Ọpọlọpọ awọn fifuyẹ ti bẹrẹ si fun awọn onibara wọn awọn aṣayan diẹ ninu awọn nkan: Organic tabi ni ogbin ni ihamọ. Eyi le fi ọpọlọpọ awọn iyalẹnu ṣe ohun ti iyatọ jẹ.
Otitọ ni pe, awọn ounjẹ mejeeji ṣe itọwo kanna tabi sunmọ sunmọ. Awọn mejeeji ni awọn vitamin kanna, awọn alumọni, ati awọn ounjẹ miiran, nitorinaa kini iyatọ nla?
O wa si isalẹ awọn agbegbe pataki meji: ailewu ati ounje. Eyi ni ohun ti awọn onibara nilo lati ni oye nigba ti wọn n gbiyanju lati ṣe ipinnu lori boya lati ra awọn ounjẹ ti a ti n ṣe itọju, tabi awọn ounjẹ ti o jẹ adayeba.
Awọn akoonu
Eyi jẹ ọrọ aṣiṣe kan ṣugbọn itumọ otitọ ni pe ọrọ naa n tọka si bi a ti npọ sii ati ni sisẹ. Ogbin ti o jẹ Organic ni a niyanju lati ṣe iwuri fun iseda omi ati itoju ile ati lati dinku idoti.
Iru iru ogbin yii ko lo awọn kemikali fun iṣakoso awọn èpo, imukuro kokoro, tabi fertilizing. Ọpọlọpọ awọn ọna jẹ adayeba gbogbo. Fun apeere, olugbẹ kan le lo awọn fertilizers oju-ọrun lati ṣe inudidun fun ile, awọn aaye ti a fi ṣe afihan lati ṣakoso awọn kokoro, ati mulch tabi yiyi irugbin lati ṣakoso awọn èpo.
Awọn ọja ti o jọjọ ti o jọjọ yoo lo awọn kemikali nigbagbogbo fun iṣakoso kokoro ati iṣakoso igbo. Nwọn nlo diẹ ninu awọn iru processing lori awọn ounjẹ wọn.
Ajile ti a lo ninu dida nigbagbogbo ni awọn kemikali. Awọn ounjẹ le paapaa jẹ ti iṣatunṣe atilẹba. Awọn ẹranko le jẹ itasi pẹlu awọn sitẹriọdu ati awọn homonu eyiti o le fa aibalẹ tabi paapaa awọn ipa ẹgbẹ ti o lewu.
Awọn iru awọn ounjẹ wọnyi ko lo awọn kemikali eyikeyi, wọn ko ṣe atunṣe ẹda, ati pe wọn ko ni abẹrẹ pẹlu awọn egboogi tabi awọn sitẹriọdu. Ounjẹ ti ni ilọsiwaju ti o kere pupọ minim ti o ba jẹ rara.
Ko si awọn afikun ti ko jẹ ti o le jẹ ipalara ti o le. Awọn ounjẹ wọnyi jẹ ailewu fun lilo eniyan ati pe wọn jẹ onjẹ diẹ sii ni deede.
Ni Orilẹ Amẹrika, ọja kan tabi ọja ti a pe si gẹgẹbi Organic ni a nilo lati ni ifọwọsi nipasẹ US Department of Agriculture (USDA). USDA ni eto iwe-ẹri fun awọn olugbagbọ ti ara ati pe o ni awọn ipilẹ ti o ṣe pataki julọ ti ọja tabi ounjẹ gbọdọ pade.
Awọn imukuro diẹ wa. Fun apeere, olupilẹṣẹ ti ko ta diẹ sii ju $ 5,000 lọ lododun ni awọn ounjẹ ti ko jẹ dandan lati gba iwe-ẹri botilẹjẹpe wọn ni lati faramọ awọn ibeere lile USDA fun awọn ounjẹ abemi.
When a food carries the USDA Organic label, it means that it meets the requirements. While natural producers are not required to put theon their products, many do.
Ifamisi naa yatọ, da lori iru ounjẹ. Awọn ounjẹ elekankan bi awọn ẹyin, ẹfọ, ati awọn eso ni a kà si 100 fun ọgọrun adayeba ati pe a gba ọ laaye lati gbe ami USDA.
Awọn ounjẹ ti o ni awọn eroja meji tabi diẹ sii, bi iru ounjẹ ounjẹ owurọ, ni a tun gba laaye lati lo ami USDA, ṣugbọn tun gbọdọ ni alaye wọnyi:
Ti ọja ba ni kere ju 70 idapọ awọn ohun alumọni, wọn ko gba wọn laaye lati lo ọrọ organic nibikibi lori awọn aami ọja wọn.
Awọn anfani ti o tobi julọ ilera ti awọn ounjẹ onjẹ jẹ ohun ti ko pese. Awọn alagbagbìn ọgbẹ ti ko niiṣe lo awọn apakokoropaeku apatakika lati dabobo awọn irugbin wọn lati arun, kokoro, ati awọn mimu. Eyi tumọ si pe awọn ounjẹ ti ko ni ọwọ pẹlu ounje naa.
Awọn ounjẹ ti ara tun ko ni awọn afikun awọn ounjẹ ti awọn ounjẹ aṣa ṣe nigbagbogbo. Wọn ni ominira lati awọn ohun itọlẹ atọwọda, awọn adun, ati awọn awọ bi daradara bi awọn olutọju ati monosodium glutamate. Eyi tumọ si jijẹ adayeba tumọ si pe o ko fi awọn kemikali wọnyẹn sinu ara rẹ. Ni afikun, ọpọlọpọ awọn eniyan sọ pe awọn ounjẹ alumọni ni itọwo dara julọ.
Ti o ba ni awọn ibeere siwaju sii tabi awọn ifiyesi nipa pato rẹ onjejọwọ beere fun wa! Dokita wa ti Chiropractic le ran ọ lọwọ si igbesi aye ti o ni ilera, pẹlu awọn ounjẹ ti o jẹ.
Alaye ninu rẹ lori "Organic Food Vs. Awọn Ounjẹ Adehun"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Njẹ ẹrọ wiwakọ le pese adaṣe-ara ni kikun fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju dara si? Lilọ kiri… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju
Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju
Ṣe ọpọlọpọ awọn isanwo le jẹ anfani fun awọn ẹni-kọọkan ti n ṣe pẹlu ọwọ ati irora ọwọ nipa idinku… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o n dagba sii, agbara egungun le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn fifọ ati mu… Ka siwaju