Aisan Piriformis le fa Diẹ sii ju irora ibadi lọ

ifihan

Awọn iṣan inu ara wa ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣiṣẹ nigbati a ba fẹ lati wa, isinmi ati atunṣe lẹhin awọn iṣẹ, ati tẹsiwaju lati pese lojojumo agbeka ti o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ara ṣiṣẹ daradara. Fun awọn elere idaraya ati gbogbo eniyan, ikẹkọ ti ara ati jijẹ awọn ounjẹ ilera ṣe iranlọwọ lati fi epo ranṣẹ si kii ṣe awọn ara inu nikan ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ atilẹyin awọn iṣan, awọn ligaments, ati awọn isẹpo egungun lati awọn ipalara. Bi ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan bẹrẹ lati ronu nipa ilera ati ilera wọn, ọpọlọpọ awọn okunfa maa n gbe jade ti o le fa ki wọn dawọ duro ilera ati irin-ajo ilera wọn. Awọn ọrọ bii wahala, ijamba, ijamba iṣẹlẹ, ati igbesi aye isesi le ni ipa lori ara ati, ni akoko pupọ, o le di eewu ti idagbasoke sinu awọn iṣoro onibaje. Apeere kan yoo jẹ ibi ti eniyan n ni iriri irora ibadi ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣọn piriformis. Nkan oni n wo iṣọn piriformis, bawo ni o ṣe le fa diẹ sii ju irora ibadi, ati bii awọn itọju ti o wa fun iṣọn piriformis. A tọka awọn alaisan si awọn olupese ti o ni ifọwọsi ti o ṣe amọja ni awọn itọju ti iṣan lati ṣe iranlọwọ fun awọn ti o ni iṣọn piriformis. A tun ṣe itọsọna awọn alaisan wa nipa tọka si awọn olupese iṣoogun ti o somọ ti o da lori idanwo wọn nigbati o yẹ. A rii pe eto-ẹkọ jẹ ojutu si bibeere awọn olupese wa awọn ibeere oye. Dokita Alex Jimenez DC pese alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ nikan. be

Kini Aisan Piriformis?

Njẹ o ti ni iriri irora ti n tan lati buttock si isalẹ awọn ẹsẹ rẹ? Ṣe o dun nigbati o ba joko? Tabi ṣe o ni rilara awọn itara tingling ati numbness lori apọju ati itan rẹ? Diẹ ninu awọn aami aiṣan wọnyi le jẹ awọn ami ti o le ni iriri iṣọn piriformis. Awọn ijinlẹ iwadi ti ṣalaye iṣọn piriformis bi ipo ile-iwosan nibiti aapọn lojoojumọ ti o ni ipa lori ara jẹ ki iṣan piriformis (iṣan kekere ti o jinlẹ ni agbegbe buttock) lati di ṣinṣin ati ki o binu nafu ara sciatic. Nigbati nafu ara sciatic naa ba buru si, o le di eewu ti idagbasoke sinu sciatica. Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ko mọ pe aifọkanbalẹ sciatic tun ni ipa nigbati wọn ba awọn iṣan piriformis ni awọn buttock ekun di overused ati ki o ṣinṣin nipasẹ ìnìra akitiyan. Eyi jẹ nitori igbagbọ pe eyikeyi aiṣedeede ipalara ti ko ni dani ninu iṣan piriformis yoo ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aisan sciatica. Sibẹsibẹ, nigba ti eniyan ba ni iriri irora buttock ti o lọ si isalẹ ẹsẹ ti o fa nipasẹ iṣan piriformis ti o ni ipa, ọpọlọpọ yoo ṣe akoso diẹ ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti sciatica bi irọra root nerve ti o fa nipasẹ disiki disiki.

Iyalenu, awọn okunfa okunfa akọkọ mẹta le ni nkan ṣe pẹlu iṣọn piriformis. Ni igba akọkọ ti nfa ifosiwewe ni myofascial okunfa ojuami le jẹ awọn esi ti tọka irora (irora tabi aibalẹ lati ipo ara miiran). Idi keji ti o nfa ni ifunmọ nafu ara lodi si awọn foramen sciatic ti o tobi ju ti o kọja nipasẹ awọn oriṣiriṣi awọn iṣan piriformis. Ati nikẹhin, ipin kẹta ti o nfa jẹ aiṣiṣẹpọ apapọ sacroiliac nitori spasm iṣan piriformis. Awọn iwadi fi han pe iṣan piriformis ṣe iranlọwọ lati ṣe idaduro isẹpo sacroiliac; nigbati iṣan kekere ba bẹrẹ lati di ibinu, o fa irora ni agbegbe buttock. Ṣugbọn bawo ni aiṣedeede sacroiliac ṣe ni ibatan si iṣọn piriformis? O dara, niwọn igba ti irora kekere ti o ni nkan ṣe pẹlu aiṣedeede sacroiliac, irora yoo nigbagbogbo tan si isalẹ si orokun ati awọn iṣan iṣan nigba ti o di ewu ti idagbasoke iṣọn piriformis. 

 

Aisan Piriformis fa Diẹ sii ju irora ibadi lọ?

Nitori iwọn gbooro rẹ ni foramen sciatic ti o tobi julọ, iṣan piriformis le di lilo pupọ ati ki o ṣinṣin, nitorinaa di iṣọn-ẹjẹ piriformis. Aisan Piriformis tun le di eewu si ọpọlọpọ awọn ohun elo ati awọn ara ti o jade ni agbegbe pelvis ati pe o le di fisinuirindigbindigbin, nfa diẹ sii ju irora ibadi lọ. Awọn iwadi fi han pe iṣọn-ẹjẹ piriformis le jẹ masquerading bi ischiofemoral impingement ti o nfa irora ibadi afikun-articular nipasẹ titẹku iṣan quadratus femoris ti o nfa irora ikun. Idi miiran ti iṣọn piriformis ti o ni nkan ṣe pẹlu jẹ irora pelvic onibaje. Bawo ni irora ibadi onibaje ṣe ni ibamu pẹlu iṣọn piriformis? Irora ibadi onibaje jẹ irora ti kii ṣe cyclic ti o wa ni agbegbe ni pelvis, ti o niiṣe pẹlu awọn iṣan agbegbe bi iṣan piriformis ti n ṣe atilẹyin irritated hip hip and pelvis region. Piriformis dídùn le tun jẹ ewu ipo agbekọja ti idagbasoke awọn ọran ilera miiran bi fibromyalgia ni ọpọlọpọ eniyan. Diẹ ninu awọn ipo ni awọn aami aisan ti o wọpọ ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣọn piriformis, pẹlu:

• Awọn imọlara fifun
• Numbness
• Inu iṣan
• Irora nigba ti o joko
• Ibanujẹ lakoko adaṣe

---

Iyatọ Laarin Sciatica & Piriformis Syndrome-Video

Njẹ o ti rii pe o nira lati ni itunu lakoko ti o joko ni awọn iṣẹ isinmi? Bawo ni nipa radiating irora ti o rin si isalẹ ẹsẹ rẹ? Tabi ṣe ibadi rẹ ni rilara ati lile? Ni iriri awọn aami aisan wọnyi tumọ si pe o le jiya lati aisan piriformis. Fidio ti o wa loke ṣe alaye iyatọ laarin iṣọn piriformis ati sciatica. Awọn iwadi fi han pe iṣọn piriformis jẹ asọye kilasika bi irora sciatic; sibẹsibẹ, kii ṣe sciatica. Sciatica ti wa ni ṣẹlẹ nipasẹ fisinuirindigbindigbin sciatic nafu nitori disiki herniated ninu awọn lumbar ọpa ẹhin. Ni idakeji, iṣọn-ẹjẹ piriformis ti wa ni idi nigba ti ipalara ti o ni ipalara tabi ipo ti o wa ni ipilẹ ti o fa ki iṣan piriformis si spasm ati ki o mu ki iṣan sciatic pọ sii. Awọn ifosiwewe oriṣiriṣi bii ijoko gigun, awọn iṣipopada atunwi ti o kan awọn ẹsẹ, ati paapaa gigun oke gigun le fa ki iṣan piriformis jẹ ni rọọrun bajẹ tabi farapa, nfa iṣọn piriformis. O da, awọn ọna wa lati dinku irora nafu ara sciatic ati ilọsiwaju iṣọn piriformis.

---

Awọn itọju Wa Fun Piriformis Syndrome

 

Ọpọlọpọ awọn itọju wa ni wiwọle lati ṣakoso awọn irora ati aibalẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ iṣọn piriformis fun awọn ẹni-kọọkan ijiya. Diẹ ninu awọn eniyan n gba oogun ti a ko lo lati dinku irora naa, lakoko ti awọn miiran lo idii gbona/tutu lori agbegbe ti o kan lati yọkuro idamu. Awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣọn piriformis maa n lọ laisi eyikeyi itọju afikun; sibẹsibẹ, ti irora tabi aibalẹ tun wa nibẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan le ni anfani lati awọn aṣayan miiran fun itọju, gẹgẹbi itọju chiropractic, itọju ailera ti ara, tabi paapaa idinku ọpa-ẹhin. Boya o jẹ nipasẹ irọra onírẹlẹ, ifọwọyi ọpa-ẹhin, tabi idinku, awọn itọju wọnyi wa fun ẹnikẹni ti o niiṣe pẹlu iṣọn piriformis ati awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe. Itọju ailera ara le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aami aiṣan ti o ni irora ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣọn-ẹjẹ piriformis nipasẹ awọn irọra onírẹlẹ ti o ṣe iranlọwọ lati pada si ibiti eniyan ti nlọ. Abojuto itọju Chiropractic ṣafikun awọn atunṣe ọpa ẹhin ati awọn ifọwọyi afọwọṣe lati tọju ọpọlọpọ awọn ipalara tabi awọn ipo. Iparun deyin-Spinal nlo isunki lati rọra fa lori ọpa ẹhin lati tu silẹ nafu ara lati fa irora. Iderun naa le mu pada ilera ara eniyan pada diẹdiẹ lakoko ti o n ṣakoso awọn ami aisan ti o somọ pẹlu ọpọlọpọ awọn itọju ti o wa fun awọn ẹni-kọọkan pẹlu iṣọn piriformis.

 

ipari

Aisan Piriformis jẹ ipo kan nibiti aapọn lojoojumọ yoo ni ipa lori iṣan piriformis ni agbegbe buttock lati di ibinu ati wiwọ lakoko ti o nmu aifọkanbalẹ sciatic pọ si. Ọpọlọpọ ro pe awọn aiṣedede ipalara ti o ni ipa lori iṣan piriformis wọn yoo ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aisan sciatica. Sibẹsibẹ, sciatica jẹ nitori titẹkuro root nafu ti o fa nipasẹ disiki disiki. Aisan Piriformis jẹ ibi ti iṣan kekere naa ti lo lati awọn oriṣiriṣi awọn okunfa ti o fa diẹ sii ju ibadi ati irora apọju. Diẹ ninu awọn ipo agbekọja ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣọn piriformis le di awọn olulaja fun ikun ati irora ibadi. O da, itọju chiropractic, itọju ailera ti ara, ati idinkujẹ le ṣe iranlọwọ lati mu ara pada diėdiė nipa sisakoso iṣọn piriformis ati awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe.

 

jo

Hicks, Brandon L., et al. "Piriformis Syndrome." Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Itẹjade StatPearls, Oṣu Kẹrin Ọjọ 21, Ọdun 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448172/.

Newman, David P, ati Liang Zhou. "Piriformis Syndrome Masquerading bi Ischiofemoral Impingement." Cureus, Cureus, Oṣu Kẹsan ọjọ 16. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8520408/.

akosemose, Northwest Medical. "Piriformis Syndrome/Aisedeede Sacroiliac." Northwest Medical Center, 2021, nw-mc.com/piriformis-syndromesacroiliac-dysfunction/.

Ro, Tae Hoon, ati Lance Edmonds. "Ṣiṣayẹwo ati iṣakoso ti Aisan Piriformis: Iyatọ Anatomic Toje ti Ayẹwo nipasẹ Aworan Resonance Magnetic.” Iwe akosile ti Imọ Aworan Isẹgun, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 21 Kínní 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843966/.

be