Awọn idi 10 Idi ti Itọju Ẹda jẹ Anfani

Itọju ailera ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti gbogbo ọjọ ori ti o ni awọn ipo iṣeduro, awọn aisan tabi awọn ipalara ti o dinkun agbara wọn deede lati gbe ati iṣẹ.

Eto eto itọju ailera ti ara ẹni le ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni-kọọkan pada si ipo iṣaaju wọn ti iṣẹ, ati ki o ṣe iwuri fun awọn iṣẹ ati awọn ayipada igbesi aye ti o le ṣe iranlọwọ lati dẹkun ipalara siwaju sii ki o si mu ilera ati ilera daradara. Awọn alakoso akọkọ fun awọn onisegun nigbagbogbo n tọka awọn alaisan si itọju ailera ni ami akọkọ ti iṣoro, niwon a kà ọ si ọna itọsọna ti o tọju lati ṣakoso awọn iṣoro. Iyalẹnu ohun ti o mu ki itọju ailera ṣe pataki bi? Awọn ọna 10 wa ni itọju ailera le ni anfani fun ọ.

1. Din tabi yọkuro irora.Awọn adaṣe itọju ailera ati awọn ilana itọju afọwọṣe gẹgẹbi igbẹpọ ati ikojọpọ asọ asọ tabi awọn itọju bii olutirasandi, taping tabi imudara itanna le ṣe iranlọwọ lati mu irora pada ati mu pada iṣan ati iṣẹ apapọ lati dinku irora. Iru awọn itọju ailera le tun ṣe idiwọ irora lati pada.
2. Yago fun iṣẹ abẹ.�Ti itọju ailera ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu irora kuro tabi larada lati ipalara, iṣẹ abẹ le ma nilo. Ati paapa ti o ba nilo abẹ, o le ni anfaani lati itọju ti iṣaju-abẹrẹ. Ti o ba lọ sinu abẹ ni okun sii ati ni apẹrẹ ti o dara julọ, iwọ yoo gba pada ni kiakia lẹhinna ni ọpọlọpọ awọn igba. Pẹlupẹlu, nipa yiyọ abẹ abẹ, awọn itọju ilera jẹ dinku.
3. Mu ilọsiwaju dara sii.Ti o ba ni wahala ni iduro, nrin tabi gbigbe-laibikita ọjọ-ori rẹ le ṣe iranlọwọ. Nina ati awọn adaṣe okunkun ṣe iranlọwọ mu pada agbara rẹ lati gbe. Awọn oniwosan ara ẹni le ṣe deede awọn eniyan kọọkan pẹlu ọpa, crutches tabi ẹrọ iranlọwọ eyikeyi, tabi ṣe ayẹwo fun iwe ilana oogun orthotic. Nipa isọdi eto itọju ẹni kọọkan, iṣẹ ṣiṣe eyikeyi ti o ṣe pataki si igbesi aye ẹni kọọkan le ṣe adaṣe ati ṣe adaṣe lati rii daju iṣẹ ṣiṣe ati ailewu ti o pọju.
4. Bọsipọ lati ikọlu kan.�O wọpọ lati padanu iwọn iṣẹ diẹ ati gbigbe lẹhin ikọlu. Itọju ailera ti ara ṣe iranlọwọ fun awọn ẹya ara ti ko lagbara ti ara ati ilọsiwaju gait ati iwọntunwọnsi. Awọn oniwosan ara ẹni tun le mu ilọsiwaju awọn alaisan ọpọlọ-agbara lati gbe ati gbe ni ayika ibusun ki wọn le ni ominira diẹ sii ni ayika ile, ati dinku ẹru itọju wọn fun ile-igbọnsẹ, iwẹwẹ, imura ati awọn iṣe miiran ti igbesi aye ojoojumọ.
5. Bọsipọ lati tabi ṣe idiwọ ipalara ere idaraya kan.�Awọn oniwosan aisan ti ara wọn ni oye bi awọn ere idaraya ti o yatọ le ṣe alekun ewu rẹ fun awọn pato pato ti awọn ipalara (gẹgẹbi awọn isokuro iṣoro fun awọn aṣaju idaraya). Wọn le ṣe apẹrẹ awọn eto idaraya ti imularada tabi idena idena fun ọ lati rii daju pe o pada si idaraya rẹ.
6. Mu iwontunwonsi rẹ dara ati ki o ṣe idiwọ awọn isubu�. Nigbati o ba bẹrẹ itọju ailera ti ara, iwọ yoo ṣe ayẹwo fun eewu isubu. Ti o ba wa ninu eewu giga fun isubu, awọn oniwosan aisan yoo pese awọn adaṣe ti o ni aabo ati farabalẹ koju iwọntunwọnsi rẹ bi ọna lati ṣe afiwe awọn ipo igbesi aye gidi. Awọn oniwosan aisan tun ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu awọn adaṣe lati mu isọdọkan dara si ati awọn ẹrọ iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ pẹlu ririn ailewu. Nigbati iṣoro iwọntunwọnsi ba ṣẹlẹ nipasẹ iṣoro kan ninu eto vestibular ọkan, Awọn oniwosan ara le ṣe awọn adaṣe kan pato ti o le mu pada iṣẹ ṣiṣe vestibular to dara ni kiakia, ati dinku ati imukuro awọn aami aiṣan ti dizziness tabi vertigo.
7. Ṣakoso awọn àtọgbẹ ati iṣan ti iṣans. Gẹgẹbi apakan ti eto iṣakoso atọgbẹ gbogbogbo, adaṣe le ṣe iranlọwọ ni imunadoko iṣakoso suga ẹjẹ. Ni afikun, awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ le ni awọn iṣoro pẹlu aibalẹ ni ẹsẹ ati ẹsẹ wọn. Awọn oniwosan ara ẹni le ṣe iranlọwọ lati pese ati kọ awọn alaisan wọnyi ni itọju ẹsẹ to dara lati ṣe idiwọ awọn iṣoro siwaju si ọna.
8. Ṣakoso awọn oran-ọjọ ori�. Bi awọn ẹni kọọkan ọjọ ori, wọn le ni idagbasoke arthritis tabi osteoporosis tabi nilo iyipada apapọ. Awọn oniwosan ara ẹni jẹ awọn amoye lati ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan lati bọsipọ lati rirọpo apapọ, ati ṣakoso awọn ipo arthritic tabi osteoporotic ni ilodisi.
9. Ṣakoso awọn arun ọkan ati ẹdọfóró.�Lakoko ti awọn alaisan le pari atunṣe aisan okan lẹhin igbiyanju ọkan tabi ilana, o tun le gba itọju ailera ti o ba ni ipa ojoojumọ rẹ. Fun awọn iṣoro ẹdọforo, itọju ailera le mu didara didara aye wa nipasẹ okunkun, iṣeduro ati awọn itọju iwosan, ati iranlọwọ awọn alaisan mu omi ninu ẹdọforo.
10. Ṣakoso Ilera Awọn Obirin ati awọn ipo miiran.�Awọn obinrin ni awọn ifiyesi ilera kan pato, gẹgẹbi pẹlu oyun ati itọju ọmọ-lẹhin. Awọn oniwosan ara ẹni le funni ni iṣakoso amọja ti awọn ọran ti o jọmọ ilera awọn obinrin. Ni afikun, PT le pese itọju amọja fun: �Airẹwẹsi ifun, ọgbẹ igbaya, àìrígbẹyà, fibromyalgia, lymphedema, ilera ibadi ọkunrin, irora ibadi, ati ailagbara ito.

Ti o ba ni awọn ibeere nipa bii itọju ailera ṣe le ṣe iranlọwọ fun ọ tabi ẹnikan ti o nifẹ si, jọwọ ma ṣe ṣiyemeji lati beere lọwọ olupese ilera rẹ tabi PT agbegbe fun alaye.

Sourced nipasẹ Scoop.it lati: www.burke.org

Ti o wa ni agbara ara jẹ pataki fun awọn eniyan ti gbogbo ọjọ ori si ihaju ilera ilera, paapa fun awọn alaisan àgbàlagbà. Ati, nigbati ipalara tabi ipo kan ti koju igbesi aye ẹni kan, itọju ailera le ni awọn anfani nla fun wọn.

Fun alaye siwaju sii, jọwọ lero free lati beere lọwọ Dr. Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900 .