Ooru Induced efori: El Paso Back Clinic

Nigbati awọn iwọn otutu ba ga soke ninu ooru, ooru-induced ati ki o àìdá efori bi migraines jẹ wọpọ nigba ti gbona osu. Sibẹsibẹ, migraine ti o ṣẹlẹ nipasẹ ooru kii ṣe kanna bi orififo ti o ṣẹlẹ nipasẹ ooru, bi awọn meji ti ni awọn aami aisan ti o yatọ. Ohun ti won ni ni wọpọ ni wipe ti won ba mejeji lo jeki nipasẹ awọn ọna oju ojo gbona ni ipa lori ara. Imọye awọn okunfa ati awọn ami ikilọ ti orififo ooru le ṣe iranlọwọ lati dena ati tọju awọn ipo ti o ni ibatan ooru ti o lewu. Ipalara Iṣoogun Chiropractic ati Ile-iwosan Isegun Iṣẹ-ṣiṣe lo ọpọlọpọ awọn imuposi ati awọn itọju ti a ṣe adani si ẹni kọọkan lati mu irora pada ati ilọsiwaju iṣẹ.

Ooru-Induced efori

efori ati awọn migraines jẹ wọpọ, ti o ni ipa 20 ogorun ti awọn obirin ati fere 10 ogorun awọn ọkunrin. Ilosoke ninu igbohunsafẹfẹ le ṣẹlẹ nipasẹ

• Gbígbẹ.
• Awọn ifosiwewe ayika.
• Rirẹ ooru.
• Ooru ọpọlọ.

Ẹfọfifo ti o ni igbona le ni rilara bi irora pulsing didan ni ayika awọn ile-isin oriṣa tabi ni ẹhin ori. Ti o da lori idi naa, orififo ti o fa ooru le pọ si si irora inu ti o ni itara diẹ sii.

Awọn okunfa

Orififo ti o fa ooru le ma fa nipasẹ oju ojo gbona ṣugbọn nipa bi ara ṣe n dahun si ooru. Awọn okunfa oju ojo ti o ni ibatan si orififo ati migraine pẹlu:

• Imọlẹ oorun
• Imọlẹ Imọlẹ
• Ga ọriniinitutu
• Lojiji silė ni barometric titẹ
• Awọn ipo oju ojo tun le fa awọn iyipada ninu awọn ipele serotonin.
• Awọn iyipada homonu jẹ awọn okunfa migraine ti o wọpọ ti o tun le fa awọn efori.
• Igbẹgbẹ - le fa awọn efori mejeeji ati migraine.

Nigbati o ba farahan si awọn iwọn otutu ti o ga julọ, ara nilo omi diẹ sii lati san isanpada fun omi ti o sọnu bi o ti nlo ati lagun jade. Ifarahan gigun si awọn iwọn otutu ti o ga julọ fi ara si eewu fun igbona ooru, ọkan ninu awọn ipele ti ikọlu ooru, pẹlu awọn efori bi aami aiṣan ti ooru. Nigbakugba ti ara ba farahan si awọn iwọn otutu giga tabi lo igba pipẹ ni ita ni oorun gbigbona, ati orififo kan waye lẹhinna, ikọlu ooru ṣee ṣe.

Awọn aami aisan orififo Ooru

Awọn aami aiṣan ti orififo ti o fa ooru le yatọ gẹgẹbi ipo naa. Ti orififo ba nfa nipasẹ irẹwẹsi ooru, ara yoo ni awọn aami aiṣan ooru ati irora ori. Awọn aami aiṣan ooru pẹlu:

• Dizziness.
• Awọn iṣan iṣan tabi wiwọ.
• Nikan.
• Ikunu.
• Òùngbẹ líle tí kì í lọ.

Ti orififo tabi migraine ba ni ibatan si ifihan ooru ṣugbọn ko sopọ si irẹwẹsi ooru, awọn aami aisan le pẹlu atẹle naa:

• Irora, aibale okan ninu ori.
• Gbígbẹ.
• Rirẹ.
• Ifamọ si imọlẹ.

iderun

Olukuluku le jẹ amojuto nipa idena.

• Ti o ba ṣeeṣe, fi opin si akoko ita, daabobo awọn oju pẹlu awọn gilaasi, ki o si wọ fila pẹlu eti kan nigbati o ba wa ni ita.
• Ṣe adaṣe ninu ile ni agbegbe afẹfẹ afẹfẹ ti o ba le.
• Mu agbara omi pọ si bi awọn iwọn otutu ṣe dide, ati lo ni ilera idaraya ohun mimu lati gbilẹ electrolytes.

Awọn atunṣe ile le pẹlu:

• Lafenda tabi peppermint awọn epo pataki.
• Awọn akopọ tutu.
• Iced egboigi teas.
• Lori-ni-counter acetaminophen ati ibuprofen.

Itọju Chiropractic

Itọju Chiropractic le pẹlu:

• Koriya Craniocervical jẹ titẹ ti chiropractic ti o ni irẹlẹ lori ọrun lati ṣatunṣe awọn isẹpo.
• Ifọwọyi ọpa ẹhin pẹlu lilo agbara diẹ sii ati titẹ ni awọn aaye kan pẹlu ọpa ẹhin.
• Ifọwọra Neuromuscular pẹlu awọn isẹpo kneading ati awọn iṣan ati yọkuro irora nipa jijade titẹ lati awọn ara fisinuirindigbindigbin.
• Ifọwọra itusilẹ Myofascial jẹ ifọkansi si awọn iṣan ti o sopọ ati atilẹyin awọn iṣan ati ki o fojusi awọn aaye okunfa ni ẹhin ati ọrun tabi ori lati sinmi awọn iṣan ati mu iṣan ẹjẹ dara.
• Awọn itọju ailera ojuami okunfa fojusi awọn agbegbe aifọkanbalẹ lati ṣe iranlọwọ fun isinmi awọn iṣan lakoko imudarasi sisan ẹjẹ ati imukuro wahala.
• Itọju ailera.
• Itọju ailera.
• Awọn adaṣe ti a ṣe ni pato lati dinku irora.

---

Lati iredodo si Iwosan

---

jo

Bryans, Roland, et al. "Awọn itọnisọna ti o da lori ẹri fun itọju chiropractic ti awọn agbalagba pẹlu orififo." Iwe akosile ti Manipulative and physiological therapeutics vol. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008

Demont, Anthony, et al. "Imudara ti awọn ilowosi physiotherapy fun iṣakoso ti awọn agbalagba pẹlu orififo cervicogenic: Atunwo eto ati awọn itupalẹ-meta.” PM & R: akosile ti ipalara, Iṣẹ, ati atunṣe vol. 15,5 (2023): 613-628. doi: 10.1002 / pmrj.12856

Di Lorenzo, C et al. "Awọn rudurudu aapọn igbona ati orififo: ọran ti orififo ifaramọ ojoojumọ lojoojumọ ni atẹle si ikọlu ooru.” BMJ irú iroyin vol. 2009 (2009): bcr08.2008.0700. doi: 10.1136 / bcr.08.2008.0700

Fernández-de-Las-Peñas, César, àti María L Cuadrado. "Itọju ailera ti ara fun awọn efori." Cephalalgia: iwe iroyin agbaye ti orififo vol. 36,12 (2016): 1134-1142. doi: 10.1177/0333102415596445

Swanson JW. (2018). Migraines: Ṣe wọn nfa nipasẹ awọn iyipada oju ojo? mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/expert-answers/migraine-headache/faq-20058505

Victoria Espí-López, Gemma, et al. “Imudara ti Itọju Ẹda ni Awọn alaisan ti o ni Ẹfọri-Iru Ẹdọfu: Atunwo Litireso.” Iwe akosile ti Ẹgbẹ Itọju Ẹda ara ilu Japanese = Rigaku ryoho vol. 17,1 (2014): 31-38. doi: 10.1298/jjpta.Vol17_005

Whalen, John, et al. “Atunwo Kuru ti Itọju Ẹfọri Lilo Itọju Ifọwọyi Osteopathic.” Irora lọwọlọwọ ati awọn ijabọ orififo vol. 22,12 82. 5 Oṣu Kẹwa 2018, doi:10.1007/s11916-018-0736-y