Irora Ọrun Axial ati Whiplash

Irora ọrun axial tun ni a mọ bi irora ọrun ti ko ni idiwọn, whiplash, ati iṣan ara / ọrun. Wọn tọka si irora ati aibalẹ ti nṣiṣẹ ni ẹhin tabi ẹhin ọrun. Axial ti wa ni asọye bi lara tabi ni ayika ipo kan. Iru irora yii duro ni ayika ọrun ati awọn ẹya lẹsẹkẹsẹ agbegbe. Ko tan / tan jade si awọn apa, ọwọ, ika, ati awọn agbegbe miiran ti ara. Irora ọrun axial yatọ si awọn ipo ọrun meji miiran. Wọn jẹ:

• Oro ti o ni ibanuje
• Myelopathy

Cervical radiculopathy ṣapejuwe híhún tabi funmorawon / pinching ti nafu ara bi o ti jade kuro ni eegun eegun. Awọn ara ti ọpa ẹhin ara ni a mọ bi awọn ara agbeegbe. Wọn ṣe iduro fun sisọ awọn ifihan agbara si ati lati ọpọlọ si awọn agbegbe kan pato ti awọn apa ati ọwọ. Awọn ifihan agbara ti a firanṣẹ lati ọpọlọ wa fun gbigbe iṣan, lakoko ti awọn ifihan agbara ti o lọ si ọpọlọ jẹ fun aibalẹ.

Nigbati ọkan ninu awọn nafu ara / s wọnyi ba ni ibinu, inflamed, tabi farapa, o le ja si:

• Inu irora
• Weakness
• Numbness
• Imọye Tingling
• Inu irora
• Awọn oriṣi miiran ti awọn imọlara ajeji ni awọn apa, ọwọ, tabi ika.

Opo myelopathy se apejuwe funmorawon ti ọpa ẹhin ara rẹ. Okun ẹhin-ara jẹ ọna opopona / opo gigun ti alaye si gbogbo awọn ẹya ara. Ọpọlọpọ awọn aami aisan wa ti o le pẹlu:

• Awọn aami aiṣan kanna bi radiculopathy ti ara
• Awọn isoro idiwo
• Awọn iṣoro Iṣọkan
• Isonu ti itanran motor ogbon
• Ifun inu ati àpòòtọ aito

Irora ọrun axial

Irora ọrun Axial jẹ iru wọpọ ti irora ọrun. O ni ipa lori ayika 10% ti olugbe. Sibẹsibẹ, opolopo ninu awọn ọran wọnyi ko ni awọn aami aisan ti o nira ti o fi opin si iṣẹ ojoojumọ.

àpẹẹrẹ

Irora ni ẹhin ọrun ni aami akọkọ ati aami aisan ti o wọpọ julọ. ki o ma irora irin-ajo si awọn ipilẹ agbọn, ejika, tabi abẹfẹlẹ ejika. Awọn aami aisan miiran pẹlu:

• Ọrun lile
• efori
• Agbegbe iṣan ti agbegbe
• Igbona
• Tingling

Awọn ifosiwewe Ewu Idagbasoke

Iduro ti ko dara, aini ergonomics, ati ailagbara iṣan mu awọn anfani ti idagbasoke irora ọrun ọra. Awọn nkan ewu fun idagbasoke pẹlu:

• ori
• Ibalokanjẹ - Ijamba aifọwọyi, awọn ere idaraya, ti ara ẹni, ọgbẹ iṣẹ
• efori
• şuga
• Onibaje ọrun irora
• Awọn isoro oorun

okunfa

Da lori awọn aami aisan ati awọn iwadii idanwo ti ara jẹ bi a ṣe n ṣe ayẹwo idanimọ nigbagbogbo. Dọkita kan yoo ṣe deede fun x-ray, CT, tabi MRI ti ọpa ẹhin ara. Eyi n pe fun ibewo lẹsẹkẹsẹ si ile-iwosan/iwosan fun igbelewọn. Awọn aami aiṣan le wa ti o le ṣe afihan nkan ti o lewu diẹ sii, nfa irora bii ikolu, akàn, tabi egugun. Awọn aami aisan wọnyi pẹlu:

• Iṣaaju / ipalara ṣaaju lati isubu, ijamba mọto ayọkẹlẹ, awọn ere idaraya, ọgbẹ iṣẹ
• Fever
• àdánù pipadanu
• Okun ọjọ
• Irora alẹ nigbagbogbo

Rheumatic awọn ipo / awọn aisan ti o fa irora ọrun le pẹlu lile owurọ ati aisedeede ti o dara julọ bi ọjọ ti nlọsiwaju. Ti awọn aami aisan ba tẹsiwaju fun diẹ sii ju ọsẹ 6 lọ, Aworan ti ọpa ẹhin le ṣe iṣeduro, paapaa fun awọn ẹni-kọọkan ti o ti ni ọrun iṣaaju tabi iṣẹ abẹ ẹhin tabi ti o ba le jẹ radiculopathy ti ara tabi myelopathy.

itọju

Ọpọlọpọ awọn aṣayan itọju wa. Isẹ abẹ ko ni nilo pupọ ayafi fun awọn ọran to lagbara. Pada si awọn iṣẹ deede fere lẹsẹkẹsẹ jẹ ọkan ninu awọn ohun pataki julọ lati ṣe idiwọ irora lati di onibaje. Awọn itọju laini akọkọ bẹrẹ nigbagbogbo pẹlu:

• Itọju ailera ara
• Chiropractic
• Rirọ ilana
• Awọn adaṣe ti o ni ipa
• Acetaminophen
• Oogun alatako-iredodo / s
• Awọn isinmi ti iṣan ni igbagbogbo ni ogun

Ti o ba ti ṣe ayẹwo ifasilẹ ọpa ẹhin ara, a le ṣe iṣeduro àmúró ọrun fun lilo igba diẹ. Kola asọ le ṣee lo ti irora ba le, ṣugbọn dokita kan ma dawọ lilo lẹhin ọjọ mẹta. Awọn aṣayan itọju ti kii ṣe afomo miiran pẹlu:

• TENS - ifaagun itanna itanna transcutaneous
• Itọju itanna
• Qigong
• acupuncture
• Itọju-pẹlẹẹẹrẹ ina kekere
• Imọ ailera-ihuwasi

Awọn itọju afasita bi atjections, aifọkanbalẹ, Ati abẹ ti wa ni ṣọwọn beere. Ṣugbọn ti o ba jẹ dandan, o le jẹ anfani fun awọn ọran naa.

Awọn okunfa

Orisirisi awọn ẹya anatomical ti ọrun le ṣe alabapin si irora. Awọn idi ti o wọpọ pẹlu:

• Iduro ti ko dara
• ori
• Agbegbe
• Ergonomics
• Ipalara si awọn isan tabi awọn iṣọn ara
• Àgì

Gbogbo awọn wọnyi le ni ipa awọn ara eegun, awọn disiki, ati awọn isẹpo facet. Arthritis ejika tabi yiya iyipo iyipo le fara wé irora ọrun axial. Aifọwọyi ti isẹpo bakan temporomandibular tabi awọn ohun elo ẹjẹ ti ọrun le fa irora axial, ṣugbọn o ṣọwọn.

Asọtẹlẹ

Awọn aami aiṣan jẹ igbagbogbo dinku laarin awọn ọsẹ 4-6 lati igba ti irora bẹrẹ. Irora ti o tẹsiwaju kọja eyi yẹ ki o ṣe iwuri ibewo si oniwosan ti chiropractic.

idena

• Jẹ ki awọn iṣan ọrun lagbara pẹlu idaraya.
• Na ọrun nigbagbogbo.
• A ounjẹ ilera ni pataki fun atilẹyin egungun.
• Iduro oorun ti o tọ, fun apẹẹrẹ, sùn lori ẹhin tabi ẹgbẹ pẹlu irọri ti o ṣe atilẹyin iṣipopada adayeba ti ọrun.
• Ti o ba wa lori kọnputa fun iṣẹ tabi igba pipẹ, ṣe deede awọn oju pẹlu ẹkẹta oke iboju naa.
• Yago fun wiwo isalẹ nigbati o ba wa lori foonu, kika, ati bẹbẹ lọ, fun igba pipẹ nipa titọju awọn apa ti o ni atilẹyin lori ihamọra.
• Awọn gilaasi yẹ ki o gbe soke lori afara imu; ti o ba jẹ nwọn rọra si isalẹ, nibẹ ni kan ifarahan fun ori lati tẹle.
• Maṣe gbagbe lati wo nigbagbogbo.

Ti o dara ju iduro, ergonomics, ati okun iṣan le ṣe iranlọwọ lati dena ibẹrẹ irora ati iranlọwọ lati mu awọn aami aisan naa kuro.

---

 

Ìtọjú Ìrora Ọrun Whiplash

---