Sciatica

Ibanujẹ, Onibaje, Yiyan, ati Ile-iwosan Sciatica Pada

Share

Sciatica jẹ wọpọ ati pe o ni ipa to 40% ti gbogbo eniyan. Yatọ si orisi pẹlu ńlá, onibaje, alternating, ati bilateral sciatica. Nafu ara sciatic ni awọn gbongbo nafu ara mẹta pato ni ẹhin isalẹ. Awọn ara mẹta wa ni L4 ati L5 vertebrae ati sacrum, ni isalẹ awọn vertebrae. Nafu naa lẹhinna awọn ẹka kuro ati ṣiṣe nipasẹ ẹhin itan kọọkan. Ipalara, funmorawon, tabi híhún ti awọn ara wọnyi le fa orisirisi aami aisan, pẹlu numbness, tingling, irora ibon itanna, ati awọn spasms iṣan ni ẹhin kekere, ẹsẹ, ati ẹsẹ. Abojuto itọju Chiropractic le ṣe atunṣe ọpa ẹhin, sinmi awọn iṣan, tu silẹ funmorawon ati ran lọwọ sciatica.

Ibanujẹ, Onibaje, Yiyan, ati Sciatica Bilateral

Gbọ

  • Irora nla le jẹ mu wa nipasẹ híhún lojiji si awọn ara ti o ti di pinched, fisinuirindigbindigbin, tabi apapo.
  • Ṣe okunfa sisun nigbagbogbo tabi itusilẹ iyaworan nipasẹ ẹhin kekere, awọn buttocks, isalẹ ẹsẹ, ati aibalẹ ibadi ti o ṣeeṣe.
  • O di buru nigbati o joko.
  • O le fa irora lẹsẹkẹsẹ ati igba diẹ fun ọsẹ 1-2.

Onibaje

  • Onibaje sciatica le ṣiṣe ni fun awọn osu tabi ọdun lori ati pa tabi nigbagbogbo.
  • O le fa tabi buru si nipasẹ awọn ipo iredodo bi arthritis rheumatoid, awọn ipalara, awọn akoran, ati awọn ọran aiṣedeede ọpa ẹhin.
  • O le yanju ṣugbọn yoo pada wa laisi itọju tabi igbesi aye ati awọn atunṣe iṣẹ.

Ipinsimeji

  • Sciatica maa n waye ni ẹsẹ kan; o ti mọ pe o jẹ ilọpo meji ati iriri ni awọn ẹsẹ mejeeji.
  • Iru sciatica yii jẹ toje ṣugbọn o le waye lati awọn iyipada degenerative ninu awọn vertebrae ati / tabi awọn disiki ni awọn ipele ọpa ẹhin pupọ.
  • Ti irora ba wa ni ese mejeeji, o ṣee ṣe kii ṣe herniation ṣugbọn degenerative ayipada bi ọpa ẹhin.
  • Awọn aami aisan le wa lati loorekoore si irritating si àìdá ati debilitating.
  • O le jẹ aami asia pupa ti cauda equina dídùn.
  • Ailagbara le ni rilara ni ẹsẹ ati ẹsẹ, tabi rilara ti wuwo, ṣiṣe ki o nira lati gbe ẹsẹ kuro ni ilẹ.

Idakeji

  • Yiyipada sciatica yoo ni ipa lori awọn ẹsẹ mejeeji ni omiiran. O ti wa ni asopọ nigbagbogbo si sciatica ti o wa ni ẹgbẹ ti o yipada awọn ẹgbẹ.
  • Yi iru jẹ toje ati ki o le ja si lati degenerative isoro ninu awọn isẹpo sacroiliac, awọn isẹpo pọ awọn ọpa ẹhin si awọn ibadi, tabi sacroiliac arthritis.

Awọn orisun ọpa ẹhin

Sciatica waye nigbati L4, L5, ati / tabi S1 awọn gbongbo nafu ara wa ni ipa.

L4 Gbongbo Nafu

  • Irora ninu ibadi, itan, awọn agbegbe aarin tabi orokun, ati ọmọ malu.
  • Ailagbara ninu itan ati awọn iṣan ibadi.
  • Dinku orokun-jerk reflex.
  • Isonu ti aibale okan ni ayika ọmọ malu.

L5 Gbongbo Nafu

  • Irora ni buttock ati agbegbe ita ti itan.
  • Ailagbara ninu buttock ati awọn iṣan ẹsẹ.
  • Iṣoro gbigbe kokosẹ ati gbigbe awọn nla atampako si oke.
  • Pipadanu aibalẹ laarin ika ẹsẹ nla ati ika ẹsẹ keji.

Gbongbo Nafu S1

  • A mọ bi sciatica Ayebaye.
  • Irora ni buttock, ẹhin ọmọ malu, ati ẹgbẹ ẹsẹ.
  • Rirẹ ni buttock ati ẹsẹ isan.
  • Iṣoro ati aibalẹ igbega igigirisẹ kuro ni ilẹ tabi nrin lori awọn ika ẹsẹ.
  • Pipadanu aibalẹ ni ẹgbẹ ita ẹsẹ, pẹlu ẹkẹta, kẹrin, ati ika ẹsẹ karun.
  • Dinku ifaseyin kokosẹ.

Itọju Chiropractic

Abojuto itọju Chiropractic le taara koju ipilẹ ti iṣoro naa, tọju idi naa, ati mu awọn aami aisan naa kuro. Ifọwọyi Chiropractic jẹ iṣeduro nipasẹ awọn Ile-iwe ti Awọn Aṣayan Amẹrika bi ila akọkọ ti itọju fun irora pada ṣaaju oogun, awọn isinmi iṣan, awọn abẹrẹ, ati iṣẹ abẹ. Awọn itọju lati koju ikọlu aifọkanbalẹ sciatic:

Ice / Cold Therapy

  • Din iredodo ati wiwu.
  • Ṣetan alaisan fun ifọwọra ati awọn atunṣe.

Ifọwọra Tissue Iwosan

  • Itọju ailera yii ṣe igbelaruge isinmi iṣan ati ki o dinku spasm iṣan / esi atunṣe.

Olutirasandi

  • Ooru itunu ti a ṣẹda nipasẹ awọn igbi ohun n wọ inu awọn iṣan, mu sisan pọ si, o si mu awọn iṣan sinmi lati mu awọn spasms, lile, ati irora mu.

Imudara Nafu Itanna Transcutaneous/Ẹyọ mẹwa

  • Ẹrọ imudara iṣan kan lo awọn itusilẹ itanna lati sinmi awọn iṣan ati awọn koko iṣan untangle.

Ọdun-ara ọpa

  • Ilana yii ṣe atunṣe ọpa ẹhin lati gbe daradara ati mu ilera ilera vertebral pada.

Awọn iṣẹ ati Awọn adaṣe

  • Eyi ṣe idaniloju itọju yoo ṣiṣe ni kete ti itọju ba ti pari tabi ti n bọ si opin.

Spinal Discompression

  • Fa ati ki o na ara lati tu silẹ eyikeyi funmorawon lori nafu wá ati ki o infuse san pada sinu awọn disiki.

A mu titẹ naa kuro ni nafu ara sciatic, ati awọn atunṣe deede yoo ṣe atunṣe awọn iṣan lati ṣetọju atunṣe atunṣe wọn. Iye akoko itọju yoo yatọ si da lori idi root ti sciatica. Ilana itọju kọọkan jẹ deede si ipo alaisan kọọkan.


Àìdá ati eka Sciatica Syndromes


jo

Davis D, Maini K, Vasudevan A. Sciatica. [Imudojuiwọn 2022 May 6]. Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Ọdun 2022-. Wa lati: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/

Hernández CP, Sanchez N., Navarro-Siguero A., Saldaña MT (2013) Kini Sciatica ati Radicular Pain ?. Ni: Laroche F., Perrot S. (eds) Ṣiṣakoso Sciatica ati Irora Radicular ni Iṣeṣe Itọju akọkọ. Springer Healthcare, Tarporley. doi.org/10.1007/978-1-907673-56-6_1

Kumar, M. Epidemiology, pathophysiology and symptomatic treatment of sciatica: Atunwo. nt. J. Pharm. Bio. Arch. Ọdun 2011, Ọdun 2.

Ngnitewe Massa R, Mesfin FB. Herniation, Disiki. [Imudojuiwọn 2018 Oṣu Kẹwa 27]. Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Ọdun 2019 Oṣu Kẹta-. Wa lati: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441822/

Ombregt L. The dural Erongba. Ninu: Eto ti Oogun Orthopedic. Elsevier; 2013: 447-472.e4. doi:10.1016/b978-0-7020-3145-8.00033-8

Witenko, Corey, et al. "Awọn imọran fun lilo ti o yẹ fun awọn isinmi iṣan ti iṣan fun iṣakoso ti irora kekere kekere." P&T: iwe-akọọlẹ atunyẹwo ẹlẹgbẹ fun iṣakoso agbekalẹ vol. 39,6 (2014): 427-35.

Wright R, Inbody SB. Radiculopathy ati Arun Ọpa Ẹjẹ Degenerative. Ninu: Awọn aṣiri Ẹkọ-ara. Elsevier; 2010:121-130. doi:10.1016/b978-0-323-05712-7.00007-6

Dopin Ọjọgbọn ti Iṣe *

jẹmọ Post

Alaye ninu rẹ lori "Ibanujẹ, Onibaje, Yiyan, ati Ile-iwosan Sciatica Pada"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.

Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin

Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.

A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.

Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.

Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.

A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.

A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.

Ibukun

Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com

Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182

Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*

Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi

Dokita Alex Jimenez

Kaabo-Bienvenido si bulọọgi wa. A dojukọ lori atọju awọn ailagbara ọpa-ẹhin ati awọn ipalara. A tun ṣe itọju Sciatica, Ọrun ati Irora Pada, Whiplash, Awọn orififo, Awọn ipalara Orunkun, Awọn ipalara idaraya, Dizziness, Oorun Ko dara, Arthritis. A lo awọn iwosan ti o ni ilọsiwaju ti o dojukọ lori arinbo ti o dara julọ, ilera, amọdaju, ati imudara igbekalẹ. A lo Awọn Eto Ijẹẹjẹ Alailowaya, Awọn Imọ-ẹrọ Chiropractic Pataki, Ikẹkọ Iṣipopada-Agility, Awọn Ilana Cross-Fit Adapted, ati "PUSH System" lati ṣe itọju awọn alaisan ti o jiya lati orisirisi awọn ipalara ati awọn iṣoro ilera. Ti o ba fẹ lati ni imọ siwaju sii nipa Dọkita ti Chiropractic ti o nlo awọn ilana ilọsiwaju ilọsiwaju lati dẹrọ ilera ilera pipe, jọwọ sopọ pẹlu mi. A fojusi si ayedero lati ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo arinbo ati imularada. Emi yoo nifẹ lati ri ọ. Sopọ!

Atejade nipasẹ

Recent posts

Awọn iṣan Rhomboid: Awọn iṣẹ ati Pataki fun Iduro ilera

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju

Imupadanu Igara iṣan Adductor pẹlu Iṣalaye Itọju ailera MET

Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju

Awọn Aleebu ati awọn konsi ti Suwiti-Ọfẹ Suga

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju

Šii iderun: Nara fun ọwọ ati irora Ọwọ

Ṣe ọpọlọpọ awọn isanwo le jẹ anfani fun awọn ẹni-kọọkan ti n ṣe pẹlu ọwọ ati irora ọwọ nipa idinku… Ka siwaju

Imudara Agbara Egungun: Idaabobo Lodi si Awọn fifọ

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o n dagba sii, agbara egungun le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn fifọ ati mu… Ka siwaju

Pa irora Ọrun kuro pẹlu Yoga: Awọn ọna ati Awọn ilana

Le ṣafikun ọpọlọpọ awọn iduro yoga ṣe iranlọwọ lati dinku ẹdọfu ọrun ati pese iderun irora fun awọn ẹni-kọọkan… Ka siwaju