Itọkasi Ni kutukutu Lori Hyperinsulinemia

Ṣe o lero:

• Muyan, binu ni irọrun, aifọkanbalẹ?
• Bi o ṣe fẹ awọn didun lete lakoko ọjọ?
• Wipe jijẹ awọn didun lete ko ni tu awọn ifẹkufẹ gaari kuro?
• Ti o gbọdọ ni awọn lete lẹhin ounjẹ?
• Hormone imbalances?

Ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn ipo wọnyi, lẹhinna awọn ipele glukosi ẹjẹ rẹ n yipada ni iyalẹnu si oke ati isalẹ. O le jẹ itọkasi ibẹrẹ ti hyperinsulinemia ninu ara rẹ.

Nigba ti o ba wa si ara, ọpọlọpọ awọn eniyan nigbagbogbo gbiyanju lati rii daju pe ara wọn ni ilera ati lagbara nipa jijẹ ounjẹ ti o tọ, ṣiṣe adaṣe deede, ati paapaa gbigba ayẹwo igbagbogbo lati ọdọ awọn olupese ilera akọkọ wọn. Paapaa botilẹjẹpe awọn eniyan le ṣaṣeyọri eyi, nigbakan awọn ọlọjẹ ipalara bi awọn aarun autoimmune, iṣọn ti iṣelọpọ, ati awọn aarun onibaje le ni ipa lori ara. Nigbati awọn ọlọjẹ ti o ni ipalara ba kọlu ara lati inu, o le fa ki ara ṣiṣẹ alaiṣiṣẹ, paapaa eto ara. Ọpọlọpọ eniyan ti wa awọn ọna lati dẹkun awọn ipa ti awọn aarun buburu ti fa ninu ara wọn. Sibẹsibẹ, awọn eniyan kan wa ti o jẹ awọn adehun autoimmune tabi paapaa ni àtọgbẹ ti ṣe awọn iṣọra pataki lati rii daju pe wọn wa ni iṣakoso ti ara wọn.

O jẹ iyalẹnu pe nigba ti eniyan ba n ṣakoso awọn ipele insulin wọn, wọn saba lati ro pe insulin jẹ homonu ti n ṣakoso suga ẹjẹ. Iwadi fihan pe nigba ti glukosi ẹjẹ ba dide ninu ara, insulin ti wa ni ipamọ ninu ara lati ṣe iranlọwọ lati mu glukosi ẹjẹ silẹ diẹ. Eyi jẹ idasi apakan ti a mọ si awọn gbigbe glukosi ti o ni imọlara insulin, ati pe eyi jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ awọn ipa ti hisulini pese ti ko ni ibatan si glukosi ẹjẹ ti ara. Nigbati awọn ipele glukosi ẹjẹ ba dide ti o si ṣubu ni iyalẹnu ninu ara, o le fa ki ẹnikẹni ti o ni àtọgbẹ lọ sinu DKA tabi ketoacidosis dayabetik.

Hyperinsulinemia onibaje

Awọn ijinlẹ ti rii pe nigbati awọn eniyan alakan ba n ṣetọju awọn ipele glukosi ẹjẹ wọn, wọn lọ lori ounjẹ ketogeniki lati tọju awọn ketones wọn labẹ iṣakoso. O jẹ iyalẹnu fun ọpọlọpọ eniyan pe insulin ko nilo fun gbigba glukosi sẹẹli. Iwadii iwadi naa mẹnuba pe nigbati awọn ẹni-kọọkan ba wa ninu ounjẹ carbohydrate aipe, awọn ara wọn le ṣe ilana ati ṣakoso iṣelọpọ ti awọn ara ketone, ti o fa ipo eto-ara ti ko lewu ti a mọ ni ketosis ti ijẹunjẹ. Iwadi na paapaa mẹnuba pe nigbati awọn ara ketone n san lati ẹdọ si ọpọlọ, o le ṣee lo bi epo. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, iṣelọpọ glukosi apoju jẹ iru pupọ si ẹrọ ti glukosi apoju ti o n ṣe awọn acids fatty oxidizing bi epo miiran.

O wa iwadi miiran ti o fihan pe lilo hisulini exogenous ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni àtọgbẹ iru 1 le nilo lati dinku yomijade glucagon ọfẹ ti o jẹ ki gbigbe gbigbe glukosi sinu awọn sẹẹli wọn. Glucagon homonu ni ipa idasi lori iṣelọpọ epo lati ẹdọ ati paapaa le ṣe iyipada gbigba glukosi ẹdọ ati iṣelọpọ glycogen ẹdọ ninu ara. Iwadi na paapaa fihan pe glucagon homonu ti pẹ ni piparẹ bi oluranlọwọ kekere si awọn arun ti iṣelọpọ ninu ara. Kii ṣe iyẹn nikan, ṣugbọn glucagon le paapaa pọ si glukosi ẹdọ lati ẹdọ si ọpọlọ ati iṣelọpọ ketone ninu ara.

Iwadi lori Hyperinsulinemia

Ohun ti o jẹ iyanilenu ni pe nigbati ifọkansi myopic insulin jẹ ibatan si glukosi ẹjẹ. Iwadi fihan pe ọpọlọpọ eniyan ti padanu ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera ti o le waye ni iwaju glukosi apapọ ninu ara, ṣugbọn a mọ ni hisulini ti o ga pupọ. Iwadii iwadii fihan pe nigbati aini insulin ba wa ninu ẹdọ, o fa glycogenolysis ati gluconeogenesis ti n muu ṣiṣẹ. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, o le mu ilọsiwaju pọ si ti awọn homonu bii glucagon ati cortisol, eyiti o le mu ilana aipe insulin ṣiṣẹ. Iwadi kan ti rii pe nigba ti eniyan ba ni hisulini giga tabi hyperinsulinemia, o le dagbasoke awọn arun cardiometabolic paapaa ti glukosi ti o ga ko ba si. Eyi jẹ nitori glukosi ãwẹ jẹ apakan ti iṣayẹwo igbagbogbo ati glukosi ti o ga pupọ.

Awọn ijinlẹ ti han pe hyperinsulinemia onibaje jẹ ifosiwewe akọkọ ni POS (aisan polycystic ovarian syndrome) ati pe o wa ni ipo giga ti resistance insulin ti a ko ṣe ayẹwo pẹlu awọn alaisan ti o ni arun Pakinsini. Hyperinsulinemia onibaje le ṣe alabapin si resistance insulin, bii ijinlẹ fihan pe ifosiwewe yii le paarọ iṣelọpọ ọra ninu ara. Iwadii iwadii paapaa fihan pe ifamọ hisulini le jẹ ipinnu nipasẹ hyper-insulinemic ati pe o le ja si ere iwuwo, awọn triglycerides pilasima ti o dide, ati awọn acids ọra ọfẹ ninu ara.

Hyperinsulinemia onibaje le wa ni pipẹ ṣaaju ilosoke ninu glukosi ẹjẹ. Iwadi fihan pe o kere ju awọn ipele marun ni ilọsiwaju ti àtọgbẹ, ati pe o le ṣe afihan eyikeyi ailagbara ti iṣelọpọ ti o ṣẹlẹ ninu ara. Ninu iwadi kan, o fihan pe ajọṣepọ kan wa laarin hyperinsulinemia ni ipo ãwẹ ati idagbasoke ti àtọgbẹ. Iwadi na mẹnuba pe hyperinsulinemia basal ninu awọn agbalagba ti o jẹ normoglycemic le jẹ ifosiwewe eewu ominira fun ibajẹ ti iṣelọpọ si dysglycemia ati pe o le paapaa ṣe iranlọwọ idanimọ awọn koko-ọrọ ti ilera ti o le ni eewu ti o pọ si fun àtọgbẹ.

ipari

Ni gbogbo rẹ, ti ẹnikan ba fẹ lati rii daju pe awọn ipele insulin wọn n ṣiṣẹ ni deede, wọn yoo ni lati wa ninu ounjẹ ketogeniki kekere-carbohydrate ati ki o ṣetọju awọn ipele glukosi ẹjẹ wọn. Awọn ẹni-kọọkan ti o n gbe pẹlu ipo kan nitori hyperinsulinemia onibaje, awọn ọna ti o munadoko wa lati ṣakoso ipo yii ati paapaa idilọwọ rẹ. Ọpọlọpọ eniyan yẹ ki o bẹrẹ jijẹ ni ilera, ounjẹ ijẹẹmu, adaṣe nigbagbogbo, ati bẹrẹ idagbasoke awọn iṣesi ilera lati le ṣaṣeyọri oye gbogbogbo ti ilera ati ilera. Diẹ ninu awọn awọn ọja jẹ anfani lati ṣe atunṣe glukosi ẹjẹ nipa fifun atilẹyin si iṣelọpọ suga pẹlu awọn ounjẹ hypoallergenic, awọn alamọdaju enzymatic, awọn iṣaaju ti iṣelọpọ, ati awọn phytonutrients.

Iwọn ti alaye wa ni opin si chiropractic, egungun, ati awọn ọran ilera ti aifọkanbalẹ tabi awọn akọle iṣoogun ti iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro. A nlo awọn ilana ilera ti iṣẹ-ṣiṣe lati tọju awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan. Ọfiisi wa ti ṣe igbiyanju to bojumu lati pese awọn itọkasi atilẹyin ati ṣe idanimọ iwadi iwadi ti o yẹ tabi awọn ijinlẹ ti o ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A tun ṣe awọn ẹda ti awọn ijinlẹ iwadii atilẹyin ni o wa si igbimọ ati ti gbogbo eniyan nigbati o ba beere. Lati jiroro siwaju ọrọ-ọrọ loke, jọwọ lero free lati beere Dokita Alex Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900.

---

To jo:

Dankner, R, et al. Hyperinsulinemia ti Ipinle Basal ni ilera Normoglycemic Agbalagba Heralds Dysglycemia Lẹhin Ọdun Ọdun meji ti Atẹle. Àtọgbẹ / Metabolism Iwadi ati Awọn atunwo, Ile-ikawe Isegun ti Orilẹ-ede AMẸRIKA, Oṣu Keje 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22865584/.

Hogg, Elliot, et al. �Ipade giga ti Resistance Insulin ti a ko ṣe ayẹwo ni Awọn nkan ti kii ṣe Àtọgbẹ Pẹlu Arun Pakinsini. Iwe akosile ti Arun Ounjẹ-Arun, US National Library of Medicine, Kínní 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29614702/.

Manninen, Anssi H. Iwe akosile ti International Society of Nutrition Sports, BioMed Central, 31 Oṣu kejila ọdun 2004, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129159/.

Morita, Ippei, et al. Hyperinsulinemia onibaje ṣe alabapin si Resistance Insulin labẹ Ihamọ Ounjẹ ni Ẹgbẹ pẹlu Imudara Ọra Yipada ni Awọn eku Ọra Àtọgbẹ Zucker. Iwe akosile ti Ilu Amẹrika. Endocrinology ati Ti iṣelọpọ, Ile-ikawe Orilẹ-ede ti Orilẹ-ede Amẹrika, 1 Apr. 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28143857.

Sonksen, P., ati J. Sonksen. Insulini: Loye Iṣe Rẹ ni Ilera ati Arun.� Iwe iroyin British ti Anesthesia, 1 Keje 2000, bjanaesthesia.org/article/S0007-0912(17)37337-3/fulltext.

Ẹgbẹ, DFH. Hyperinsulinemia: Atọka Ibẹrẹ ti Iṣeduro Metabolic. Awọn apẹrẹ fun Ilera, 12 Oṣu Kẹwa ọdun 2020, blog.designsforhealth.com/node/1212.

Unger, Roger H, ati Alan D Cherrington. Atunto Glucagonocentric ti Àtọgbẹ: Pathophysiologic ati Atunṣe Iwosan.� Awọn Akosile ti Iwadi Iwadi, American Society for Clinical Investigation, Jan. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3248306/.

Weir, Gordon C, ati Susan Bonner-Weir. �Ipele marun-un ti Idagbasoke Aiṣiṣẹ Beta-Cell Lakoko Ilọsiwaju si Àtọgbẹ. àtọgbẹ, US National Library of Medicine, Mar. 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15561905/.

---

Nini alafia Ẹrọ Integrative- Esse Quam Videri

Ile-ẹkọ giga nfunni ni ọpọlọpọ awọn oojọ ti iṣoogun fun oogun ti iṣẹ-ṣiṣe ati iṣakojọpọ. Goalte wọn ni lati sọ fun awọn eeyan ti o fẹ ṣe iyatọ ninu awọn aaye iṣoogun ti iṣẹ pẹlu alaye oye ti wọn le pese.