Oye Iliopsoas Syndrome: Awọn aami aisan & Awọn okunfa

Awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati ibadi, itan, ati / tabi irora ikun le ni iriri iṣọn iliopsoas. Njẹ mimọ awọn aami aisan ati awọn okunfa iranlọwọ ni ayẹwo ati itọju?

Iliopsoas Syndrome

Aisan Iliopsoas ni awọn ipo pupọ ti o ni ipa lori iṣan ibadi inu ati pe o le fa irora ibadi ati itan. Isan naa ṣe iranlọwọ lati tẹ ẹsẹ si ara.

• Ipo naa maa n ṣẹlẹ nipasẹ awọn ipalara ilokulo ati nigbagbogbo ni ipa lori awọn ẹni-kọọkan ti o ṣe awọn agbeka iyipada ibadi leralera, bii awọn ẹlẹṣin gigun kẹkẹ, awọn gymnasts, awọn onijo, awọn asare, ati awọn oṣere bọọlu afẹsẹgba. (Liran Lifshitz, ati al., 2020)
• Oro naa ni a maa n lo ni paarọ pẹlu ailera psoas, iliopsoas tendonitis, snapping hip syndrome, ati iliopsoas bursitis. Sibẹsibẹ, awọn iyatọ ile-iwosan wa.

àpẹẹrẹ

Awọn aami aisan pẹlu: (Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Hip ati Orunkun. 2020)

• Irora ni ibadi ati agbegbe ọta.
• Ibadi tabi ikun tite tabi imolara ti o le gbọ ati/tabi rilara lakoko gbigbe.
• Irora ati / tabi lile ni agbegbe ibadi ati itan.
• Irora ti o buru si nigbati o ba tẹ ibadi - nrin, ngun awọn pẹtẹẹsì, squatting, joko.
• Awọn iṣipopada ti o kan kiko orokun si àyà le mu irora buru si.

Awọn okunfa

Awọn iṣan iliopsoas jẹ awọn iṣan ibadi ni iwaju ibadi. Wọn ti wa ni ṣe soke ti awọn psoas pataki, psoas kekere, ati iliacus. Kekere, awọn apo ti o kun omi-omi / bursae wa laarin isẹpo ibadi laarin awọn egungun ati awọn ohun elo rirọ. Bursae dinku edekoyede ati pese itusilẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn tendoni, awọn iṣan, ati awọn ẹya miiran gbe laisiyonu lori awọn olokiki egungun.

• awọn Bursa trochanteric ti o tobi julọ ati awọn iliopsoas bursa le di inflamed, eyi ti o le ja si awọn dídùn. (Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Hip ati Orunkun. 2020)

1. Iliopsoas bursitis ṣẹlẹ nigbati awọn bursa, eyi ti o wa laarin tendoni iliopsoas ati inu igbẹpọ ibadi, di inflamed ati irritated.
2. Iliopsoas tendonitis/ tendonitis hip ṣẹlẹ nigbati awọn tendoni ti o so egungun itan si iṣan iliopsoas di inflamed ati irritated.
3. Iliopsoas bursitis ati tendonitis jẹ eyiti o wọpọ nipasẹ awọn ipalara ilokulo ati awọn iṣẹ ṣiṣe to lagbara bi gigun kẹkẹ, ṣiṣe, wiwakọ, tabi ikẹkọ agbara.

okunfa

• Awọn olupese ilera le ṣe iwadii aisan iliopsoas ti o da lori itan-akọọlẹ aami aisan ati idanwo ibadi kan.
• Awọn idanwo aworan - MRI ati awọn egungun X le ṣee lo lati ṣe akoso awọn ipalara miiran tabi awọn ipo bi omije iṣan. (Paul Walker, ati al., 2021)

itọju

Pupọ julọ awọn ọran kekere ti ibadi bursitis ati tendonitis ibadi ni a le ṣakoso ni lilo ọna RICE (Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Orthopedic. 2020)

Iyoku

• Yago fun fifi iwuwo si ibadi fun awọn ọjọ diẹ lẹhin ipalara naa.

Ice

• Waye yinyin lẹsẹkẹsẹ lẹhin ipalara lati mu wiwu si isalẹ.
• Lo idii tutu fun iṣẹju 20 ni akoko kan, ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan.
• Ma ṣe lo yinyin taara lori awọ ara.

funmorawon

• Pa agbegbe naa sinu bandage rirọ tabi lo awọn kuru funmorawon lati dena wiwu siwaju sii.

Agbegbe

• Sinmi ni igbagbogbo bi o ti ṣee ṣe pẹlu ẹsẹ ti o ga ju ọkan lọ.

Itọju Egbogi

• Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu bi ibuprofen ati naproxen sodium le dinku irora ati dinku igbona. (Paul Walker, ati al., 2021)
• Awọn abẹrẹ sitẹriọdu le ṣee lo ti awọn aami aisan ba tẹsiwaju tabi pada pẹlu awọn abẹrẹ afikun ti a nṣakoso bi o ṣe pataki. (Paul Walker, ati al., 2021)
• Lẹhin irora ati wiwu, ti itọju ara le ṣe iṣeduro, bakanna bi awọn adaṣe kekere lati mu agbara ibadi ati irọrun di diẹ sii. (Paul Walker, ati al., 2021)
• Olupese ilera le ṣeduro iṣẹ abẹ ni awọn ọran ti o lewu nibiti irora wa, ati awọn itọju Konsafetifu ko pese iderun to.
• Sibẹsibẹ, eyi jẹ toje nitori ailera iṣan ati awọn ewu ibajẹ nafu. (Paul Walker, ati al., 2021)

---

Hip Labral Tear - Itọju Chiropractic

---

jo

Lifshitz, L., Bar Sela, S., Gal, N., Martin, R., & Fleitman Klar, M. (2020). Iliopsoas Isan ti o farasin: Anatomi, Ayẹwo, ati Itọju. Awọn ijabọ oogun ere idaraya lọwọlọwọ, 19 (6), 235-243. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000723

Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Hip ati Orunkun. Iliopsoas tendonitis/bursitis.

Walker, P., Ellis, E., Scofield, J., Kongchum, T., Sherman, WF, & Kaye, AD (2021). Snapping Hip Syndrome: Imudojuiwọn Okeerẹ. Orthopedic agbeyewo, 13 (2), 25088. doi.org/10.52965/001c.25088

Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn oniṣẹ abẹ Orthopedic. OrthoInfo. Awọn igara ibadi.