amọdaju

Pada ati Amọdaju Ọpa-ẹhin ni PUSH bi Rx ṣe itọsọna aaye pẹlu idojukọ laser lori atilẹyin awọn eto ere idaraya ọdọ wa. Awọn PUSH-bi-Rx Eto jẹ eto ere-idaraya kan pato ti ere idaraya ti a ṣe apẹrẹ nipasẹ olukọni agility-agbara ati dokita fisioloji pẹlu idapo ọdun 40 ti iriri ti n ṣiṣẹ pẹlu awọn elere idaraya ti o ga julọ.

Eto naa jẹ iwadii oniwapọ ti agbara ifaseyin, awọn ẹrọ ara, ati awọn agbara iṣipopada iwọn ni ipilẹ rẹ. Aworan pipo ti o han gbangba ti awọn agbara ti ara farahan nipasẹ lilọsiwaju ati awọn igbelewọn alaye ti awọn elere idaraya ni lilọ kiri ati labẹ awọn ẹru wahala abojuto taara.

Ifihan si awọn ailagbara biomechanical ti gbekalẹ si ẹgbẹ wa. Lẹsẹkẹsẹ, a ṣatunṣe awọn ọna wa fun awọn elere idaraya wa lati mu iṣẹ ṣiṣe dara sii. Eto imudọgba ti o ga julọ pẹlu awọn atunṣe imudara igbagbogbo ti ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn elere idaraya wa ni iyara, ni okun, ati ipalara lẹhin ti o ṣetan lakoko ti o dinku awọn akoko imularada lailewu.

Awọn abajade ṣe afihan agọsi ilọsiwaju dara si, iyara, akoko ifaseyin dinku pẹlu awọn isiseero iyipo-iyipo ti o dara pupọ. PUSH-bi-Rx nfunni awọn ẹya aiṣedeede išẹ iwọn pataki si awọn elere idaraya wa laiṣe ọjọ ori.

Loye Awọn anfani ti Igbelewọn Amọdaju

Fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju ilera amọdaju wọn le, idanwo igbelewọn amọdaju le ṣe idanimọ awọn agbegbe ti o pọju ati ṣe iranlọwọ ṣe iṣiro apapọ… Ka siwaju

O le 1, 2024

Yiyan Bọọlu Idaraya Ti o tọ fun adaṣe to dara julọ

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o nfẹ lati mu iduroṣinṣin mojuto, le lo adaṣe iwọn ti o tọ tabi bọọlu iduroṣinṣin ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju awọn adaṣe ati… Ka siwaju

April 18, 2024

Ṣe ilọsiwaju Imọ-ẹrọ Mimi rẹ fun Amọdaju ti o dara julọ

Njẹ ilọsiwaju awọn ilana mimi ṣe iranlọwọ fun amọdaju siwaju sii ati mu ilera gbogbogbo dara fun awọn ẹni-kọọkan ti o rin fun adaṣe? Ṣe ilọsiwaju simi ati… Ka siwaju

March 20, 2024

Agbara ti Awọn ere idaraya fun Amọdaju: Ṣe alekun Ilera ati Nini alafia Rẹ

Le kopa ninu ere idaraya ayanfẹ ni ọpọlọpọ awọn ọjọ ni ọsẹ kan ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan kọọkan ti n gbiyanju lati ni ibamu tabi ṣetọju kan… Ka siwaju

March 13, 2024

Bi o ṣe le ṣe ikẹkọ fun Rin Ijinna Gigun lailewu

Fun ikẹkọ ẹni-kọọkan fun awọn ere-ije gigun gigun ati/tabi awọn iṣẹlẹ, le ni idojukọ lori kikọ ipilẹ ti nrin, lẹhinna jijẹ maileji… Ka siwaju

February 23, 2024

Itọsọna kan si Awọn ẹya mọto: Awọn anfani ti Ikẹkọ iwuwo

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o bẹrẹ lati gbe awọn iwọnwọn, awọn ẹya mọto ṣe pataki fun gbigbe iṣan. Le kọ awọn ẹya mọto diẹ sii ṣe iranlọwọ lati kọ… Ka siwaju

February 9, 2024

Tunṣe Idaraya Ririn Rẹ Ti o dara: Ṣe alekun Iye akoko tabi Kikan!

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ti pinnu lati bẹrẹ adaṣe fun amọdaju ati ilera, nrin jẹ aaye nla lati bẹrẹ. Le… Ka siwaju

January 31, 2024

Ṣẹda a Winni Amọdaju Mindset pẹlu awọn wọnyi ogbon

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni rilara ailagbara lati ṣiṣẹ ati adaṣe le ṣe idagbasoke ironu amọdaju ti iranlọwọ ni ilọsiwaju ati ṣetọju… Ka siwaju

January 18, 2024

Kini Lati Mọ nipa Ikẹkọ Olukọni Gbigboju-giga | El Paso, TX.

Chiropractic jẹ diẹ sii ju awọn atunṣe ọpa-ẹhin lọ. O jẹ itọju ailera gbogbo-ara ti o le pẹlu awọn afikun ilera, awọn iyipada ijẹẹmu, ati ... Ka siwaju

December 20, 2023

Itọsọna pataki si Gbigba isinmi adaṣe kan

Fun awọn elere idaraya, awọn ololufẹ amọdaju, ati awọn ẹni-kọọkan ti n wọle si adaṣe deede, ṣe le gba isinmi adaṣe jẹ anfani ti o ba ṣeto daradara?… Ka siwaju

December 19, 2023