Awọn itọju ti o munadoko fun Irora Pada Kekere: Awọn Solusan Electroacupuncture

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o ni irora kekere le lo itọju ailera electroacupuncture lati dinku irora ati mu pada arinbo pada si ara wọn?

ifihan

Ọpọlọpọ awọn eniyan ni agbaye ti jiya pẹlu irora kekere lati ọpọlọpọ awọn okunfa ati awọn ipalara ti o ni ipalara ti o le fa irora-bi awọn aami aisan ni ayika awọn disiki ọpa ẹhin, awọn iṣan, awọn ligaments, ati awọn gbongbo ara. Eyi jẹ nitori pe ara ti n lọ nipasẹ awọn iṣipopada atunṣe ti o fa ki awọn iṣan ati awọn iṣan ti o wa ni ayika ti o pọju ati ki o ṣinṣin, ti o nmu awọn gbongbo ti ara ati ki o fa irora ti a tọka si. Tabi o le jẹ awọn ipalara ti o ni ipalara ti o ni ipa lori awọn disiki ọpa ẹhin ni agbegbe lumbar ti o le di herniated tabi degenerate lati mu awọn gbongbo nafu sii ati ki o yorisi irora kekere. Laibikita abajade, irora kekere jẹ iṣoro iṣan iṣan ti o wọpọ, ati pe ọpọlọpọ awọn eniyan yoo ma wa itọju nigbagbogbo lati dinku awọn ipa ti o ni irora ati iranlọwọ ọpọlọpọ awọn eniyan lati mu pada sipo wọn. Nkan oni ṣe ayẹwo idi ti irora kekere kekere jẹ ọrọ agbaye, bawo ni electroacupuncture ṣe le ṣe iranlọwọ lati dinku rẹ, ati bii o ṣe le tun pada si arinbo. A sọrọ pẹlu awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o ṣe imudara alaye awọn alaisan wa lati loye dara julọ idi ti irora kekere jẹ ariyanjiyan ninu awọn ara wọn. A tun sọfun ati itọsọna awọn alaisan lori bii itọju ailera elekitiroacupuncture ṣe le ṣe iranlọwọ lati dinku irora kekere ati paapaa iranlọwọ pẹlu mimu-pada sipo iṣipopada ara. A ṣe iwuri fun awọn alaisan wa lati beere lọwọ awọn olupese iṣoogun ti o ni nkan ṣe intric ati awọn ibeere pataki nipa idinku ipa ti irora ẹhin kekere ati rii ọpọlọpọ awọn itọju ailera lati ṣafikun. Dokita Jimenez, DC, pẹlu alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be.

Kini idi ti Irora Irẹwẹsi Irẹwẹsi Ṣe Ọrọ Agbaye kan?

Ṣe o ni rilara lile ni ẹhin isalẹ rẹ lẹhin gbigbe tabi gbe nkan ti o wuwo kan? Ṣe o rilara irora ti n tan kaakiri si awọn ẹsẹ rẹ? Tabi ṣe o rilara awọn irora iṣan ni ẹhin isalẹ rẹ lati jija fun akoko ti o gbooro sii? Ọpọlọpọ awọn oran-irora-bi-ara wọnyi ni o ni ibamu pẹlu awọn okunfa ayika ti o le fa ki ara ṣe idagbasoke irora kekere. Nigba ti o ba de si irora kekere, o jẹ ọrọ-ọrọ-aje-aje ti o ni ipa lori ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan, paapaa awọn ẹni-kọọkan ṣiṣẹ. Nigba ti ọpọlọpọ eniyan ba ṣe orisirisi awọn iṣipopada tabi ṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe, awọn iṣipopada wọnyi le dinku awọn iṣan ni ẹhin isalẹ. Eyi jẹ ki ara mọ pe nkan kan jẹ aṣiṣe pẹlu ẹhin isalẹ ati awọn ẹya pataki ti ọpa ẹhin, nitorinaa gbigba awọn ọna miiran lati ṣetọju iduroṣinṣin ti ọpa ẹhin. (Hauser et al., 2022) 

 

 

Ni afikun, pupọ julọ awọn aami aiṣan irora kekere jẹ alailẹgbẹ, ati awọn iṣipopada ti gbigbe iwuwo, atunse, yiyi, ati awọn gbigbọn gbogbo ara jẹ awọn okunfa eewu iṣẹ ti o yori si idagbasoke ti irora kekere. (Becker & Ọmọ, 2019) Eyi nfa ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni irora kekere lati koju ẹru iṣẹ ti o padanu tabi fifi idaduro si awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ wọn. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati wa itọju lati dinku awọn aami aisan ti o fa nipasẹ irora kekere.

---

Šiši Irora Irora- Fidio

---

Electroacupuncture Fun Irora Pada Kekere

Nigba ti o ba wa ni idinku irora kekere, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan yoo lọ si awọn itọju orisirisi lati ṣe iyipada irora ni ẹhin kekere wọn ati awọn aami aisan ti o somọ wọn. Nitorinaa, eyi ni idi ti awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi electroacupuncture le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ẹhin isalẹ ati ṣe iranlọwọ fun awọn opin isalẹ lati tun pada si arinbo. Electroacupuncture jẹ ọna miiran ti acupuncture ti o nlo itanna ina lori awọn acupoints ti ara lati dènà awọn ifihan agbara irora. Electroacupuncture ti ni lilo pupọ fun awọn rudurudu ti iṣan, pẹlu irora kekere, bi a ti lo wọn bi aṣayan itọju ailera lati dinku lilo oogun lakoko ti o jẹ aṣayan ti o munadoko nigbati a ba ni idapo pẹlu awọn itọju ailera miiran. (Sung et al., 2021)

 

 

Ni afikun, electroacupuncture ni a ṣe nipasẹ awọn akosemose ti o ni ikẹkọ giga ati, nigba lilo lati ṣe itọju irora kekere, ngbanilaaye iwuri lori awọn agbegbe nla ti ara ti o wa ni ayika acupoint lati gba awọn aye laaye ti o pẹlu kikankikan, iye akoko, ati igbohunsafẹfẹ lati jẹ ki irora naa le. ipo lati ṣe idanimọ nipasẹ awọn alamọdaju ilera. (Francescato Torres et al., Ọdun 2019) Electroacupuncture le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ni ẹhin isalẹ ati atilẹyin ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan nipasẹ awọn ọna ẹrọ pupọ lati mu pada sipo. (Kong, ọdun 2020)

 

Electroacupuncture mimu-pada sipo arinbo

Nigbati mimu-pada sipo iṣipopada ara lati irora kekere, electroacupuncture le pese awọn ipa itọju ailera nipa didi awọn ifihan agbara irora, nfa ki ara jẹ alailagbara, ati gbigba awọn iṣan laaye lati sinmi. (Sheng et al., 2021) Electroacupuncture ni idapo pẹlu awọn itọju ailera miiran bi itọju ailera ti ara le ṣe iranlọwọ fun isan ati ki o mu awọn iṣan ẹhin ti o wa ni ayika ati awọn ligamenti lati dinku irora ti o buruju ti o ni ipa lori iṣipopada ati ki o jẹ ki ọpọlọpọ awọn eniyan ni iranti diẹ sii nipa ohun ti awọn iṣipopada nfa irora kekere. Nigbati awọn eniyan ba bẹrẹ si ṣe awọn iyipada kekere tabi nla si ilera ati ilera wọn, wọn yoo bẹrẹ si ṣe akiyesi bi wọn ṣe gbe ara wọn nigba ti o dẹkun awọn iṣipopada atunṣe kanna ti o nfa awọn oran kekere wọn ati awọn igbesi aye ilera. 

 

---

jo

Becker, BA, & Ọmọde, MA (2019). Irora Pada Kekere ti kii ṣe pataki ati Pada si Iṣẹ. Amẹrika Ologun Ọdun Amerika, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/1201/p697.pdf

Francescato Torres, S., Brandt de Macedo, AC, Dias Antunes, M., Merllin Batista de Souza, I., Dimitre Rodrigo Pereira Santos, F., de Sousa do Espirito Santo, A., Ribeiro Jacob, F., Torres Cruz, A., de Oliveira Januario, P., & Pasqual Marques, A. (2019). Awọn ipa ti awọn igbohunsafẹfẹ elekitiroacupuncture lori irora kekere ẹhin onibaje ni awọn agbalagba agbalagba: afọju mẹta-mẹta, Ilana oṣu 12 fun idanwo iṣakoso laileto. idanwo, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6

Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B., & Woldin, BA (2022). Aisedeede Lumbar bi etiology ti irora kekere ati itọju rẹ nipasẹ prolotherapy: Atunwo. J Back Musculoskelet Rehabil, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097

Kong, JT (2020). Electroacupuncture fun Itoju Irora Kekere Alailowaya: Awọn abajade Iwadi Ibẹrẹ. Med Acupunct, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495

Sheng, X., Yue, H., Zhang, Q., Chen, D., Qiu, W., Tang, J., Fan, T., Gu, J., Jiang, B., Qiu, M., & Chen, L. (2021). Imudara ti electroacupuncture ninu awọn alaisan ti o ni iṣọn-alọ-abẹ ti o kuna: Ilana ikẹkọ fun idanwo iṣakoso laileto. idanwo, 22(1), 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4

Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). Imudara ati ailewu ti electroacupuncture fun irora irora kekere ti kii ṣe pato: Ilana fun atunyẹwo eto ati / tabi itupalẹ-meta. Oogun (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

be