Awọn Anfani ti Osteoarthritis Itọju Ẹjẹ Ẹjẹ

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni osteoarthritis le ṣafikun itọju ailera ti ọpa ẹhin lati mu pada arinbo ọpa ẹhin ati didara igbesi aye?

ifihan

Bi ara ṣe n dagba, bẹ naa ni ọpa ẹhin, bi disiki ọpa ẹhin laarin awọn isẹpo ati awọn egungun bẹrẹ si gbigbẹ lati funmorawon nigbagbogbo nipasẹ awọn iṣipopada atunwi. Ọpọlọpọ awọn okunfa ayika ti o ṣe idasiran si ailera ibajẹ yii le yatọ laarin eniyan ati ki o yorisi awọn ipo arthritic laarin awọn igun oke ati isalẹ. Ọkan ninu awọn orisi arthritis ti o wọpọ julọ jẹ osteoarthritis, ati pe o le ni ipa lori ọpọlọpọ eniyan ni agbaye. Ṣiṣe pẹlu osteoarthritis ni awọn isẹpo wọn le fa ọpọlọpọ irora-bi awọn aami aisan ti o ni ibamu pẹlu awọn ipo ara miiran, nfa irora ti a tọka si. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn itọju le ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilana ti osteoarthritis ati ki o yọ ara kuro ninu irora-bi awọn aami aisan ti awọn isẹpo. Nkan oni n wo bi osteoarthritis ṣe ni ipa lori iṣipopada ọpa ẹhin ati bii awọn itọju le ṣe mu pada arinbo ọpa ẹhin lati awọn ipa ti osteoarthritis. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti a fọwọsi ti o lo alaye awọn alaisan wa lati pese awọn itọju oriṣiriṣi lati dinku ipa ti osteoarthritis lori awọn isẹpo. A tun sọ fun awọn alaisan bi ọpọlọpọ awọn itọju le ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilana irẹwẹsi ti osteoarthritis. A gba awọn alaisan ni iyanju lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o somọ wọn ti o ni inira ati awọn ibeere pataki nipa awọn aami aisan ti o dabi irora ti wọn ni iriri lati osteoarthritis. Dokita Jimenez, D.C., ṣafikun alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.

 

Bawo ni Osteoarthritis Ṣe Ipa Gbigbe Ọpa?

Njẹ o ti ṣe akiyesi lile owurọ lẹhin isinmi ti o dara? Ṣe o lero rirọ ninu awọn isẹpo rẹ lẹhin titẹ ina diẹ? Tabi ṣe o lero lilọ kiri ni opin ninu awọn isẹpo rẹ, ti o nfa iwọn ihamọ ti išipopada? Pupọ ninu awọn oju iṣẹlẹ ti o dabi irora ni o ni ibatan pẹlu osteoarthritis, iṣọn-alọ ọkan degenerative ti o kan ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan, pẹlu awọn agbalagba agbalagba. Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, nigbati ara ba dagba, bakannaa awọn isẹpo, awọn egungun, ati ọpa ẹhin. Nipa osteoarthritis, awọn isẹpo yoo bajẹ nipasẹ yiya ati yiya ni ayika kerekere. Osteoarthritis yoo ni ipa lori awọn isẹpo pupọ bi awọn ibadi ati awọn ẽkun, eyiti o wọpọ julọ, ati ọpa ẹhin, o si fa ọpọlọpọ awọn ailagbara ifarako-motor. (Yao et al., 2023) Nigbati awọn kerekere ti o wa ni ayika awọn isẹpo ti o kan bẹrẹ lati bajẹ, pathogenesis ti osteoarthritis nfa idamu cytokine iwontunwonsi ti awọn cytokines proinflammatory lati bẹrẹ ipa-ọna ti o buruju ti o fa kerekere ati awọn ipalara intra-articular miiran ni ayika apapọ. (Molnar et al., 2021) Ohun ti eyi ṣe ni pe nigbati osteoarthritis bẹrẹ lati ni ipa lori awọn isẹpo, o le ja si ọpọlọpọ awọn aami aisan ti a tọka si irora.

 

Sibẹsibẹ, botilẹjẹpe osteoarthritis le ni ipa lori awọn isẹpo, nipa ti ara, ọpọlọpọ awọn ifosiwewe ayika ṣe apakan ninu idagbasoke osteoarthritis. Aiṣiṣẹ ti ara, isanraju, awọn idibajẹ egungun, ati awọn ipalara apapọ jẹ diẹ ninu awọn okunfa ti o le ni ilọsiwaju ilana ibajẹ. Awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn nkan ayika wọnyi pẹlu:

• irora
• Agbara lile
• tenderness
• Iredodo
• wiwu
• Grating aibale okan
• Burs spons

Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o niiṣe pẹlu irora-bi awọn aami aisan ti o jẹ nipasẹ osteoarthritis yoo ṣe alaye fun awọn onisegun akọkọ wọn pe irora yatọ ni iye akoko, ijinle, iru iṣẹlẹ, ikolu, ati rhythm. Eyi jẹ nitori irora lati osteoarthritis jẹ eka ati multifactorial. (Wood et al., 2022) Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan le wa fun iranlọwọ ti wọn nilo lati dinku awọn irora-bi awọn oran ti o fa nipasẹ osteoarthritis nipasẹ awọn itọju ti o le fa fifalẹ ilọsiwaju ti irẹwẹsi.

 

---

Wiwo ti o jinlẹ Ni Imukuro Ọgbẹ-Fidio

Nigbati o ba wa ni wiwa itọju lati dinku awọn ipa ti osteoarthritis, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan wa awọn itọju ti o munadoko-doko ati ailewu fun awọn eniyan agbalagba. Awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le jẹ ojutu ti ọpọlọpọ eniyan n wa lati dinku ilọsiwaju ti osteoarthritis. Nigbati awọn eniyan ti o ni iriri osteoarthritis lọ si awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ, wọn rii pe irora ti dinku, iwọn iṣipopada wọn pọ si, ati pe iṣẹ-ara wọn ti dara si. (Alkhawajah & Alshami, 2019) Ni akoko kanna, awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ le ni idapo pẹlu awọn itọju ailera miiran si eto itọju ti ara ẹni ti ara ẹni. Awọn itọju ti kii ṣe-abẹ-abẹ le wa lati itọju chiropractic si idinku ọpa ẹhin bi wọn ti n ṣiṣẹ lori rọra ṣe atunṣe ọpa ẹhin nipasẹ isunmọ ati iranlọwọ lati dinku isẹpo ati irora iṣan. Fidio ti o wa loke n funni ni oju-ijinlẹ ni ifasilẹ ọpa-ẹhin ati bi o ṣe le ṣe anfani fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni irora.

---

Imukuro Ọpa Imupadabọ Iṣipopada Ọpa Ọpa Lati Osteoarthritis

Niwọn igba ti ifasilẹ ọpa ẹhin jẹ fọọmu ti itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ, o le ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilana ti osteoarthritis. Imukuro ọpa ẹhin n ṣafikun isunki lati rọra fa lori ọpa ẹhin, gbigba awọn disiki ati awọn isẹpo lati wa ni lubricated ati gbigba ilana imularada adayeba lati waye. Eyi jẹ nitori awọn iṣan ti o wa ni ayika ti o dabobo awọn isẹpo ti wa ni irọra ati pe aaye disiki vertebral ti wa ni alekun lati jẹ ki disiki naa jẹ ki o tun ṣe atunṣe ati ilọsiwaju lati tun pada si ipo atilẹba rẹ. (Cyriax, ọdun 1950) Imukuro ọpa ẹhin le ṣe iranlọwọ lati fa fifalẹ ilana irẹwẹsi ti osteoarthritis, ati nigba ti a ba ni idapo pẹlu itọju ailera ti ara, awọn iṣan ti o wa ni ayika, awọn iṣan, ati awọn ligaments ti wa ni okun.

 

 

Ni idakeji, isẹpo ati iṣipopada ọpa-ẹhin ati irọrun ti pọ sii. Imukuro ọpa ẹhin le tun ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan lati dinku awọn anfani ti iṣẹ abẹ, bi awọn akoko itẹlera le ṣe iranlọwọ lati pese iderun irora ati ilọsiwaju iṣẹ si ọpa ẹhin. (Choi et al., 2022) Nigbati awọn eniyan ba tun pada si iṣipopada ọpa-ẹhin wọn pada si ara wọn lati inu ẹhin ọpa ẹhin, wọn le ṣe awọn iyipada kekere ni awọn iṣẹ-ṣiṣe ojoojumọ wọn lati fa fifalẹ ilana ilana ibajẹ ti osteoarthritis.

---

jo

Alkhawajah, H. A., & Alshami, A. M. (2019). Ipa ti koriya pẹlu iṣipopada lori irora ati iṣẹ ni awọn alaisan ti o ni osteoarthritis orokun: idanwo iṣakoso afọju meji ti a ti sọtọ. BMC iṣan Ẹjẹ, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Ipa ti Irẹwẹsi Ọpa Ẹjẹ ti kii ṣe iṣẹ abẹ lori Ikanra ti irora ati Iwọn Disiki Herniated ni Subacute Lumbar Herniated Disiki. Iwe Iroyin ti Ilu-Ilẹ Kariaye, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Cyriax, J. (1950). Itọju ti awọn ọgbẹ disk lumbar. Br Med J, 2(4694), 1434-1438. doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434

Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). Cytokines ati Chemokines Ti o Kan ninu Osteoarthritis Pathogenesis. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208

Wood, M. J., Miller, R. E., & Malfait, A. M. (2022). Awọn Genesisi ti irora ni Osteoarthritis: Iredodo bi Olulaja ti Irora Osteoarthritis. Clin Geriatr Med, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013

Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). Osteoarthritis: awọn ipa ọna ifihan pathogenic ati awọn ibi-afẹde itọju. Ifojusi Iyipada ifihan agbara Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w

 

be