọn aarun, ati awọn ifarahan ile-iwosan ti o ṣe afihan awọn ẹgbẹ concomitant, awọn ijamba, awọn ibatan, awọn idi, awọn profaili agbekọja, awọn profaili eewu agbekọja, awọn aarun alakan, ati awọn eewu ti awọn rudurudu ti o somọ ti o ṣepọpọ ile-iwosan ni awọn ifarahan ati awọn abajade.

Lati aaye yii, ṣe iṣiro awọn aiṣedeede viscerosomatic ati awọn rudurudu somatovisceral jẹ ti pataki pataki lati le ni kikun aworan iwosan ti o kan awọn alaisan.

Onisegun naa ni aṣẹ nipasẹ ijinle awọn oye ile-iwosan ti o wa lọwọlọwọ ati ibura wa si awọn alaisan wa lati rii aworan ile-iwosan pipe laarin awọn paragile ile-iwosan iṣọpọ wọnyi ati lati tọju ni ibamu.

Ailabajẹ Somatic jẹ asọye bi “ailagbara tabi iṣẹ iyipada ti awọn paati ti o jọmọ ti eto somatic (ilana ara): egungun, arthrodial, ati awọn ẹya myofascial, ati iṣan ti o ni ibatan, lymphatic, ati awọn eroja neural.”

A viscerosomatic reflex jẹ abajade ti ipa ti afferent stimuli ti o dide lati a rudurudu visceral lori awọn somatic tissues. Iṣeduro naa ti bẹrẹ nipasẹ awọn itara afferent lati awọn olugba visceral; awọn itara wọnyi ni a gbe lọ si iwo ẹhin ti ọpa ẹhin, nibiti wọn ti ṣepọpọ pẹlu awọn neuron ti o ni asopọ. Iwọnyi, ni ọna, ṣe afihan itunsi si ibanujẹ ati awọn itọsẹ agbeegbe, nitorinaa yorisi ifarako ati awọn iyipada motor ninu awọn sẹẹli somatic ti iṣan egungun, viscera, awọn ohun elo ẹjẹ, ati awọ ara.

Bi apẹẹrẹ nikan, visceral afferents ṣe ipa pataki ninu itọju iwọntunwọnsi inu ati awọn atunṣe ibaramu ti o ni ibatan ti iṣẹ visceral. Wọn tun jẹ iduro fun idari awọn itusilẹ irora ti o le fa nipasẹ itusilẹ ti viscus, anoxia (paapaa ti iṣan), irritating metabolites, nínàá tabi fifun pa awọn ohun elo ẹjẹ, híhún ti peritoneum, ihamọ ti awọn odi iṣan, ati idinku ti iṣan. capsule ti ẹ̀yà ara tó lágbára.” Nitoripe awọn opin nafu ara ti o ni irora ko ni lọpọlọpọ ni viscera, aibalẹ irora tabi idahun ifasilẹ visceral le ja si lati inu titẹ sii apapọ ti ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ti awọn olugba dipo bi idahun kan pato si olugba kan pato. Oriṣiriṣi awọn olugba ti visceral ti jẹ mucosal ati awọn olugba epithelial, eyiti o dahun si awọn iṣan-ẹrọ ati awọn iṣan epithelial; awọn olugba ẹdọfu ni awọn ipele iṣan visceral, eyiti o dahun si iyọdajẹ ẹrọ, gẹgẹbi iwọn ti kikun; serosal receptors, eyi ti o lọra adapting mechanoreceptors ni mesentery tabi
serosa ati eyiti o ṣe atẹle kikun visceral; Pacinian corpuscles ni mesentery ati irora awọn olugba; ati awọn opin nafu ara ọfẹ ni viscera ati awọn ohun elo ẹjẹ.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Viscerosomatic+pathophysiology

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?linkname=pubmed_pubmed&from_uid=32644644

AlAIgBA gbogbogbo *

Alaye ti o wa ninu ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọja ilera ti o peye tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati pe kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti ara rẹ ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.

Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin

Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi awọn idamu viscerosomatic etiological laarin awọn ifarahan iwosan, Somatovisceral reflex isẹgun awọn agbara agbara, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifarabalẹ, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.

A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati kan jakejado orun ti eko. Alamọja kọọkan ni iṣakoso nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.

Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn akọle, awọn akọle, ati awọn oye bo awọn ọrọ iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati atilẹyin, taara tabi ni taarata, iwọn iṣe iwosan wa. *

Ọfiisi wa ti ṣe igbiyanju ti o ni oye lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi iwadi ti o yẹ tabi awọn ẹkọ ti o ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.

A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez DC tabi kan si wa ni 915-850-0900.

A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.

Ibukun

Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com

Iwe-aṣẹ ni: Texas & New Mexico*

Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN *, CCST
Mi Digital Business Kaadi


Awọn Ipa Ti Itọju Itọju Imudara & Imukuro Fun Disiki Herniated

Awọn Ipa Ti Itọju Itọju Imudara & Imukuro Fun Disiki Herniated

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni awọn disiki herniated ri iderun ti wọn n wa lati itọju ailera tabi idinku lati pese irora irora?

ifihan

Awọn ọpa ẹhin ngbanilaaye ẹni kọọkan lati jẹ alagbeka ati rọ laisi rilara irora ati aibalẹ nigbati eniyan ba wa ni gbigbe. Eyi jẹ nitori ọpa ẹhin jẹ apakan ti eto iṣan ti o ni awọn iṣan, awọn tendoni, awọn ligaments, ọpa-ẹhin, ati awọn disiki ọpa ẹhin. Awọn paati wọnyi yika ọpa ẹhin ati ni awọn agbegbe mẹta lati gba awọn igun oke ati isalẹ lati ṣe awọn iṣẹ wọn. Sibẹsibẹ, ọpa ẹhin tun dagba nigbati ara ba bẹrẹ si ọjọ-ori nipa ti ara. Ọpọlọpọ awọn iṣipopada tabi awọn iṣe deede le fa ki ara jẹ lile ati, ni akoko pupọ, o le fa disiki ọpa ẹhin si herniate. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, disiki ti a fi silẹ le ja si irora ati aibalẹ ni awọn opin, nitorina ṣiṣe awọn ẹni-kọọkan ṣe pẹlu didara igbesi aye ti o dinku ati irora ni awọn agbegbe ẹhin mẹta. Ni Oriire, awọn itọju lọpọlọpọ wa, bii itọju ailera ati idinku, lati dinku irora ati aibalẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn disiki herniated. Nkan oni n wo idi ti awọn disiki herniated fa awọn ọran ninu ọpa ẹhin ati awọn ipa ti bii awọn itọju meji wọnyi ṣe le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn disiki ti a fi silẹ. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe imudara alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi disiki ti a ti sọ sinu ọpa ẹhin le jẹ ọran ti o nfa irora iṣan. A tun sọ fun ati ṣe itọsọna awọn alaisan lori bi o ṣe n ṣepọ awọn ifasilẹ ọpa ẹhin ati itọju ailera le ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ọpa ẹhin ati dinku idinku disiki ti o nfa awọn ọran ọpa ẹhin. A ṣe iwuri fun awọn alaisan wa lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ gẹgẹbi apakan ti ilana-iṣe wọn lati dinku irora ati aibalẹ ninu ara wọn. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.

 

Kini idi ti Awọn disiki Herniated Fa Awọn ọran Ninu Ọpa ẹhin naa?

Njẹ o ti ni iriri aibalẹ nigbagbogbo ni ọrùn rẹ tabi sẹhin ti ko gba ọ laaye lati sinmi? Ṣe o lero awọn ifarabalẹ tingling ni awọn opin oke ati isalẹ rẹ, ṣiṣe awọn nkan mimu tabi nrin nira? Tabi o ti ṣe akiyesi pe o n lọ kiri lati ori tabili rẹ tabi duro ati pe nina fa irora? Bi ọpa ẹhin ṣe tọju ara ni pipe, awọn paati akọkọ rẹ pẹlu awọn vertebrae ti o gbe, awọn okun gbongbo nafu, ati awọn disiki ọpa ẹhin lati ṣe iranlọwọ lati fi awọn ifihan agbara neuron ranṣẹ si ọpọlọ lati jẹ ki iṣipopada gba laaye, rọ awọn agbara iyalẹnu lori ọpa ẹhin, ki o si rọ. Awọn ọpa ẹhin gba ẹni kọọkan laaye lati ṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe pupọ laisi irora ati aibalẹ nipasẹ awọn iṣipopada atunṣe. Sibẹsibẹ, nigbati ara ba dagba, o le ja si awọn iyipada degenerative ninu ọpa ẹhin, nfa disiki ọpa ẹhin si herniate lori akoko. Disiki herniated jẹ ipo iṣan degenerative ti o wọpọ ti o fa ki pulposus nucleus fọ nipasẹ eyikeyi agbegbe ti ko lagbara ti annulus fibrosus ati ki o rọ awọn gbongbo nafu agbegbe. (Ge et al., 2019) Awọn igba miiran, nigbati awọn iṣipopada atunwi bẹrẹ lati fa disiki herniated to sese ndagbasoke, apakan inu ti disiki le di desiccated ati brittle. Ni idakeji, ipin ti ita di diẹ sii fibrotic ati ki o kere si rirọ, nfa disiki naa lati dinku ati ki o jẹ dín. Disiki ti a fi silẹ le ni ipa lori awọn ọdọ ati arugbo bi wọn ṣe le ni ilowosi multifactorial ti o fa awọn iyipada proinflammatory si ara. (Wu et al., 2020

 

 

Nigba ti ọpọlọpọ awọn eniyan ba n ṣe pẹlu irora ti o ni nkan ṣe pẹlu disiki ti a fi silẹ, disiki tikararẹ lọ nipasẹ iyipada morphological nipasẹ iyasọtọ ti disiki naa jẹ ipalara ti o jẹ apakan, eyi ti o tẹle lẹhin iyipada ati herniation ti ipin disiki ti inu inu vertebral canal lati compress. awọn gbongbo nafu ara ọpa ẹhin. (Diaconu et al., 2021) Eyi nfa awọn aami aiṣan ti irora, numbness, ati ailera ni awọn ẹya ara oke ati isalẹ nipasẹ ipalara ti ara. Nitorinaa kilode, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n ṣe ifarabalẹ pẹlu awọn aami aiṣan irora ti a tọka lati awọn apá ati awọn ẹsẹ wọn ti n tan irora. Nigba ti iṣọn-ara ara ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn disiki ti a fi silẹ bẹrẹ lati fa irora ati aibalẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati wa itọju lati dinku irora ti disiki ti a fi silẹ nfa lati pese iderun fun ara wọn.

 


Ibanujẹ Ọpa-ẹhin Ni Ijinlẹ-Video


Awọn Ipa Ti Itọju Ilọpa Ni Idinku Disiki Herniated

Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni ijiya lati irora ti o ni ipa nipasẹ awọn disiki herniated ninu awọn ọpa ẹhin wọn le wa awọn itọju bi itọju ailera lati dinku irora. Itọju ailera jẹ itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o na ati ṣe koriya fun ọpa ẹhin. Itọju ailera le jẹ ẹrọ tabi ọwọ ṣe nipasẹ alamọja irora tabi pẹlu iranlọwọ ti awọn ẹrọ ẹrọ. Awọn ipa ti itọju ailera le dinku agbara titẹkuro lori disiki ọpa ẹhin lakoko ti o dinku titẹkuro root nafu nipa fifẹ giga disiki laarin ọpa ẹhin. (Wang et al., 2022) Eyi ngbanilaaye awọn isẹpo agbegbe laarin ọpa ẹhin lati jẹ alagbeka ati daadaa ni ipa lori ọpa ẹhin. Pẹlu itọju ailera isunki, lainidi tabi awọn ipa ẹdọfu duro ṣe iranlọwọ lati na isan ẹhin, dinku irora, ati ilọsiwaju awọn abajade iṣẹ. (Kuligowski ati al., 2021

 

Awọn ipa ti Ibajẹ Ọpa-ọpa Ni Dinku Disiki Herniated

Ọna miiran ti itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni ifasilẹ ọpa-ẹhin, ẹya fafa ti isunki ti o nlo imọ-ẹrọ kọnputa lati ṣe iranlọwọ lati lo iṣakoso, awọn agbara fifa rọra si ọpa ẹhin. Imukuro ọpa ẹhin ṣe ni pe o le ṣe iranlọwọ lati yọkuro ọpa ẹhin ati iranlọwọ lati fa disiki ti a fi silẹ pada si ipo atilẹba rẹ lakoko ti o n ṣeduro ọpa ẹhin ati titọju awọn egungun pataki ati awọn awọ asọ. (Zhang et al., 2022) Pẹlupẹlu, iyọkuro ọpa ẹhin le ṣẹda titẹ odi lori ọpa ẹhin lati jẹ ki iṣan omi ijẹẹmu ati ẹjẹ atẹgun pada si awọn disiki nigba ti o ṣẹda ibasepo ti ko ni iyipada nigbati titẹ ẹdọfu ba wa. (Ramos & Martin, ọdun 1994) Mejeeji ifasilẹ ọpa ẹhin ati itọju ailera le funni ni ọpọlọpọ awọn ọna itọju ailera lati pese iderun si ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o n ṣe pẹlu awọn disiki ti a ti fi silẹ. Ti o da lori bi disiki ti a ti sọ di lile ti fa awọn oran si ọpa ẹhin eniyan, ọpọlọpọ le gbẹkẹle awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ nitori eto isọdi rẹ ti o jẹ ti ara ẹni si irora eniyan ati pe o le ni idapo pẹlu awọn itọju ailera miiran lati ṣe okunkun awọn iṣan agbegbe. Nipa ṣiṣe bẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan le jẹ laisi irora ni akoko pupọ lakoko ti wọn nṣe iranti awọn ara wọn. 

 


jo

Diaconu, GS, Mihalache, CG, Popescu, G., Eniyan, GM, Rusu, RG, Toader, C., Ciucurel, C., Stocheci, CM, Mitroi, G., & Georgescu, LI (2021). Awọn iṣeduro ti ile-iwosan ati ti iṣan ni lumbar herniated disiki ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ọgbẹ iredodo. Rom J Morphol Embryol, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07

Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). Intradural Lumbar Disiki Herniation: Ijabọ Ọran ati Atunwo Litireso. Clin Interv ti ogbo, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717

Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Itọju ailera ni ọwọ ni Cervical ati Lumbar Radiculopathy: Atunwo eto ti Awọn iwe-iwe. Int J Environ Res Health, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Ramos, G., & Martin, W. (1994). Awọn ipa ti ifasilẹ axial vertebral lori titẹ intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Wang, W., Gigun, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Imudara Isẹgun ti Imudara Imọ-ẹrọ gẹgẹbi Itọju Ẹjẹ fun Itọju Ẹjẹ Lumbar: A Meta-Analysis. Awọn ọna Iṣiro Iṣiro Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

Wu, PH, Kim, HS, & Jang, IT (2020). Awọn Arun Disiki Intervertebral APA 2: Atunwo ti Ayẹwo lọwọlọwọ ati Awọn ilana Itọju fun Arun Disiki Intervertebral. Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135

Zhang, Y., Wei, FL, Liu, ZX, Zhou, CP, Du, MR, Quan, J., & Wang, YP (2022). Ifiwera awọn ilana imunkuro ti ẹhin ati laminectomy ti aṣa fun stenosis ọpa ẹhin lumbar. Iwaju Surg, 9, 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973

 

be

Ipa ti Itọju Irẹwẹsi ni mimu-pada sipo Giga Disiki Ọpa-ẹhin

Ipa ti Itọju Irẹwẹsi ni mimu-pada sipo Giga Disiki Ọpa-ẹhin

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni irora ọpa ẹhin ni ọrùn wọn ati ẹhin wọn lo itọju ailera lati mu pada giga disiki ọpa ẹhin ati ri iderun?

ifihan

Ọpọlọpọ eniyan ko mọ pe bi ara ṣe n dagba, bẹ naa ni ọpa ẹhin. Awọn ọpa ẹhin jẹ apakan ti eto iṣan-ara ti o pese atilẹyin igbekalẹ si ara nipa titọju rẹ ni pipe. Awọn iṣan ti o wa ni ayika, awọn ligamenti, ati awọn ara ti o wa ni ayika ọpa ẹhin ṣe iranlọwọ fun iduroṣinṣin ati iṣipopada, lakoko ti disiki ọpa ẹhin ati awọn isẹpo n pese gbigbọn mọnamọna lati iwọn inaro lasan. Nigba ti eniyan ba wa lori gbigbe pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ wọn, ọpa ẹhin le gba ẹni kọọkan laaye lati wa ni alagbeka laisi irora tabi aibalẹ. Sibẹsibẹ, bi akoko ti n kọja, ọpa ẹhin naa n lọ nipasẹ awọn iyipada ti o niiṣe ti o le fa irora ati aibalẹ si ara, nitorina o fi ẹni kọọkan silẹ lati ṣe ifojusi awọn profaili ewu ti o pọju ti o le ni ipa lori ọrun ati ẹhin wọn. Si aaye naa, ọpọlọpọ awọn eniyan wa awọn itọju lati dinku irora ti o ni ipa lori ọpa ẹhin wọn ki o si mu giga disiki naa pada ninu ara wọn. Nkan oni n wo bi irora ọpa ẹhin ṣe ni ipa lori ọrùn eniyan ati ẹhin ati bii awọn itọju bii itusilẹ ọpa ẹhin le dinku irora ọpa ẹhin ati mu giga disiki pada. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe idapọ alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi irora ọpa-ẹhin ṣe le ni ipa ni pataki alafia eniyan ati didara igbesi aye ninu ara wọn. A tun sọ fun ati ṣe itọsọna awọn alaisan lori bi o ṣe n ṣepọpọ ẹhin ẹhin ara le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ọpa ẹhin ati mimu-pada sipo giga disiki ọpa ẹhin. A ṣe iwuri fun awọn alaisan wa lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ sinu ilana ilera ati ilera lati mu irora ọpa ẹhin pada ki o tun ni didara igbesi aye wọn. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.

 

Bawo ni Irora Ọpa-ẹpa Ṣe Ipa Ọrun Eniyan & Pada

Ṣe o lero awọn irora iṣan igbagbogbo ati irora ni ọrun ati ẹhin rẹ? Njẹ o ti ni iriri lile ati iṣipopada lopin nigbati o ba n yi ati titan? Tabi ṣe awọn nkan ti o wuwo nfa igara iṣan nigba gbigbe lati ipo kan si ekeji? Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo wa lori gbigbe ati ki o wa ni awọn ipo ajeji laisi rilara irora ati aibalẹ nigbati o ba de ọpa ẹhin. Eyi jẹ nitori awọn iṣan ti o wa ni ayika ati awọn ara ti a na ati awọn disiki ọpa ẹhin ti o mu lori titẹ inaro lori ọpa ẹhin. Sibẹsibẹ, nigbati awọn okunfa ayika, awọn ipalara ipalara, tabi ogbologbo adayeba bẹrẹ lati ni ipa lori ọpa ẹhin, o le ja si idagbasoke ti irora ọpa ẹhin. Eyi jẹ nitori pe apakan ita ti disiki ọpa ẹhin wa ni idaduro, ati pe apakan inu ti disiki naa ni ipa. Nigbati awọn aapọn aiṣedeede bẹrẹ lati dinku gbigbemi omi laarin disiki naa, o le fipa mu awọn olugba irora ni inu laisi awọn aami aiṣan ti gbongbo inu disiki naa. (Zhang et al., 2009) Eyi nfa ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan lati koju ọrun ati irora pada ninu ara wọn ati dinku didara igbesi aye wọn. 

 

 

Irora ọpa ẹhin le ja si awọn profaili ewu ti o ni agbekọja ti o fa ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan lati koju pẹlu irora kekere ti o lagbara ati irora ọrun, eyi ti o mu ki awọn iṣan ti o wa ni ayika di alailagbara, titọ, ati ti o pọju. Ni akoko kanna, awọn gbongbo ti ara ti o wa ni ayika tun ni ipa bi awọn okun ara ti o wa ni ayika ita ati awọn ẹya inu ti disiki ọpa ẹhin, eyi ti o fa awọn ohun-ini irora nociceptive si ọrun ati agbegbe ẹhin ati ki o nyorisi irora discogenic. (Coppes ati al., ọdun 1997) Nigba ti ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n ṣe pẹlu irora iṣan ti o ni ibamu pẹlu awọn disiki ọpa ẹhin, o fa irora-spasm-pain cycle ti o le ni ipa lori ara wọn nitori ko ni gbigbe to ati ki o fa awọn iṣẹ iṣan ti o ni irora nigbati o n gbiyanju lati wa ni alagbeka. (Roland, ọdun 1986) Nigba ti eniyan ba ni opin arinbo idi ti wọn ni iriri irora ọpa ẹhin, giga disiki ti ara wọn laiyara dinku, nfa awọn oran diẹ sii si awọn ara wọn ati awọn ẹru aje. O da, nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n ṣe pẹlu irora ọpa ẹhin, awọn itọju pupọ le dinku irora ọpa ẹhin ati mu pada giga disiki wọn.

 


Oogun gbigbe- Video


Bawo ni Imukuro Ọgbẹ Dinkun Irora Ọgbẹ

Nigbati awọn eniyan ba n wa awọn itọju fun irora ọpa ẹhin wọn, ọpọlọpọ yoo wa awọn itọju iṣẹ abẹ lati dinku irora wọn, ṣugbọn yoo jẹ iye owo diẹ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo jade fun awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ abẹ nitori agbara wọn. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ jẹ iye owo-doko ati isọdi si irora ati aibalẹ eniyan. Lati itọju chiropractic si acupuncture, da lori bi o ṣe le buruju irora eniyan, ọpọlọpọ yoo wa iderun ti wọn wa. Ọkan ninu awọn itọju imotuntun julọ fun idinku irora ọpa ẹhin jẹ idinku ọpa ẹhin. Imukuro ọpa ẹhin ngbanilaaye ẹni kọọkan lati wa ni okun sinu tabili itọpa. Eyi jẹ nitori pe o rọra fa lori ọpa ẹhin lati ṣe atunṣe disiki ọpa ẹhin nipa didin titẹ lori ọpa ẹhin lati pe ilana imularada ti ara lati mu irora pada. (Ramos & Martin, ọdun 1994) Pẹlupẹlu, nigba ti ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti nlo ifasilẹ ọpa ẹhin, irọra ti o ni irẹlẹ n pese idamu ọkọ ayọkẹlẹ si ọpa ẹhin ti o le fa awọn iyipada ti ara si disiki ọpa ẹhin ati ki o ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo eniyan ti iṣipopada, irọrun, ati iṣipopada. (Amjad et al., 2022)

 

Imukuro Ọpa Imupadabọ Giga Disiki Ọpa-ẹhin

 

Nigba ti eniyan ba wa ni okun sinu ẹrọ idinkuro ti ọpa ẹhin, irọra ti o rọra ṣe iranlọwọ fun disiki ọpa ẹhin pada si ọpa ẹhin, fifun awọn omi ati awọn eroja lati ṣe atunṣe ọpa ẹhin, ti o nmu giga disiki ti ọpa ẹhin. Eyi jẹ nitori idinku ọpa ẹhin ṣẹda titẹ odi lori ọpa ẹhin, gbigba disiki ọpa ẹhin lati pada si giga atilẹba rẹ ati pese iderun. Pẹlupẹlu, ohun ti o ṣe iyanu ti ẹhin ọpa ẹhin ṣe ni pe o le ni idapo pẹlu itọju ailera ti ara lati ṣe iranlọwọ fun isan ati ki o mu awọn iṣan agbegbe ti o wa nitosi ọpa ẹhin lati pese iduroṣinṣin ati irọrun diẹ sii. (Vanti ati al., 2023) Eyi ngbanilaaye ẹni kọọkan lati ni iranti diẹ sii ti ara wọn ki o bẹrẹ si ṣafikun awọn iyipada iwa kekere lati dinku irora lati pada. Nigba ti ọpọlọpọ awọn eniyan bẹrẹ lati ronu nipa ilera ati ilera wọn nipa lilọ si itọju, wọn yoo tun gba didara igbesi aye wọn pada ati ki o pada si iṣẹ-ṣiṣe ojoojumọ wọn laisi awọn oran ti o ni ipa lori ọpa ẹhin wọn. 


jo

Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Awọn ipa ti itọju ailera aiṣan ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni afikun si itọju ailera ti ara deede lori irora, ibiti o ti gberaga, ifarada, ailera iṣẹ-ṣiṣe ati didara ti aye dipo itọju ailera deede nikan ni awọn alaisan ti o ni lumbar radiculopathy; idanwo iṣakoso ti a sọtọ. BMC iṣan Ẹjẹ, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x

Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervation ti awọn disiki lumbar "irora". Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; fanfa 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005

Ramos, G., & Martin, W. (1994). Awọn ipa ti ifasilẹ axial vertebral lori titẹ intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Roland, MO (1986). Atunwo pataki ti ẹri fun irora-spasm-pain ọmọ ni awọn ailera ọpa ẹhin. Clin Biomech (Bristol, Avon), 1(2), 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9

Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Awọn ipa ti afikun ti isunmọ ẹrọ si itọju ailera lori irora kekere kekere? Atunyẹwo eleto pẹlu awọn iṣiro-meta. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323

Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X., & Wu, SX (2009). Ayẹwo ile-iwosan fun irora kekere ti discogenic. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647

be

Ṣe afẹri Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o munadoko julọ fun Sciatica

Ṣe afẹri Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o munadoko julọ fun Sciatica

Njẹ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi acupuncture ati irẹwẹsi ọpa ẹhin pese iderun si awọn ẹni-kọọkan ti o niiṣe pẹlu sciatica?

ifihan

Nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ni irora ti o nṣiṣẹ ni isalẹ ẹsẹ wọn lẹhin ọjọ pipẹ ti awọn iṣẹ, o jẹ ki wọn ni iṣipopada ti o ni opin ati iṣoro wiwa aaye lati sinmi. Ọpọlọpọ eniyan ro pe wọn kan n ṣe pẹlu irora ẹsẹ, ṣugbọn o le jẹ diẹ sii ti ọrọ bi wọn ṣe mọ pe kii ṣe irora ẹsẹ nikan ti wọn ni iriri ṣugbọn o jẹ sciatica. Lakoko ti nafu gigun yii wa lati ẹhin isalẹ ti o lọ si isalẹ si awọn ẹsẹ, o le tẹriba si irora ati aibalẹ nigbati awọn disiki herniated tabi awọn iṣan rọpọ ati mu nafu ara naa pọ si. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, o le ni ipa lori iṣipopada eniyan ati didara igbesi aye, nitorina o jẹ ki wọn wa itọju lati dinku irora lati sciatica. O ṣeun, awọn itọju ailera miiran bi acupuncture ati idinku ọpa-ẹhin ni a ti lo lati ko dinku irora sciatic nikan ṣugbọn tun pese awọn esi rere, awọn anfani. Nkan oni n wo sciatica, bawo ni ifasilẹ ọpa-ẹhin ati acupuncture le ṣe iranlọwọ fun sciatica, ati bii iṣọpọ awọn itọju meji ti kii ṣe abẹ le ja si awọn abajade anfani. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe imudara alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi sciatica ṣe le ni ipa ni pataki alafia eniyan ati didara igbesi aye. A tun sọfun ati ṣe itọsọna awọn alaisan lori bii iṣọpọ acupuncture itọju ailera ati irẹwẹsi ọpa ẹhin le daadaa dinku sciatica. A gba awọn alaisan ni iyanju lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ sinu ilana ṣiṣe ilera lati yọkuro sciatica ati awọn aami aiṣan ti a tọka si. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.

 

Oye Sciatica

Ṣe o nigbagbogbo ni iriri numbness tabi awọn ifarabalẹ tingling lati ẹhin isalẹ rẹ si awọn ẹsẹ rẹ? Ṣe o lero bi ẹsẹ rẹ ti ni rilara ti iwọntunwọnsi? Tabi o ti na ẹsẹ rẹ lẹhin ti o joko fun igba diẹ, eyiti o pese iderun igba diẹ? Lakoko ti nafu ara sciatic ṣe ipa pataki ninu iṣẹ aṣiwadi ni awọn ẹsẹ, nigbati awọn oriṣiriṣi awọn ifosiwewe, gẹgẹbi awọn disiki ti a fi silẹ ati paapaa oyun, bẹrẹ lati mu nafu ara naa pọ si, o le fa irora. Sciatica jẹ ipo irora ti o pinnu nigbagbogbo ti a ko ni aami bi irora kekere tabi irora ẹsẹ radicular nitori awọn ipo iṣan-ara meji wọnyi. Iwọnyi jẹ awọn ibajẹpọ ati pe o le buru si nipasẹ awọn lilọ ati awọn yiyi ti o rọrun. (Davis et al., 2024)

 

 

Ni afikun, nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n ṣe awọn iṣipopada atunwi tabi ṣiṣe pẹlu awọn iyipada degenerative ninu ọpa ẹhin, awọn disiki ẹhin ẹhin jẹ diẹ sii ni itara si herniation. Wọn le tẹ lori awọn eegun ọpa ẹhin, nfa awọn ifihan agbara neuron lati pe irora ati aibalẹ ni awọn opin isalẹ. (Zhou et al., 2021) Ni akoko kanna, sciatica le jẹ mejeeji ọpa-ẹhin ati awọn orisun afikun-spinal ni agbegbe ti o wa ni lumbar, eyiti o jẹ ki ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan wa ni irora nigbagbogbo ati wiwa fun iderun. (Siddiq et al., 2020) Nigba ti irora sciatica ba bẹrẹ lati ni ipa lori awọn igun-ara ti eniyan, ti o nfa awọn oran iṣipopada, ọpọlọpọ awọn eniyan n wa awọn itọju lati dinku awọn irora-bi awọn ipa ti sciatica. 

 


Imọ ti išipopada-Video


 

Acupuncture Fun Idinku irora Sciatica

Nigbati o ba wa si atọju sciatica, ọpọlọpọ awọn eniyan le wo awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ nitori idiyele rẹ ati imunadoko ni idinku sciatica ati awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu irora. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le ṣe adani si irora ẹni kọọkan ati pe a ṣe idapo lati mu didara igbesi aye eniyan pada. Awọn itọju meji ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku sciatica jẹ acupuncture ati iyọkuro ọpa ẹhin. Acupuncture ni itan-akọọlẹ gigun ti pese awọn ipa rere pataki lori idinku irora sciatic ati imudarasi didara igbesi aye eniyan. (Yuan et al., 2020) Awọn akosemose ti o ni ikẹkọ giga lati Ilu China lo acupuncture ati ṣafikun awọn abere to lagbara lati pese iderun lẹsẹkẹsẹ lati awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu sciatica. Eyi jẹ nitori acupuncture n ṣe awọn ipa analgesic nipa ṣiṣatunṣe imuṣiṣẹ microglia, idilọwọ idahun iredodo ti ara, ati iyipada awọn olugba ni ipa ọna irora ninu eto aifọkanbalẹ. (Zhang et al., 2023) Titi di aaye yii, acupuncture le mu awọn acupoints ti ara ṣiṣẹ lati mu iwọntunwọnsi pada.

 

Awọn ipa ti Acupuncture

Ọkan ninu awọn ipa ti acupuncture fun didasilẹ sciatica ni pe o le dinku irora irora nipa yiyipada awọn ilana iṣẹ ṣiṣe ti ọpọlọ nigbati awọn olugba irora ba ni idamu. (Yu et al., 2022) Ni afikun, nigbati awọn acupuncturists bẹrẹ lati mu awọn iṣan ara ni awọn iṣan ati awọn tissu, wọn tu awọn endorphins ati awọn okunfa neurohumoral miiran ti o ṣe iranlọwọ lati yi ilana irora pada ninu eto aifọkanbalẹ. Acupuncture ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo lakoko imudarasi lile iṣan ati iṣipopada apapọ nipasẹ jijẹ microcirculation lati dinku wiwu lakoko ti o dena irora sciatica lati ni ipa awọn opin isalẹ. 

 

Imukuro Ọgbẹ Fun Imupadanu irora Sciatica

 

Ọna miiran ti itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni ifasilẹ ọpa ẹhin, ati pe o le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipa ti sciatica ati awọn aami aisan irora ti o ni nkan ṣe. Imukuro ọpa ẹhin nlo tabili itọpa lati rọra na ẹhin ẹhin lati ṣẹda titẹ odi kan laarin disiki ọpa ẹhin ati laaye awọn ara ti o kan. Fun awọn ẹni-kọọkan sciatica, itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ yii n ṣe iranlọwọ fun aifọwọyi sciatic bi iyọkuro ọpa ẹhin ṣe iranlọwọ lati dinku irora irora ati mu iṣẹ iṣipopada ṣiṣẹ ni awọn opin isalẹ. (Choi et al., 2022) Ohun pataki ti ifasilẹ ọpa ẹhin ni lati ṣẹda aaye laarin ọpa ẹhin ati awọn ẹya ara ti ara lati tu silẹ ti iṣan sciatic ti o buruju lati fa irora diẹ sii. (Burkhard et al., 2022

 

Awọn Ipa Ti Irẹwẹsi Ọpa

Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le bẹrẹ si ni rilara iderun lati ṣakojọpọ ifasilẹ ọpa-ẹhin ni itọju ilera wọn. Itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ yii n ṣe agbega awọn ito ati awọn ounjẹ si disiki ọpa ẹhin lati bẹrẹ ilana imularada ti ara. Nigbati awọn ọpa ẹhin ba wa ni rọra, o wa ni titẹ diẹ sii lori awọn iṣan sciatic, eyi ti o le mu irora naa dinku ati ki o mu ilọsiwaju sii. Ni afikun, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo ni rilara irọrun ati iṣipopada wọn pada ni agbegbe lumbar wọn.

 

Ṣiṣepọ Acupuncture ati Imukuro Ọpa Fun Iderun

Nitorina, nigba ti ọpọlọpọ awọn eniyan bẹrẹ lati ṣepọ ẹhin ọpa ẹhin ati acupuncture gẹgẹbi ọna pipe ati ti kii ṣe iṣẹ abẹ fun fifun sciatica, awọn esi ati awọn anfani jẹ rere. Lakoko ti ifasilẹ ọpa ẹhin ni idojukọ iwosan ẹrọ ti disiki ọpa ẹhin ati idinku titẹ iṣan ara, acupuncture fojusi lori fifun irora naa ati idinku iredodo ni ipele eto. Eyi ṣe ilọsiwaju ilana imularada ti ara ati pe o funni ni ipa amuṣiṣẹpọ lati mu awọn abajade itọju dara si. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi acupuncture ati ifasilẹ ọpa ẹhin le pese abajade ireti fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti n wa iderun lati irora sciatic wọn laisi lilo si awọn ilana iṣẹ abẹ. Awọn itọju wọnyi gba ẹni kọọkan laaye lati tun pada si iṣipopada wọn ni awọn iha kekere wọn, dinku irora, ati mu didara igbesi aye wọn dara nipasẹ ṣiṣe awọn eniyan diẹ sii ni iranti ti ara wọn ati idinku awọn anfani ti sciatica lati pada. Nipa ṣiṣe bẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le gbe igbesi aye ilera ati irora laisi irora.

 


jo

Burkhard, Dókítà, Farshad, M., Suter, D., Cornaz, F., Leoty, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). Imukuro ọpa ẹhin pẹlu awọn itọsọna alaisan-pato. Ọpa-ẹhin J, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spine.2022.01.002

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Ipa ti Irẹwẹsi Ọpa Ẹjẹ ti kii ṣe iṣẹ abẹ lori Ikanra ti irora ati Iwọn Disiki Herniated ni Subacute Lumbar Herniated Disiki. Iwe Iroyin ti Ilu-Ilẹ Kariaye, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Davis, D., Maini, K., Taqi, M., & Vasudevan, A. (2024). Sciatica. Ninu StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Awọn sciatica-ọpa-ẹhin afikun ati sciatica mimics: atunyẹwo scoping. Korean J Irora, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH,. . . Wang, LQ (2022). Acupuncture fun sciatica onibaje: Ilana fun idanwo iṣakoso aileto ti ọpọlọpọ. BMJ Open, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Yuan, S., Huang, C., Xu, Y., Chen, D., & Chen, L. (2020). Acupuncture fun itọsi disiki lumbar: Ilana fun atunyẹwo eto ati itupalẹ-meta. Oogun (Baltimore), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Imudara ati ailewu ti itọju ailera acupuncture fun sciatica: Atunyẹwo eleto ati iṣiro-meta ti awọn itọpa iṣakoso laileto. Iwaju Neurosci, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Awọn ẹgbẹ Okunfa ti Isanraju Pẹlu Ibanujẹ Intervertebral, Irora Pada Kekere, ati Sciatica: Ayẹwo Mendelian Randomization Ayẹwo Meji. Iwaju Endocrinol (Lausanne), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

be

Ipa ti Acupuncture ni Itoju Irora Isan

Ipa ti Acupuncture ni Itoju Irora Isan

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o niiṣe pẹlu irora iṣan ri iderun lati itọju acupuncture lati pada si awọn iṣẹ ojoojumọ ati alafia wọn?

ifihan

Ọpọlọpọ eniyan ni agbaye ti jiya pẹlu irora ninu eto iṣan-ara wọn ti o kan awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ wọn. Diẹ ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti eniyan ti ni iriri irora iṣan ni awọn igbesi aye sedentary lati ṣiṣẹ ni iṣẹ tabili tabi awọn ibeere ti ara lati igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. Awọn iṣan, awọn tendoni, awọn ligaments, ati awọn ohun elo rirọ le di ti o pọju ati iṣẹ-ṣiṣe, nfa ki awọn iṣan di alailagbara. Ni akoko kanna, awọn oran somatic visceral ni ọrun, awọn ejika, ati ẹhin le ni ipa lori oke ati isalẹ, ti o fa si igbesi aye ailera. Ọpọlọpọ awọn okunfa ti o le ṣe alabapin si idagbasoke ti irora iṣan le ni ipa lori ilana ti eniyan kan ati ki o fa ki wọn wa awọn ilana pupọ lati dinku irora iṣan ninu ara wọn. Niwọn igba ti irora iṣan le wa ni fọọmu nla tabi onibaje, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o n wa itọju fun awọn aarun wọn le wo awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi acupuncture lati ko dinku irora iṣan nikan ṣugbọn tun rii iderun ti wọn n wa. Nkan ti ode oni fojusi lori bii irora iṣan ṣe le ni ipa lori ilera eniyan, bawo ni pataki ti acupuncture le jẹ anfani fun irora iṣan, ati bii awọn eniyan ṣe le ṣepọ awọn itọju acupuncture gẹgẹ bi apakan ti iṣe deede. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe idapọ alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi irora iṣan ṣe le ni ipa lori alafia eniyan. A tun sọfun ati itọsọna awọn alaisan lori bii itọju acupuncture ṣe le ṣe anfani fun ara nipa idinku awọn ipa ti irora iṣan. A ṣe iwuri fun awọn alaisan wa lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ itọju ailera acupuncture sinu ilana ṣiṣe ilera lati dinku irora iṣan ati awọn aami aiṣan ti a tọka si. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.

 

Bawo ni Irora Isan Ṣe Le Ni Iwalaaye Eniyan kan

Ṣe o lero awọn ipa ti rirẹ ati ailera ninu awọn iṣan oke ati isalẹ rẹ? Njẹ o ti ni iriri ọgbẹ gbogbogbo tabi irora ni ọrùn rẹ, awọn ejika, tabi sẹhin? Tabi ṣe lilọ ati yiyi ara rẹ fa iderun igba diẹ si ara rẹ, nikan ki o le buru si ni gbogbo ọjọ? Nigba ti o ba wa si irora iṣan le jẹ ipo ti o pọju-pupọ ni ibi ti o le ni awọn ibaraẹnisọrọ ti o nipọn lori eto eniyan, ti ara, awujọ, igbesi aye, ati awọn okunfa ilera ti o le wa sinu ere bi awọn okunfa idasi fun awọn eniyan lati ni iriri irora igba pipẹ. ati ailera. (Caneiro et al., 2021) Bi ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ṣe awọn iṣipopada atunṣe tabi duro ni awọn ipo ti o wa ni ipilẹ, irora iṣan le ni idagbasoke nigbati wọn ba na tabi gbiyanju lati gbe awọn iṣan wọn ṣiṣẹ nigba ti wọn n ṣe ilana wọn. Ẹru irora iṣan nigbagbogbo ni ibamu pẹlu awọn ifosiwewe eto-ọrọ ti ọrọ-aje ti o le fa ọpọlọpọ eniyan, ati ọdọ ati arugbo, lati fi opin si iṣipopada wọn ati adehun igbeyawo ni ilana-iṣe wọn, eyiti o ṣe asọtẹlẹ awọn okunfa eewu ti o pọ si si awọn ipo onibaje miiran ti wọn le ni. (Dzakpasu ati al., 2021)

 

 

Nigba ti ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n ṣe ifarabalẹ pẹlu irora iṣan ni irisi nla tabi onibaje, ọpọlọpọ nigbagbogbo ko mọ pe nigbati awọn iṣan ti o kan ni oke ati isalẹ awọn igun-ara ti n farada irora, irora ati lile ti o ni nkan ṣe pẹlu bi o ṣe n ṣiṣẹ tabi aiṣiṣẹ awọn iṣan le ni ipa lori asọ ti o nfa aapọn ẹrọ ti o ga si ipa awọn isẹpo egungun. (Wilke & Behringer, ọdun 2021) Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan yoo bẹrẹ lati ni iriri irora iṣan ti a tọka si ninu ara wọn, ti o fa awọn oran pẹlu iṣipopada wọn, irọrun, ati iduroṣinṣin. Lairotẹlẹ, irora iṣan le tun jẹ aami aisan ti ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni orisirisi awọn irora ninu ara wọn ti o ni ipa lori aye wọn ṣaaju; wiwa itọju le dinku awọn ipa ti irora iṣan ati ki o ṣe iranlọwọ fun wọn lati mu iṣẹ ṣiṣe wọn pada lati ṣe igbesi aye ilera.

 


Oogun gbigbe- Video


Pataki Acupuncture Fun Irora Isan

Nigbati ọpọlọpọ awọn eniyan ba n ṣe pẹlu irora iṣan, wọn n wa awọn itọju ti kii ṣe ifarada nikan ṣugbọn o tun le munadoko ni idinku awọn profaili ewu ti o ni agbekọja ti o ni ipa lori ara, nfa irora iṣan. Ọpọlọpọ awọn itọju bii itọju chiropractic, idinku, ati itọju ailera jẹ ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ati pe o munadoko nipasẹ awọn akoko itẹlera. Ọkan ninu awọn itọju ti atijọ ati ti o munadoko julọ ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku irora iṣan ninu ara jẹ itọju ailera acupuncture. Acupuncture jẹ itọju gbogboogbo ti o wa lati Isegun Kannada Ibile ti o nlo awọn abẹrẹ kekere, ti o lagbara, tinrin ti a fi sii nipasẹ awọn acupuncturists ọjọgbọn si ọpọlọpọ awọn acupoints. Imọye akọkọ ni pe acupuncture n pese iderun si ara bi o ṣe ṣe iranlọwọ lati mu iṣan agbara ti ara dara lakoko ti o n ṣetọju ilera ati iwulo eniyan lapapọ. (Zhang et al., 2022) Nigba ti eniyan ba n ṣe pẹlu irora iṣan, awọn okun iṣan le ṣe agbekalẹ awọn nodules kekere ti a mọ ni awọn aaye ti o nfa ti o le fa irora ni awọn igun-ara ti o ni ipa. Pẹlu awọn abẹrẹ acupuncture ti a gbe ni agbegbe ti o kan, agbegbe ati irora ti a tọka ti dinku, sisan ẹjẹ iṣan ati atẹgun ti wa ni pada si ara, ati ibiti iṣan ti iṣan ti wa ni ilọsiwaju. (Pourahmadi ati al., Ọdun 2019Diẹ ninu awọn anfani ti itọju acupuncture pese pẹlu:

  • Ilọ kaakiri
  • Idinku igbona
  • Itusilẹ Endorphin
  • Irọrun isan ẹdọfu

 

Ṣiṣẹpọ Acupuncture Bi Apakan Iṣe-nilaaye Nini alafia

Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o n wa itọju ailera acupuncture gẹgẹbi apakan ti irin-ajo alafia wọn le rii awọn anfani rere ti acupuncture ati pe o le darapọ pẹlu awọn itọju ailera miiran lati dinku awọn anfani ti irora iṣan lati pada. Lakoko ti acupuncture le ṣe iranlọwọ fun awọn iṣan ara ati mimu-pada sipo iṣẹ mọto, awọn itọju bii koriya apapọ le ṣe iranlọwọ lati na isan awọn iṣan ati awọn isẹpo ti o kan lati mu iwọn iṣipopada ti ara dara. (Lee et al., 2023) Pẹlu ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o n wa itọju acupuncture lati dinku irora iṣan, ọpọlọpọ le ṣe awọn iyipada kekere ninu iṣẹ-ṣiṣe wọn lati ṣe idiwọ irora lati fa awọn profaili ewu ti o pọju si ara wọn. Nigbati o ba n sọrọ awọn okunfa ti irora ati igbega awọn agbara imularada ti ara, acupuncture le ṣe iranlọwọ mimu-pada sipo iwọntunwọnsi, dinku aibalẹ, ati imudara alafia gbogbogbo.

 


jo

Caneiro, JP, Bunzli, S., & O'Sullivan, P. (2021). Awọn igbagbọ nipa ara ati irora: ipa pataki ninu iṣakoso irora iṣan. Braz J Phys Ther, 25(1), 17-29. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003

Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Irora iṣan iṣan ati ihuwasi sedentary ni awọn iṣẹ iṣe ati awọn eto ti kii ṣe iṣẹ: atunyẹwo eto pẹlu itupalẹ-meta. Int J Behav Nutr Phys Ìṣirò, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y

Lee, JE, Akimoto, T., Chang, J., & Lee, HS (2023). Awọn ipa ti koriya apapọ ni idapo pẹlu acupuncture lori irora, iṣẹ ti ara, ati aibanujẹ ni awọn alaisan ọpọlọ ti o ni irora neuropathic onibaje: Idanwo iṣakoso ti a sọtọ. PẸLU NI, 18(8), e0281968. doi.org/10.1371/journal.pone.0281968

Pourahmadi, M., Mohseni-Bandpei, MA, Keshtkar, A., Koes, BW, Fernandez-de-Las-Penas, C., Dommerholt, J., & Bahramian, M. (2019). Imudara ti abẹrẹ gbigbẹ fun imudarasi irora ati ailera ninu awọn agbalagba pẹlu iru-ẹru, cervicogenic, tabi awọn efori migraine: Ilana fun atunyẹwo eto. Chiropr Eniyan Itọju apọju, 27, 43. doi.org/10.1186/s12998-019-0266-7

Wilke, J., & Behringer, M. (2021). Njẹ “Irora Isan Ibẹrẹ Idaduro” jẹ Ọrẹ eke bi? Itumọ ti o pọju ti Tissue Asopọmọra Fascial ni Aibalẹ Idaraya-lẹhin. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179482

Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Ṣiṣafihan idan ti acupuncture ti o da lori awọn ọna ṣiṣe ti ibi: Atunwo litireso kan. Biosci lominu, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039

be

Awọn aṣayan Itọju ti o munadoko fun Lumbar Spinal Stenosis: Imukuro Ọgbẹ

Awọn aṣayan Itọju ti o munadoko fun Lumbar Spinal Stenosis: Imukuro Ọgbẹ

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni stenosis ọpa ẹhin lumbar lo idinku ọpa ẹhin lati dinku irora kekere ati mimu-pada sipo?

ifihan

Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ni agbaye ti jiya pẹlu irora kekere ni aaye diẹ ninu awọn igbesi aye wọn ti o ni ipa lori iṣipopada wọn ati ki o ni ipa lori ilana ṣiṣe wọn. Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe ayika le ja si idagbasoke irora kekere, bii gbigbe iwuwo ti ko tọ, iduro ti ko dara, awọn ipalara ikọlu, ati awọn ijamba ti o le ni ipa awọn iṣan agbegbe, ọpa-ẹhin, ati awọn gbongbo nafu. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, o le ja si stenosis ọpa ẹhin lumbar ati ki o fa awọn profaili ewu ti o pọju ti o ni ibamu pẹlu irora kekere. Nigbati awọn eniyan ba n ṣe itọju pẹlu stenosis ọpa ẹhin lumbar, wọn le ni ero pe irora wọn wa ni awọn igun isalẹ. Si aaye yẹn, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan wa itọju lati ko dinku irora kekere nikan ṣugbọn tun dinku awọn ipa ti stenosis spinal lumbar. Diẹ ninu awọn itọju, bii irẹwẹsi ọpa ẹhin, eyiti o jẹ itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ, le ṣe iranlọwọ mu pada arinbo si ara. Nkan oni n wo bii stenosis spinal spinal lumbar ṣe ni ipa lori ẹhin isalẹ ati ayẹwo rẹ lakoko ti o n wo bii idinku ọpa ẹhin le pese iderun si ẹni kọọkan ati ni awọn anfani to dara ni mimu-pada sipo arinbo. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣopọ alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi stenosis spinal spinal lumbar ṣe ni ibamu pẹlu irora ẹhin isalẹ, nfa awọn ọran gbigbe. A tun sọ fun ati ṣe itọsọna awọn alaisan lori bi ifasilẹ ọpa ẹhin jẹ ọna itọju ti o dara julọ ti o le ni idapo pẹlu awọn itọju ailera miiran. A gba awọn alaisan wa ni iyanju lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intricate ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ itọju ailera lati yọkuro awọn ipa irora ti o fa nipasẹ stenosis lumbar lakoko ti o dinku awọn ipa irora agbekọja bi irora ẹhin kekere lati tun pada si iṣipopada eniyan. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.

 

Bawo ni Lumbar Spinal Stenosis Ṣe Ipa lori Isalẹ Back

Ṣe o lero awọn ifarabalẹ tingling ni ẹhin awọn ẹsẹ rẹ ti o ni ipa lori agbara rẹ lati gbe ni ayika? Tabi ẹhin isalẹ rẹ lero kere si alagbeka ju ti o lo lati? Nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ba ni iriri irora kekere nigba igbesi aye wọn, o le ṣe atunṣe nigbagbogbo pẹlu stenosis ọpa ẹhin lumbar. Awọn stenosis ọpa ẹhin Lumbar maa n waye nigbati ọpa-ẹhin ọpa ti o wa ni ẹhin isalẹ di idinamọ, ti o fa si awọn iyipada ti o niiṣe. Nigba ti iṣan ọpa ẹhin bẹrẹ lati dín ninu ọpa ẹhin, o le fa idamu nla, dabaru pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ, ati pe o le ja si ailera ilọsiwaju fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan. (Munakomi et al., 2024) Awọn aami aiṣan ti o fa nipasẹ stenosis ọpa ẹhin lumbar lati ìwọnba si àìdá, ati lori eyi ti awọn okunfa ayika ṣe deede si ọrọ naa. Ni akoko kanna, stenosis ọpa ẹhin lumbar jẹ ifihan nipasẹ awọn aami aisan bi irora kekere ti o le fa awọn iyipada spondylotic ti o fa irora kekere ti o le ni ipa lori didara igbesi aye eniyan. (Ogon et al., 2022) Eyi jẹ ki ọpọlọpọ eniyan lọ si awọn onisegun akọkọ wọn lati gba ayẹwo kan ati ki o kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣakoso awọn irora ti o ni nkan ṣe pẹlu stenosis spinal lumbar.

 

Ayẹwo Ti Lumbar Spinal Stenosis

Nigbati o ba wa lati ṣe iwadii stenosis ọpa ẹhin lumbar, ọpọlọpọ awọn olupese ilera yoo ṣafikun igbelewọn okeerẹ, eyiti o pẹlu idanwo ti ara lati rii bi ẹhin eniyan alagbeka ṣe jẹ ati idanwo aworan bi awọn MRIs ati CT scans lati wo oju-ọna ọpa ẹhin ati ṣe ayẹwo iwọn ti dínku ti o nfa irora ni awọn igun isalẹ. Eyi jẹ nitori nigbati awọn ẹni-kọọkan ba ṣe pẹlu iṣọn-ẹjẹ ọpa ẹhin lumbar, o le farahan pẹlu claudication neurogenic ni awọn igun-isalẹ, paapaa nigbati eniyan ba duro tabi joko. Irora naa dinku nigbati ipo wọn ba yipada. (Sobanski et al., 2023) Pẹlupẹlu, stenosis spinal spinal lumbar jẹ ọkan ninu awọn iṣọn-ẹjẹ ọpa ẹhin ti o wọpọ julọ ti ọpọlọpọ awọn oniṣẹ ilera ṣe ayẹwo ati ṣe ayẹwo. Nigba ti o ba wa ni idinku ninu ọpa ẹhin, ti o yori si idagbasoke ti ọpa ẹhin lumbar, awọn iṣipopada ti o rọrun bi rinrin le mu ki awọn aami aisan naa pọ si awọn igun-ara ti o wa ni isalẹ ati ki o mu atẹgun ti o wa ninu awọn ara eegun ẹhin, eyiti o le kọja sisan ẹjẹ ti o wa si awọn opin. (Deer et al., 2019) Si aaye naa, awọn itọju bi ifasilẹ ọpa ẹhin le ṣe iranlọwọ lati dinku irora kekere ti o ni nkan ṣe pẹlu stenosis spinal lumbar.

 


Ọna ti kii ṣe iṣẹ-abẹ si Nini alafia- Fidio


Ona Lati Iderun Lilo Imukuro Ọpa-ọpa

Nigba ti o ba wa si awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri irora ti o fa nipasẹ lumbar spinal stenosis, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le wa awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ gẹgẹbi iyọkuro ọpa ẹhin lati mu irora kekere pada. Imukuro ọpa ẹhin ti farahan bi aiṣe-afẹfẹ, aṣayan itọju ti o munadoko fun stenosis ọpa ẹhin lumbar. O nlo isunmọ ẹrọ onirẹlẹ lori ọpa ẹhin lati na, yiyọ awọn ara eegun ẹhin nipa ṣiṣẹda aaye diẹ sii laarin ọpa ẹhin. Imukuro ọpa ẹhin n dinku ilana ilana degenerative nigba ti awọn iṣan ti o wa ni ayika ti wa ni rọra, ati pe igara ẹhin ọpa ẹhin pọ si nitori titẹ odi. (Kang et al., 2016

 

Awọn Anfani Ti Irẹwẹsi Ọpa-ẹhin & mimu-pada sipo arinbo

Ni afikun, itọsẹ onírẹlẹ lati idinku ọpa ẹhin n ṣe iranlọwọ mu iṣelọpọ iṣelọpọ ti awọn ounjẹ ati atẹgun pada si awọn disiki ọpa ẹhin ti o kan ati ọpa ẹhin lati ṣe idagbasoke agbegbe imularada ti o dara julọ fun ara. Niwọn igba ti ajẹsara ọpa ẹhin le ni idapo pẹlu awọn itọju miiran ti kii ṣe iṣẹ-abẹ, bi itọju ailera ti ara ati ifọwọyi ọpa ẹhin, o le pese awọn ipa rere pipẹ fun awọn ẹni-kọọkan pẹlu stenosis spinal lumbar. (Ammendolia et al., 2022) Diẹ ninu awọn abajade anfani ti idinku ọpa-ẹhin pẹlu:

  • Irora irora nipasẹ didin titẹ kuro ni awọn ara eegun ẹhin lati dinku irora ati aibalẹ ni awọn opin isalẹ ni pataki. 
  • Ilọsiwaju ilọsiwaju gba ẹni kọọkan laaye lati pada si awọn iṣẹ ojoojumọ wọn pẹlu irọrun.

Ọpọlọpọ eniyan le ni anfani lati idinku ọpa ẹhin lati dinku awọn ipa ti stenosis spinal lumbar ati ki o jẹ ki iṣipopada iṣipopada kekere wọn pada lẹhin awọn akoko itẹlera lati dinku awọn anfani ti irora lati pada. Nipa iṣaro diẹ sii nipa ilera ati ilera wọn, ọpọlọpọ awọn eniyan le ṣe awọn ayipada deede ni awọn iṣẹ wọn lati dinku irora naa ati ki o wa ni alagbeka ni gbogbo aye wọn. Eyi gba wọn laaye lati ni ori ti ireti lati yọ wọn kuro ninu irora ti wọn ti wa labẹ. 

 


jo

Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A ., & Ornelas, J. (2022). Itọju ti kii ṣe iṣẹ fun stenosis ọpa ẹhin lumbar pẹlu claudication neurogenic: atunyẹwo eto imudojuiwọn. BMJ Open, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724

Deer, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S., & Calodney, AK (2019). Atunwo ti Lumbar Spinal Stenosis pẹlu Intermittent Neurogenic Claudication: Arun ati Aisan. Irora Med, 20(Ipese 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161

Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016). Ipa ti irẹwẹsi ọpa ẹhin lori iṣẹ iṣan lumbar ati giga disk ni awọn alaisan pẹlu disiki intervertebral herniated. Iwe akosile ti Imọ Itọju Ẹjẹ, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125

Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2024). Ọgbẹ Stenosis ati Claudication Neurogenic. Ninu StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622

Ogon, I., Teramoto, A., Takashima, H., Terashima, Y., Yoshimoto, M., Emori, M., Iba, K., Takebayashi, T., & Yamashita, T. (2022). Awọn okunfa ti o ni nkan ṣe pẹlu irora kekere ni awọn alaisan ti o ni stenosis spinal lumbar: iwadi-apakan agbelebu. BMC iṣan Ẹjẹ, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7

Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Igbejade, Ayẹwo, ati Isakoso ti Irora Ilẹ-ẹhin Ilẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu Spinal Stenosis: Atunwo Atunwo. Med Sci Monit, 29, e939237. doi.org/10.12659/MSM.939237

 

be

Acupuncture fun Idinku irora Ijọpọ ni Lupus: Ọna Adayeba

Acupuncture fun Idinku irora Ijọpọ ni Lupus: Ọna Adayeba

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o nlo pẹlu irora apapọ ṣafikun itọju ailera acupuncture lati ṣakoso awọn aami aisan lupus ati mimu-pada sipo iṣipopada ara bi?

ifihan

Eto ajẹsara jẹ pataki pupọ si ara bi iṣẹ akọkọ rẹ ni lati daabobo awọn ẹya pataki lati ọdọ awọn apanirun ajeji ti o le fa awọn ọran bii irora ati aibalẹ. Eto eto ajẹsara ni ibatan ti o ni ilera pẹlu awọn eto ara ti o yatọ, pẹlu eto iṣan-ara, bi awọn cytokines iredodo ṣe iranlọwọ lati ṣe iwosan iṣan ati ibajẹ ara nigbati ara ba farapa. Ni akoko pupọ, sibẹsibẹ, nigbati awọn okunfa ayika ati jiini deede bẹrẹ lati dagbasoke ninu ara, eto ajẹsara yoo bẹrẹ lati firanṣẹ awọn cytokines wọnyi si ilera, awọn sẹẹli deede. Si aaye yẹn, ara bẹrẹ ni ewu ti idagbasoke awọn arun autoimmune. Ni bayi, awọn arun autoimmune ninu ara le fa iparun ni akoko pupọ nigbati a ko ṣakoso wọn, ti o yori si awọn rudurudu onibaje ti o le fa awọn aami aiṣan ti o bori ninu eto iṣan. Ọkan ninu awọn arun autoimmune ti o wọpọ julọ jẹ lupus erythematosus tabi lupus, ati pe o le fa ki eniyan wa ni irora ati aibalẹ deede lakoko ti o ni ibamu pẹlu iṣan ati irora apapọ. Nkan oni n wo awọn ifosiwewe ati awọn ipa ti lupus, ẹru apapọ irora ni lupus, ati bii awọn isunmọ pipe bii acupuncture le ṣe iranlọwọ ṣakoso lupus lakoko mimu-pada sipo iṣipopada ara. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe idapọ alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi o ṣe le dinku awọn ipa irora ti o ṣẹlẹ nipasẹ lupus lori awọn isẹpo. A tun sọfun ati itọsọna awọn alaisan lori bii acupuncture ṣe le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso lupus ati darapọ awọn itọju ailera miiran lati dinku irora rẹ-bii awọn aami aiṣan ti o ni ipa lori eto iṣan-ara. A gba awọn alaisan ni iyanju lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o nii ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ itọju ailera acupuncture lati yọkuro awọn ipa iredodo ti lupus lakoko wiwa awọn ọna adayeba lati mu pada arinbo. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.

 

Awọn Okunfa & Awọn ipa ti Lupus

Njẹ o ti ni iriri irora apapọ ni awọn igun oke tabi isalẹ, ti o jẹ ki o ṣoro lati ṣiṣẹ ni gbogbo ọjọ? Njẹ o ti ni rilara awọn ipa igbagbogbo ti rirẹ? Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri awọn ọran bii irora le ṣe eewu idagbasoke lupus erythematosus eto-ara. Ninu arun autoimmune yii, eto ajẹsara ara ti ara ni aṣiṣe bẹrẹ lati kọlu awọn tisọ rẹ, nitorinaa o yori si iredodo ati ọpọlọpọ awọn aami aiṣan bii irora. Lupis jẹ ẹtan lati ṣe iwadii aisan nitori idiju ajẹsara ajẹsara ti o le ja si iṣelọpọ ti awọn cytokines ti o le ni ipa lori ara. (Lazar & Kahlenberg, ọdun 2023) Ni akoko kanna, lupus le ni ipa lori awọn eniyan ti o yatọ, pẹlu awọn aami aisan ati idibajẹ ti o yatọ si da lori bi o ṣe jẹ ìwọnba tabi àìdá awọn okunfa ti o ni ipa lori ara. Lupus le ni ipa lori ọpọlọpọ awọn ẹya ara, pẹlu awọn isẹpo, awọ ara, awọn kidinrin, awọn sẹẹli ẹjẹ, ati awọn ẹya ara pataki miiran ati awọn ara, bi ayika ati awọn ifosiwewe homonu le ni agba idagbasoke rẹ. (Tsang & Bultink, ọdun 2021) Pẹlupẹlu, lupus le ni asopọ ni pẹkipẹki pẹlu awọn aarun ayọkẹlẹ miiran ti o nfa awọn profaili eewu agbekọja pẹlu iredodo ti o le ni ipa lori awọn isẹpo ninu eto iṣan.

 

Ẹru Irora Apapọ Ni Lupus

 

Lupus jẹ ẹtan lati ṣe iwadii aisan niwon o ma n ṣe afihan awọn ailera miiran; aami aisan irora ti o wọpọ julọ ti lupus yoo ni ipa lori awọn isẹpo. Awọn ẹni-kọọkan pẹlu lupus ni iriri irora apapọ, eyiti o le fa awọn ipa iredodo ati ibajẹ igbekale si awọn isẹpo, awọn tendoni, awọn iṣan, ati awọn egungun, ti o nfa awọn aiṣedeede pathological. (Di Matteo et al., 2021) Niwọn igba ti lupus nfa awọn ipalara ti o ni ipalara ninu awọn isẹpo, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo ro pe wọn ni iriri arthritis ti o ni ipalara, ati pe o le fa awọn profaili ewu ti o ni agbekọja bi o ti wa pẹlu lupus, nitorina o nfa irora ti agbegbe ni awọn isẹpo laibikita ibẹrẹ rẹ. (Senthelal et al., 2024) Irora apapọ ni awọn ẹni-kọọkan lupus le ṣe idiwọ awọn iṣẹ ojoojumọ lojoojumọ, idinku iṣipopada ati didara igbesi aye gbogbogbo bi wọn ṣe n gbiyanju lati wa iderun. 

 


Ṣiṣii Awọn Aṣiri Irun-Fidio


 

Ọna pipe si Ṣiṣakoso Lupus

Lakoko ti awọn itọju boṣewa fun lupus pẹlu oogun ati awọn ajẹsara lati dinku igbona ti o fa nipasẹ lupus, ọpọlọpọ eniyan fẹ lati wa awọn ọna pipe lati ṣakoso lupus ati dinku awọn ipa iredodo lati ni ipa awọn isẹpo wọn nipa ṣiṣe awọn ayipada kekere ninu igbesi aye wọn. Ọpọlọpọ eniyan ṣafikun awọn ounjẹ egboogi-iredodo ti o ni ọlọrọ ni awọn antioxidants lati dampen awọn ipa iredodo. Awọn afikun oriṣiriṣi, bii Vitamin D, kalisiomu, zinc, ati bẹbẹ lọ, le ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo ti o ṣẹlẹ nipasẹ lupus ati ki o mu ilera egungun lagbara. Ni afikun, awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le paapaa mu agbara iṣọn-ẹjẹ ọkan sii ati dinku rirẹ lakoko imudarasi iṣẹ inu ọkan, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati mu didara igbesi aye eniyan dara nipasẹ ṣiṣakoso awọn ami aisan ti o ṣẹlẹ nipasẹ lupus. (Fangtham ati al., ọdun 2019)

 

Bii Acupuncture Ṣe Ṣe Iranlọwọ Lupus & Mu Ilọsiwaju pada

Ọkan ninu awọn fọọmu Atijọ julọ ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ati awọn isunmọ pipe si idinku iredodo ati iṣakoso lupus jẹ acupuncture. Acupuncture jẹ awọn abẹrẹ ti o lagbara, awọn abẹrẹ tinrin ti awọn alamọdaju ti o ni ikẹkọ gaan lo lati fi sii sinu awọn aaye ara kan pato lati dọgbadọgba qi (agbara) ti ara nipa jijẹ eto aifọkanbalẹ ati jijade awọn kemikali anfani sinu awọn iṣan ti o kan, ọpa-ẹhin, ati ọpọlọ. Ni afikun, acupuncture, pẹlu awọn ipa ẹgbẹ ti o kere julọ ati ọna pipe, le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso lupus. Eyi jẹ nitori nigbati a ba gbe awọn abẹrẹ acupuncture si awọn acupoints ti ara, o le fa idamu awọn ifihan agbara irora ti o nfa irora ni agbegbe ti o kan ati ki o ṣe ilana awọn cytokines iredodo lati lupus lati pese iderun. (Wang et al., 2023) Eyi jẹ nitori imọ-imọ-imọ-ọrọ rẹ ti sisọ kii ṣe irora ti ara nikan ṣugbọn tun awọn ẹdun ẹdun ati awọn aami aisan ti gbigbe pẹlu ipo iṣan bi lupus.

 

 

Ni afikun, acupuncture le ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo iṣipopada apapọ lakoko iṣakoso lupus nipasẹ awọn itọju itẹlera, bi ọpọlọpọ eniyan ṣe akiyesi pe iṣipopada apapọ wọn ti dara si ati pe irora wọn dinku. Eyi jẹ nitori fifi sii ati ifọwọyi ti awọn abẹrẹ ninu awọn acupoints ti ara nfa awọn iyipada ninu titẹ ifarakanra afferent si eto aifọkanbalẹ aarin, eyiti o mu itusilẹ alpha motoneuron ati dinku iredodo. (Kim et al., 2020) Nigbati awọn ẹni-kọọkan ba n ṣe pẹlu lupus ati pe wọn n gbiyanju lati wa awọn ọna pipe miiran lati ṣe iyọda ipalara ati irora apapọ ti o ṣẹlẹ nipasẹ lupus, acupuncture, ati awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le funni ni ireti ireti ni iṣakoso awọn italaya ojoojumọ ti lupus. 

 


jo

Di Matteo, A., Smerilli, G., Cipolletta, E., Salaffi, F., De Angelis, R., Di Carlo, M., Filippucci, E., & Grassi, W. (2021). Aworan ti Apapọ ati Ilowosi Tissue Rirọ ni Lupus Erythematosus Systemic. Curr Rheumatol Aṣoju, 23(9), 73. doi.org/10.1007/s11926-021-01040-8

Fangtham, M., Kasturi, S., Bannuru, RR, Nash, JL, & Wang, C. (2019). Awọn itọju ailera ti kii ṣe elegbogi fun lupus erythematosus eto eto. lupus, 28(6), 703-712. doi.org/10.1177/0961203319841435

Kim, D., Jang, S., & Park, J. (2020). Electroacupuncture ati Acupuncture Afowoyi Mu Irọra Ajọpọ pọ si ṣugbọn Din Agbara Isan Ku. Itọju ilera (Basel), 8(4). doi.org/10.3390/healthcare8040414

Lazar, S., & Kahlenberg, JM (2023). Lupus Erythematosus ti eto: Ayẹwo Tuntun ati Awọn ọna Itọju ailera. Annu Rev Med, 74, 339-352. doi.org/10.1146/annurev-med-043021-032611

Senthelal, S., Li, J., Ardeshirzadeh, S., & Thomas, MA (2024). Arthritis. Ninu StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30085534

Tsang, ASMWP, & Bultink, IEM (2021). Awọn idagbasoke tuntun ni lupus erythematosus eto-ara. Rheumatology (Oxford), 60(Ipese 6), vi21-vi28. doi.org/10.1093/rheumatology/keab498

Wang, H., Wang, B., Huang, J., Yang, Z., Orin, Z., Zhu, Q., Xie, Z., Sun, Q., & Zhao, T. (2023). Agbara ati ailewu ti itọju ailera acupuncture ni idapo pẹlu oogun elegbogi aṣa ni itọju ti lupus erythematosus ti eto: Atunwo eto ati itupalẹ-meta. Oogun (Baltimore), 102(40), e35418. doi.org/10.1097/MD.0000000000035418

be

Ipa ti Electroacupuncture lori Ẹjẹ iṣan Thoracic

Ipa ti Electroacupuncture lori Ẹjẹ iṣan Thoracic

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni iṣọn iṣan iṣan thoracic ṣafikun electroacupuncture lati dinku irora ọrun ati mu pada iduro to dara?

ifihan

Awọn akoko diẹ sii ni gbogbo agbaye, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti ni iriri irora ni ayika ọrun wọn, eyiti o le ja si irora ati aibalẹ. Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe ayika, bi wiwa ni ipo ti o ni itara nigba ti n wo kọmputa tabi foonu, awọn ipalara ipalara, ipo ti ko dara, tabi awọn oran ọpa ẹhin, le fa irora-bi awọn aami aisan ati awọn ilolu si ara. Niwọn igba ti irora ọrun jẹ ẹdun ti o wọpọ ọpọlọpọ awọn eniyan n jiya, awọn aami aiṣan bi tingling, numbness, tabi ailera iṣan ni awọn igun oke le ja si awọn iṣọpọ. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, o le ja si idagbasoke ti ipo eka ti a mọ si iṣọn iṣan iṣan thoracic tabi TOS. Nkan oni n wo ọna asopọ laarin iṣọn itọjade thoracic ati irora ọrun, bii o ṣe le ṣakoso TOS lakoko ti o dinku irora ọrun, ati bii electroacupuncture ṣe le ṣe iranlọwọ pẹlu TOS. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti a fọwọsi ti o ṣopọ alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi o ṣe le dinku awọn ipa ti TOS lakoko ti o dinku irora ọrun. A tun sọfun ati itọsọna awọn alaisan lori bii electroacupuncture ṣe le ṣe iranlọwọ ṣakoso TOS. A ṣe iwuri fun awọn alaisan wa lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ electroacupuncture lati dinku TOS ti o ni nkan ṣe pẹlu ọrun. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.

 

Ọna asopọ Laarin Aisan iṣan iṣan Thoracic & irora ọrun

Njẹ o ti n ṣakiyesi bi o ṣe lepa diẹ sii ju igbagbogbo lọ? Ṣe o ni iriri awọn aami aiṣan ti tingling tabi numbness si isalẹ lati apá rẹ si ọwọ rẹ? Tabi ṣe o lero ẹdọfu iṣan ni ọrùn rẹ? Aisan iṣan iṣan Thoracic, tabi TOS, jẹ ipo ti o nija ti o yorisi titẹkuro ti awọn ẹya neurovascular laarin clavicle ati egungun akọkọ. (Masocatto ati al., Ọdun 2019) Awọn ẹya neurovascular wọnyi wa nitosi ọrun ati awọn ejika. Nigbati awọn ẹya ayika ba ni ipa lori awọn igun oke, o le ja si irora ọrun ti a tọka, eyiti o le fa awọn profaili eewu agbekọja. Diẹ ninu awọn okunfa ti TOS le ṣe alabapin si irora ọrun pẹlu: 

  • Awọn iyatọ atomical
  • Iduro ti ko dara
  • Awọn idojumọ atunṣe
  • Awọn ipalara ikọlu

 

 

Ni akoko kanna, awọn eniyan ti o ni irora ọrun le ni idagbasoke TOS, bi irora ọrun jẹ ipo iṣan-ara ti o pọju ti o le ni nkan ṣe pẹlu awọn profaili ewu ti o pọju ti o ṣe alabapin si TOS. (Kazeminasab ati al., 2022) Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, awọn okunfa bi iduro ti ko dara le ṣe apọju awọn iṣan ọrun ati awọn ẹya neurovascular, ti o yori si awọn aami aiṣan irora neuropathic ti o le fa irora ti o jinlẹ tọka si ọrun ati ailera iṣan. (Ọmọde & Stuek, 2020) Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan yoo bẹrẹ si ni ibanujẹ ati bẹrẹ lati wa itọju lati dinku TOS nikan ṣugbọn tun mu irora ọrun kuro.

 


Kini Aisan iṣan iṣan Thoracic- Fidio


Ṣiṣakoṣo awọn TOS & Imukuro irora Ọrun

Nigbati o ba wa ni itọju TOS, paapaa nigbati irora ọrun jẹ ẹya pataki, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo gbiyanju lati wa awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ lati dinku awọn aami aisan naa. Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le gbiyanju itọju ailera ti ara lati na ati ki o mu ejika wọn, àyà, ati awọn iṣan ọrun lagbara lati ṣe iranlọwọ fun titẹkuro. Awọn ẹlomiiran le gbiyanju itọju afọwọṣe kan ti o wa ni ọna asopọ fun ọrun nigba ti iṣan-ara-ara-ara fun TOS lati mu ilọsiwaju ṣiṣẹ lori awọn igun oke ati paapaa mu ilọsiwaju ti ko dara. (Kuligowski ati al., 2021) Pẹlupẹlu, awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni a le ni idapo pẹlu awọn itọju ailera miiran lati dinku awọn anfani ti TOS lati pada bi wọn ṣe le mu iṣẹ-iṣiro-ara-ara pada si ọrun ati awọn apa oke. (Borrella-Andres et al., 2021)

 

Bawo ni Electroacupuncture Ṣe Iranlọwọ Pẹlu TOS

 

Electroacupuncture jẹ ẹya igbalode ti acupuncture ibile ti o jẹ apakan ti awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn TOS lakoko ti o nmu irora ọrun kuro. Electroacupuncture jẹ iyipada ti fifi awọn abẹrẹ sii sinu awọn acupoints ti ara lakoko ti o n ṣakopọ imorusi ina lati fi lọwọlọwọ itanna pulsed si agbegbe ti o kan ni rọra. (Zhang et al., 2022) Diẹ ninu awọn ohun-ini anfani ti itanna eletiriki le pese fun TOS pẹlu:

  • Idinku irora nipasẹ safikun itusilẹ ti endorphins lati dinku iredodo.
  • Ṣe iranlọwọ sinmi awọn iṣan ti o kan ni àyà ati ọrun lati dinku titẹ lori awọn ara ti iṣan thoracic.
  • Ṣe iranlọwọ mu sisan ẹjẹ pọ si lati dinku titẹkuro ti iṣan ti TOS.
  • Iranlọwọ ṣe ipa ọna ọna nafu ara lati ṣe igbelaruge iṣẹ aifọkanbalẹ ilera ati dinku awọn aami aiṣan ti o dabi irora. 

Nipa iṣakojọpọ electroacupuncture ati awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ lati dinku TOS, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le ṣe awọn iyipada si awọn igbesi aye igbesi aye wọn ati ki o dẹkun awọn oran lati ni ipa lori awọn opin ti ara wọn. Nipa lilo awọn itọju wọnyi, ọpọlọpọ awọn eniyan le tẹtisi awọn ara wọn ati ki o fojusi si ilera ati ilera wọn nipa sisọ awọn aami aisan ti o ni irora ti wọn ni lati TOS ti o ni ibamu pẹlu irora ọrun. Ni akoko kanna, wọn ni ibasepọ rere pẹlu awọn onisegun akọkọ wọn lati ṣe agbekalẹ eto itọju ti ara ẹni ti o le ṣakoso awọn aami aisan TOS wọn si awọn esi to dara julọ. 

 


jo

Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- Garcia, C. (2021). Itọju Ẹda Afọwọṣe gẹgẹbi iṣakoso ti Radiculopathy Cervical: Atunwo Eto kan. Nẹtiwọki Res Int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981

Ọmọde, MA, & Stuek, SJ (2020). Irora Ọrun: Iṣayẹwo akọkọ ati iṣakoso. Amẹrika Ologun Ọdun Amerika, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440

www.aafp.org/dam/brand/aafp/pubs/afp/issues/2020/0801/p150.pdf

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Irora ọrun: ajakale-arun agbaye, awọn aṣa ati awọn okunfa eewu. BMC iṣan Ẹjẹ, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Itọju ailera ni ọwọ ni Cervical ati Lumbar Radiculopathy: Atunwo eto ti Awọn iwe-iwe. Int J Environ Res Health, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Masocatto, KO, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ, & Porfirio, G. (2019). Aisan iṣan iṣan Thoracic: atunyẹwo alaye. Rev Col Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)

Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Ṣiṣafihan idan ti acupuncture ti o da lori awọn ọna ṣiṣe ti ibi: Atunwo litireso kan. Biosci lominu, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039

be