Aisan Hamstring jẹ ipo kan nibiti nafu ara sciatic ti wa ni pinched laarin awọn iṣan hamstring ati egungun pelvic tabi nipasẹ awọn ẹgbẹ iṣan ti o so awọn iṣan hamstring ti nfa funmorawon lori ati ni ayika nafu ara. A rii ninu awọn ẹni kọọkan ti o ṣe awọn ere idaraya ti o kan ṣiṣe, tapa, tabi fo, ni awọn eniyan ti o dagba aarin ti o ṣiṣẹ ni awọn iṣẹ ojoojumọ ti o ti jiya isubu, ati ninu awọn ẹni kọọkan ti o joko fun awọn wakati pupọ. Abojuto itọju Chiropractic, ifọwọra, ati itọju ailera le ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan naa, tu silẹ nafu ara ti o ni idẹkùn, sinmi ati na isan awọn iṣan, ati mu iṣẹ pada.
Awọn akoonu
Awọn iṣan mẹta ṣe awọn okun ti o wa ni ẹhin itan. Nafu ara sciatic n ṣiṣẹ lati ẹhin kekere si isalẹ ẹsẹ sinu ẹsẹ. Nafu ara sciatic ti o ni idẹkùn le fa ọpọlọpọ awọn aami aisan ati awọn ifarabalẹ ni ẹhin ẹsẹ, ibadi, buttock, ati ẹsẹ. O le ṣe ipalara lati joko si isalẹ tabi na awọn ẹsẹ jade, ati wiwọ nigbagbogbo wa ninu ati/tabi ni ayika buttock ati ẹhin ẹsẹ. Awọn aami aisan maa n pada sẹhin nigbati o dubulẹ lori ẹhin rẹ.
Awọn aami aisan nigbagbogbo pẹlu awọn wọnyi:
Abojuto itọju le ran lọwọ awọn aami aisan ati tu silẹ nafu ti o ni idẹkùn. Itọju pẹlu:
Lohrer, Heinz, et al. “Idimu aifọkanbalẹ lẹhin ipalara ọgbẹ.” Iwe akọọlẹ ile-iwosan ti oogun ere idaraya: iwe iroyin osise ti Ile-ẹkọ giga ti Ilu Kanada ti Oogun Idaraya vol. 22,5 (2012): 443-5. doi:10.1097/JSM.0b013e318257d76c
Mattiussi, Gabriele, ati Carlos Moreno. "Itọju ti isunmọ ọgbẹ tendinopathy ti o ni ibatan sciatic nerve entrapment: igbejade ti olutirasandi-itọnisọna ohun elo "Intratissue Percutaneous Electrolysis" ohun elo." Awọn iṣan, awọn ligamenti ati awọn iwe irohin awọn tendoni vol. 6,2 248-252. 17 Oṣu Kẹsan 2016, doi:10.11138/mltj/2016.6.2.248
McGregor, Catriona, et al. “Awọn ipalara ati ilokulo awọn ipalara ti ipilẹṣẹ ischial ti awọn okun.” Disability ati isodi vol. 30,20-22 (2008): 1597-601. doi:10.1080/09638280701786138
Saikku, Kari, et al. "Idẹkun ti iṣan sciatic isunmọ nipasẹ awọn tendoni hamstring." Acta orthopaedica Belgica vol. 76,3 (2010): 321-4.
Alaye ninu rẹ lori "Idẹkùn Sciatic Nafu Ni tabi Ni ayika Hamstrings: Ile-iwosan Pada"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri irora ibadi, o le jẹ rudurudu ti nafu ara pudendal ti a mọ… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ti rẹ gbogbo awọn aṣayan itọju miiran fun irora kekere ati nafu ara… Ka siwaju
Olukuluku le ṣe awari odidi, ijalu, tabi nodule labẹ awọ ara ni ayika ẹhin isalẹ wọn,… Ka siwaju
Nigbati sciatica tabi irora nafu ara miiran ti n ṣalaye, le kọ ẹkọ lati ṣe iyatọ laarin irora nafu ara… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati orififo migraine, le ṣafikun itọju ailera ti ara ṣe iranlọwọ dinku irora, mu ilọsiwaju… Ka siwaju
Le mọ iwọn iṣẹ ṣe iranlọwọ kekere suga ati awọn kalori fun awọn ẹni-kọọkan ti o gbadun jijẹ… Ka siwaju