Awọn Obirin Pẹlu Irẹjẹ Pada Kekere ati Awọn Owun to le Ṣeeṣe

Awọn obinrin ti o ni iriri irora kekere yoo wa ọpọlọpọ awọn okunfa ti o le wa. Iderun ẹhin isalẹ le fa lati eto ibisi tabi ọpa ẹhin funrararẹ. Wiwa idi ti o le fa ti irora kekere le jẹra lati ṣe iwadii. Bakannaa, sisọ irora naa le jẹ iṣẹ ti o nira pupọ. Awọn obinrin ṣe iyalẹnu bawo ni o ṣe ṣee ṣe lati ṣe aṣiṣe awọn nkan oṣu fun irora pada lẹhinna o ṣẹlẹ si wọn. Awọn ipo kan wa ti o jẹ ki ẹhin kekere ati ẹkun ilu jẹ ipo pataki ti irora nigbagbogbo. Ati laanu, awọn obinrin le ni irọrun diẹ sii.   Ọpọlọpọ awọn eniyan yoo ni iriri irora kekere ni aaye kan nigba igbesi aye wọn. Sibẹsibẹ, itankalẹ diẹ wa ati pe o wọpọ julọ ni awọn obinrin ju awọn ọkunrin lọ ni gbogbo awọn ọjọ-ori. Irẹjẹ irora kekere ninu awọn obinrin pọ pẹlu ọjọ-ori. Ifiwera iwadii kan ti o kẹkọọ awọn ẹni-ọjọ-ori jẹ royin ilosoke ti irora kekere ni awọn obinrin ti o kọju si awọn ifiweranṣẹ ọkunrin-menopause. Diẹ ninu awọn idibajẹ irora kekere ti o ṣee ṣe pẹlu.

Aṣa menopause ati Awọn ọrọ Hormone

Onibaje irora kekere ti isalẹ jẹ ọkan ninu iroyin ti o pọ julọ musculoskeletal oran ti awọn obinrin dojukọ lakoko menopause. Nipa ọgọta-ãdọrin ogorun ti perimenopause awọn obinrin ṣafihan awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu aipe estrogen. Ati lori idaji ni perimenopause ṣe ijabọ irora onibaje onibaje. Pupọ ninu awọn ẹkọ wọnyi fihan awọn aami aiṣedede menopausal ti o pọ si ati ibaramu si awọn aami aiṣan irora kekere kekere.

Iṣẹ-oṣu ati Aisedeede Uterine

Dysmenorrhea jẹ aiṣedede ti ile-ile ti o ni irọrun loorekoore ati pupọ lakoko oṣu, eyiti o ma nsaba nigbagbogbo si irora kekere. Majemu ti wa ni classified bi jc tabi Atẹle. Awọn oriṣi mejeeji pẹlu irora kekere bi aami aisan ti o wọpọ. Dysmenorrhea akọkọ bẹrẹ nigbati obirin ba bẹrẹ nkan oṣu ti o tẹsiwaju ni gbogbo igbesi aye wọn. Awọn ihamọ kikankikan le fa fifọ igba oṣu. Dysmenorrhea keji nigbagbogbo bẹrẹ nigbamii ati pe o ṣẹlẹ nipasẹ ipo miiran bi endometriosis tabi arun igbona ibadi.

Endometriosis

Endometriosis jẹ ipo ti o le ṣe alabapin si irora ti o pada ninu awọn obinrin. Aṣọ ti o huwa bi àsopọ endometrial bẹrẹ lati dagba ni ita ti ile-ile, ninu iho abadi tabi awọn agbegbe miiran. Ara tuntun ṣe idahun si awọn iyipada homonu ti ara ati o le fa wiwu, irora, abawọn, ati ẹjẹ. Awọn idagba Endometriosis ẹjẹ ẹjẹ oṣooṣu pẹlu. Laisi aye fun ẹjẹ lati lọ, apọju naa binu ati irẹwẹsi awọ ara agbegbe. Ipo naa le fa awọn akoko ti o wuwo, irora onibaje, ati iṣọpọ àsopọ aleebu. Awọn aami aisan le mu wa ni eyikeyi ipele iyipo nkan-oṣu. Pelvic irora ti o nṣalẹ awọn ẹsẹ jẹ wọpọ. Diẹ ninu awọn obinrin tun ti royin ikọlu, irora ibọn ti o le jẹ ìwọnba si àìdá. Awọn aami aisan pẹlu:

• Ìrora abdominal
• Igara irora kekere
• Irora nigbati o nrin tabi duro
• Irora lakoko gbigbe eyin ara
• Irora nigbati ito
• Ikanju ito
• Pelvic igbona
• Imukuro
• Irora lakoko ajọṣepọ
• Ifun irora ifun
• Irora ti inu ti n tan
• Irora ti o ṣẹlẹ nipasẹ iṣọpọ àsopọ aleebu laarin apo apo, awọn tubes fallopian, awọn ifun, ati awọn ẹyin
• Agbara onibaje

Endometriosis le jẹ ayẹwo nipasẹ dokita lakoko idanwo abẹrẹ akọkọ. Awọn idanwo aworan siwaju lati ṣe iranlọwọ ninu idanimọ le beere.  

Awọn oran-ara eegun

Awọn ara ibisi le ṣe alabapin nigbakan si irora ti o pada. Sibẹsibẹ, awọn obinrin tun le ni ifaragba si awọn ipo ibajẹ ti o ni ipa lori eto ẹhin. Irẹjẹ irora kekere jẹ wọpọ pẹlu alaisan apapọ ti o ni iriri ọkan si awọn iṣẹlẹ meji ni ọdun kan. Irẹjẹ irora kekere le bẹrẹ ni ibẹrẹ agba ati di iṣoro onibaje ti o le fa nipasẹ ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ tabi awọn iṣẹ. Pupọ julọ awọn iṣoro irora pada ni ipinnu laarin ọsẹ mẹfa. Eyi ni a mọ bi irora kekere kekere. Nigbati irora ko ba duro fun diẹ ẹ sii ju ọsẹ 12 o jẹ aarun onibaje kekere ti onibaje.

Awọn egugun Fifunpọ Postmenopausal

ni ayika ida meedogbon ti awọn obinrin yoo lọ nipasẹ fifọ iyọkuro eepo ti aarin tabi ẹhin ẹhin. Awọn eewu naa pọ si pẹlu ọjọ-ori, pẹlu ni ayika 40 ida ọgọrun ni ọdun 80. Awọn dojuijako kekere ni ori eegun le fa ailera nla ati iṣẹ idiwọn. Osteoporosis jẹ idi ti o wọpọ julọ ti fifọ iyọkuro vertebral / s. Awọn obinrin ti o nṣe ifiweranṣẹ lẹhin igbeyawo ni o wa ni alekun ti osteoporosis ti ndagbasoke. Eyi wa lati awọn iyipada homonu ti o dinku iwuwo nkan ti o wa ni erupe ile egungun, ti o fi awọn egungun silẹ fun fifọ.

Spondylolisthesis

Eyi ni nigbati ara eegun kan, tabi awọn apa egungun ofali ti o nipọn ni iwaju vertebra, yiyọ yọ si ara to wa nitosi. Abajade jẹ irora tabi darí aisan. Ìrora naa le tan jakejado ẹhin ẹhin si ibadi, awọn apọju, sinu awọn ẹsẹ, ati boya o ṣee ṣe ẹsẹ. Ipo naa le jẹ aigba ibatan, lati idi ti a ko mọ, tabi ti ipasẹ. Nibẹ ni diẹ ninu iwadi lori ibimọ ati awọn hysterectomies fifi awọn obinrin sinu eewu fun spondylolisthesis. O wọpọ ni ẹhin lumbar / ẹhin isalẹ, ṣugbọn tun le wa ni agbegbe ẹhin ọrun / ọrun. Ikun-ara / aarin ẹhin jẹ toje pupọ ayafi ninu awọn ọran ọgbẹ. Ọpa ẹhin ara jẹ agbegbe ti o gunjulo ti ọpa ẹhin. O wa laarin agbegbe ati ti agbegbe lumbar. Idi kan ti irora ti o pọ si ni awọn akoko gigun ti o lo joko ni awọn ijoko ti kii ṣe ergonomic. A keji ni ni ihamọ si awọn aaye iṣẹ kekere. Bọtini naa ni lati dide ki o wa ni ayika tabi lo tabili ijoko-ijoko si ijoko miiran ati iduro. Ainibajẹ ati irora kekere ti agbegbe ti wa ni aṣoju fun spondylolisthesis kekere. Ìrora naa maa n buru sii nigbati agbegbe / agbegbe ba rọ tabi fọwọ taara.

Ọdun Piriformis

Irora ẹhin nigba miiran kii ṣe irora ẹhin, ṣugbọn iṣọn piriformis. Awọn iṣan piriformis jẹ iṣan kekere ti o wa lati ọpa ẹhin isalẹ si oke ti abo. O le ṣe adehun lainidii ati compress tabi binu nafu ara sciatic. Isan naa ṣe iranlọwọ lati yiyi ati yi ẹsẹ ati ẹsẹ pada sita. Awọn aami aisan wa ni ibamu pẹlu sciatica. Ni igbagbogbo o ṣafihan pẹlu irora buttock ti o n ta, irora, tabi awọn ọmu lẹba ẹhin ẹsẹ, itan, ọmọ malu, ati ẹsẹ. Tingling lẹgbẹẹ nafu ara pẹlu numbness jẹ wọpọ. Awọn idi pẹlu:

• Ipalara Buttock
• Ipalara ibadi
• Ikẹkọ iwuwo ni pataki gluteal / buttock, ibadi, ati awọn okunkun
• Joko fun igba pipẹ - Awọn apẹẹrẹ pẹlu awọn awakọ oko nla, awọn oṣiṣẹ iṣẹ tabili, ati bẹbẹ lọ.
• Ibajẹ si iṣan piriformis
• Nafu ara Sciatic n yipo ni ayika iṣan piriformis

Aṣa Ijọpọ Sacroiliac

Aṣiṣe apapọ Sacroiliac pẹlu iredodo ti awọn isẹpo, ti o wa ni asopọ ti pelvis ati ọpa ẹhin isalẹ. O le mu wa bi ẹhin kekere tabi apọju irora ti o tan kaakiri ẹsẹ / s. Ìrora naa buru sii nigbati o gun awọn pẹtẹẹsì tabi duro fun akoko ti o gbooro sii. Aṣiṣe apapọ Sacroiliac le jẹ alakikanju lati ṣe iwadii, bi o ti jẹ aṣiṣe nigbagbogbo fun awọn idi miiran ti irora kekere.

SI fa aiṣedede apapọ

• oyun - iwuwo ti o pọ ati iyipada / s iyipada le fa afikun wahala ati aiṣiṣẹ.
• Aisan apapọ - ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, awọn isẹpo le jẹ koko-ọrọ si akoran.
• Àgì - awọn isẹpo le dagbasoke arthritis lati deede yiya ati aiṣiṣẹ.
• Ipalara Ibanujẹ - awọn isẹpo le ni ipalara lati ipa ti o lagbara lati isubu tabi ijamba ọkọ ayọkẹlẹ.

Ọpọlọpọ awọn ọran ko pari gbigba oogun tabi iṣẹ abẹ. O jẹ nigbati irora ba pẹ diẹ sii ju ọsẹ mẹfa lọ pe o le wa nkankan diẹ sii ti o waye bi awọn aami aiṣan neurologic tabi awọn ipo miiran, ọpa-ẹhin tabi bibẹkọ.

---

Itọju Ẹtan ti Chiropractic ti ara ẹni

---

 

Dokita Alex Jimenez Disclaimer Blog Post

Dopin ti alaye wa ni opin si chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, ati awọn ọran ilera ti ko nira ati / tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro. A lo awọn ilana iṣe ilera & ilera fun itọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto musculoskeletal. Awọn ifiweranṣẹ wa, awọn akọle, awọn akọle, ati awọn oye bo awọn ọrọ iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan ati atilẹyin ni taara tabi ni taarata igbogun ti iṣe wa. Ọfiisi wa ti ṣe igbiyanju ti o ni oye lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi iwadi ti o yẹ tabi awọn ẹkọ ti o ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A tun ṣe awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii atilẹyin ti o wa fun igbimọ ati tabi gbogbo eniyan ti o beere. A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun si bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ ni ọfẹ lati beere lọwọ Dokita Alex Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900. Olupese (s) Ti ni Iwe-aṣẹ ni Texas & New Mexico *