Awọn enzymu Digestive: El Paso Back Clinic

Ara ṣe awọn enzymu ti ounjẹ lati ṣe iranlọwọ lati fọ awọn carbohydrates ounjẹ, awọn ọra, ati awọn ọlọjẹ. Tito nkan lẹsẹsẹ ti o ni ilera ati gbigba ounjẹ ti o da lori awọn enzymu wọnyi, amuaradagba ti o yara awọn aati kemikali ni ẹnu, pancreas, ati ifun. Awọn ipo ilera kan bii aipe pancreatic ati aigbagbọ lactose le fa awọn ipele henensiamu kekere ati ailagbara ati pe o le nilo awọn enzymu digestive rirọpo lati ṣe iranlọwọ lati dena malabsorption. Iyẹn ni ibiti awọn afikun henensiamu ti ounjẹ ti wa wọle.

Awọn enzymu Digestive

Awọn enzymu ti ounjẹ jẹ apakan pataki ti tito nkan lẹsẹsẹ; laisi wọn, ara ko le fọ awọn ounjẹ run, ati awọn eroja ko le gba ni kikun. Aini awọn enzymu ti ounjẹ le ja si awọn ami aisan inu ikun/inu GI ati fa aijẹ aijẹunjẹ, paapaa pẹlu ounjẹ ti o jẹunjẹ. Abajade jẹ awọn aami aiṣan ti ounjẹ ti ko dun ti o le pẹlu:

• Ko dara gbigba ti awọn eroja
• Lilọ kiri
• Ipa irora
• Nikan
• Gbigbọn

Awọn afikun henensiamu ounjẹ ounjẹ ti lo fun atọju awọn fọọmu ti o wọpọ ti irritation ikun, heartburn, ati awọn ailera miiran.

Awọn oriṣi Enzymu

awọn awọn enzymu ti ounjẹ ounjẹ akọkọ Ti a ṣe ninu pancreas pẹlu:

Amylase

• O tun ṣe ni ẹnu.
• Fọ awọn carbohydrates, tabi starches, sinu awọn ohun elo suga.
• Amylase kekere le ja si gbuuru.

lipase

• Eyi n ṣiṣẹ pẹlu bile ẹdọ lati fọ awọn ọra lulẹ.
• Aipe lipase fa awọn ipele idinku ti awọn vitamin A, D, E, ati K.

Idaabobo

• Enzymu yii fọ awọn ọlọjẹ sinu amino acids.
• O tun ṣe iranlọwọ lati pa awọn kokoro arun, iwukara, ati protozoa kuro ninu ifun.
• Aini ti protease le ja si awọn nkan ti ara korira tabi majele ninu awọn ifun.

Awọn enzymu ṣe ninu awọn ifun kekere ni:

Lactase

• Fọ lactose lulẹ, suga ti a rii ni awọn ọja ifunwara.

Sucrase

• Fọ sucrose, suga ti a rii ninu awọn eso ati ẹfọ.

Aipe

Nigbati ara ko ba gbejade awọn enzymu ti ngbe ounjẹ to tabi ko tu wọn silẹ ni deede. Awọn oriṣi diẹ pẹlu:

Ifarada Laktosi

• Ara ko ṣe agbejade lactase to, ṣiṣe jijẹ suga adayeba ni wara ati awọn ọja ifunwara nira.

Exocrine Pancreatic Aito

• PPE jẹ nigbati oronro ko ni gbejade to ti awọn enzymu pataki lati da awọn carbohydrates, awọn ọlọjẹ, ati awọn ọra.

Aipe Sucrase-Isomaltase ti a bi

• awọn body ko ni sucrase to lati da awọn suga kan.

àpẹẹrẹ

Wọpọ dAwọn ami aipe enzymu igestive:

• Lilọ kiri
• gaasi
• Ìyọnu ati irora.
• Ti nṣiṣe lọwọ
• Ikuro
• Awọn igbe gbigbe ifun epo 
• Aisan pipadanu alaini

Sọrọ si dokita kan ti awọn aami aisan ba tẹsiwaju ni a gbaniyanju, nitori iwọnyi le jẹ awọn ami ti irritation ikun tabi tọkasi ipo to ṣe pataki diẹ sii.

awọn afikun

Awọn enzymu oogun

Ti o da lori bi o ṣe buru to, awọn ẹni-kọọkan ti a ṣe ayẹwo pẹlu ailagbara henensiamu le nilo lati mu awọn enzymu ti ounjẹ ti oogun. Awọn afikun wọnyi ṣe iranlọwọ ni jijẹ ounjẹ ati gbigba ounjẹ. Itọju ailera rirọpo ti o wọpọ julọ jẹ Itọju rirọpo enzymu pancreatic tabi PERT. PERT jẹ oogun ti a fun ni aṣẹ ti o pẹlu amylase, lipase, ati protease. Awọn eniyan kọọkan ti o ni cystic fibrosis nigbagbogbo ni ailagbara henensiamu pancreatic, nitori ara ko le tu awọn ensaemusi silẹ daradara. Ati awọn ẹni-kọọkan pẹlu pancreatitis nilo PERT nitori ti oronro wọn ndagba mucus ati àsopọ aleebu ni akoko pupọ.

Awọn enzymu lori-The-Counter

Awọn afikun enzymu ounjẹ ounjẹ lori-ni-counter le ni amylase, lipase, ati protease ati pe o le ṣe iranlọwọ pẹlu isunmi acid, gaasi, bloating, ati igbuuru. Diẹ ninu awọn ni lactase ati alfa-galactosidase. Alpha-galactosidase le ṣe iranlọwọ lati fọ okun ti kii-absorbable ti a npe ni galactoligosaccharides /GOS, ti a rii pupọ julọ ninu awọn ewa, awọn ẹfọ gbongbo, ati awọn ọja ifunwara kan.

Awọn ounjẹ kan ni awọn enzymu ti ngbe ounjẹ, pẹlu:

• Honey
• avocados
• bananas
• Awọn oyinbo oyinbo
• Mangos
• Papaya
• Atalẹ
• Sauerkraut
• KIWI
• Kefir

Ṣiṣe afikun ounjẹ pẹlu diẹ ninu awọn ounjẹ wọnyi le ṣe iranlọwọ pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ.

---

Ounje ti iṣẹ-ṣiṣe

---

jo

Beliveau, Peter JH, et al. "Iwadii ti Awọn Itumọ Ipadanu iwuwo-Idari Chiropractor: Ayẹwo Atẹle ti O-COAST." Iwe akosile ti ifọwọyi ati awọn itọju ti ẹkọ iṣe-ara vol. 42,5 (2019): 353-365. doi:10.1016/j.jmpt.2018.11.015

Brennan, Gregory T, ati Muhammad Wasif Saif. "Itọju Rirọpo Enzyme Pancreatic: Atunwo ṣoki kan." JOP: Iwe akosile ti oronro vol. 20,5 (2019): 121-125.

Corring, T. “Aṣamubadọgba ti awọn enzymu ti ounjẹ si ounjẹ: pataki ti ẹkọ iṣe-ara rẹ.” Atunse, ounje, developmentpement vol. 20,4B (1980): 1217-35. doi:10.1051/rnd:19800713

Goodman, Barbara E. “Awọn oye si tito nkan lẹsẹsẹ ati gbigba awọn ounjẹ pataki ninu eniyan.” Ilọsiwaju ni ẹkọ Fisioloji vol. 34,2 (2010): 44-53. doi: 10.1152 / advan.00094.2009

Vogt, Günter. "Asopọmọra ti awọn enzymu ti ounjẹ, ṣiṣe ounjẹ, ati gbigba ounjẹ ni awọn crustaceans decapod: lafiwe si awoṣe mammalian ti tito nkan lẹsẹsẹ." Zoology (Jena, Jẹmánì) vol. 147 (2021): 125945. doi:10.1016/j.zool.2021.125945

Whitcomb, David C, ati Mark E Lowe. "Awọn enzymu ti ngbe ounjẹ pancreatic eniyan." Awọn arun ounjẹ ounjẹ ati awọn imọ-jinlẹ vol. 52,1 (2007): 1-17. doi:10.1007/s10620-006-9589-z