Bọọlu afẹsẹgba ati baseball nilo ṣiṣe, n fo, jiju, ati awọn gbigbe gbigbe. Paapaa fun awọn elere idaraya ti o dara julọ ati awọn jagunjagun ipari ose, ara ati eto neuromusculoskeletal yoo lọ nipasẹ awọn ipalara ilokulo, awọn ipalara ti o jọmọ jiju, awọn ipalara sisun, ṣubu, ikọlu, ati gbigba bọọlu. Chiropractic ati itọju ailera le ṣe iranlọwọ fun awọn elere idaraya nipa sisọpọ ikẹkọ agbara, atunṣe ara, ati imularada ipalara atunṣe.
Awọn akoonu
baseball ati Softball nosi ti wa ni gbogbo telẹ bi boya ńlá / ti ewu nla or akojo / overuse awọn ipalara. Awọn oriṣi mejeeji le waye ni ọpọlọpọ awọn agbegbe ti ara, fun apẹẹrẹ, ipalara orokun kan ti o ṣẹlẹ nipasẹ isubu tabi iyipada iyipada ni iyara.
Awọn ipalara lilo ejika jẹ wọpọ pupọ. Ṣiṣe awọn agbeka jiju nigbagbogbo ati jiju iyara giga nfa awọn isẹpo, awọn iṣan, awọn tendoni, ati awọn iṣan.
Awọn ipalara igbonwo jẹ wọpọ pupọ, paapaa ibajẹ si ligamenti legbekegbe ulnar, eyi ti o stabilizes igbonwo nigbati pitching ati gège.
Bọọlu afẹsẹgba ati baseball le fa awọn ipalara ọwọ ati ọwọ lati mimu, ikọlu, ja bo, ati ilokulo. Bibajẹ si ọwọ tabi ọrun-ọwọ jẹ deede nitori aapọn atunwi ati/tabi ipa ojiji.
Bọọlu afẹsẹgba ati awọn oṣere baseball yarayara yiyi tabi yi awọn ẽkun wọn pada, ṣiṣe wọn ni ifaragba si awọn ipalara. Sprains, meniscus omije, ACL omije, ati hamstring igara jẹ wọpọ.
Chiropractors ṣiṣẹ pẹlu ẹgbẹ itọju ifọwọra lati tọju ọpọlọpọ awọn ipo iṣan. Chiropractic ṣe pataki ni awọn atunṣe ọpa ẹhin ati awọn itọju miiran, pẹlu ifọwọyi apapọ, itusilẹ myofascial, awọn ilana MET, itọju aaye okunfa, ati imudara itanna. O ṣe iwuri fun imularada ti o yara fun awọn ipalara ti o niiṣe pẹlu awọn ere idaraya nitori dipo aifọwọyi lori awọn ipalara nikan, chiropractic ṣe ayẹwo awọn ẹrọ ti gbogbo ara nipasẹ titete to dara ati idasilẹ awọn tissu ti o ni ihamọ. Awọn atunṣe ti ọpa ẹhin ati awọn opin jẹ ki ara ṣe atunṣe fun iṣẹ-ṣiṣe ti o dara julọ ti o dara julọ, dinku titẹ, mu iṣan ẹjẹ dara, ati dinku igbona lati ṣe igbelaruge ilọsiwaju ati iwosan daradara.
Greiner, Justin J et al. "Awọn ihuwasi Pitching ni Bọọlu afẹsẹgba Yara-yara Awọn ọdọ: Awọn iwọn Pitching Giga Pẹlu Awọn iṣiro Pitch Aidogba Lara Awọn Pitchers wọpọ.” Iwe akosile ti paediatric orthopedics vol. 42,7 (2022): e747-e752. doi:10.1097/BPO.0000000000002182
Janda, David H. "Idena ti baseball ati Softball awọn ipalara." Awọn orthopedics iwosan ati iwadi ti o jọmọ, 409 (2003): 20-8. doi:10.1097/01.blo.0000057789.10364.e3
Shanley, Ellen, ati Chuck Thigpen. "Gbigbe awọn ipalara ninu elere ọdọ." International Journal of idaraya ti ara ailera vol. 8,5 (2013): 630-40.
Shanley, Ellen, et al. "Iṣẹlẹ ti awọn ipalara ninu bọọlu afẹsẹgba ile-iwe giga ati awọn oṣere baseball.” Iwe akosile ti ikẹkọ ere idaraya vol. 46,6 (2011): 648-54. doi:10.4085/1062-6050-46.6.648
Trehan, Samir K, ati Andrew J Weiland. "Baseball ati awọn ipalara Softball: igbonwo, ọrun-ọwọ, ati ọwọ." The Journal of ọwọ abẹ vol. 40,4 (2015): 826-30. doi:10.1016/j.jhsa.2014.11.024
Wang, Quincy. "Baseball ati awọn ipalara Softball." Awọn ijabọ oogun ere idaraya lọwọlọwọ vol. 5,3 (2006): 115-9. doi:10.1097/01.csmr.0000306299.95448.cd
Zaremski, Jason L et al. "Idaraya Idaraya ati Awọn ipalara ilokulo ni Awọn elere jiju Ọdọmọde: Atunwo Itan-akọọlẹ.” Iwe akosile ti ikẹkọ ere idaraya vol. 54,10 (2019): 1030-1039. doi: 10.4085 / 1062-6050-333-18
Alaye ninu rẹ lori "Softball - Baseball nosi: El Paso Back Clinic"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Le ni oye awọn ifẹkufẹ alẹ ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni-kọọkan ti o jẹun nigbagbogbo ni ero awọn ounjẹ alẹ ti o ni itẹlọrun… Ka siwaju
Bawo ni awọn alamọdaju ilera ni ile-iwosan ti chiropractic pese ọna ile-iwosan lati ṣe idanimọ ailagbara… Ka siwaju
Njẹ ẹrọ wiwakọ le pese adaṣe-ara ni kikun fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju dara si? Lilọ kiri… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju
Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju