Back Clinic Herniated Disiki Chiropractic Team. Disiki herniated tọka si iṣoro kan pẹlu ọkan ninu awọn irọmu roba (awọn disiki) laarin awọn eegun kọọkan (vertebrae) ti o ṣe akopọ lati ṣe ọpa ẹhin rẹ.
Disiki ọpa ẹhin ni ile-iṣẹ rirọ ti o fi sinu ita ti o lera. Nigbakuran ti a npe ni disiki yiyọ tabi disiki ruptured, disiki herniated waye nigbati diẹ ninu awọn ile-iṣẹ rirọ ti n jade nipasẹ yiya ni ita ti o lagbara julọ.
Disiki herniated le binu awọn ara agbegbe ti o le fa irora, numbness, tabi ailera ni apa tabi ẹsẹ. Ni apa keji, ọpọlọpọ awọn eniyan ko ni iriri awọn aami aisan lati disiki ti a fi silẹ. Pupọ eniyan ti o ni disiki herniated kii yoo nilo iṣẹ abẹ lati ṣatunṣe iṣoro naa.
àpẹẹrẹ
Ọpọlọpọ awọn disks ti a ti ni irẹwẹsi waye ni isalẹ (spine lumbar), biotilejepe wọn tun le waye ni ọrun (ọpa ẹhin). Awọn aami ajẹmọ ti o wọpọ julọ ti disk aifọwọyi:
Apa tabi irora ẹsẹ: Disiki herniated ni ẹhin isalẹ, ni igbagbogbo ẹni kọọkan yoo ni rilara irora ti o lagbara julọ ninu awọn ibadi, itan, ati ọmọ malu. O tun le kan apakan ẹsẹ. Ti disiki herniated ba wa ni ọrun, irora yoo maa jẹ pupọ julọ ni ejika ati apa. Irora yii le titu sinu apa tabi ẹsẹ nigbati iwúkọẹjẹ, sẹwẹ, tabi gbigbe ọpa ẹhin si awọn ipo kan.
Numbness tabi tingling: Disiki ti a ti n rẹ silẹ le lero bi numbness tabi tingling ninu ara ti a nṣiṣẹ nipasẹ awọn ara ti o kan.
Ailara: Awọn iṣan ti a nṣisẹ nipasẹ awọn ara ti o ni ikunra ko ni irẹwẹsi. Eyi le fa iṣiro tabi ṣe ailera agbara lati gbe tabi mu ohun kan mu.
Ẹnikan le ni disiki ti a fi silẹ pẹlu lai mọ. Awọn ẹiyẹ ti a ṣe afẹfẹ nigbamiran ma n fi han lori awọn aworan eegun ti awọn eniyan ti ko ni awọn aami aisan ti iṣoro kan. Fun idahun si ibeere eyikeyi ti o le ni jọwọ pe Dokita Jimenez ni 915-850-0900
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri irora ti o pada lati inu disiki ti a fi silẹ, le ni oye iyatọ laarin abẹ-abẹ ati chiropractic iranlọwọ awọn ẹni-kọọkan lati wa eto itọju to tọ?
Iṣẹ abẹ tabi Chiropractic
Ngbe pẹlu irora ẹhin le jẹ alaburuku, ati sibẹsibẹ ọpọlọpọ Ijakadi laisi wiwa itọju. Loni, nọmba ti o pọju ti awọn iṣẹ abẹ ati awọn ilana ti ko ni ipalara ti o dara julọ ni ṣiṣe itọju ọpa ẹhin ati awọn iṣoro ẹhin ati iṣakoso awọn aami aisan. Fun awọn ẹni-kọọkan ti o le ni disiki ti a fi silẹ tabi ti o ni iyanilenu nipa awọn ọna lati ṣe iyọda irora ẹhin wọn, olupese ilera kan, oniwosan ara ẹni, alamọja ọpa ẹhin, ati chiropractor le sọ fun wọn awọn aṣayan itọju. Iṣẹ abẹ ati itọju ailera ti chiropractic jẹ awọn itọju ti o gbajumo fun disiki ti a ti ṣan, bulging, tabi yiyọ kuro.
Disiki herniated jẹ nigbati awọn disiki kerekere ti o jẹ timutimu vertebrae kuro ni ipo ti o si jade.
Iṣẹ-abẹ fun disiki ti a ti gbin jẹ pẹlu yiyọ kuro tabi atunṣe disiki naa.
Chiropractic ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ṣe atunṣe disiki naa ati ṣe atunṣe ọpa ẹhin naa.
Chiropractic jẹ eto ti itọju ailera ti o fojusi lori atunṣe ati mimu titọpa ọpa ẹhin lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro ẹhin ati iduro. Chiropractors jẹ ikẹkọ ati awọn alamọdaju iṣoogun ti iwe-aṣẹ ti o gba ọna ti kii ṣe iṣẹ abẹ, itọju ailera ti a fihan fun irora onibaje, irọrun, ati awọn ọran gbigbe.
Ọna ti O N ṣiṣẹ
Itọju Chiropractic ṣe iwuri ati atilẹyin awọn ilana imularada ti ara. O ṣe akiyesi fun irora apapọ ni ẹhin, ọrun, ẹsẹ, apá, ẹsẹ, ati ọwọ. Ni igbagbogbo o jẹ awọn akoko ninu eyiti chiropractor ti ara ati farabalẹ ṣatunṣe awọn vertebrae nipasẹ ọwọ, ti a tun mọ ni ifọwọyi ọpa ẹhin tabi awọn atunṣe chiropractic. (MedlinePlus. Ọdun 2023). Olutọju chiropractor ṣe igbelewọn iṣoogun ni kikun ati ṣiṣe awọn idanwo lati fi idi ayẹwo kan mulẹ. Olutọju chiropractor yoo ṣe agbekalẹ eto itọju kan ti o le kan ẹgbẹ ti ifọwọra ati awọn oniwosan ti ara, awọn alamọdaju, awọn olukọni ilera, ati awọn onimọran ounjẹ lati ṣe itọju awọn agbegbe ti o kan pẹlu orisirisi awọn ilana, ṣe iṣeduro awọn adaṣe ti a fojusi, ṣatunṣe igbesi aye ati ounjẹ lati ṣe atilẹyin fun itọju naa, ati atẹle ilọsiwaju. Ni idapọ pẹlu irọra ati titẹ idaduro, awọn ọna pupọ le ṣe alekun iṣipopada apapọ ati fifun awọn aami aisan irora. (Ile-iṣẹ Orilẹ-ede fun Ibaraẹnisọrọ ati Ilera Integrative. 2019) Awọn ilana ti a ṣafikun lati ṣe atilẹyin tabi mu ilọsiwaju itọju ailera chiropractic pẹlu:
Alapapo ati awọn itọju yinyin lati dinku igbona ati mu sisan ẹjẹ pọ si.
Lilo awọn ẹrọ lati mu awọn iṣan ati awọn iṣan ṣiṣẹ ni itanna.
Dagbasoke isinmi ati awọn imuposi mimi ti o jinlẹ.
Ṣiṣepọ awọn adaṣe lati ṣe igbelaruge atunṣe.
Igbekale kan deede amọdaju ti baraku.
Ṣiṣe awọn atunṣe si ounjẹ ati igbesi aye.
Gbigba awọn afikun ijẹẹmu kan.
Ifọwọyi ọpa ẹhin ati awọn atunṣe ti chiropractic ti han lati mu awọn aami aisan dara sii ati mimu-pada sipo ni awọn iṣẹlẹ ti irora ti o ni irora. Atunyẹwo kan rii pe awọn ẹni-kọọkan ti o ni irora ti o ni irora / irora kekere royin ilọsiwaju pataki lẹhin ọsẹ mẹfa ti itọju chiropractic. (Ian D. Coulter et al., Ọdun 2018)
owo
Awọn inawo ti o jade kuro ninu apo ti itọju chiropractic da lori ọpọlọpọ awọn okunfa.
Iṣeduro le tabi ko le bo itọju naa, ati iye ti ẹni kọọkan ni lati san le yatọ si da lori bi ọran wọn le, kini eto wọn bo, ati ibiti wọn ngbe. Atunwo kan rii pe idiyele le wa laarin $264 ati $6,171. (Simon Dagenais et al., Ọdun 2015)
Isẹ abẹ
Awọn ilana iṣẹ abẹ ti o kere pupọ wa lati ṣe itọju awọn disiki ti a ti ni igbẹ. Awọn iṣẹ wọnyi lati jẹ ki irẹwẹsi nafu ara kuro nipa yiyọ kuro tabi rọpo awọn disiki ti o bajẹ tabi diduro vertebrae, yiyọ irora ati igbona kuro.
Aṣeyọri ti iṣẹ abẹ disiki herniated da lori awọn ifosiwewe oriṣiriṣi. Ilọsiwaju ninu awọn ilana imuniyan ti o kere ju ti ni ilọsiwaju awọn abajade igba pipẹ, pẹlu wiwa atunyẹwo kan pe ni ayika 80% royin awọn abajade to dara julọ-awọn abajade to dara julọ ni atẹle ọdun mẹfa. (George J. Dohrmann, Nassir Mansour 2015) Sibẹsibẹ, o ṣee ṣe lati tun pada. Nipa 20% si 25% ti awọn ẹni-kọọkan pẹlu awọn disiki lumbar herniated ni iriri atunṣe-ara ni aaye kan. (Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Neurological. Ọdun 2024)
owo
Iṣẹ abẹ fun disiki herniated jẹ amọja, ati awọn idiyele da lori iwọn ati iwọn ti itọju naa.
Eto iṣeduro pato ti ẹni kọọkan tun pinnu awọn inawo.
Nigbati o ba yan laarin chiropractic ati iṣẹ abẹ fun disiki herniated, nọmba kan ti awọn okunfa le pinnu ipinnu, pẹlu:
Chiropractic jẹ aṣayan ti kii ṣe iṣẹ abẹ ti o kere si.
Awọn atunṣe Chiropractic ko le ṣe iranlọwọ diẹ ninu awọn ọran ti o lagbara ti awọn disiki herniated.
Awọn atunṣe Chiropractic ṣe idiwọ disiki herniated lati buru si ati irọrun awọn aami aisan.
Iṣẹ abẹ n pese irora ati iderun aami aisan ni kiakia ju chiropractic tabi itọju Konsafetifu ṣugbọn o nilo akoko imularada pataki ati pe o jẹ gbowolori. (Anna NA Tosteson et al., 2008)
Iṣẹ abẹ le ma yẹ fun awọn ẹni-kọọkan pẹlu osteoarthritis tabi osteoporosis.
Itọju ailera ti Chiropractic jẹ laarin awọn aṣayan itọju Konsafetifu diẹ sii fun disiki ti a fi silẹ ati pe o le gbiyanju ni akọkọ ṣaaju ki o to tẹsiwaju pẹlu iṣẹ abẹ. Ni gbogbogbo, iṣẹ abẹ nikan ni a ṣe iṣeduro nigbati awọn ọna aiṣedeede ko ni anfani lati da duro tabi ṣakoso irora ati awọn aami aisan naa. Iṣoogun Iṣoogun Chiropractic ati Isegun Isegun ṣiṣẹ pẹlu awọn olupese ilera akọkọ ati awọn alamọja lati ṣe agbekalẹ ilera ti o dara julọ ati ojutu ilera ti o ni anfani fun ẹni kọọkan lati pada si deede.
Coulter, ID, Crawford, C., Hurwitz, EL, Vernon, H., Khorsan, R., Suttorp Booth, M., & Herman, PM (2018). Ifọwọyi ati koriya fun atọju onibaje irora kekere: atunyẹwo eto ati itupalẹ-meta. Iwe akọọlẹ ọpa ẹhin: Iwe akọọlẹ osise ti North American Spine Society, 18 (5), 866-879. doi.org/10.1016/j.spine.2018.01.013
Dagenais, S., Brady, O., Haldeman, S., & Manga, P. (2015). Atunwo eto ti o ṣe afiwe awọn idiyele ti itọju chiropractic si awọn ilowosi miiran fun irora ọpa ẹhin ni Amẹrika. Iwadi awọn iṣẹ ilera BMC, 15. doi.org/10.1186/s12913-015-1140-5
Dohrmann, GJ, & Mansour, N. (2015). Awọn abajade gigun-pipẹ ti Awọn iṣẹ ṣiṣe ti o yatọ fun Herniation Disiki Lumbar: Itupalẹ ti awọn alaisan 39,000 ju. Awọn ilana iṣoogun ati iṣe: Iwe akọọlẹ agbaye ti Ile-ẹkọ giga Kuwait, Ile-iṣẹ Imọ-iṣe Ilera, 24 (3), 285-290. doi.org/10.1159/000375499
Tosteson, AN, Skinner, JS, Tosteson, TD, Lurie, JD, Andersson, GB, Berven, S., Grove, MR, Hanscom, B., Ẹjẹ, EA, & Weinstein, JN (2008). Imudara iye owo ti iṣẹ abẹ ni ibamu si itọju ti kii ṣe itọju fun disiki lumbar lori ọdun meji: ẹri lati inu Iwadii Iwadii Awọn abajade Alaisan Spine (SPORT). Ọpa-ẹhin, 33 (19), 2108-2115. doi.org/10.1097/brs.0b013e318182e390
Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni awọn disiki herniated ri iderun ti wọn n wa lati itọju ailera tabi idinku lati pese irora irora?
ifihan
Awọn ọpa ẹhin ngbanilaaye ẹni kọọkan lati jẹ alagbeka ati rọ laisi rilara irora ati aibalẹ nigbati eniyan ba wa ni gbigbe. Eyi jẹ nitori ọpa ẹhin jẹ apakan ti eto iṣan ti o ni awọn iṣan, awọn tendoni, awọn ligaments, ọpa-ẹhin, ati awọn disiki ọpa ẹhin. Awọn paati wọnyi yika ọpa ẹhin ati ni awọn agbegbe mẹta lati gba awọn igun oke ati isalẹ lati ṣe awọn iṣẹ wọn. Sibẹsibẹ, ọpa ẹhin tun dagba nigbati ara ba bẹrẹ si ọjọ-ori nipa ti ara. Ọpọlọpọ awọn iṣipopada tabi awọn iṣe deede le fa ki ara jẹ lile ati, ni akoko pupọ, o le fa disiki ọpa ẹhin si herniate. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, disiki ti a fi silẹ le ja si irora ati aibalẹ ni awọn opin, nitorina ṣiṣe awọn ẹni-kọọkan ṣe pẹlu didara igbesi aye ti o dinku ati irora ni awọn agbegbe ẹhin mẹta. Ni Oriire, awọn itọju lọpọlọpọ wa, bii itọju ailera ati idinku, lati dinku irora ati aibalẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn disiki herniated. Nkan oni n wo idi ti awọn disiki herniated fa awọn ọran ninu ọpa ẹhin ati awọn ipa ti bii awọn itọju meji wọnyi ṣe le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn disiki ti a fi silẹ. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe imudara alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi disiki ti a ti sọ sinu ọpa ẹhin le jẹ ọran ti o nfa irora iṣan. A tun sọ fun ati ṣe itọsọna awọn alaisan lori bi o ṣe n ṣepọ awọn ifasilẹ ọpa ẹhin ati itọju ailera le ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ọpa ẹhin ati dinku idinku disiki ti o nfa awọn ọran ọpa ẹhin. A ṣe iwuri fun awọn alaisan wa lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ gẹgẹbi apakan ti ilana-iṣe wọn lati dinku irora ati aibalẹ ninu ara wọn. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.
Kini idi ti Awọn disiki Herniated Fa Awọn ọran Ninu Ọpa ẹhin naa?
Njẹ o ti ni iriri aibalẹ nigbagbogbo ni ọrùn rẹ tabi sẹhin ti ko gba ọ laaye lati sinmi? Ṣe o lero awọn ifarabalẹ tingling ni awọn opin oke ati isalẹ rẹ, ṣiṣe awọn nkan mimu tabi nrin nira? Tabi o ti ṣe akiyesi pe o n lọ kiri lati ori tabili rẹ tabi duro ati pe nina fa irora? Bi ọpa ẹhin ṣe tọju ara ni pipe, awọn paati akọkọ rẹ pẹlu awọn vertebrae ti o gbe, awọn okun gbongbo nafu, ati awọn disiki ọpa ẹhin lati ṣe iranlọwọ lati fi awọn ifihan agbara neuron ranṣẹ si ọpọlọ lati jẹ ki iṣipopada gba laaye, rọ awọn agbara iyalẹnu lori ọpa ẹhin, ki o si rọ. Awọn ọpa ẹhin gba ẹni kọọkan laaye lati ṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe pupọ laisi irora ati aibalẹ nipasẹ awọn iṣipopada atunṣe. Sibẹsibẹ, nigbati ara ba dagba, o le ja si awọn iyipada degenerative ninu ọpa ẹhin, nfa disiki ọpa ẹhin si herniate lori akoko. Disiki herniated jẹ ipo iṣan degenerative ti o wọpọ ti o fa ki pulposus nucleus fọ nipasẹ eyikeyi agbegbe ti ko lagbara ti annulus fibrosus ati ki o rọ awọn gbongbo nafu agbegbe. (Ge et al., 2019) Awọn igba miiran, nigbati awọn iṣipopada atunwi bẹrẹ lati fa disiki herniated to sese ndagbasoke, apakan inu ti disiki le di desiccated ati brittle. Ni idakeji, ipin ti ita di diẹ sii fibrotic ati ki o kere si rirọ, nfa disiki naa lati dinku ati ki o jẹ dín. Disiki ti a fi silẹ le ni ipa lori awọn ọdọ ati arugbo bi wọn ṣe le ni ilowosi multifactorial ti o fa awọn iyipada proinflammatory si ara. (Wu et al., 2020)
Nigba ti ọpọlọpọ awọn eniyan ba n ṣe pẹlu irora ti o ni nkan ṣe pẹlu disiki ti a fi silẹ, disiki tikararẹ lọ nipasẹ iyipada morphological nipasẹ iyasọtọ ti disiki naa jẹ ipalara ti o jẹ apakan, eyi ti o tẹle lẹhin iyipada ati herniation ti ipin disiki ti inu inu vertebral canal lati compress. awọn gbongbo nafu ara ọpa ẹhin. (Diaconu et al., 2021) Eyi nfa awọn aami aiṣan ti irora, numbness, ati ailera ni awọn ẹya ara oke ati isalẹ nipasẹ ipalara ti ara. Nitorinaa kilode, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n ṣe ifarabalẹ pẹlu awọn aami aiṣan irora ti a tọka lati awọn apá ati awọn ẹsẹ wọn ti n tan irora. Nigba ti iṣọn-ara ara ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn disiki ti a fi silẹ bẹrẹ lati fa irora ati aibalẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati wa itọju lati dinku irora ti disiki ti a fi silẹ nfa lati pese iderun fun ara wọn.
Ibanujẹ Ọpa-ẹhin Ni Ijinlẹ-Video
Awọn Ipa Ti Itọju Ilọpa Ni Idinku Disiki Herniated
Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni ijiya lati irora ti o ni ipa nipasẹ awọn disiki herniated ninu awọn ọpa ẹhin wọn le wa awọn itọju bi itọju ailera lati dinku irora. Itọju ailera jẹ itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o na ati ṣe koriya fun ọpa ẹhin. Itọju ailera le jẹ ẹrọ tabi ọwọ ṣe nipasẹ alamọja irora tabi pẹlu iranlọwọ ti awọn ẹrọ ẹrọ. Awọn ipa ti itọju ailera le dinku agbara titẹkuro lori disiki ọpa ẹhin lakoko ti o dinku titẹkuro root nafu nipa fifẹ giga disiki laarin ọpa ẹhin. (Wang et al., 2022) Eyi ngbanilaaye awọn isẹpo agbegbe laarin ọpa ẹhin lati jẹ alagbeka ati daadaa ni ipa lori ọpa ẹhin. Pẹlu itọju ailera isunki, lainidi tabi awọn ipa ẹdọfu duro ṣe iranlọwọ lati na isan ẹhin, dinku irora, ati ilọsiwaju awọn abajade iṣẹ. (Kuligowski ati al., 2021)
Awọn ipa ti Ibajẹ Ọpa-ọpa Ni Dinku Disiki Herniated
Ọna miiran ti itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni ifasilẹ ọpa-ẹhin, ẹya fafa ti isunki ti o nlo imọ-ẹrọ kọnputa lati ṣe iranlọwọ lati lo iṣakoso, awọn agbara fifa rọra si ọpa ẹhin. Imukuro ọpa ẹhin ṣe ni pe o le ṣe iranlọwọ lati yọkuro ọpa ẹhin ati iranlọwọ lati fa disiki ti a fi silẹ pada si ipo atilẹba rẹ lakoko ti o n ṣeduro ọpa ẹhin ati titọju awọn egungun pataki ati awọn awọ asọ. (Zhang et al., 2022) Pẹlupẹlu, iyọkuro ọpa ẹhin le ṣẹda titẹ odi lori ọpa ẹhin lati jẹ ki iṣan omi ijẹẹmu ati ẹjẹ atẹgun pada si awọn disiki nigba ti o ṣẹda ibasepo ti ko ni iyipada nigbati titẹ ẹdọfu ba wa. (Ramos & Martin, ọdun 1994) Mejeeji ifasilẹ ọpa ẹhin ati itọju ailera le funni ni ọpọlọpọ awọn ọna itọju ailera lati pese iderun si ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o n ṣe pẹlu awọn disiki ti a ti fi silẹ. Ti o da lori bi disiki ti a ti sọ di lile ti fa awọn oran si ọpa ẹhin eniyan, ọpọlọpọ le gbẹkẹle awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ nitori eto isọdi rẹ ti o jẹ ti ara ẹni si irora eniyan ati pe o le ni idapo pẹlu awọn itọju ailera miiran lati ṣe okunkun awọn iṣan agbegbe. Nipa ṣiṣe bẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan le jẹ laisi irora ni akoko pupọ lakoko ti wọn nṣe iranti awọn ara wọn.
jo
Diaconu, GS, Mihalache, CG, Popescu, G., Eniyan, GM, Rusu, RG, Toader, C., Ciucurel, C., Stocheci, CM, Mitroi, G., & Georgescu, LI (2021). Awọn iṣeduro ti ile-iwosan ati ti iṣan ni lumbar herniated disiki ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ọgbẹ iredodo. Rom J Morphol Embryol, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Itọju ailera ni ọwọ ni Cervical ati Lumbar Radiculopathy: Atunwo eto ti Awọn iwe-iwe. Int J Environ Res Health, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Awọn ipa ti ifasilẹ axial vertebral lori titẹ intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Wang, W., Gigun, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Imudara Isẹgun ti Imudara Imọ-ẹrọ gẹgẹbi Itọju Ẹjẹ fun Itọju Ẹjẹ Lumbar: A Meta-Analysis. Awọn ọna Iṣiro Iṣiro Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
Wu, PH, Kim, HS, & Jang, IT (2020). Awọn Arun Disiki Intervertebral APA 2: Atunwo ti Ayẹwo lọwọlọwọ ati Awọn ilana Itọju fun Arun Disiki Intervertebral. Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135
Zhang, Y., Wei, FL, Liu, ZX, Zhou, CP, Du, MR, Quan, J., & Wang, YP (2022). Ifiwera awọn ilana imunkuro ti ẹhin ati laminectomy ti aṣa fun stenosis ọpa ẹhin lumbar. Iwaju Surg, 9, 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973
Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni irora ọpa ẹhin ni ọrùn wọn ati ẹhin wọn lo itọju ailera lati mu pada giga disiki ọpa ẹhin ati ri iderun?
ifihan
Ọpọlọpọ eniyan ko mọ pe bi ara ṣe n dagba, bẹ naa ni ọpa ẹhin. Awọn ọpa ẹhin jẹ apakan ti eto iṣan-ara ti o pese atilẹyin igbekalẹ si ara nipa titọju rẹ ni pipe. Awọn iṣan ti o wa ni ayika, awọn ligamenti, ati awọn ara ti o wa ni ayika ọpa ẹhin ṣe iranlọwọ fun iduroṣinṣin ati iṣipopada, lakoko ti disiki ọpa ẹhin ati awọn isẹpo n pese gbigbọn mọnamọna lati iwọn inaro lasan. Nigba ti eniyan ba wa lori gbigbe pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ wọn, ọpa ẹhin le gba ẹni kọọkan laaye lati wa ni alagbeka laisi irora tabi aibalẹ. Sibẹsibẹ, bi akoko ti n kọja, ọpa ẹhin naa n lọ nipasẹ awọn iyipada ti o niiṣe ti o le fa irora ati aibalẹ si ara, nitorina o fi ẹni kọọkan silẹ lati ṣe ifojusi awọn profaili ewu ti o pọju ti o le ni ipa lori ọrun ati ẹhin wọn. Si aaye naa, ọpọlọpọ awọn eniyan wa awọn itọju lati dinku irora ti o ni ipa lori ọpa ẹhin wọn ki o si mu giga disiki naa pada ninu ara wọn. Nkan oni n wo bi irora ọpa ẹhin ṣe ni ipa lori ọrùn eniyan ati ẹhin ati bii awọn itọju bii itusilẹ ọpa ẹhin le dinku irora ọpa ẹhin ati mu giga disiki pada. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe idapọ alaye awọn alaisan wa lati ṣe ayẹwo bi irora ọpa-ẹhin ṣe le ni ipa ni pataki alafia eniyan ati didara igbesi aye ninu ara wọn. A tun sọ fun ati ṣe itọsọna awọn alaisan lori bi o ṣe n ṣepọpọ ẹhin ẹhin ara le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ọpa ẹhin ati mimu-pada sipo giga disiki ọpa ẹhin. A ṣe iwuri fun awọn alaisan wa lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa iṣakojọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ sinu ilana ilera ati ilera lati mu irora ọpa ẹhin pada ki o tun ni didara igbesi aye wọn. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.
Bawo ni Irora Ọpa-ẹpa Ṣe Ipa Ọrun Eniyan & Pada
Ṣe o lero awọn irora iṣan igbagbogbo ati irora ni ọrun ati ẹhin rẹ? Njẹ o ti ni iriri lile ati iṣipopada lopin nigbati o ba n yi ati titan? Tabi ṣe awọn nkan ti o wuwo nfa igara iṣan nigba gbigbe lati ipo kan si ekeji? Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo wa lori gbigbe ati ki o wa ni awọn ipo ajeji laisi rilara irora ati aibalẹ nigbati o ba de ọpa ẹhin. Eyi jẹ nitori awọn iṣan ti o wa ni ayika ati awọn ara ti a na ati awọn disiki ọpa ẹhin ti o mu lori titẹ inaro lori ọpa ẹhin. Sibẹsibẹ, nigbati awọn okunfa ayika, awọn ipalara ipalara, tabi ogbologbo adayeba bẹrẹ lati ni ipa lori ọpa ẹhin, o le ja si idagbasoke ti irora ọpa ẹhin. Eyi jẹ nitori pe apakan ita ti disiki ọpa ẹhin wa ni idaduro, ati pe apakan inu ti disiki naa ni ipa. Nigbati awọn aapọn aiṣedeede bẹrẹ lati dinku gbigbemi omi laarin disiki naa, o le fipa mu awọn olugba irora ni inu laisi awọn aami aiṣan ti gbongbo inu disiki naa. (Zhang et al., 2009) Eyi nfa ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan lati koju ọrun ati irora pada ninu ara wọn ati dinku didara igbesi aye wọn.
Irora ọpa ẹhin le ja si awọn profaili ewu ti o ni agbekọja ti o fa ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan lati koju pẹlu irora kekere ti o lagbara ati irora ọrun, eyi ti o mu ki awọn iṣan ti o wa ni ayika di alailagbara, titọ, ati ti o pọju. Ni akoko kanna, awọn gbongbo ti ara ti o wa ni ayika tun ni ipa bi awọn okun ara ti o wa ni ayika ita ati awọn ẹya inu ti disiki ọpa ẹhin, eyi ti o fa awọn ohun-ini irora nociceptive si ọrun ati agbegbe ẹhin ati ki o nyorisi irora discogenic. (Coppes ati al., ọdun 1997) Nigba ti ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n ṣe pẹlu irora iṣan ti o ni ibamu pẹlu awọn disiki ọpa ẹhin, o fa irora-spasm-pain cycle ti o le ni ipa lori ara wọn nitori ko ni gbigbe to ati ki o fa awọn iṣẹ iṣan ti o ni irora nigbati o n gbiyanju lati wa ni alagbeka. (Roland, ọdun 1986) Nigba ti eniyan ba ni opin arinbo idi ti wọn ni iriri irora ọpa ẹhin, giga disiki ti ara wọn laiyara dinku, nfa awọn oran diẹ sii si awọn ara wọn ati awọn ẹru aje. O da, nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n ṣe pẹlu irora ọpa ẹhin, awọn itọju pupọ le dinku irora ọpa ẹhin ati mu pada giga disiki wọn.
Oogun gbigbe- Video
Bawo ni Imukuro Ọgbẹ Dinkun Irora Ọgbẹ
Nigbati awọn eniyan ba n wa awọn itọju fun irora ọpa ẹhin wọn, ọpọlọpọ yoo wa awọn itọju iṣẹ abẹ lati dinku irora wọn, ṣugbọn yoo jẹ iye owo diẹ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo jade fun awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ abẹ nitori agbara wọn. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ jẹ iye owo-doko ati isọdi si irora ati aibalẹ eniyan. Lati itọju chiropractic si acupuncture, da lori bi o ṣe le buruju irora eniyan, ọpọlọpọ yoo wa iderun ti wọn wa. Ọkan ninu awọn itọju imotuntun julọ fun idinku irora ọpa ẹhin jẹ idinku ọpa ẹhin. Imukuro ọpa ẹhin ngbanilaaye ẹni kọọkan lati wa ni okun sinu tabili itọpa. Eyi jẹ nitori pe o rọra fa lori ọpa ẹhin lati ṣe atunṣe disiki ọpa ẹhin nipa didin titẹ lori ọpa ẹhin lati pe ilana imularada ti ara lati mu irora pada. (Ramos & Martin, ọdun 1994) Pẹlupẹlu, nigba ti ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti nlo ifasilẹ ọpa ẹhin, irọra ti o ni irẹlẹ n pese idamu ọkọ ayọkẹlẹ si ọpa ẹhin ti o le fa awọn iyipada ti ara si disiki ọpa ẹhin ati ki o ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo eniyan ti iṣipopada, irọrun, ati iṣipopada. (Amjad et al., 2022)
Imukuro Ọpa Imupadabọ Giga Disiki Ọpa-ẹhin
Nigba ti eniyan ba wa ni okun sinu ẹrọ idinkuro ti ọpa ẹhin, irọra ti o rọra ṣe iranlọwọ fun disiki ọpa ẹhin pada si ọpa ẹhin, fifun awọn omi ati awọn eroja lati ṣe atunṣe ọpa ẹhin, ti o nmu giga disiki ti ọpa ẹhin. Eyi jẹ nitori idinku ọpa ẹhin ṣẹda titẹ odi lori ọpa ẹhin, gbigba disiki ọpa ẹhin lati pada si giga atilẹba rẹ ati pese iderun. Pẹlupẹlu, ohun ti o ṣe iyanu ti ẹhin ọpa ẹhin ṣe ni pe o le ni idapo pẹlu itọju ailera ti ara lati ṣe iranlọwọ fun isan ati ki o mu awọn iṣan agbegbe ti o wa nitosi ọpa ẹhin lati pese iduroṣinṣin ati irọrun diẹ sii. (Vanti ati al., 2023) Eyi ngbanilaaye ẹni kọọkan lati ni iranti diẹ sii ti ara wọn ki o bẹrẹ si ṣafikun awọn iyipada iwa kekere lati dinku irora lati pada. Nigba ti ọpọlọpọ awọn eniyan bẹrẹ lati ronu nipa ilera ati ilera wọn nipa lilọ si itọju, wọn yoo tun gba didara igbesi aye wọn pada ati ki o pada si iṣẹ-ṣiṣe ojoojumọ wọn laisi awọn oran ti o ni ipa lori ọpa ẹhin wọn.
jo
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Awọn ipa ti itọju ailera aiṣan ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni afikun si itọju ailera ti ara deede lori irora, ibiti o ti gberaga, ifarada, ailera iṣẹ-ṣiṣe ati didara ti aye dipo itọju ailera deede nikan ni awọn alaisan ti o ni lumbar radiculopathy; idanwo iṣakoso ti a sọtọ. BMC iṣan Ẹjẹ, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervation ti awọn disiki lumbar "irora". Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; fanfa 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Awọn ipa ti ifasilẹ axial vertebral lori titẹ intradiscal. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Roland, MO (1986). Atunwo pataki ti ẹri fun irora-spasm-pain ọmọ ni awọn ailera ọpa ẹhin. Clin Biomech (Bristol, Avon), 1(2), 102-109. doi.org/10.1016/0268-0033(86)90085-9
Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Awọn ipa ti afikun ti isunmọ ẹrọ si itọju ailera lori irora kekere kekere? Atunyẹwo eleto pẹlu awọn iṣiro-meta. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323
Zhang, YG, Guo, TM, Guo, X., & Wu, SX (2009). Ayẹwo ile-iwosan fun irora kekere ti discogenic. Int J Biol Sci, 5(7), 647-658. doi.org/10.7150/ijbs.5.647
Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni irora herniated ti o ni nkan ṣe pẹlu irora ẹhin kekere ri iderun nipasẹ ifasilẹ ọpa ẹhin lati mu pada arinbo?
ifihan
Ọpọlọpọ eniyan ni agbaye ti ni iriri irora ni agbegbe ẹhin ati nigbagbogbo kerora pe o ni ipa lori iṣipopada wọn nigbati wọn n ṣe awọn iṣe deede wọn. Eto iṣan ni orisirisi awọn iṣan, awọn awọ asọ, awọn isẹpo, awọn ligamenti, ati awọn egungun ti o ṣe iranlọwọ ni ayika ọpa ẹhin ati dabobo awọn ara ti o ṣe pataki. Ọpa ẹhin naa ni awọn egungun, awọn isẹpo, ati awọn gbongbo ara ti o ni ibatan ti o tayọ pẹlu eto aifọkanbalẹ aarin ati eto iṣan bi ọpa ẹhin ti wa ni aabo nipasẹ awọn isẹpo ọpa ẹhin ati awọn disiki ti o ni awọn gbongbo nafu ti o tan kaakiri ati iranlọwọ lati pese ẹrọ ifarako-motor. iṣẹ si oke ati isalẹ extremities. Nigbati ọpọlọpọ awọn pathogens tabi awọn okunfa ayika bẹrẹ lati fa ki ọpa ẹhin lati rọ awọn disiki ọpa ẹhin nigbagbogbo, o le ja si herniation ati ki o ni ipa lori iṣipopada ara ni akoko. Olukuluku, ati ọdọ ati arugbo, yoo ṣe akiyesi pe irora ko lọ kuro ni awọn atunṣe ile ati pe o le ni lati wa itọju ti irora ba pọ ju. Sibẹsibẹ, o le ja si ṣiṣe pẹlu aapọn ti ko ni dandan nigbati o n wa itọju ti ifarada. Nkan oni n wo bi herniation ṣe le ni ipa lori iṣipopada kekere ati bii awọn itọju bii irẹwẹsi le ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo ọpa ẹhin. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti a fọwọsi ti o ṣafikun alaye awọn alaisan wa lati pese ọpọlọpọ awọn solusan lati mu pada arinbo kekere pada si ọpa ẹhin. A tun sọ fun awọn alaisan bi awọn itọju bii irẹwẹsi le mu pada arinbo ọpa ẹhin si ara. A gba awọn alaisan wa ni iyanju lati beere awọn ibeere intricate ati ẹkọ si awọn olupese iṣoogun ti o somọ nipa awọn aami aiṣan ti o dabi irora ti wọn ni ni ibamu pẹlu isunmọ disiki ti o ni ipa lori ọpa ẹhin. Dokita Alex Jimenez, D.C., nlo alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.
Disiki Herniation Ipa Low Back arinbo
Ṣe o nigbagbogbo ni iriri lile tabi iṣipopada lopin ni ẹhin isalẹ rẹ ti o jẹ ki o rin diẹ diẹ sii ju igbagbogbo lọ? Ṣe o ni irora ninu awọn iṣan ẹhin isalẹ rẹ lati nina tabi tẹriba lati gbe ohun kan? Tabi ṣe o lero numbness tabi tingling sensations isalẹ rẹ ese ti o lero korọrun? Nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ṣe awọn iṣipopada atunwi, ti o le fa ki awọn disiki ọpa ẹhin wọn lati rọpọ ni akoko pupọ ati nikẹhin di herniated. Nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ba ṣiṣẹ lori ara wọn, awọn disiki ọpa ẹhin wọn le bajẹ bajẹ, nfa ipin ti inu lati jade ki o tẹ lori gbongbo nafu ara agbegbe. Eyi jẹ ki iṣan disiki naa ni iru cyst ti aarin ballon ti o fa awọn iyipada degenerative, ti o yori si irora kekere ati herniation. (Ge et al., 2019)
Ni akoko kanna, nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ṣe ifojusi pẹlu irora kekere lati awọn disiki herniated, wọn yoo bẹrẹ lati padanu iṣipopada ni awọn ẹhin isalẹ wọn. Eyi le jẹ nitori awọn iṣan ikun ti ko lagbara ni idapo pẹlu iṣipopada opin. Nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ko ni awọn iṣan mojuto to lagbara lati pese atilẹyin ati iṣipopada si awọn ẹhin kekere wọn, o le bẹrẹ pẹlu awọn ọgbẹ iṣan ti o rọrun, ti o yori si irora kekere nigbagbogbo laisi itọju ati ni ipa lori didara igbesi aye wọn. (Kú, Ọdun 2022) Sibẹsibẹ, ṣiṣe pẹlu irora ẹhin kekere ko ni lati ni itara bi ọpọlọpọ awọn itọju ailera le dinku awọn ipa ti irora kekere ti o ni ibatan pẹlu iṣọn-ẹjẹ disiki lakoko mimu-pada sipo iṣipopada ọpa ẹhin kekere.
Awọn Imọ Of išipopada-Video
Njẹ o ti ni iriri awọn irora iṣan ti ko ni iyemeji ti o tan lati ẹhin isalẹ rẹ ti o rin si isalẹ awọn ẹsẹ rẹ? Ṣe o ni rilara lile nigbati o ba tẹ silẹ lati gbe ohun kan ti o fa igara iṣan ni ẹhin isalẹ rẹ? Tabi ṣe o ni irora ni ẹhin isalẹ rẹ lati ijoko pupọ tabi duro? Nigba ti ọpọlọpọ awọn eniyan ba n ṣe awọn iṣoro pẹlu awọn irora-bi awọn oran ni awọn ẹhin isalẹ wọn, o le ja si igbesi aye ailera lakoko ti o ni ipa lori didara igbesi aye wọn. Eyi jẹ nitori disiki disiki ti o ni ipa lori iṣipopada isalẹ ti eniyan ati, nigbati a ko ba ṣe itọju lẹsẹkẹsẹ, o le ja si awọn oran onibaje. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo wa itọju fun irora kekere wọn ati ri iderun ti wọn nilo. Ọpọlọpọ awọn adaṣe itọju ailera ti o ni idapo pẹlu awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe awọn iṣan ẹhin ailagbara lati ṣe idaduro ẹhin isalẹ daradara ati iranlọwọ lati dinku irora kekere. (Hlaing et al., 2021) Nigbati awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ronu nipa ilera ati ilera wọn, paapaa nigbati wọn ba n ṣe itọju pẹlu irora kekere ti o ni ipa lori iṣipopada wọn, wọn yoo rii pe ọpọlọpọ awọn irora jẹ lati deede, awọn okunfa ti o tun ṣe atunṣe ti o fa ki disiki ọpa ẹhin wọn jẹ fisinuirindigbindigbin ati herniated. Nitorinaa, lilo isunmọ si ọpa ẹhin lumbar le ṣe iranlọwọ lati dinku isọjade disiki lumbar ti o fa irora kekere. (Mathews, ọdun 1968) Awọn itọju bii itọju chiropractic, itọju ailera, ati idinku ọpa ẹhin ni gbogbo awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o ni iye owo-doko ati irẹlẹ lori ọpa ẹhin. Wọn ṣe iranlọwọ fun atunṣe ara ati iranlọwọ tapa bẹrẹ ifosiwewe iwosan adayeba ti ara lati tun ṣe awọn disiki ọpa ẹhin. Nigba ti ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ṣe itọju ti nlọ lọwọ lati dinku irora kekere wọn ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn disiki herniated, wọn yoo bẹrẹ sii ri awọn ilọsiwaju ninu iṣipopada ọpa-ẹhin wọn ati irora wọn dinku. Ṣayẹwo fidio ti o wa loke lati wo bi awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo si ara ati dinku awọn aami aisan ti o ni irora.
Decompression mimu-pada sipo The Spine
Nigbati o ba wa ni idinku awọn aami aiṣan ti o ni irora ti o fa nipasẹ disiki disiki ti o nfa iṣipopada ti o ni opin ati irora kekere, ẹhin ọpa ẹhin le jẹ idahun ti ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n wa lati ṣafikun si ilera ati ilera wọn deede. Niwọn igba ti awọn disiki ẹhin ti o wa ni lumbar jẹ idi ti o wọpọ ti irora kekere ati radiculopathy, ifasilẹ ọpa ẹhin le ṣe iranlọwọ rọra fa disiki ti a fi silẹ pada si ipo atilẹba rẹ lati ṣe iwosan iwosan. Niwọn igba ti ifasilẹ ọpa ẹhin ati isunmọ lumbar jẹ apakan ti itọju physiotherapy, wọn le ṣe iranlọwọ lati dinku irora irora lati ọpa ẹhin ati dinku iwọn ti disiki ti a fi silẹ. (Choi et al., 2022) Nigba ti ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ba ni itara lati fa fifalẹ ti o ni irẹlẹ lati idinku ọpa-ẹhin, wọn yoo ṣe akiyesi pe iṣipopada wọn ti pada. Lẹhin itọju itẹlera, irora wọn yoo dinku bi disiki ọpa ẹhin wọn ti mu larada patapata. (Cyriax, ọdun 1950) Pẹlu ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o n wa awọn itọju ti o pọju lati dinku irora kekere wọn ati ki o tun ni oye ti igbesi aye wọn, fifi awọn itọju wọnyi le pese awọn esi ti o ni anfani si eto iṣan-ara wọn.
jo
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Ipa ti Irẹwẹsi Ọpa Ẹjẹ ti kii ṣe iṣẹ abẹ lori Ikanra ti irora ati Iwọn Disiki Herniated ni Subacute Lumbar Herniated Disiki. Iwe Iroyin ti Ilu-Ilẹ Kariaye, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Chu, E.C. (2022). Aneurysm aortic ti inu ti o tobi ti a gbekalẹ pẹlu concomitant ńlá lumbar disiki herniation – ijabọ ọran kan. J Med Life, 15(6), 871-875. doi.org/10.25122/jml-2021-0419
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Awọn ipa ti adaṣe iduroṣinṣin mojuto ati adaṣe okunkun lori idawọle, iwọntunwọnsi, sisanra iṣan ati awọn abajade ti o ni ibatan irora ni awọn alaisan ti o ni irora kekere kekere ti ko ni pato: idanwo iṣakoso laileto. BMC iṣan Ẹjẹ, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Njẹ awọn olupese ilera le ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan pẹlu idinku disiki lumbar ri iderun nipasẹ awọn itọju ti o wa ni ọpa ẹhin?
ifihan
Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan nigbagbogbo n ṣe awọn iṣipopada lojoojumọ ti o le jẹ ki ọpa ẹhin tẹ, yiyi, ati tan ni awọn ọna pupọ laisi rilara irora ati aibalẹ. Sibẹsibẹ, bi ara ti ogbo, bẹ naa ni ọpa ẹhin, bi awọn disiki ọpa ẹhin bẹrẹ ilana adayeba ti degeneration. Niwọn igba ti awọn disiki ọpa ẹhin ti o wa ninu ọpa ẹhin gba iwuwo titẹ inaro, o ṣe iduroṣinṣin awọn igun oke ati isalẹ ati pese iṣipopada. Si aaye naa, nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan n jiya lati awọn ipalara ti o yatọ tabi awọn ayika ayika ti o fa ki disiki ọpa ẹhin wa ni fisinuirindigbindigbin, o le ja si awọn oran kekere ti o fa irora ati aibalẹ nigbati eniyan ba n ṣe iṣẹ kan. Niwọn igba ti irora kekere jẹ ọkan ninu awọn iṣoro mẹta ti o wọpọ julọ ti ọpọlọpọ awọn eniyan ni agbaye ti ṣe pẹlu, o le di ọrọ-aje-aje ti o le ja si igbesi aye ailera ati ibanujẹ. Irẹjẹ irora kekere nigbagbogbo ni ibamu pẹlu disiki degeneration, ati awọn ligamenti agbegbe ati awọn iṣan iṣan le ni ipa lori oke ati isalẹ. Eyi fa irora tọka si awọn ẹgbẹ iṣan-ara ti o yatọ, nfa ọpọlọpọ eniyan lati wa itọju ti ko le jẹ ti ifarada nikan ṣugbọn tun munadoko ni idinku irora naa. Nkan oni n wo anatomi ti disiki lumbar, bawo ni disiki degeneration ṣe ni ipa lori ọpa ẹhin lumbar, ati bii idinku ti ọpa ẹhin le dinku idinku disiki lumbar lati fa irora diẹ sii si ẹhin isalẹ. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti a fọwọsi ti o ṣafikun alaye awọn alaisan wa lati pese awọn eto itọju lọpọlọpọ lati jẹ ki irora-bi awọn aami aiṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu disiki lumbar ti nfa irora kekere pada. A tun sọ fun awọn alaisan wa pe awọn aṣayan ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni o wa lati dinku awọn oran-irora-bi awọn oran ti o ni ibamu pẹlu disiki degeneration ati mimu-pada sipo iṣipopada lumbar si ara. A gba awọn alaisan ni iyanju lati beere awọn ibeere intricate ati ẹkọ si awọn olupese iṣoogun ti o somọ nipa awọn aami aiṣan ti o dabi irora ti wọn ni ni ibamu pẹlu ẹhin isalẹ. Dokita Alex Jimenez, DC, nlo alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.
Anatomi ti Disiki Lumbar
Ṣe o lero ẹdọfu tabi lile ni ẹhin isalẹ rẹ lẹhin ti o ji ni owurọ? Ṣe o lero lojiji tabi irora diẹdiẹ lati tẹ silẹ lati gbe nkan ti o wuwo ti o kan ẹhin isalẹ rẹ? Tabi ṣe o lero irora ni ipo kan tabi omiiran ninu ẹhin rẹ ti o nfa ọ ni irora ati aibalẹ ni agbegbe ọpa ẹhin lumbar rẹ? Ọpọlọpọ awọn oran-irora-bi-ara wọnyi nigbagbogbo ni ibamu pẹlu ibajẹ disiki ni idapo pẹlu irora kekere. Anatomi ti disiki ọpa ẹhin ni awọn eroja mẹta ti o ṣiṣẹ papọ ni apẹrẹ kan pato lati koju awọn ipa ti a gbe sinu ọpa ẹhin lumbar. (Martin et al., 2002) Niwọn igba ti ọpa ẹhin lumbar jẹ apakan ti o nipọn julọ ti ẹhin, disiki ọpa ẹhin n ṣe atilẹyin iwuwo ara ti oke nigba ti o n ṣe idaduro ara isalẹ. Sibẹsibẹ, disiki ọpa ẹhin yoo dinku ni akoko pupọ nigbati ara ba dagba. Niwọn igba ti ibajẹ jẹ ilana adayeba, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo bẹrẹ si ni rilara kere si alagbeka, eyi ti o le fa ọpọlọpọ awọn oran laarin ọpa ẹhin lumbar.
Bawo ni Ibajẹ Disiki Ṣe Ipa Ọpa Ọpa Lumbar
Nigbati disiki disiki ba waye ninu ọpa ẹhin lumbar, disiki ọpa ẹhin bẹrẹ lati dinku ni iwọn didun, ati awọn ounjẹ ti o ni omi ti disiki naa bẹrẹ lati dinku ati ki o di fisinuirindigbindigbin. Nigbati disiki disiki ba ni ipa lori ọpa ẹhin lumbar, awọn gbongbo nafu lati inu eto aarin ni ipa. Wọn le ni nkan ṣe pẹlu eyikeyi ẹgbẹ kan pato ti awọn ipo iṣan ti o le binu awọn iṣan agbegbe ati gbejade awọn aami aisan ti o ni irora. (Bogduk, ọdun 1976) Si aaye naa, eyi nfa irora ti a tọka si ni awọn ẹsẹ isalẹ ati irora ti n ṣalaye ni ẹhin isalẹ. Ni akoko kanna, awọn ọlọjẹ glycosphingolipid ti mu ṣiṣẹ ninu eto ajẹsara, nfa awọn ipa iredodo. (Brisby ati al., Ọdun 2002) Nigbati awọn eniyan ba n ṣe itọju pẹlu irora kekere ti o ni nkan ṣe pẹlu degeneration disiki, ọpọlọpọ awọn eniyan yoo lero titiipa ẹhin kekere wọn, ti o fa iṣipopada idiwọn ati lile. Ni akoko kanna, iṣan ti o wa ni ayika ati awọn ohun elo rirọ ti wa ni titẹ pupọ ati ki o ṣinṣin. Disiki ọpa ẹhin yoo tun ni ipa lori awọn okun ara ti o wa ni ayika ọpa ẹhin, ti o yori si irora kekere ti nociceptive. (Coppes ati al., ọdun 1997) Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le wa awọn itọju ti o wa lati dinku irora kekere ti o ni nkan ṣe pẹlu degeneration disiki.
Akopọ Ti Ibanujẹ Ọpa-Fidio
Imukuro ọpa ẹhin le dinku idinku Disiki Lumbar
Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le wa awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ lati dinku irora kekere ti o ni nkan ṣe pẹlu degeneration disiki bi o ṣe jẹ iye owo-doko ati, nipasẹ awọn itọju itẹlera, le bẹrẹ rilara dara julọ. Diẹ ninu awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi irẹwẹsi ọpa ẹhin le ṣe iranlọwọ fun rehydrate disiki ọpa ẹhin nipasẹ isunmọ onírẹlẹ ati igbelaruge iwosan adayeba. Imukuro ọpa ẹhin le jẹ afọwọṣe tabi ẹrọ, lilo titẹ odi lati mu giga disiki pọ si. (Vanti ati al., 2021) Eyi ngbanilaaye ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan lati ni irọrun ti wọn tọsi ati ki o lero dara ju akoko lọ. Imukuro ọpa ẹhin le dinku idinku disiki, ṣe idaduro ọpa ẹhin lumbar, ati iranlọwọ lati tun ni iṣipopada ọpa-ẹhin pada si awọn ipin isalẹ. (Danieli, ọdun 2007) Nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ṣe abojuto awọn ara wọn ati dinku awọn anfani ti irora kekere lati pada lati fa awọn oran diẹ sii si ẹhin.
Brisby, H., Balague, F., Schafer, D., Sheikhzadeh, A., Lekman, A., Nordin, M., Rydevik, B., & Fredman, P. (2002). Awọn ọlọjẹ Glycosphingolipid ninu omi ara ni awọn alaisan pẹlu sciatica. Spine (Phila Pa 1976), 27(4), 380-386. doi.org/10.1097/00007632-200202150-00011
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervation ti awọn disiki lumbar "irora". Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; fanfa 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Danieli, DM (2007). Itọju ailera aiṣan-ọpa-ọpa ti kii ṣe abẹ-abẹ: ṣe awọn iwe imọ-jinlẹ ṣe atilẹyin awọn iṣeduro ipa ti a ṣe ni media ipolowo? Chiropr Osteopat, 15, 7. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Martin, Dókítà, Boxell, CM, & Malone, DG (2002). Pathophysiology ti lumbar disiki degeneration: atunyẹwo ti awọn iwe-iwe. Idojukọ Neurosurg, 13(2), E1. doi.org/10.3171/foc.2002.13.2.2
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Itọpa inaro fun radiculopathy lumbar: atunyẹwo eto. Arch Physiother, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
Awọn ẹni-kọọkan ti o nlo pẹlu awọn iṣoro irora pada le jẹ ijiya lati disiki bulging. Njẹ o le mọ iyatọ laarin yiyọ ati awọn aami aisan disiki herniated ṣe iranlọwọ pẹlu awọn itọju ati wiwa iderun?
Ìrora Disiki Bulging
Irora ẹhin le di alailagbara ti a ko ba tọju rẹ daradara. Disiki bulging jẹ idi ti o wọpọ ti cervical, thoracic, ati awọn aami aisan irora kekere. O ṣẹlẹ nigbati ọkan ninu awọn irọmu omi ti o kun laarin awọn vertebrae bẹrẹ lati yi lọ kuro ni aaye. Dipo ki o wa ni ibamu pẹlu awọn egbegbe, disiki naa nyọ lori. Eyi bẹrẹ lati ṣe ina titẹ lori awọn ara ti o nfa irora ati igbona.
Awọn disiki bulging nigbagbogbo fa nipasẹ ọjọ ori, ṣugbọn awọn agbeka atunwi ati / tabi gbigbe awọn nkan ti o wuwo le ṣe alabapin si ipo naa.
Awọn aami aisan le yanju lori ara wọn, ṣugbọn awọn ẹni-kọọkan ni a ṣe iṣeduro lati kan si alagbawo pẹlu oniwosan ara ẹni ati / tabi chiropractor lati rii daju pe disiki naa larada daradara, bibẹẹkọ, o le fa ipalara ati / tabi awọn ipalara siwaju sii.
Disiki Bulging vs Herniated Disiki
Bulging ati awọn disiki herniated fa awọn aami aisan irora.
Awọn mejeeji le ni asopọ si awọn ipalara ati arun disiki degenerative ṣugbọn kii ṣe ipo kanna. (Penn Oogun. 2018)
Eyi jẹ nitori ẹhin isalẹ jẹ koko-ọrọ si gbogbo iru titẹ ati gbigbe pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ, jijẹ awọn aye ti irora ati awọn ipalara.
Nigbamii ti o wọpọ julọ ni ọrun / ọpa ẹhin ara ibi ti awọn iṣipopada nigbagbogbo wa ti o jẹ ki o jẹ ipalara ati awọn aami aisan irora.
Awọn okunfa
Awọn disiki bulging jẹ igbagbogbo ti o fa nipasẹ ti ogbo ti ara ati yiya ati yiya deede. Bi akoko ti n lọ lori awọn disiki intervertebral nipa ti ara, ti a mọ ni arun disiki degenerative. Eyi le fa ki awọn disiki naa fa si isalẹ, nfa ki wọn bulge lati ipo wọn. (Penn Oogun. 2018Awọn nkan ti o le fa tabi buru si ipo naa pẹlu:
Ṣiṣe adaṣe awọn iduro ti ko ni ilera.
Awọn iṣipopada atunwi.
Gbígbé awọn nkan ti o wuwo
Awọn ọgbẹ ẹhin.
Itan iṣoogun ti ọpa-ẹhin tabi arun disiki ninu ẹbi.
Awọn ẹni-kọọkan ti o ni irora ẹhin ti o dabaru pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ tabi ti o gun ju ọsẹ mẹfa lọ, yẹ ki o wo olupese ilera kan fun ayẹwo. Wọn yoo paṣẹ ọlọjẹ aworan iwoyi oofa kan/MRI, eyiti o le ṣafihan ibiti disiki kan ti n jade. (Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Neurological. Ọdun 2023)
Iyoku
Fun irora disiki bulging, simi ẹhin jẹ pataki. Sibẹsibẹ,
Ni awọn ẹni-kọọkan pẹlu awọn disiki herniated, bawo ni isọdọtun ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ṣe afiwe si iṣẹ abẹ ti aṣa ṣe atunṣe ọpa ẹhin?
ifihan
Nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ṣafikun titẹ ti ko ni dandan lori ẹhin wọn, o le ja si awọn abajade ibajẹ si ọpa ẹhin wọn. Awọn ọpa ẹhin jẹ ẹhin ara ti ara, gbigba awọn apakan oke ati isalẹ lati jẹ alagbeka ati imuduro apọju iwuwo axial laisi eniyan rilara irora tabi aibalẹ. Ilana ti ọpa ẹhin wa ni ayika nipasẹ awọn iṣan, awọn awọ asọ, awọn ligaments, awọn gbongbo ara, ati awọn isẹpo ti o ṣe atilẹyin ọpa ẹhin. Laarin awọn isẹpo facet ọpa-ẹhin ati eto jẹ awọn disiki alapin ti o fa mọnamọna ati titẹ lati apọju axial. Sibẹsibẹ, nigbati wahala ti aifẹ bẹrẹ lati rọpọ disiki naa, o le ja si idagbasoke ti herniation. Ti o da lori ipo naa, o le fa irora-bi awọn aami aisan bi isalẹ ati irora ọrun tabi sciatica. Awọn igba miiran, awọn disiki herniated le jẹ nitori ibajẹ adayeba, nibiti o ti dinku giga ti ọpa ẹhin, ati pe o le fa labẹ titẹ, ti o fa si gbigbẹ disiki, eyi ti, si aaye yii, o fa awọn oran-ọpa-ẹhin si ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan, ni ero pe wọn ni iriri irora ti a tọka si. ni orisirisi awọn ipo ti ara. Lairotẹlẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan le rii iderun ti wọn wa nipasẹ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ lati mu giga disiki naa pada ki o tun awọn disiki ti a fi silẹ. Nkan oni ṣe idojukọ lori awọn ipa casing ti awọn disiki herniated ati bi o ṣe jẹ pe ẹhin ẹhin ẹhin, iru itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ, le ṣe iranlọwọ lati dinku irora-bi awọn aami aiṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn disiki herniated. Ni afikun, a ṣe ibasọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣafikun alaye awọn alaisan wa lati dinku irora disiki ti ara, nfa ọpọlọpọ awọn ọran iṣan. A tun sọ fun wọn pe awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ti a tọka si-bi awọn aami aisan ti o ni ibatan si awọn disiki herniated ati mu giga disiki pada ninu awọn ọpa ẹhin wọn. A gba awọn alaisan ni iyanju lati beere awọn ibeere eto-ẹkọ iyalẹnu fun awọn olupese iṣoogun ti o somọ nipa irora ti wọn tọka ti o ni ibamu pẹlu awọn disiki ti a fi sinu. Dokita Jimenez, DC, ṣafikun alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be
Awọn ipa Iyipada ti Awọn disiki Herniated
Njẹ o ti ni iriri irora ti aifẹ ni oke ati isalẹ rẹ lẹhin ọjọ iṣẹ pipẹ kan? Kini nipa iriri irora laarin awọn ọpa ẹhin rẹ ti o nfa awọn aami aiṣan ti numbness tabi awọn ifarabalẹ tingling ni ọwọ rẹ, ẹsẹ, tabi ẹsẹ? Tabi ṣe o n ṣe pẹlu irora kekere ti o ni irora ti o ni ipa lori agbara rẹ lati ṣiṣẹ? Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ko mọ pe awọn aami aiṣan ti o ni irora ti wọn ni iriri ko ni ẹhin kekere, ọrun, tabi irora ejika, ṣugbọn wọn ṣe atunṣe si awọn disiki ti a ti sọ ni awọn ọpa ẹhin wọn. Awọn disiki Herniated jẹ nigbati pulposus nucleus (ipin disiki inu) bẹrẹ lati jade kuro ni ipo atilẹba rẹ lati aaye intervertebral. (Dydyk, Ngnitwe Massa, & Mesfin, 2023) Awọn disiki herniated jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ ti irora ẹhin isalẹ, ati nigbagbogbo, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo ranti ohun ti o fa igbẹ ninu ọpa ẹhin wọn.
Diẹ ninu awọn ipa ti o yorisi disiki disiki ni pe ọpọlọpọ eniyan yoo gbe awọn nkan ti o wuwo nigbagbogbo lati ipo kan si ekeji, ati iwuwo iyipada le fa ki disiki naa ni titẹ nigbagbogbo ati nitorinaa yorisi herniation. Ni afikun, nigbati disiki intervertebral bẹrẹ fifi awọn ami ti lile han, o le ja si iṣipopada ọpa-ẹhin ajeji. (Haughton, Lim, ati Ọdun 1999) Eyi fa awọn iyipada morphologic laarin disiki intervertebral ati ki o jẹ ki o gbẹ. Sulfation chondroitin ti proteoglycan ninu disiki naa lọ nipasẹ awọn iyipada ninu disiki funrararẹ, ati nigbati ibajẹ ba ni nkan ṣe pẹlu awọn disiki herniated, o le ja si awọn rudurudu ti iṣan. (Hutton et al., 1997)
Gbongbo Fa Irora- Fidio
Nigbati awọn iyipada degenerative ba bẹrẹ lati ni ipa lori awọn disiki intervertebral, o le ja si isonu giga intervertebral, ifihan irora ti ko dara, ati imudani root ti nerve ti o ni nkan ṣe pẹlu idalọwọduro disiki. (Milette et al., 1999) Eyi nfa ipa ipadanu bi annulus ita ti disiki ọpa ẹhin ti npa tabi ruptured, nfa irora si ọpa ẹhin. Nigba ti annulus ita ti disiki ọpa ẹhin bẹrẹ lati ni irọra nafu ara ni awọn disiki ti o kan, eyi ti o yorisi awọn ẹni-kọọkan ti o niiṣe pẹlu awọn iṣọn-ara iṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu irora. (Freemont ati al., Ọdun 1997) Ọpọlọpọ eniyan yoo wa awọn itọju ailera ti kii ṣe iṣẹ-abẹ nigba wiwa itọju lati dinku irora ti o fa nipasẹ awọn disiki herniated nitori ṣiṣe-owo wọn ati bi o ṣe jẹ ailewu fun ọpa ẹhin wọn. Abojuto itọju Chiropractic, itọju ifọwọra, ifasilẹ ọpa-ẹhin, ati itọju itọpa wa awọn itọju ti o wa ti o le ṣee lo ni ti ara ẹni, eto itọju abojuto lati dinku eyikeyi irora ti eniyan n ṣe pẹlu. Fidio naa ṣe alaye bi awọn itọju wọnyi ṣe le lo awọn ilana ilera ti iṣẹ ṣiṣe lati ṣe idanimọ ibi ti irora naa wa ati ṣe itọju eyikeyi awọn ọran ilera pẹlu eyikeyi awọn okunfa ti o le fa.
Imukuro ọpa ẹhin Dinku Disiki Herniated
Nipa awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ti o dinku awọn disiki herniated, iyọkuro ọpa ẹhin le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ti o ni ipa lori iṣipopada ọpa ẹhin. Imukuro ọpa ẹhin nlo isunmọ ẹrọ lati rọra na isan ẹhin naa ki o jẹ ki disiki herniated lati pada si ipo atilẹba rẹ. Imukuro ọpa ẹhin n ṣafikun titẹ odi, eyiti o ṣe iranlọwọ fun awọn eroja ti o mu awọn ifosiwewe isọdọtun disiki naa. (Choi et al., 2022) Eyi ngbanilaaye awọn isẹpo facet ati awọn iṣan ti o buruju lati ni titẹ dinku ati ki o pọ si aaye aaye disiki. Ni akoko kanna, ifasilẹ ọpa ẹhin le ni idapo pẹlu itọju ailera ti ara lati dinku awọn aami aisan ti o ni irora ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn disiki herniated ati pese awọn esi anfani. (Amjad et al., 2022) Diẹ ninu awọn nkan ti o ni anfani ti o ni ibatan si idinku ọpa-ẹhin pẹlu:
Ilọsiwaju irora ni awọn igun oke ati isalẹ
Iwọn ti ọpa ẹhin
Ifarada iṣan pada
Apapọ ROM pada
Nigbati ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ba ni iranti diẹ sii bi awọn ifosiwewe ti o yatọ ṣe nfa awọn ọran ọpa ẹhin, wọn le ṣe awọn ayipada deede ni awọn igbesi aye ojoojumọ wọn, ati pe o le dinku awọn aye ti irora lati pada. Eyi gba wọn laaye lati gbadun igbesi aye ni kikun ati tẹsiwaju ilera ati irin-ajo ilera wọn.
jo
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Awọn ipa ti itọju ailera aiṣan ti kii ṣe iṣẹ-abẹ ni afikun si itọju ailera ti ara deede lori irora, ibiti o ti gberaga, ifarada, ailera iṣẹ-ṣiṣe ati didara ti aye dipo itọju ailera deede nikan ni awọn alaisan ti o ni lumbar radiculopathy; idanwo iṣakoso ti a sọtọ. BMC iṣan Ẹjẹ, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, P.-B. (2022). Ipa ti Irẹwẹsi Ọpa Ẹjẹ ti kii ṣe iṣẹ abẹ lori Ikanra ti irora ati Iwọn Disiki Herniated ni Subacute Lumbar Herniated Disiki. Iwe Iroyin ti Ilu-Ilẹ Kariaye, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hutton, WC, Elmer, WA, Boden, SD, Horton, WC, & Carr, K. (1997). Onínọmbà ti sulfate chondroitin ni awọn disiki intervertebral lumbar ni awọn ipele oriṣiriṣi meji ti degeneration bi a ti ṣe ayẹwo nipasẹ discogram. Iwe akosile ti Awọn Ẹjẹ Ọgbẹ, 10(1), 47-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9041496
Ọpa Iṣẹ iṣe ti IFM wa ni nẹtiwọọki itọkasi ti o tobi julọ ni Oogun Iṣẹ iṣe, ti a ṣẹda lati ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan lati wa awọn oṣiṣẹ Oogun Iṣẹ iṣe nibikibi ni agbaye. IFM Awọn oṣiṣẹ ti o ni ifọwọsi ni atokọ ni akọkọ ninu awọn abajade wiwa, ti a fun ni ẹkọ gbooro wọn ni Oogun Iṣẹ iṣe
