Awọn aiṣedeede iṣan ni ayika awọn ẹya idiju ti ejika le ṣe agbekalẹ awọn ilana imuṣiṣẹ ajeji ati awọn ihamọ myofascial inherent, mejeeji eyiti o le fa idinku nla ninu iṣakoso scapular elere idaraya ati dyskinesis, ti o yori si awọn ipalara apapọ glenohumeral ti o waye lati aisedeede ati idilọwọ.
Serratus iwaju, tabi SA, jẹ ọkan ninu awọn iṣan ti scapula ti o ṣiṣẹ nipa ipese asopọ laarin igbanu ejika ati ẹhin mọto, sibẹsibẹ, igbagbogbo ni a gbagbọ pe o jẹ iṣan aiṣedeede laarin awọn ipa ọna ejika. Serratus iwaju jẹ akọkọ ti o funni ni gbigbe si scapula, ti o ṣe idasiran si itọju ti rhythm scapulo-humeral deede ati išipopada. Nitori fifi sii rẹ si isalẹ ati aala agbedemeji ti scapula, o le gbe yiyi si oke ati titẹ si ẹhin. Imuṣiṣẹ ti ko dara ti iṣan iwaju serratus le ja si ni yiyi scapular ti o ni opin ati isunmọ, nfa itumọ ibatan iwaju-superior ti ori humeral ni ibatan si iṣọn-ọrọ glenoid rẹ, ti o yori si isunmọ-acromial impingement ati rotator cuff omije.
Iwaju serratus jẹ ẹya bi iwe alapin ti iṣan ti o bẹrẹ lati oju ita ti awọn egungun mẹsan akọkọ. Lẹhinna, o kọja lẹhin ati ni ayika odi thoracic ṣaaju ki o to fi sii si iwaju iwaju ti aala aarin ti scapula. Iṣẹ ti o ṣe pataki julọ ti serratus iwaju, tabi SA, ni lati fa ati yiyi scapula, ṣe iranlọwọ lati ṣetọju o sunmọ sibẹsibẹ kuro ni odi thoracic, gbigba fun ipo to dara ti fossa glenoid lati mu ilọsiwaju ti iṣipopada iṣipopada oke si ipo ti o pọju. Anatomi ti SA ni a le fọ si awọn paati anatomical mẹta bi atẹle: Ka siwaju.
Irora ejika jẹ ilolu ti o wọpọ eyiti o ni ipa lori ọpọlọpọ awọn elere idaraya ti o kopa ninu awọn ere idaraya oke. Ni oke, awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara ni akọkọ lo awọn agbeka apa oke ti o gbe awọn ibeere giga gaan lori awọn ẹya ti ejika. Serratus iwaju, tabi SA, jẹ iṣan ti o ṣe ipa pataki ninu gbigbe ati iṣakoso ti scapula ati pe o ṣe pataki lati fun u ni okun lati yago fun ipalara ejika. Fun alaye diẹ sii, jọwọ lero ọfẹ lati beere lọwọ Dokita Jimenez tabi kan si wa ni (915) 950-0900.�
Wo lori elpasochiropractorblog.com
Alaye ninu rẹ lori "Irora ejika ti o fa nipasẹ Awọn ipalara iwaju Serratus"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju
Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju
Ṣe ọpọlọpọ awọn isanwo le jẹ anfani fun awọn ẹni-kọọkan ti n ṣe pẹlu ọwọ ati irora ọwọ nipa idinku… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o n dagba sii, agbara egungun le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn fifọ ati mu… Ka siwaju
Le ṣafikun ọpọlọpọ awọn iduro yoga ṣe iranlọwọ lati dinku ẹdọfu ọrun ati pese iderun irora fun awọn ẹni-kọọkan… Ka siwaju