Peppermint: Atunṣe Adayeba fun Arun Irun Irun

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o n ṣe pẹlu awọn ọran tito nkan lẹsẹsẹ tabi awọn rudurudu ifun, ṣe le ṣafikun peppermint si eto ijẹẹmu ṣe iranlọwọ ṣakoso awọn ami aisan ati tito nkan lẹsẹsẹ?

Peppermint

Ni akọkọ ti a dagba ni England, awọn ohun-ini oogun ti peppermint ni a mọ laipẹ ati pe wọn gbin loni ni Yuroopu ati Ariwa Afirika.

Bi O Ti Nlo

• Epo ata ni a le mu bi tii tabi ni fọọmu kapusulu.
• Kan si alagbawo kan tabi alamọdaju ilera ti o ni iwe-aṣẹ lati pinnu iwọn lilo to dara fun fọọmu capsule naa.

Fun Irun Irun Irun Arun

Peppermint ni a mu bi tii kan lati tọju awọn iṣoro ounjẹ ounjẹ gbogbogbo. O mọ lati dinku iṣelọpọ gaasi ninu ifun. Loni, awọn oniwadi ṣe akiyesi pepemint bi o munadoko fun iṣọn-ẹjẹ ifun irritable nigba lilo ni fọọmu epo. (N. Alammar ati al., Ọdun 2019) epo peppermint ti fọwọsi fun lilo nipasẹ awọn alaisan IBS ni Germany. Sibẹsibẹ, FDA ko fọwọsi peppermint ati epo lati tọju eyikeyi ipo, ṣugbọn o ti ṣe atokọ peppermint ati epo bi ailewu gbogbogbo. (ScienceDirect, 2024)

Awọn ibaraẹnisọrọ Pẹlu Awọn oogun miiran

• Awọn ẹni-kọọkan ti o mu lansoprazole lati dinku acid ikun le ṣe adehun enteric ti a bo ti diẹ ninu awọn agunmi epo peppermint owo. (Taofikat B. Agbabiaka et al., 2018)
• Eyi le ṣẹlẹ ni lilo awọn antagonists olugba H2, awọn inhibitors pump proton, ati awọn antacids.

Awọn ibaraenisepo agbara miiran pẹlu: (Benjamin Kligler, Sapna Chaudhary, ọdun 2007)

• Amitriptyline
• Cyclosporine
• haloperidol
• Peppermint jade le mu awọn ipele omi ara ti awọn oogun wọnyi pọ si.

A ṣe iṣeduro lati jiroro awọn ibaraẹnisọrọ oogun pẹlu olupese ilera ṣaaju ki o to bẹrẹ awọn afikun ti o ba mu eyikeyi ninu awọn oogun wọnyi.

oyun

• A ko ṣe iṣeduro peppermint fun lilo lakoko oyun tabi nipasẹ awọn nọọsi kọọkan.
• A ko mọ boya o le ni ipa lori ọmọ inu oyun ti ndagba.
• A ko mọ boya o le ni ipa lori ọmọ ntọju.

Bawo ni Lati Lo Ewebe naa

Kii ṣe pe o wọpọ, ṣugbọn diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan ni inira si peppermint. Ko yẹ ki a lo epo ata si oju tabi ni ayika awọn membran mucous (Ile-iṣẹ Orilẹ-ede fun Ibaramu ati Ilera Iṣọkan. 2020). Lilo diẹ ẹ sii ju fọọmu kan lọ, gẹgẹbi tii ati epo, ko ṣe iṣeduro nitori pe o le ja si awọn ipa ẹgbẹ.

• Nitoripe FDA ko ṣe ilana awọn afikun bi peppermint ati awọn miiran, awọn akoonu wọn le jẹ orisirisi.
• Awọn afikun le ni awọn eroja ipalara tabi ko ni eroja ti nṣiṣe lọwọ ninu rara.
• Eyi ni idi ti wiwa awọn burandi olokiki ati sisọ fun ẹgbẹ ilera ẹni kọọkan ti ohun ti o mu ni a gbaniyanju gaan.

O ni agbara lati buru si awọn ipo kan ati pe ko yẹ ki o lo nipasẹ:

• Awọn ẹni-kọọkan ti o ni onibaje heartburn. (Ile-iṣẹ Orilẹ-ede fun Ibaramu ati Ilera Iṣọkan. 2020)
• Awọn ẹni-kọọkan ti o ni ibajẹ ẹdọ nla.
• Awọn ẹni-kọọkan ti o ni igbona ti gallbladder.
• Awọn ẹni-kọọkan ti o ni idena ti awọn bile ducts.
• Awọn ẹni-kọọkan ti o loyun.
• Awọn ẹni kọọkan ti o ni awọn gallstones yẹ ki o kan si olupese ilera wọn lati rii boya o jẹ ailewu.

Awọn igbelaruge ẹgbẹ

• Epo le fa ikun inu tabi sisun.
• Awọn capsules ti a bo sinu inu le fa aibalẹ sisun ni rectum. (Brooks D. Cash et al., 2016)

Awọn ọmọde ati Awọn ọmọde

• Peppermint ni a lo lati ṣe itọju colic ninu awọn ọmọde ṣugbọn kii ṣe iṣeduro loni.
• Awọn menthol ninu awọn tii le fa awọn ọmọde ati awọn ọmọde kekere lati fun.
• Chamomile le jẹ yiyan ti o ṣeeṣe. Kan si olupese ilera kan lati rii boya o jẹ ailewu.

---

Ni ikọja Awọn atunṣe: Chiropractic ati Integrative Healthcare

---

jo

Alammar, N., Wang, L., Saberi, B., Nanavati, J., Holtmann, G., Shinohara, RT, & Mullin, GE (2019). Ipa ti epo peppermint lori iṣọn ifun inu irritable: iṣiro-meta ti data ile-iwosan ti a dapọ. Ibaramu BMC ati oogun yiyan, 19(1), 21. doi.org/10.1186/s12906-018-2409-0

ScienceDirect. (2024). Ata Epo. www.sciencedirect.com/topics/nursing-and-health-professions/peppermint-oil#:~:text=As%20a%20calcium%20channel%20blocker,as%20safe%E2%80%9D%20%5B11%5D.

Agbabiaka, TB, Spencer, NH, Khanom, S., & Goodman, C. (2018). Ilọsiwaju ti oogun-egboigi ati awọn ibaraẹnisọrọ afikun-oògùn ni awọn agbalagba agbalagba: iwadi-apakan agbelebu. Iwe akọọlẹ Ilu Gẹẹsi ti iṣe gbogbogbo: iwe akọọlẹ ti Royal College of General Practitioners, 68(675), e711-e717. doi.org/10.3399/bjgp18X699101

Kligler, B., & Chaudhary, S. (2007). Ata epo. Onisegun idile Amẹrika, 75 (7), 1027-1030.

Ile-iṣẹ Orilẹ-ede fun Ibaramu ati Ilera Iṣọkan. (2020). Ata epo. Ti gba pada lati www.nccih.nih.gov/health/peppermint-oil#safety

Owo, BD, Epstein, MS, & Shah, SM (2016). Eto Ifijiṣẹ Aramada ti Epo Peppermint Jẹ Itọju Ti o munadoko fun Awọn aami aisan Irun Irun Irun. Awọn arun ounjẹ ounjẹ ati awọn imọ-jinlẹ, 61 (2), 560-571. doi.org/10.1007/s10620-015-3858-7

Khanna, R., MacDonald, JK, & Levesque, BG (2014). Epo ata fun itọju ti iṣọn ifun inu irritable: atunyẹwo eto ati itupalẹ-meta. Iwe akosile ti gastroenterology iwosan, 48 (6), 505-512. doi.org/10.1097/MCG.0b013e3182a88357