Ifọwọra fun Chronic Low Back Pain & Sciatica

Awọn ẹni-kọọkan ti o ni irora kekere ti o tẹsiwaju le yan lati oriṣiriṣi awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ abẹ, pẹlu: awọn oogun, itọju ailera, ati idaraya, lati lorukọ diẹ. Iwadi 2017 kan ti jiroro itọju ailera miiran fun irora kekere ti o kere ati sciatica: ifọwọra.

Ninu iwadi akọkọ-ti-irú rẹ, awọn oniwadi lo ilana aye gidi kan ti a fiwera si ṣiṣe iwadi ni eto iṣakoso.

Diẹ ẹ sii ju ida 50 ti awọn olukopa iwadii royin, idagbasoke idi ti ile-iwosan ni irora kekere wọn lẹhin eto itọju ifọwọra wọn, awọn onkọwe akọkọ-akọkọ William G. Elder, PhD, Ẹbi ati Oogun Agbegbe ni University of Kentucky, ati Niki Munk, PhD, LMT, Ile-iwe ti Ilera ati Awọn sáyẹnsì Isọdọtun ni Ile-ẹkọ giga Indiana-Purdue University Indianapolis.

�Itọju ifọwọra ile-iwosan han pe o munadoko fun irora kekere, ati pe awọn alaisan yẹ ki o jiroro pẹlu olupese wọn ki o gbero itọju ifọwọra ile-iwosan ṣaaju ki o to gbiyanju awọn oogun opioid ariyanjiyan pupọ, ni Dokita Alàgbà, ti o jẹ oniwadi asiwaju ti iwadii naa.

Wiwo Sunmọ Ninu Ikẹkọ

Ẹgbẹ iwadi naa ṣe ifowosowopo pẹlu awọn olupese itọju akọkọ ni Kentucky ti o tọka awọn alaisan fun awọn akoko ifọwọra 10 pẹlu awọn oniwosan ifọwọra iwe-aṣẹ ni agbegbe lori aarin ọsẹ mejila kan. Awọn oniwosan ifọwọra ti ṣe awọn iṣeduro itọju ifọwọra alailẹgbẹ lori ipilẹ ti awọn ibeere alaisan kan pato.

A ṣe iwọn awọn olukopa ṣaaju ki wọn bẹrẹ eto ifọwọra wọn, ni ipari ti eto ọsẹ 12, lẹhinna ni awọn ọsẹ 24 lẹhin ibẹrẹ eto. Ni awọn ọsẹ 12, 54.1 ogorun ṣe afihan idagbasoke pataki ti ile-iwosan ni irora kekere igba pipẹ wọn. Ni awọn ọsẹ 24, idagbasoke wọn jẹ itọju nipasẹ 75 ogorun ti awọn alaisan ti o ṣe afihan ilọsiwaju ni awọn ọsẹ 12.

Diẹ ninu awọn oye to ṣe pataki ti o ni ibatan si ilana oogun, ati ọjọ-ori awọn alaisan, iwuwo ni a rii nipasẹ awọn oniwadi: Awọn agbalagba ti ọjọ-ori 50 ati ju bẹẹ lọ ni itara diẹ sii lati ni ilọsiwaju pataki ninu irora ẹhin kekere igba pipẹ wọn pato bi abajade ti itọju ifọwọra. Anfani naa ko dimu, botilẹjẹpe awọn alaisan ti o wuwo ni awọn abajade nla lati ifọwọra.

Awọn alaisan ti o royin gbigbe awọn oogun irora opioid ṣe ijabọ dinku irora nitori abajade itọju ifọwọra, ṣugbọn wọn jẹ igba meji ko ṣee ṣe lati ni iyipada pataki ti ile-iwosan ni lafiwe si awọn alaisan ti ko mu awọn opioids.

Lakoko ti Dokita Munk, ti ​​o jẹ oniwosan ifọwọra ti iwe-aṣẹ, sọ pe o nireti pe awọn alaisan yoo ni awọn abajade ti o dara lati ọna itọju ifọwọra, diẹ ninu awọn apakan ti awọn abajade iwadi naa ya oun lẹnu.

Ó yà mí lẹ́nu díẹ̀ pé ìran ọmọ ìran ọmọdé lè ní àbájáde tó dára jù lọ,� Dr Munk sọ.

Dokita Munk ṣe akiyesi pe awọn eniyan arugbo le ni irisi ti o yatọ lori ifarada irora. Niwọn igba ti awọn ẹni-kọọkan agbalagba ti ni akoko diẹ sii pẹlu gbogbo ipinlẹ o tun ṣe iyalẹnu boya awọn eniyan ti o dagba le jẹ saba si gbigbe pẹlu irora ati pe wọn ni awọn iwoye ti idinku irora.

Ifọwọra Drawbacks ati Ireti

Lakoko ti iwadi naa ṣe imọran pe ifọwọra le funni ni awọn ẹni-kọọkan pẹlu irora kekere ti o ni irora pẹlu iderun irora ti o jẹ idi, nitootọ kii ṣe atunṣe iyara. Dokita Munk sọ pe eniyan yẹ ki o ni ipele-jẹrisi awọn ireti wọn nipa gbigbe sinu ero bi o ṣe pẹ to ti wọn ti gbe pẹlu ipinlẹ wọn nigbati wọn lọ si ifọwọra akọkọ wọn.

Ti o ba ti ni ipinle fun ọdun 10-15, aye ti akoko-wakati kan yoo ṣatunṣe o ṣee ṣe kii ṣe ojulowo, Dr. Munk sọ.

Dokita Munk ṣe akiyesi pe ifọwọra, ti a fun ni ipilẹ rẹ gẹgẹbi itọju iṣan, yẹ ki o wo bi itọju ailera - kii ṣe ilana igba diẹ.

Ara naa pada si awọn iṣẹ ṣiṣe ti o lo ati pe o ni, ati pe awọn ilana iṣan dagba lati tun ṣe atunṣe o sọ. O tun gbọdọ mu iwọn lilo miiran fun idinku, ati Bii oogun ti o wọ lẹhin awọn wakati meji, o le gba awọn akoko pupọ lati gba iṣẹ naa lati mu.

Awọn alaisan akiyesi miiran gbọdọ loye ni idiyele ti ifọwọra, nitori itọju naa ko ni aabo nipasẹ ọpọlọpọ awọn ero iṣeduro ilera. Idoko-owo ni ifọwọra jẹ ipinnu ẹni kọọkan ti o nilo iwọn awọn Aleebu ati awọn konsi. Ti o ba jẹ pe itọju ifọwọra le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso irora ẹhin onibaje rẹ laisi pataki ti iṣẹ abẹ-ọpa ẹhin tabi awọn itọju miiran eyiti o le ṣe pataki diẹ sii, o le rii pe o tọ si owo apo.

Awọn italologo lori Ṣiṣe Massage Munadoko

Ni ọran ti dokita rẹ ṣeduro itọju ifọwọra, kikọ igbẹkẹle ati ibatan itọju ailera jẹ pataki. Beere dokita rẹ ti o ba ṣeduro oniwosan ifọwọra ni agbegbe.

Dr.

• Njẹ o ti jẹ oniwosan ifọwọra ti o ni iwe-aṣẹ tẹlẹ?
• Iru ikẹkọ ati ẹkọ wo ni o ti gba?
• Bawo ni o ṣe pẹ to ni bayi?
• Ṣe iwọ yoo ṣiṣẹ pẹlu awọn alamọdaju ilera miiran?
• Njẹ o ti ni eto-ẹkọ siwaju sii ni awọn agbegbe miiran-kan pato aisan (bii ẹhin ati irora ọrun)?
• Ṣe o wa lọwọlọwọ lori eyikeyi awọn ipo iṣoogun kan pato ti o dojukọ ati ilọsiwaju ni aaye itọju ifọwọra?

Irora ẹhin kekere ti o tẹsiwaju le gba idiyele pataki lori igbesi aye tirẹ. Nipa orire ti o dara, ọpọlọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ abẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso irora naa. Awọn abajade pẹlu iwadi pato yii daba ifọwọra jẹ ipinnu ti o tọ lati dinku irora lakoko ti o le gbagbọ ifọwọra jẹ ifarabalẹ isinmi nikan. Beere dokita rẹ ti ifọwọra ba jẹ itọju ti o tọ lati ṣe iwadii fun ipinlẹ pàtó kan.

Okun ti alaye wa ni iyokuro si awọn oogun ati awọn ọpa-ẹhin atẹgun. Lati jiroro awọn aṣayan lori koko ọrọ, jọwọ lero free lati beere lọwọ Dr. Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900 .

Nipa Dr. Alex Jimenez

Awọn afikun Ero: Irẹwẹsi Pada Atẹhin Lẹhin Ipagun Irẹlẹ

Lẹhin ti o ba ni ipa ninu ijamba mọto ayọkẹlẹ, ijakadi ọrùn ati awọn ipo ti o ni ilọsiwaju, gẹgẹbi igungun, jẹ diẹ ninu awọn orisi ti awọn ipalara ti o ṣe deede julọ, nitori agbara ipa. Iwadi kan ti ṣe awari, sibẹsibẹ, pe ijoko ti ọkọ le fa igba diẹ si awọn ipalara, nfa irora kekere ati awọn aami aisan miiran. Iderun irora isalẹ tun wa laarin ọkan ninu awọn orisi ti o wọpọ julọ ti awọn ijamba ijamba mọto ni AMẸRIKA nikan.

 

 

AKỌRẸ TI NIPA: EXTRA EXTRA: Titari TẸ 24 / 7 ? Amọdaju Center