Ipa ati Imuro inu ara

Back Clinic gut ati oporoku Health. Ilera ti ikun ẹni kọọkan pinnu kini awọn ounjẹ ti o gba pẹlu ohun ti awọn majele, awọn nkan ti ara korira, ati awọn microbes ti a pa kuro. O ni asopọ taara si ilera ti gbogbo ara. Ilera ifun le jẹ asọye bi tito nkan lẹsẹsẹ ti o dara julọ, gbigba, ati isunmọ ounjẹ. Ṣugbọn eyi jẹ iṣẹ ti o da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe miiran. Diẹ sii ju 100 milionu Amẹrika ni awọn iṣoro ounjẹ ounjẹ. Meji ninu awọn oogun ti o ta julọ ni Amẹrika jẹ fun awọn iṣoro ounjẹ, ati pe wọn nṣiṣẹ ni awọn ọkẹ àìmọye. Awọn atunṣe lori-ni-counter (OTC) diẹ sii ju 200 fun awọn rudurudu ti ounjẹ. Ati pe iwọnyi le ati ṣe ṣẹda awọn iṣoro ounjẹ ounjẹ afikun.

Ti tito nkan lẹsẹsẹ ti ẹni kọọkan ko ba ṣiṣẹ daradara, ohun akọkọ ni lati ni oye ohun ti n firanṣẹ ikun-iwọntunwọnsi ni ibẹrẹ.

  • Fiber-kekere, suga-giga, ilana, talaka-ounjẹ, ounjẹ kalori-giga nfa gbogbo awọn kokoro arun ti ko tọ ati iwukara lati dagba ninu ikun ati ba ilolupo elege ninu awọn ifun rẹ jẹ.
  • Lilo awọn oogun ti o bajẹ ikun tabi dina iṣẹ ṣiṣe ounjẹ deede, ie, awọn olutọpa acid (Prilosec, Nexium, bbl), oogun egboogi-iredodo (aspirin, Advil, ati Aleve), awọn egboogi, awọn sitẹriọdu, ati awọn homonu.
  • Ifarada giluteni ti a ko rii, arun celiac, tabi awọn aleji ounje kekere si awọn ounjẹ bii ibi ifunwara, ẹyin, tabi agbado.
  • Awọn aiṣan ti oṣuwọn kekere tabi awọn idibajẹ alaipa pẹlu iṣarọpọ ti kokoro arun inu apo kekere, iwukara iwukara, parasites.
  • Toxins like mercury and mold toxins damage the gut.
  • Aisi iṣẹ enzymu ounjẹ ounjẹ to pe lati awọn oogun idilọwọ acid tabi aipe sinkii.
  • Wahala le yi eto aifọkanbalẹ ifun pada, fa ikun ti n jo, ki o si yi awọn kokoro arun pada.

Awọn abẹwo fun awọn rudurudu ifun jẹ laarin awọn irin ajo ti o wọpọ julọ si awọn dokita alabojuto akọkọ. Laanu, pupọ julọ, eyiti o tun pẹlu ọpọlọpọ awọn dokita, ko ṣe idanimọ tabi mọ pe awọn iṣoro ounjẹ jẹ iparun ni gbogbo ara. Eyi yori si awọn nkan ti ara korira, arthritis, arun autoimmune, rashes, irorẹ, rirẹ onibaje, rudurudu iṣesi, autism, iyawere, akàn, ati diẹ sii. Nini ikun to dara ati ilera oporoku jẹ aringbungbun pataki si ilera rẹ. O ti sopọ si ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ ninu ara.

Pataki Ounjẹ Iwosan Lẹhin Majele Ounjẹ

Njẹ mimọ awọn ounjẹ wo ni lati jẹ ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni-kọọkan ti n bọlọwọ lati majele ounjẹ mu ilera ikun pada bi? Majele Ounjẹ ati mimu-pada sipo… Ka siwaju

April 12, 2024

Peppermint: Atunṣe Adayeba fun Arun Irun Irun

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o nba awọn ọran ti ounjẹ ounjẹ tabi awọn rudurudu ifun, le ṣafikun peppermint si ero ijẹẹmu iranlọwọ ṣakoso awọn aami aisan ati… Ka siwaju

March 26, 2024

Tu Agbara Nopal silẹ fun Ilera ati Nini alafia

Le ṣafikun nopal tabi cactus pear prickly sinu ounjẹ ẹnikan ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan kọọkan ti n gbiyanju lati dinku glukosi ẹjẹ, iredodo, ati eewu… Ka siwaju

March 21, 2024

Ipa ti Acupuncture ni Ṣiṣakoṣo Awọn aami aisan Ulcerative Colitis

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o nlo pẹlu ulcerative colitis, ṣe itọju acupuncture le ṣe anfani fun awọn ti o ni UC ati awọn ọran GI miiran? Acupuncture Fun Ọgbẹ… Ka siwaju

March 4, 2024

Loye Electroacupuncture ati Bii O ṣe Fi Ilọrun Irun Gut

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o nlo pẹlu iredodo ikun ni itunu pẹlu electroacupuncture lati dinku awọn aami aiṣan irora kekere ati ilọsiwaju iṣẹ ikun?… Ka siwaju

February 15, 2024

Acupuncture Le Ṣe Iranlọwọ Irẹrun Irun Irun Ilẹ-Ilẹ

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o nlo pẹlu iredodo ikun ri iderun lati itọju acupuncture lati dinku awọn aami aiṣan irora ti o somọ bi irora ẹhin? Iṣaaju… Ka siwaju

February 9, 2024

Akopọ ti Awọn ọna Adayeba lati wẹ Colon naa mọ

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri bloating loorekoore tabi àìrígbẹyà, ṣe ṣiṣe isọfun iṣọn kan ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aami aisan rẹ bi? Awọn eeyan Mimọ ti Colon le… Ka siwaju

January 23, 2024

Ṣe afẹri Awọn anfani ti Wara Oat: Itọsọna pipe

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o yipada si awọn ounjẹ ti kii ṣe ifunwara ati awọn ounjẹ ti o da lori ọgbin, ṣe wara oat le jẹ aropo anfani fun awọn ti n mu wara ti kii ṣe ifunwara bi? Oat… Ka siwaju

January 3, 2024

Awọn Pancakes ti o dara julọ: Alaye Ounjẹ O Nilo lati Mọ

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o fẹ lati jẹ pancakes nigbagbogbo, awọn ọna wa lati mu ijẹẹmu pancake pọ si ati dinku kalori ati kabu… Ka siwaju

December 5, 2023

Awọn anfani ti Starch Resistant: Itọsọna Itọkasi

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni ounjẹ ounjẹ ati awọn ọran ilera miiran, ṣe sitashi sooro le pese awọn anfani ilera bi? Resistant Starch Awọn ounjẹ sitashi Aṣoju jẹ… Ka siwaju

October 17, 2023