Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni awọn ọran ikun, ṣe itọju iwọntunwọnsi flora ikun le ṣe igbega ati ilọsiwaju ilera inu?
Awọn akoonu
Mimu iwọntunwọnsi ododo inu ikun jẹ apakan ti ilera ounjẹ ounjẹ to dara julọ. Gut microbiota, gut microbiome, tabi gut flora, jẹ awọn microorganisms, pẹlu kokoro arun, archaea, elu, ati awọn ọlọjẹ ti o ngbe ni apa ti ounjẹ. Iru ati iye awọn kokoro arun ti o wa da lori ipo wọn ninu ara eyiti o le jẹ ifun kekere ati oluṣafihan. Eyi ni ile ipamọ fun egbin/ti otita, ati oluṣafihan ni awọn ọgọọgọrun ti awọn oriṣiriṣi awọn kokoro arun, eyiti o ni awọn iṣẹ ati awọn iṣẹ kan pato.
Awọn kokoro arun ti o wọpọ julọ jẹ awọn kokoro arun ti o le fa aisan ti a ko ba ni abojuto, pẹlu awọn germs bi streptococcus / strep ọfun tabi E. coli / awọn àkóràn ito ati gbuuru. Awọn germs ti o wọpọ miiran ti a rii ninu iṣọn pẹlu: (Elizabeth Thursby, Nathalie Juge. 2017)
Awọn kokoro arun ti o ni ilera bi Bifidobacteria ati Lactobacillus, ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iwọntunwọnsi flora ikun ati tọju awọn kokoro arun ti ko ni ilera ni ayẹwo. Laisi eweko ti o ni ilera, gbogbo oluṣafihan le di apọju nipasẹ eweko buburu, eyiti o le ja si awọn aami aisan bi igbuuru ati / tabi aisan. (Yu-Jie Zhang, ati al., Ọdun 2015) Awọn wọnyi ni aabo, awọn germs airi ni awọn iṣẹ pataki ti o pẹlu:
Boya aami bi kokoro arun ti o ni ilera tabi ti ko ni ilera, wọn jẹ awọn ohun alumọni-ẹyọkan ti o le parun ni irọrun. Nigba miiran, o jẹ dandan, bii nigbati o ni lati mu awọn egboogi lati pa ikolu ọfun strep kan. Sibẹsibẹ, awọn egboogi tun pa awọn kokoro arun ti o ni anfani, eyiti o le ja si awọn iṣoro idapọ ti o le pẹlu: (Mi Young Yoon, Kọrin Sun Yoon. 2018)
Awọn ọna oriṣiriṣi wa lati pa awọn kokoro arun run pẹlu.
Ni ọpọlọpọ igba, awọn iṣoro pẹlu awọn ododo ikun yoo ṣe atunṣe ara wọn, ati pe ko si iṣe ti o nilo. Bibẹẹkọ, awọn ẹni-kọọkan ti nkọju si awọn iṣoro ifun onibaje, bii colitis tabi arun ifun iredodo, le nilo itọju iṣoogun ti awọn kokoro arun ikun wọn.
Thursby, E., & Juge, N. (2017). Ifihan si microbiota ikun eniyan. Iwe akọọlẹ Biochemical, 474(11), 1823–1836. doi.org/10.1042/BCJ20160510
Zhang, YJ, Li, S., Gan, RY, Zhou, T., Xu, DP, & Li, HB (2015). Awọn ipa ti awọn kokoro arun ikun lori ilera eniyan ati awọn arun. Iwe akọọlẹ agbaye ti awọn imọ-jinlẹ molikula, 16(4), 7493–7519. doi.org/10.3390/ijms16047493
Yoon, MI, & Yoon, SS (2018). Idalọwọduro ti ilolupo ikun nipasẹ Awọn oogun aporo. Iwe akọọlẹ iṣoogun ti Yonsei, 59 (1), 4–12. doi.org/10.3349/ymj.2018.59.1.4
Quigley EM (2013). Awọn kokoro arun ikun ni ilera ati arun. Gastroenterology & hepatology, 9 (9), 560-569.
Alaye ninu rẹ lori "Mimu ikun Flora Iwontunws.funfun"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Le ni oye awọn ifẹkufẹ alẹ ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni-kọọkan ti o jẹun nigbagbogbo ni ero awọn ounjẹ alẹ ti o ni itẹlọrun… Ka siwaju
Bawo ni awọn alamọdaju ilera ni ile-iwosan ti chiropractic pese ọna ile-iwosan lati ṣe idanimọ ailagbara… Ka siwaju
Njẹ ẹrọ wiwakọ le pese adaṣe-ara ni kikun fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju dara si? Lilọ kiri… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju
Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju