Joint Temporomandibular, Jaw Pain, Chiropractic Relief Relief

Ìrora ẹnu le ṣe jijẹ, yawn, ati sisọ iriri irora. Eleyi jẹ a aisan mọ bi Temporomandibular Joint dídùn tabi rudurudu tabi TMJ ati TMD. Ohun ti o ṣẹlẹ ni isẹpo temporomandibular ti o so bakan pọ si timole di igbona. O jẹ apakan ti eto iṣan-ara, eyi ti o tumọ si pe awọn chiropractors le ṣe itọju ailera naa pẹlu orisirisi awọn ilana ti chiropractic ti o ni awọn iṣẹ ti o ni irọra ati awọn atunṣe isẹpo akoko. Chiropractic le mu iderun pípẹ wá lati Temporomandibular Joint Syndrome/ Disorder.

Bii o ṣe le Sọ Ti TMJ Wa Bayi

Ìrora ẹnu jẹ aami aisan ti o wọpọ julọ ṣugbọn awọn nkan miiran wa ti o le fa irora. Lati ṣe iranlọwọ lati pinnu boya o jẹ TMJ, eyi ni atokọ ti awọn aami aisan afikun:

• Iṣoro tabi irora gbigbe ẹnu bii nigba mimu
• Yiyo aibale okan ohun nigba ti nsii/tilekun bakan
• Didun aibale okan nigba ṣiṣi tabi tilekun bakan
• Awọn orififo ti o tan si awọn iṣan oju
• Eyin irora
• Irora ni ọrun ati awọn ejika
• Tightness ninu bakan
• Awọn iṣan oju yoo rẹwẹsi
• Dizziness tabi ohun orin ni awọn etí

Chiropractic ati Dental

Ti o ba jẹ TMJ o yẹ ki ẹni kọọkan wo ehin tabi chiropractor kan? Eyi da lori ipo ati ẹni kọọkan.

• Ti TMJ ba ṣẹlẹ nipasẹ awọn eyin lilọ nigba sisun, tabi irora / awọn iṣoro wa pẹlu awọn eyin lẹhinna ri dokita ehin ni a ṣe iṣeduro.
• Ti irora TMJ ba wa pẹlu apapọ tabi irora iṣan, tabi ọrun ati / tabi irora ẹhin, lẹhinna a ṣe iṣeduro chiropractic.
• Awọn ọran kan le nilo itọju ehín ati chiropractor fun awọn ọran apapọ.

Itọju Chiropractic TMJ

Atunse Bakan

Ọna kan ti chiropractic ṣe itọju TMJ jẹ nipasẹ atunṣe bakan / s. Eyi yatọ lati alaisan si alaisan. Apeere ayẹwo ati atunṣe fun TMJ.

• Olutọju chiropractor yoo lo ilana ti o ni anfani julọ / s fun ẹni kọọkan.
• Awọn chiropractor yoo jẹ ki ẹni kọọkan ṣii ati ki o pa agbọn wọn nigba ti rilara ẹgbẹ kọọkan.
• Wọn yoo pinnu iru ẹgbẹ ti o ṣii ni akọkọ ati ti o gbooro, ati eyiti o ṣii nikẹhin kii ṣe jakejado.
• Lẹhinna wọn yoo ṣe atunṣe bakan nipasẹ titẹ rọra ti a lo si ẹgbẹ mejeeji ti bakan naa.

Asọ Tissue Itoju

Oluranlọwọ si irora bakan ni a le sọ si awọn iṣan ti a lo lati ṣii ati sunmọ. Ni idi eyi, chiropractor yoo ṣe ifọwọyi asọ ti o rọrun lati ṣabọ wọn. Eleyi tu awọn bakan ki o ani jade. Eyi tun ṣe iranlọwọ pẹlu awọn efori ti o ni nkan ṣe pẹlu TMJ. Idojukọ wa lori awọn iṣan mẹta:

• Masterer
• Pterygoid
• Temporalis

Olutọju chiropractor yoo ṣe koriya fun awọn iṣan wọnyi ni lilo titẹ leralera bi ẹni kọọkan ṣii ati tii ẹnu wọn.

Bakan idaraya Therapy

Chiropractor yoo ṣeduro awọn adaṣe lati ṣe iranlọwọ ni yara ilana imularada ati ki o mu awọn iṣan lagbara. Iwọnyi jẹ awọn adaṣe ti o rọrun ti o le ṣee ṣe ni ile tabi iṣẹ lati ṣe iranlọwọ lati yọkuro eyikeyi aibalẹ tabi irora ati fun idena.

Šiši ẹnu

• Gbe ọkan atanpako labẹ awọn gba pe
• Ṣii ẹnu ki o rọra Titari si rẹ pẹlu atanpako
• Duro fun iṣẹju 5 si 8 lẹhinna sunmọ ẹnu
• Tun awọn igba diẹ ṣe ni gbogbo ọjọ

Tilekun Ẹnu

• Ṣii ẹnu ti o di gbamu pẹlu ika itọka ati atanpako lati ọwọ mejeeji
• Pa bakan pẹlu atako onírẹlẹ pẹlu awọn ika ọwọ
• Mu dani fun 5 si awọn iṣẹju aaya 8
• Tun awọn igba diẹ ṣe ni gbogbo ọjọ

A chiropractor le ṣe ifowosowopo pẹlu dokita ehin lati pese eto itọju to dara julọ.

---

Ara Tiwqn

---

 

Ara gbígbẹ

Igbẹgbẹ n ṣẹlẹ nigbati ara ba padanu omi diẹ sii ju ti o le rọpo. Eyi le wa lati igbagbogbo:

• Awọn iṣẹlẹ gbuuru
• Awọn iṣẹlẹ eebi
• Ju Elo oti ni alẹ ṣaaju ki o to
• Gbigbe nla
• Itọju pupọ

Nigbati gbígbẹ ba ṣeto ni ọpọlọpọ awọn ami aisan le ṣafihan. Awọn ami ibẹrẹ/awọn aami aisan pẹlu:

• Dizziness
• efori
• Gbẹ ẹnu
• Awọ tutu

Ti a ko ba koju gbigbẹ ni awọn ipele ibẹrẹ, o le ja si ko ni itara / iwulo lati urinate. Agbara wa fun awọn ọran ilera igba pipẹ bi titẹ ẹjẹ giga. Iwọn ẹjẹ ti o ga jẹ wọpọ fun awọn ẹni-kọọkan ti o ti gbẹgbẹ. Nigbati awọn sẹẹli ara ko ba ni omi, ọpọlọ fi ami kan ranṣẹ lati asiri vasopressin, eyi ti o jẹ kemikali ti o ni ihamọ awọn ohun elo ẹjẹ. Eyi mu ki titẹ ẹjẹ pọ si. Eyi le bajẹ ja si ikuna ọkan. Ti awọn ohun elo ẹjẹ ba tẹsiwaju lati dín ni ilọsiwaju, atẹgun, ati sisan ẹjẹ si ọpọlọ dinku. Eyi ni abajade ni awọn efori migraine ati dinku agbara lati ṣojumọ.  

be

Alaye ti o wa ninu rẹ ko ni ipinnu lati rọpo ibatan kan-si-ọkan pẹlu ọjọgbọn abojuto ilera to peye, dokita iwe-aṣẹ, ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu itọju ilera tirẹ ti o da lori iwadi rẹ ati ajọṣepọ pẹlu alamọdaju abojuto ilera kan. Iwọn alaye wa ni opin si chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, awọn ọran ilera ti o nira, awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro. A pese ati mu ifowosowopo ile-iwosan wa pẹlu awọn alamọja lati ọpọlọpọ awọn ẹka. Olukọni pataki kọọkan ni ijọba nipasẹ opin iṣẹ amọdaju wọn ati aṣẹ ti iwe-aṣẹ wọn. A lo ilera awọn iṣẹ & awọn ilana alafia lati tọju ati ṣe atilẹyin itọju fun awọn ọgbẹ tabi awọn rudurudu ti eto musculoskeletal. Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn akọle, awọn akọle, ati awọn oye bo awọn ọrọ ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati atilẹyin, taara tabi ni taarata, iwọn iṣe iwosan wa. iwadi iwadii ti o yẹ tabi awọn ẹkọ ti o ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere. A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ loke, jọwọ ni ọfẹ lati beere lọwọ Dokita Alex Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900. Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG* imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com foonu: 915-850-0900 Ni iwe-ašẹ ni Texas & New Mexico

jo

Ibi, Miho. "Iredodo ati Ipapapọ Ijọpọ Temporomandibular." Ti ibi & iwe itẹjade oogun vol. 42,4 (2019): 538-542. doi: 10.1248/bpb.b18-00442 Blum, Charles L. "Chiropractic ati ehin ni 21st Century." Cranio: iwe akọọlẹ ti iṣe craniomandibular vol. 22,1 (2004): 1-3. doi: 10.1179 / crn.2004.001 Brantingham, James W et al. "Itọju ailera ati multimodal fun igun oke ati awọn rudurudu akoko: atunyẹwo eto." Iwe akọọlẹ ti ifọwọyi ati awọn itọju ti ẹkọ iwulo ẹya-ara ibo 36,3 (2013): 143-201. ṣe: 10.1016 / j.jmpt.2013.04.001 www.nidcr.nih.gov/health-info/tmj