Ṣiṣakoṣo awọn Paresthesia: Yọọ numbness ati Tingling ninu Ara

Olukuluku ti o ni rilara tingling tabi awọn pinni ati awọn abẹrẹ awọn abẹrẹ ti o bori awọn apa tabi awọn ẹsẹ le ni iriri paresthesia, eyiti o waye nigbati nafu ara ba ti ni fisinuirindigbindigbin tabi bajẹ. Njẹ mọ awọn aami aisan ati awọn okunfa iranlọwọ ni ayẹwo ati itọju?

Awọn ifarabalẹ Ara Paresthesia

Numbness tabi rilara tingling nigbati apa, ẹsẹ, tabi ẹsẹ ti sun oorun kii ṣe pupọ nipa sisan ẹjẹ ṣugbọn iṣẹ iṣan.

• Paresthesia jẹ aibalẹ aibalẹ ti a rilara ninu ara nitori titẹkuro tabi híhún awọn ara.
• O le jẹ okunfa darí bi a fisinuirindigbindigbin / pinched nafu.
• Tabi o le jẹ nitori ipo iṣoogun, ipalara, tabi aisan.

àpẹẹrẹ

Paresthesia le fa orisirisi awọn aami aisan. Awọn aami aiṣan wọnyi le wa lati ìwọnba si àìdá ati pe o le jẹ kukuru tabi pipẹ. Awọn ami le pẹlu: (National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Ọdun 2023)

• Tingling
• Awọn pinni ati awọn abẹrẹ airi
• Rilara bi apa tabi ẹsẹ ti sun oorun.
• Numbness
• Ẹmi.
• Awọn ifarabalẹ sisun.
• Iṣoro lati ṣe adehun awọn iṣan.
• Iṣoro ni lilo apa tabi ẹsẹ ti o kan.

1. Awọn aami aisan maa n duro fun ọgbọn išẹju 30 tabi kere si.
2. Gbigbọn ẹsẹ ti o kan nigbagbogbo n mu awọn imọlara kuro.
3. Paresthesia maa n kan apa tabi ẹsẹ kan nikan ni akoko kan.
4. Sibẹsibẹ, awọn apa mejeeji ati awọn ẹsẹ le ni ipa, da lori idi naa.

Kan si olupese ilera kan ti awọn aami aisan ba wa fun diẹ ẹ sii ju ọgbọn iṣẹju lọ. Itọju le nilo ti awọn ifaraba ara paresthesia ba wa nipasẹ idi pataki kan.

Awọn okunfa

Jijoko pẹlu awọn iduro ti ko tọ ati ti ko ni ilera le fun pọ si nafu ara ati ṣe awọn ami aisan. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn okunfa jẹ diẹ sii nipa ati pe o le pẹlu:

• Awọn ipo eto aifọkanbalẹ aarin - ọpọlọ tabi ọpọ sclerosis / MS. (National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Ọdun 2023)
• Iṣẹ iṣan ara ti o yipada nipasẹ ipo kan, bii àtọgbẹ.
• Funmorawon tabi híhún ti nafu ara / s. (American Association of Neurological Surgeons. Ọdun 2023)
• Ẹdọfu ati isunki tabi nfa lori nafu ara.

Wiwa Iranlọwọ Iṣoogun

Ti awọn aami aisan ko ba lọ lẹhin iṣẹju 30 tabi tẹsiwaju pada fun awọn idi aimọ, pe olupese ilera kan lati wa ohun ti o nfa awọn aibalẹ ajeji. Ẹran ti o buru si yẹ ki o ṣe abojuto nipasẹ olupese ilera kan.

• Neuropathy agbeegbe ti o fa nipasẹ àtọgbẹ nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu rilara ti paresthesia ni ẹsẹ/ẹsẹ ati pe o le buru si ati ja si awọn ilolu miiran.
• Eyi jẹ aami aiṣan ti àtọgbẹ ko ni iṣakoso daradara ati pe o nilo lati ṣakoso daradara. (National Institute of Diabetes ati Digestive ati Àrùn Àrùn. 2018)

okunfa

Olupese ilera kan yoo ṣiṣẹ pẹlu ẹni kọọkan lati ni oye awọn aami aisan ati ṣe awọn idanwo ayẹwo ti o yẹ lati pinnu idi naa. Olupese ilera yoo yan awọn idanwo ti o da lori idanwo ti ara. Awọn ilana iwadii ti o wọpọ pẹlu: (Merck Afowoyi Ọjọgbọn Version. 2022)

• Aworan iwoyi oofa – MRI ti ọpa ẹhin, ọpọlọ, tabi awọn opin.
• X-ray lati ṣe akoso awọn aiṣedede egungun, bi fifọ.
• Awọn idanwo ẹjẹ.
• Electromyography - Awọn ẹkọ EMG.
• Iyara ifọsọ aifọkanbalẹ - idanwo NCV.

1. Ti paresthesia ba wa pẹlu ẹhin tabi irora ọrun, olupese ilera kan le fura si nafu ara ẹhin fisinuirindigbindigbin / pinched.
2. Ti ẹni kọọkan ba ni itan-akọọlẹ ti àtọgbẹ ti ko ni iṣakoso ti ko dara, wọn le fura si neuropathy agbeegbe.

itọju

Itọju fun paresthesia da lori ayẹwo. Olupese ilera le ṣe iranlọwọ lati pinnu ipa-ọna ti o dara julọ fun ipo kan pato.

aifọkanbalẹ System

• Ti awọn aami aisan ba nfa nipasẹ ipo aifọkanbalẹ aarin bi MS, awọn ẹni-kọọkan yoo ṣiṣẹ ni pẹkipẹki pẹlu olupese ilera wọn lati gba itọju ti o yẹ.
• Itọju ailera ti ara le ṣe iṣeduro lati ṣe iranlọwọ ilọsiwaju arinbo iṣẹ-ṣiṣe gbogbogbo. (Nazanin Razazian, et al., 2016)

Nafu Ọpa-ẹhin

• Ti paresthesia ba waye nipasẹ titẹkuro ti nafu ara ọpa ẹhin, bii sciatica, awọn eniyan kọọkan le tọka si chiropractor ati ẹgbẹ itọju ailera ti ara lati tu silẹ nafu ati titẹ. (Julie M. Fritz, ati al., 2021)
• Oniwosan ara ẹni le ṣe alaye awọn adaṣe ọpa ẹhin lati ṣe iyọkuro funmorawon ti nafu ara ati mimu-pada sipo awọn ifamọra deede ati išipopada.
• Awọn adaṣe ti o lagbara lati mu pada ni irọrun ati iṣipopada le jẹ ilana ti ailagbara ba wa pẹlu awọn aibalẹ ara paresthesia.

Disiki ti a kọ

• Ti disiki herniated ba nfa awọn ifarabalẹ ajeji, ati pe ko si ilọsiwaju pẹlu awọn iwọn Konsafetifu, olupese ilera kan le daba iṣẹ abẹ lati yọkuro titẹ lori nafu ara / s. (American Association of Neurological Surgeons. Ọdun 2023)
• Ni awọn ilana iṣẹ-abẹ bi laminectomy tabi discectomy, ibi-afẹde ni lati mu pada iṣẹ aifọkanbalẹ pada.
• Lẹhin-abẹ-abẹ, awọn ẹni-kọọkan le ni iṣeduro si oniwosan ti ara lati ṣe iranlọwọ lati tun pada si arinbo.

Agbegbe Neuropathy

• Ti neuropathy agbeegbe lati àtọgbẹ jẹ idi, awọn aami aisan le di ayeraye ati pe o le yipada diẹ pẹlu oogun. (National Institute of Diabetes ati Digestive ati Àrùn Àrùn. 2018)

---

Kini Plantar Fasciitis?

---

jo

National Institute of Neurological Disorders and Stroke. (2023) Paresthesia.

American Association of Neurological Surgeons. (2023) Disiki ti a ṣe ayẹwo.

National Institute of Diabetes ati Digestive ati Àrùn Àrùn. (2018) Agbegbe ti ko ni ailera.

Merck Afowoyi Ọjọgbọn Version. (2022) Numbness.

Razazian, N., Yavari, Z., Farnia, V., Azizi, A., Kordavani, L., Bahmani, DS, Holsboer-Trachsler, E., & Brand, S. (2016). Ṣiṣe Awọn Ipa lori Rirẹ, Ibanujẹ, ati Paresthesia ninu Awọn Alaisan Awọn Obirin pẹlu Ọpọ Sclerosis. Oogun ati imọ-jinlẹ ni awọn ere idaraya ati adaṣe, 48 (5), 796-803. doi.org/10.1249/MSS.0000000000000834

Fritz, JM, Lane, E., McFadden, M., Brennan, G., Magel, JS, Thackeray, A., Minick, K., Meier, W., & Greene, T. (2021). Itọkasi Itọju Ẹjẹ Ti ara Lati Itọju Akọbẹrẹ fun Irora Pada Arun Pẹlu Sciatica: Idanwo Iṣakoso Laileto. Awọn itan-akọọlẹ ti oogun inu, 174 (1), 8–17. doi.org/10.7326/M20-4187