Itan Finifini Laarin Itọju Itọju Itọpa & Imudanu Ọpa

ifihan

Ṣiṣe pẹlu irora ninu awọn iṣan le fa awọn ewu pupọ, ti o fa si ailera ati igbesi aye aibanujẹ. Awọn okunfa ayika ṣe ipa kan ninu sisọ ilera eniyan ati irin-ajo alafia eniyan. Awọn iwa jijẹ, awọn ilana sisun, ati awọn ipele ṣiṣe ti ara ni ipa lori iṣan, awọn ara, awọn isẹpo, ati awọn ara ti o ṣe pataki, gbogbo wọn ṣe pataki fun ara ti o ni ilera. Sibẹsibẹ, awọn pathogens ati awọn okunfa ayika le fa awọn ipo onibaje, nija iṣẹ ṣiṣe ti ara. O da, orisirisi awọn itọju le dinku irora egungun ati iranlọwọ sọji ara. Nkan yii yoo jiroro nipa itọju ailera ati idinku ọpa ẹhin ati bi wọn ṣe le ṣe iranlọwọ lati dinku irora iṣan. A lo ati ṣafikun alaye ti o niyelori nipa awọn alaisan wa si awọn olupese iṣoogun ti a fọwọsi ni lilo awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bii itọju itọpa ati idinku ọpa ẹhin lati mu irora iṣan iṣan kuro. A gba awọn alaisan niyanju ati tọka si awọn olupese iṣoogun ti o ni ibatan ti o da lori awọn awari wọn lakoko ti o ṣe atilẹyin eto-ẹkọ naa jẹ iyalẹnu ati ọna ikọja lati beere lọwọ awọn olupese wa awọn ibeere pataki ni ifọwọsi alaisan. Dokita Alex Jimenez, DC, ni alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be

 

Kini Itọju Ilọpa?

 

Ṣe o ni iriri irora ti a tọka si ni awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara rẹ ti o dabi asopọ bi? Ṣe awọn iṣan rẹ ni rilara tabi rilara? Tabi o ti ṣe akiyesi pe o n ṣafẹri diẹ sii ju igbagbogbo lọ? Ti o ba n ṣe pẹlu irora iṣan iṣan ti o nii ṣe pẹlu awọn oran wọnyi, ro pe ki o ṣajọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ gẹgẹbi iyọkuro ọpa ẹhin ati itọju ailera lati mu irora naa din. Awọn iwadi iwadi ti fi han Itọju itọpa naa jẹ itọju Konsafetifu ti o wọpọ fun idinku irora iṣan-ara pẹlu ọpa ẹhin. Itọju ailera yii tun dinku irora ati fifun titẹ lori disiki ọpa ẹhin ati awọn ara nigba mimu-pada sipo iṣẹ apapọ. Awọn oniwosan ara ẹni, awọn oniwosan ifọwọra, ati awọn chiropractors nigbagbogbo lo itọju ailera nipa lilo agbara rọra lati na ati gigun awọn ohun elo rirọ lakoko mimu-pada sipo iṣipopada ọpa ẹhin. Itọju ailera ni a mọ lati jẹ doko ni ṣiṣe itọju awọn rudurudu ti iṣan bii awọn disiki ti a fi silẹ, sciatica, ati irora ti iṣan ti a tọka si.

 

Bawo ni O Ṣe Ṣe Iranlọwọ Irora Ẹjẹ Ẹjẹ?

Nigbati awọn okunfa ayika ba fa awọn ọran irora ninu ara, wọn le fa ibajẹ si ọpa ẹhin, ti o yori si awọn iṣan, awọn disiki ọpa ẹhin, ati awọn iṣan isanpada fun irora naa. Eleyi le ja si ni tọka irora ni orisirisi awọn ẹya ara. Awọn alamọja irora lo itọju itọpa lati dinku awọn ipa ti irora iṣan. Iwadi tọkasi pe awọn iyipada imọ-ẹrọ ati awọn igbesi aye igbesi aye le fa irora iṣan-ara ati irẹwẹsi awọn ẹgbẹ iṣan. Ni idapọ pẹlu awọn ilana ti kii ṣe invasive, itọju itọpa le mu iṣẹ kinetiki ti ara dara si nipasẹ atunṣe subluxation ti ọpa ẹhin, rehydrating, ati mimu-pada sipo disiki ọpa ẹhin. O tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju awọn ipo iṣan-ara onibaje ti o ni ibatan si subluxation ọpa-ẹhin ti o fa nipasẹ irora iṣan.

 

---

Sọji ati Tunṣe pẹlu Itọju Chiropractic-Video

Ṣe o jiya lati iṣan tabi irora apapọ, paapaa ni ẹhin rẹ? O le ti ṣe akiyesi iṣipopada lopin tabi lile ninu awọn iṣan rẹ. Ti o ba jẹ bẹ, o le ni iriri irora iṣan-ara ti o ni nkan ṣe pẹlu ọpa ẹhin rẹ. O da, awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ, gẹgẹbi irẹwẹsi ọpa ẹhin ati awọn itọju itọpa, ti o wa, eyi ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ lori ọpa ẹhin rẹ ki o si tun awọn disiki rẹ pada. Awọn itọju ailera wọnyi fa awọn iṣan rẹ rọra, dinku irora ti a tọka ati mimu-pada sipo iṣipopada si awọn isẹpo ti o kan. Fidio ti o wa loke n ṣe afihan bi awọn itọju wọnyi ṣe le sọji ara rẹ, dinku irora, ati mu ilana imularada naa pọ si nipa ti ara. Pẹlupẹlu, itọju ailera ti ara ati itọju chiropractic le ni idapo pẹlu awọn itọju wọnyi lati ṣe igbelaruge ilera ati ilera to dara julọ.

---

Kini Isọdọtun Ọpa-ẹhin?

 

Njẹ o ti ni iriri irora ni awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara rẹ nitori awọn ọran pẹlu ọpa ẹhin rẹ? Itọju ailera ti ọpa ẹhin le ṣe iranlọwọ. O le dinku awọn rudurudu ti iṣan ti iṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu ọpa ẹhin ati mu pada ara rẹ si deede. Imukuro ọpa ẹhin dinku titẹ lori disiki ọpa ẹhin nipasẹ sisọ rọra si ọpa ẹhin ati jijẹ hydration, eyiti o le dinku wahala lori gbongbo nafu ara ti o ni idẹkùn. Awọn ijinlẹ ti han pe o jẹ aṣayan ti kii ṣe iṣẹ-abẹ fun awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati irora iṣan.

 

Bawo ni Awọn Iwosan Meji wọnyi Ṣe Ṣiṣẹpọ?

"Igbẹhin Igbẹhin Igbẹhin Gbẹhin," ti a kọ nipasẹ Dokita Eric Kaplan, DC, FIAMA, ati Dokita Perry Bard, DC, ṣe alaye pe ifasilẹ ọpa ẹhin ati itọju ailera ti o ni itọka mejeeji koju irora iṣan iṣan ti o ni ibatan si ọpa ẹhin ṣugbọn ni awọn ọna oriṣiriṣi. Itọju ailera n dinku titẹ lori apa ita ti disiki ọpa ẹhin, lakoko ti aiṣan-ọpa ẹhin ṣẹda titẹ odi inu disiki lati ṣe omira. Awọn itọju mejeeji ṣiṣẹ papọ lati mu sisan ẹjẹ pada ati awọn ounjẹ si agbegbe ti o kan ati igbelaruge iwosan adayeba. Awọn itọju ailera ati ailewu wọnyi ti ni iroyin lati dinku irora lẹhin awọn akoko diẹ.

 

ipari

Nipa irora iṣan-ara, awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi itọju ailera ati iyọkuro ọpa-ẹhin gba ara laaye lati mu ara rẹ larada nipa ti ara nipasẹ idinku irora nipasẹ irọra rọra ati atunṣe awọn isẹpo. Awọn itọju ti kii ṣe invasive wọnyi ṣe iranlọwọ fun atunṣe ara kuro ninu subluxation. Awọn alamọja irora le darapọ itọju ailera ati idinku ọpa ẹhin pẹlu awọn itọju ti o nii ṣe lati ṣe iranlọwọ fun ẹni kọọkan ni iranti diẹ sii ti awọn ara wọn lakoko ti wọn n mu wọn pada si iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ wọn laisi aibalẹ nipa irora igbagbogbo.

 

jo

Choi, Jioun, et al. "Awọn ipa ti Itọju Ẹjẹ Imukuro Ọpa-ọpa ati Itọju Ẹjẹ Gbogbogbo lori Irora, Ailagbara, ati Igbega Ẹsẹ Taara ti Awọn alaisan pẹlu Intervertebral Disiki Herniation." Iwe akosile ti Imọ Itọju Ẹjẹ, Kínní 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

Kaplan, Eric, ati Perry Bard. Awọn Gbẹhin Spinal Decompression. JETLAUNCH, Ọdun 2023.

Oh, Hyunju, et al. "Ipa ti Itọju Itọju Ẹjẹ Ọpa Ọpa-ọwọ lori Irora ati Atọka Ailabawọn Oswestry ti Awọn alaisan ti o ni Irora Onibaje.” Iwe akosile ti Imọ Itọju Ẹjẹ, Oṣu kejila. 2018, ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279706/.

Öten, Erol, et al. "Itọju ailera ni Lumbar Disiki Hernias: Iwadi Itupalẹ Apejọ." Awọn Arun Ijọpọ ati Iṣẹ abẹ ti o jọmọ, 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9057540/.

be