Awọn ẹni-kọọkan pẹlu fasciitis ọgbin le ni iriri awọn ifunpa ti o ni ibamu. Njẹ mimọ awọn okunfa ṣe iranlọwọ lati wa iderun irora?
Awọn akoonu
Plantar fasciitis jẹ idi ti o wọpọ ti igigirisẹ ati irora ẹsẹ. Awọn fascia ọgbin jẹ ẹgbẹ ti àsopọ ti o nṣiṣẹ ni isalẹ ẹsẹ ti o si di igbona. Awọn ifosiwewe kan le fa awọn ifunpa fasciitis ọgbin, pẹlu:
Ifaraba fasciitis ọgbin jẹ nigbagbogbo nfa nipasẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara. (MedlinePlus. US National Library of Medicine. 2022) O tun le mu wa nipasẹ awọn ipo abẹlẹ, bii iwuwo ara ti o pọ si, arthritis, tabi apẹrẹ ẹsẹ. (Johns Hopkins Oogun. Ọdun 2023) Pelu idi ti gbongbo, awọn iṣẹ ati awọn iriri wa ti o le ṣe alabapin si ati / tabi buru si ipo naa.
Plantar fasciitis le ṣẹlẹ si ẹnikẹni, ṣugbọn awọn ẹni-kọọkan ti o ni awọn abuda wọnyi wa ni eewu ti o pọ si: (Ortho Alaye. Academy of Orthopedic Surgeons. 2022)
Ni afikun si awọn itọju isinmi fun fasciitis ọgbin le pẹlu: (Ortho Alaye. Academy of Orthopedic Surgeons. 2022)
MedlinePlus. National Library of Medicine. (2022) AMẸRIKA Gbingbin fasciitis.
Johns Hopkins Oogun. (2023) Gbingbin fasciitis.
Boston Children ká Hospital. (2023) Gbingbin fasciitis.
Ortho Alaye. Academy of Orthopedic Surgeons. (2022) Plantar fasciitis ati awọn spurs egungun.
Pascoe, SC, & Mazzola, TJ (2016). Ńlá Medial Plantar Fascia Yiya. Iwe akọọlẹ ti orthopedic ati itọju ailera ti ara, 46 (6), 495. doi.org/10.2519/jospt.2016.0409
Alaye ninu rẹ lori "Yago fun Plantar Fasciitis Flare-Ups Pẹlu Awọn imọran wọnyi"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju
Ṣe ọpọlọpọ awọn isanwo le jẹ anfani fun awọn ẹni-kọọkan ti n ṣe pẹlu ọwọ ati irora ọwọ nipa idinku… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o n dagba sii, agbara egungun le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn fifọ ati mu… Ka siwaju
Le ṣafikun ọpọlọpọ awọn iduro yoga ṣe iranlọwọ lati dinku ẹdọfu ọrun ati pese iderun irora fun awọn ẹni-kọọkan… Ka siwaju
Awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati ika ika kan: Le mọ awọn ami ati awọn ami aisan ti ika kan… Ka siwaju