Awọn ipalara Ijakadi Egbe Chiropractic

Ijakadi jẹ ere idaraya ti o nilo iyara, agbara, ati ifarada ti o kan ifarakanra ti ara lile, titari ati fifa awọn iṣan, awọn tendoni, awọn ligaments, ati awọn isẹpo si awọn opin wọn. Wrestlers 'n nigbagbogbo contoring ara wọn. Titari ara si awọn opin rẹ pọ si eewu ti idagbasoke awọn ipalara gídígbò ti o pẹlu:

• Awọn Sprains
• Bruising
• Dislocations
• Fractures
• Awọn idiwọ
• Awọ ara inu

Awọn ipalara Ijakadi

Awọn ipalara ti o wọpọ julọ maa n waye lati olubasọrọ ti o ni agbara tabi awọn ipa-ọna yiyi. Ati pe ti ijakadi kan ba ti farapa, ilosoke wa fun tun-ipalara. Awọn ere-idije Ijakadi maa n waye ni awọn ọjọ pupọ, nigbagbogbo pẹlu awọn ere-pada-si-ẹhin, eyiti o mu ara rẹ di aarẹ pupọ ati mu eewu ipalara pọ si. Awọn ipalara ijakadi ti o wọpọ julọ pẹlu:

• Awọn igara iṣan ti awọn opin isalẹ ati/tabi ẹhin.
• Onibaje isoro le ja si lati wakati ninu awọn iduro iduro iwaju ati awọn iṣipopada atunwi.
• Awọn ojuami okunfa.
• Awọn ipalara ọrun.
• Awọn ipalara ikun ligamenti - Meniscus ati MCL omije.
• Pre-patellar bursitis/Osgood Schlatter ká dídùn lati àìyẹsẹ kọlu akete.
• Awọn ipalara kokosẹ.
• Ọwọ ati ika dislocations ati dida egungun.
• Dislocations ati sprains ti igbonwo tabi ejika lati gba-downs.
• Eti ori ododo irugbin bi ẹfọ - jẹ ipo ti o le fa idibajẹ eti ati ti o ndagba lati ikọlu tabi ibalokanjẹ ti o ni ipalara si awọn eti.
• Awọ ara inu waye lati ibakan nigbagbogbo, lagun, ẹjẹ, ati yiyi lori awọn maati. Awọn akoran pẹlu herpes gladitorium, impetigo, folliculitis, abscesses, ati tinea/ringworm.
• Awọn ijakadi ni a maa n fa nipasẹ isubu lile/slams tabi awọn ikọlu iwa-ipa pẹlu onijakadi miiran.

Awọn ipalara le fa awọn onijagidijagan lati paarọ / yi ilana wọn pada, ti o buru si ibajẹ ti o wa tẹlẹ ati ti o le ṣẹda awọn ipalara titun.

Isọdọtun Chiropractic ati Agbara

Orisirisi awọn olupilẹṣẹ irora / awọn okunfa le wa nigbati o ba de awọn ipalara ijakadi. Awọn isẹpo ati awọn iṣan le gba apọju, awọn iṣan le spasm, ati awọn ara le di fisinuirindigbindigbin ati / tabi hihun. Fun apẹẹrẹ, spasm iṣan ọrun le fa nipasẹ irritation nafu lati inu vertebrae ti a yipada. Lati pinnu idi pataki tabi awọn okunfa ti ipalara / irora, a yoo ṣe ayẹwo ayẹwo chiropractic ti o ni:

• Ibiti o ti išipopada igbeyewo
• Awọn idanwo ligament
• Isan palpation
• Idanwo Gait

nosi igba relate si awọn iwuwo to tọ, iṣakoso neuromuscular, agbara mojuto, ilana to dara, imototo, ati iṣakoso hydration. Itọju aṣeyọri da lori idamo idi gbongbo ti ipalara jijakadi naa. Chiropractic ṣe atunṣe titete to dara nipasẹ ifọwọra, awọn atunṣe afọwọṣe kan pato, idinku, ati awọn itọju itọpa. Awọn atunṣe le pẹlu ẹhin, ọrun, ejika, ibadi, awọn igbonwo, awọn ekun, ati awọn ẹsẹ. Ni kete ti titete ara ti o pe ti waye, awọn adaṣe atunṣe ati awọn isan ti wa ni imuse lati ṣe atunṣe ati mu iṣẹ iṣan lagbara. A n ṣiṣẹ pẹlu nẹtiwọọki ti awọn dokita iṣoogun agbegbe ti o ṣe amọja ni awọn ipo itọkasi ati tiraka lati da elere-ije pada si ere idaraya wọn ni kete bi o ti ṣee.

---

Baramu Ijakadi

---

jo

Boden, Barry P, ati Christopher G Jarvis. "Awọn ipalara ọpa-ẹhin ni awọn ere idaraya." Awọn ile-iwosan Neurologic vol. 26,1 (2008): 63-78; viii. doi:10.1016/j.ncl.2007.12.005

Halloran, Laurel. "Awọn ipalara Ijakadi." Orthopedic ntọjú vol. 27,3 (2008): 189-92; adanwo 193-4. doi:10.1097/01.NOR.0000320548.20611.16

Hewett, Timothy E et al. "Awọn ipalara Ijakadi." Oogun ati idaraya Imọ vol. 48 (2005): 152-178. doi: 10.1159/000084288

Mentes, Janet C, ati Phyllis M Gaspar. "Iṣakoso Hydration." Iwe akosile ti ntọjú gerontological vol. 46,2 (2020): 19-30. doi:10.3928/00989134-20200108-03

Wilson, Eugene K et al. "Awọn akoran ti o buruju ni awọn onijakadi." Idaraya idaraya vol. 5,5 (2013): 423-37. doi: 10.1177/1941738113481179