Piriformis jẹ iṣan ti o tobi ati ti o lagbara labẹ awọn iṣan gluteal / buttocks. O nṣiṣẹ lati isalẹ ti sacrum, nibiti ipilẹ ti ọpa ẹhin ati pelvis ti ṣajọpọ si oke ti femur. Isan yii ṣe ipa pataki ni iṣipopada iṣiṣẹ; o ṣe iranlọwọ ni ita yiyi awọn ibadi ati ẹsẹ oke si ita, pese iyipada ibadi ati iduroṣinṣin, ati ki o ṣe idaduro pelvis. Nafu ara sciatic kọja lẹgbẹẹ, lori, labẹ, tabi nipasẹ iṣan piriformis. Nigbati piriformis ṣe adehun tabi awọn spasms, o le binu, di dipọ ati ki o rọra nafu ara, ti o fa awọn aami aisan irora. Eleyi le ja si orisirisi isoro ati ki o jẹ bi Piriformis dídùn waye.
Awọn akoonu
Iṣẹ to dara ti iṣan piriformis jẹ pataki fun awọn elere idaraya ti o ṣe alabapin ninu awọn ere idaraya. Awọn iṣẹ atunwi, bii ṣiṣiṣẹ, le rẹwẹsi iṣan naa ki o binu ati ki o tan ina nafu ara.
Aisan Piriformis le jẹ nija lati ṣe iwadii aisan nitori pe o le ni idamu fun disiki ti a fi silẹ, sciatica, igara hamstring isunmọ / tendinitis hamstring giga, tabi awọn iṣoro ẹhin isalẹ. Awọn aami aisan diẹ ti o le ṣe iranlọwọ lati pinnu boya piriformis jẹ idi pẹlu:
Sinmi le ma to lati din Piriformis dídùn. Eyi jẹ otitọ paapaa ti iṣoro naa ba pẹlu ọpa ẹhin ati aiṣedeede ibadi. Chiropractic le pese iderun pataki lati nṣiṣẹ iṣọn piriformis. Apapo ti ọpa ẹhin, pelvic, ati awọn atunṣe opin, ifọwọra itọju ailera, MET, decompression, stretches, and anti-inflammatory nutrition will take the pressure off the places tightly, realign the body, and maintaining nervous function function..
Awọn itọju miiran lati da awọn spasms piriformis duro.
Ahmad Siraj, Sidra, àti Ragini Dadgal. "Itọju ailera fun Piriformis Syndrome Lilo Ikoriya Nerve Sciatic ati Tu silẹ Piriformis." Cureus vol. 14,12 e32952. 26 Oṣu kejila ọdun 2022, doi:10.7759/cureus.32952
Chang A, Ly N, Varacallo M. Piriformis Abẹrẹ. [Imudojuiwọn 2022 Oṣu Kẹsan 4]. Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Ọdun 2023-.
Heiderscheit, Bryan, ati Shane McClinton. "Iyẹwo ati iṣakoso ti Awọn ipalara Hip ati Pelvis." Oogun ti ara ati awọn ile-iwosan isọdọtun ti North America vol. 27,1 (2016): 1-29. doi: 10.1016 / j.pmr.2015.08.003
Julsrud, M E. “Piriformis dídùn.” Iwe akosile ti American Podiatric Medical Association vol. 79,3 (1989): 128-31. doi:10.7547/87507315-79-3-128
Kraus, Emily, et al. "Aisan Piriformis Pẹlu Iyatọ Sciatic Nerve Anatomi: Ijabọ Ọran kan." PM & R: Iwe Iroyin ti Ifarapa, Iṣẹ-ṣiṣe, ati atunṣe vol. 8,2 (2016): 176-9. doi:10.1016/j.pmrj.2015.09.005
Lenhart, Rachel, et al. “Awọn ẹru iṣan ibadi lakoko ṣiṣe ni awọn oṣuwọn igbesẹ pupọ.” The Journal of Orthopedic ati idaraya ti ara ailera vol. 44,10 (2014): 766-74, A1-4. doi:10.2519/jospt.2014.5575
Sulowska-Daszyk, Iwona, ati Agnieszka Skiba. "Ipa ti itusilẹ-ara-ẹni-ara-ẹni lori Irọrun Isan ni Awọn Asare Gigun Gigun." International Journal of ayika iwadi ati àkọsílẹ ilera vol. 19,1 457. Jan 1, 2022, doi:10.3390/ijerph19010457
Alaye ninu rẹ lori "Nṣiṣẹ Piriformis Syndrome: El Paso Back Clinic"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Le ni oye awọn ifẹkufẹ alẹ ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni-kọọkan ti o jẹun nigbagbogbo ni ero awọn ounjẹ alẹ ti o ni itẹlọrun… Ka siwaju
Bawo ni awọn alamọdaju ilera ni ile-iwosan ti chiropractic pese ọna ile-iwosan lati ṣe idanimọ ailagbara… Ka siwaju
Njẹ ẹrọ wiwakọ le pese adaṣe-ara ni kikun fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju dara si? Lilọ kiri… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju
Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju