Ọpọlọpọ awọn iwadi iwadi ti o lọwọlọwọ lori akàn ti gba awọn oṣoogun ilera lati ni oye nipa ọna ti ara ṣe nyọ. Nipa gbigbasilẹ awọn ikun ti a ti ni awọn awọ ti o wa ni awọn ẹyin ti o tumọ si, awọn oluwadi ṣawari Idagbasoke 2 ọna asopọ ti o niiṣan ti ipasẹ iparun, ti a mọ julọ bi Nrf2. NRF2 jẹ ẹya pataki transcription eyiti o mu ki ara eniyan ṣiṣẹ awọn eto idena ipanilaya lati le ṣe atunṣe ifẹdidọ lati awọn ti ita ati awọn ohun inu inu lati dena awọn ipele ti o pọju wahala ti o ni agbara.
Awọn akoonu
Awọn Agbekale ti Nrf2
NRF2 jẹ pataki si mimu ilera ati ilera gbogbogbo nitori pe o ṣojuuṣe idi akọkọ ti ṣiṣakoso bi a ṣe ṣakoso ohun gbogbo ti a farahan si ni ojoojumọ ati pe a ko ni aisan. Ṣiṣẹ NRF2 n ṣe ipa ninu eto detoxification alakoso II. Phase II detoxification gba lipophilic, tabi tio tilẹ solfat, awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ati yi wọn pada sinu hydrophilic, tabi olomi tiotuka, ti alakoso I.
Nisẹjẹẹ NRF2 n dinku ifasimu ati igbona ti ara eniyan nipasẹ ipa ibanuje. Lati nfa NRF2, ipalara ikun ti ajẹsara nitori pe o yẹ ki o wa ni isunmi ni ibere fun awọn sẹẹli lati ṣe idahun ti n ṣe afẹfẹ ati ki o ṣẹda awọn ẹda ara, gẹgẹ bi awọn glutathione. Lati ṣẹgun opo ti Nrf2, pataki, iṣeduro oxidative n mu NRF2 ṣiṣẹ eyiti o mu ki idahun idaamu ni ara eniyan ṣiṣẹ. NRF2 awọn iṣẹ lati dọgba idiyele redox, tabi iwontunwonsi ti oxidant ati awọn ipele antioxidant ninu cell.
Apejuwe nla ti bii awọn iṣẹ ilana yii le ṣe afihan pẹlu adaṣe. Nipasẹ gbogbo adaṣe, iṣan naa ṣe adaṣe ki o le gba igba adaṣe miiran. Ti NRF2 ba wa labẹ- tabi ju-ṣalaye nitori awọn akoran onibaje tabi ifihan ti o pọ si awọn majele, eyiti o le ṣe akiyesi ni awọn alaisan ti o ni aarun idaamu iredodo onibaje, tabi CIRS, awọn ọran ilera le buru si lẹhin titẹsi NRF2. Ju gbogbo rẹ lọ, ti DJ-1 ba di alaabo pupọ, ifisilẹ NRF2 yoo pari ni kiakia.
Awọn ipa ti NRF2 Nṣiṣẹ
Nisẹjẹẹ NRF2 ti wa ni gíga han ninu ẹdọforo, ẹdọ, ati awọn kidinrin. Nkan 2 ti o ni nkan ti o niiṣiro ipilẹ nkan ti o ni ipilẹ 2, tabi NRF2, awọn iṣẹ ti o wọpọ julọ nipa gbigbeku awọn ipele ti o pọju ti iṣelọdu ninu ara eniyan ti o le mu ki wahala ti o ni agbara. Nisẹjẹẹ Nrf2 le ṣe iranlọwọ lati ṣe abojuto awọn orisirisi awọn oran ilera, sibẹsibẹ, iṣeduro diẹ Nrf2 le mu awọn iṣoro ti o pọ sii, eyiti a ṣe afihan ni isalẹ.
Iṣipọ Ọkàn (lakoko ti o ṣi NRF2 ṣile jẹ buburu, NRF2 le ṣe iranlọwọ pẹlu atunṣe)
jedojedo C
Awọn Nasitisi (awọn iṣẹlẹ nla)
vitiligo
Pẹlupẹlu, NRF2 le ṣe iranlọwọ ṣe awọn afikun awọn ijẹẹmu ni pato, awọn oogun, ati awọn oogun ṣiṣẹ. Ọpọlọpọ awọn afikun awọn ohun alumọni le tun ṣe iranlọwọ fun okunfa NRF2. Nipasẹ awọn iwadii iwadii lọwọlọwọ, awọn oniwadi ti ṣe afihan pe nọmba nla ti awọn agbo ogun eyiti a gbagbọ lẹẹkan si pe awọn antioxidants jẹ pro-oxidants gaan. Iyẹn nitori pe fere gbogbo wọn nilo NRF2 lati ṣiṣẹ, paapaa awọn afikun bi curcumin ati epo eja. Koko, fun apẹẹrẹ, ni a fihan lati ṣe ina awọn ipa ẹda ara ninu awọn eku eyiti o ni pupọ pupọ NRF2.
Ona Lati Mu NRF2 ṣiṣẹ
Ninu ọran ti aisan ti ko ni ọkan bi arun Alzheimer, aisan Arun Parkinson, aisan tabi paapaa awọn aiṣedede autoimmune, o ṣee ṣe julọ lati ni Nrf2 upregulated, ṣugbọn ni ọna iṣanju. Ṣiṣẹpọ awọn activators NRF2 tun le ni ipa iyokuro tabi iṣiro, bi lẹẹkọọkan o le jẹ igbẹkẹle-iwọn-ara. Awọn ọna oke lati mu Nrf2 ikosile han ni isalẹ:
HIST (Idaraya) + CoQ10 + Sun (wọnyi synergize pupọ daradara)
Broccoli Sprouts + LLLT lori ori mi ati ikun
Butyrate + Super Coffee + Morning Sun
Acupuncture (eyi jẹ ọna miiran, išẹ-ilọ-ta-a-la-le-ni laser le tun ṣee lo)
Ãwẹ
Cannabidiol (CBD)
Mane + Melatonin kiniun
Alpha-lipoic acid + DIM
Wormwood
PPAR-gamma Activation
Atẹle kikojọ ti o ni lori 350 awọn ọna miiran lati mu Nrf2 ṣiṣẹ nipasẹ ounjẹ, igbesi aye ati awọn ẹrọ, awọn ohun elo, awọn afikun, awọn ewebe ati awọn epo, awọn homonu ati awọn neurotransmitters, awọn oògùn / oogun ati awọn kemikali, awọn ọna / awọn itọnisọna transcription, ati awọn ọna miiran, nikan itọsọna kukuru kan si ohun ti o le fa Nrf2. Fun idi ti aṣiṣe ninu ọrọ yii, a ti fi awọn ounjẹ miiran 500 silẹ, awọn afikun ounjẹ ounjẹ ati awọn agbo ogun ti o le ran Nrf2 ṣiṣẹ. Awọn wọnyi ti wa ni akojọ si isalẹ:
Onjẹ:
Acai Berries
Ọtí (Ọti-waini ti o dara julọ, paapa ti o ba wa ni koki ninu rẹ, bi awọn protocatechuic aldehyde lati awọn corks tun le mu NRF2 ṣiṣẹ. Ni apapọ, a ko ṣe agbero ọti-baramu, biotilejepe awọn gbigbe ikun ti nyara NRF2.
Algae (kelp)
apples
Black Tii
Brazil awọn eso
Awọn Sprouts Broccoli (ati awọn miiran isothiocyanates, sulforaphane ati awọn ẹfọ cruciferous bi bok choy ti o ni D3T)
Blueberries (0.6-10 g / ọjọ)
Karooti (falcarinone)
Cayenne Ata (Capsaicin)
Seleri (Butylphthalide)
Chaga (Betulin)
Chamomile Tea
chia
Ọdun Ọdun Ọdun
Chokeberries (Aronia)
Chocolate (Dudu tabi koko)
Epo igi
Kofi (bii chlorogenic acid, Cafestol ati Kahweol)
Cordyceps
Eja (ati ẹiyẹ)
flaxseed
Ata ilẹ
Ghee (ṣee ṣe)
Atalẹ (ati Cardamonin)
Gojiberries
Eso ajara (Naringenin - 50 mg / kg / d naringenin)
Àjara
Green tii
Guava
Okan Ọpẹ
Hijiki / Wakame
Honeycomb
KIWI
Awọn Legumes
Kiniun Kiniun
Mahuwa
Mangos (Mangiferin)
Mangosteen
Wara (ewúrẹ, Maalu - nipasẹ ilana ti mimuro-oyinbo)
Mulberries
Epo Olifi (Pomace - hydroxytyrosol ati Oleanolic Acid)
Omega 6 Fatty acids (Lipoxin A4)
Osange Oranges (Morin)
Awọn ohun ọti oyinbo
papaya
peanuts
Eso Pigeon
Pomegranate (Punicalagin, Ellagic Acid)
Propolis (Pinocembrin)
Ekan ti o dara ti o dara
Rambutan (Grani)
Alubosa
Reishi
Rhodiola Rosea (Salidroside)
Rice Bran (cycloartenyl ferulate)
Riceberi
Rooibos tii
Rosemary
Sage
Safflower
Epo Sesame
Soy (ati isoflavones, Daidzein, Genistein)
Elegede
strawberries
Tartary Buckwheat
Thyme
tomati
Awọn ẹwẹ Tonka
turmeric
Wasabi
Elegede
Igbesi aye ati Awọn Ẹrọ:
Acupuncture ati Electroacupuncture (nipasẹ apọn oju omi oju omi lori ECM)
Idaraya (Idaraya nla bi HIST tabi HIIT dabi pe o ni anfani diẹ sii fun fifa NRF2, lakoko ti adaṣe to gun ko ni fa NRF2, ṣugbọn o mu awọn ipele glutathione pọ si)
Agbara Ọra Diet (onje)
Opo giga (Sauna)
Isinmi Agbara ati Imi Agbara
Hyperbaric Oxygen Therapy
Itọju ailera infurarẹẹdi (bii Joovv)
Vitamin C ti o ni inu didun
Ketogenic Diet
Ozone
Mimu (ko ṣe iṣeduro - mugagagagaga nmu NRF2 soke, sisun siga ti n dinku NRF2 Ti o ba yan lati mu siga, Basil mimọ le ṣe iranlọwọ fun idaabobo lodi si isodi-ofin ti NRF2)
Oorun (UVB ati infurarẹẹdi)
Awọn apẹrẹ:
Bacillus subtilis (fmbJ)
Clostridium butyricum (MIYAIRI 588)
Lactobacillus brevis
Lactobacillus casei (SC4 ati 114001)
Lactobacillus collinoides
Lactobacillus gasseri (OLL2809, L13-Ia, ati SBT2055)
Lactobacillus helveticus (NS8)
Lactobacillus paracasei (NTU 101)
Lactobacillus plantarum (C88, CAI6, FC225, SC4)
Lactobacillus rhamnosus (GG)
Awọn afikun, Ewebe, ati awọn epo:
Acetyl-L-Carnitine (ALCAR) ati Carnitine
Allicin
Alpha-lipoic acid
Amentoflavone
Andrographis paniculata
Agmatine
Apigenin
Arginine
Atishoki (Cyanropicrin)
Ero
Astragalus
Bacopa
Beefsteak (Isogemaketone)
Berberine
Beta-caryophyllene
Bidens Pilosa
Black Cumin Oil Oil (Thymoquinone)
Boswellia
Butein
Butyrate
Cannabidiol (CBD)
Carotenioids (bii Beta-carotene [isopọ pẹlu Lycopene - 2 15 mg / d lycopene], Fucoxanthin, Zeaxanthin, Astaxanthin, ati Lutein)
Chitrak
Chlorella
Chlorophyll
Chrysanthemum zawadskii
Cinnamomea
Opo ti o wọpọ
Ejò
Coptis
CoQ10
Curcumin
Damiana
Dan Shen / Red Sage (Miltirone)
DIM
Dioscin
Dong Ling Cao
Dong Quai (ginseng obirin)
Ecklonia Cava
EGCG
Elecampane / Inula
Eucommia Bark
Ferulic Acid
Fisetin
Epo Eja (DHA / EPA - 3 1 g / d epo ẹja ti o ni 1098 mg EPA ati 549 mg DHA)
Galangal
Gastrodin (Tian Ma)
Gentiana
Geranium
Ginkgo Biloba (Ginkgolide B)
Glasswort
Gotu Kola
Eso eso ajara fa
Hairy Agrimony
Ilọ (Triphala)
Hawthorn
Helichrysum
Henna (Juglone)
Hibiscus
Higenamine
Basil / Tulsi mimọ (Ursolic Acid)
Hops
Igbẹ koriko ti o korira (Icariin / Icariside)
Indigo Naturalis
Iron (kii ṣe iṣeduro ayafi ti o jẹ pataki)
I3C
Ibu Jobu
Moringa Oleifera (bii Kaempferol)
Inchinkoto (konbo ti Zhi Zi ati Wormwood)
Kudzu Root
Ilana alailẹgbẹ
Lindera Gbongbo
Luteolin (awọn aarọ giga fun titẹsi, awọn abere kekere ti dojuti NRF2 ni akàn tilẹ)
Magnolia
Manjistha
Maximowiczianum (Acerogenin A)
Mexico ni Arnica
Wara Wara
MitoQ
Mu Xiang
Mucuna Pruriens
Nicotinamide ati NAD +
Panax Ginseng
Passionflower (bii Chrysin, ṣugbọn o le tun din NRF2 nipasẹ dysregulation ti PI3K / Akt signaling)
Resveratrol (Piceid ati awọn miiran phytoestrogens pataki, Knotweed)
Oriṣiriṣi Soke
rosewood
Rutin
Sappanwood
Sarsaparilla
Saururus chinensis
SC-E1 (Gypsum, Jasmine, Licorice, Kudzu, ati Balloon Flower)
Schisandra
Ifarada ara ẹni (prunella)
Skullcap (Baicalin ati Wogonin)
Shepo Sorrel
Si Wu Tang
Sideritis
Spikenard (Aralia)
Spirulina
St. John's Wort
Sulforaphane
Sutherlandia
Tao Hong Si Wu
Taurine
Omi-ajara Oorun (Triptolide)
Tocopherols (bii Vitamin E tabi Linalool)
Ẹda R
Tu Si Zi
TUDCA
Vitamin A (biotilejepe awọn miiran retinoids dena NRF2)
Vitamin C (iwọn lilo giga nikan, iwọn lilo kekere ko ni inhib NRF2)
Vitex / igi Igi
Peony Pepe (Paeoniflorin lati Paeonia lactiflora)
Wormwood (Hispidulin ati Artemisinin)
Xiao Yao Wan (Free ati Easy Wanderer)
Yerba Santa (Eriodictyol)
Yuan Zhi (Tenuigenin)
Zi Cao (yoo dinku NRF2 ni akàn)
sinkii
Ziziphus Jujube
Awọn Hormones ati awọn Neurotransmitters:
Adiponectin
Adropin
Estrogen (ṣugbọn o le dinku NRF2 ni ideri igbaya)
Melatonin
Progesterone
Acid Quinolinic (ni idaabobo idaabobo lati dènà iyara)
Serotonin
Awọn Hormones ti thyroid gẹgẹbi T3 (le mu NRF2 ṣe ni awọn ẹyin ti o ni ilera, ṣugbọn dinku rẹ ni akàn)
Vitamin D
Oògùn / oogun ati kemikali:
Acetaminophen
Acetazolamide
Amlodipine
Auranofin
Bardoxolone Methyl (BARD)
Benznidazole
BHA
CDDO-imidazolide
Ceftriaxone (ati awọn egboogi beta-lactam)
Cialis
Dexamethasone
Aṣẹyọ (Awọn Iṣekọṣe)
Eriodictyol
Exendin-4
Esetimibe
Fluoride
Fumarate
HNE (oxidized)
Idazoxan
Arsenic inorganic ati sodium arsenite
JQ1 (le ṣe idiwọ NRF2 bakanna, aimọ)
Letairis
Melphalan
Methazolamide
Methylene Blue
Nifedipine
NSAIDs
Oltipraz
Awọn PPI (bii Omeprazole ati Lansoprazole)
Protandim - awọn esi nla ni vivo, ṣugbọn alailagbara / ti kii ṣe tẹlẹ ni nṣiṣẹ NRF2 ninu eniyan
Probucol
Rapamycin
Reserpine
Ruthenium
Sitaxentan
Awọn ofin (bii Lipitor ati Simvastatin)
Tamoxifen
Tang Luo Ning
TBHQ
Tecfidera (Dimethyl fumarate)
THC (kii ṣe agbara bi CBD)
Theophylline
Umbelliferone
Uidodeoxycholic Acid (UDCA)
Verapamil
Viagra
4-Acetoxyphenol
Awọn ọna ipa / Ifawejuwe Awọn Ofa:
? Nṣiṣẹ 7 nAChR
AMPK
Bilirubin
CDK20
CKIP-1
CYP2E1
Awọn EAATs
Gankyrin
Gremlin
GJA1
H-ferritin ferroxidase
Awọn oludena adani HDAC (gẹgẹ bi awọn valproic acid ati TSA, ṣugbọn o le fa ailera NRF2)
Omi Awọn ẹtan Amẹrika
IL-17
IL-22
Klotho
jẹ ki-7 (ṣubu mBach1 RNA)
MAPK
Michael gba awọn (julọ)
miR-141
miR-153
miR-155 (ṣubu si isalẹ mBach1 RNA)
miR-7 (ni ọpọlọ, iranlọwọ pẹlu akàn ati schizophrenia)
Notch1
Awọn ipalara ti o pọju (gẹgẹbi ROS, RNS, H2O2) ati awọn Electrophiles
PGC-1?
PKC-delta
PPAR-gamma (awọn ipa ipilẹṣẹ)
Sigma-1 gbigba idasile
SIRT1 (mu ki NRF2 wa ninu ọpọlọ ati ẹdọforo sugbon o le dinku gbogbo rẹ)
SIRT2
SIRT6 (ninu ẹdọ ati ọpọlọ)
SRXN1
Idoju TrxR1 (attenuation tabi idinku bi daradara)
Zinc protoporphyrin
4-HHE
Miiran:
Ankaflavin
Asbestos
Avicins
Bacillus amyloliquefaciens (lo ninu ogbin)
Monoxide Erogba
Daphnetin
Idinku Glutathione (idinku ti 80% 90% ṣee ṣe)
Koraiensis Gymnaster
jedojedo C
Ọpọn (HSV)
India igi eeru
Indigowoad Gbongbo
Isosalipurposide
Isorhamentin
Monascin
Omaveloxolone (lagbara, aka RTA-408)
PDTC
Isuna aifọkanla (aipe aipe aipe le mu NRF2)
Siberian Larch
Sophoraflavanone G
Tadehagi triquetrum
Ti o dara ju (7-DGD)
Oju Iwoye
63171 ati 63179 (lagbara)
Apa ọna itọkasi 2 ipilẹṣẹ ohun-itanika 2, ti o mọ julọ nipasẹ acronym Nrf2, jẹ itọsi transcription eyi ti o ṣe ipa pataki ti iṣaṣaṣe awọn iṣakoso antioxidant aabo ti ara eniyan, paapaa lati ṣakoso itọju oxidative. Lakoko ti awọn ipele ti o pọ si ipalara ti o ni agbara ailera le mu Nrf2 ṣiṣẹ, awọn ipa rẹ ti ni ilọsiwaju pupọ nipasẹ niwaju orisirisi agbo ogun. Awọn ounjẹ ati awọn afikun ṣe iranlọwọ mu Nrf2 ṣiṣẹ ni ara eniyan, pẹlu isotiocyanate sulforaphane lati awọn ẹri broccoli. Dokita Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sulforaphane ati Awọn ipa rẹ lori Akàn, Iku, Agbalagba, Ọpọlọ ati Ihuwasi, Arun Okan & Diẹ sii
Awọn isotiocyanates jẹ diẹ ninu awọn orisirisi ohun ọgbin ti o le ṣe pataki ninu ounjẹ rẹ. Ni fidio yi Mo ṣe akọsilẹ ti o ni julọ julọ fun wọn ti a ti ṣe. Igba kukuru kukuru? Foo si koko ayanfẹ rẹ nipa titẹ ọkan ninu awọn aaye ojuami isalẹ. Akoko ni kikun ni isalẹ.
Awọn abala bọtini:
00: 01: 14 - Akàn ati iyara
00: 19: 04 - Agbo
00: 26: 30 - Ẹmu ati iwa
00: 38: 06 - Ikẹhin atunṣe
00: 40: 27 - Iṣe
Akoko ni kikun:
00: 00: 34 - Ifihan ti sulforaphane, idojukọ pataki ti fidio.
00: 01: 14 - Lilo ikunkọ agbelebu ati awọn idinku ninu gbogbo iku-iku.
00: 02: 12 - Iwuro ti aisan ti ẹjẹ.
00: 02: 23 - Awọn ewu iṣan akàn.
00: 02: 34 - Egungun ti aisan ninu awọn ewu ti nmu taba.
00: 02: 48 - Ewu aarun igbaya ara ọmọ.
00: 03: 13 - Aapọ: kini o ba ti ni akàn? (intervention)
00: 03: 35 - Ẹrọ ti o lewu ti n ṣaisan akàn ati awọn data ti n ṣaṣepọ ti n ṣanṣe.
00: 04: 38 - Sulforaphane ati akàn.
00: 05: 32 - Awọn ẹri eranko ti n han ipa ti broccoli sprout jade lori apo iṣan idagbasoke ni awọn eku.
00: 06: 06 - Ipa ti imikun afikun ti sulforaphane ninu awọn alaisan alaisan to somọ apo.
00: 07: 09 - Isọpọ awọn metabolites ti isothiocyanate ninu awọ ara omu gangan.
00: 08: 32 - Idinku ti aarun igbaya ti nmu awọn ẹyin.
00: 08: 53 - Itan igbasilẹ: awọn idilẹ braicas ni a ti fi idi mulẹ bi nini awọn ẹya ilera ni Ilu Romu atijọ.
00: 09: 16 - Agbara Sulforaphane lati mu idarini ti ọdaràn ṣe (benzene, acrolein).
00: 09: 51 - NRF2 gegebi iyipada jiini nipasẹ awọn ero idaamu ti ẹda.
00: 10: 10 - Bawo ni NRF2 ṣiṣẹsi mu ki iṣan ti o ni ipa nipasẹ glutathione-S-conjugates.
00: 10: 34 - Brussels sprouts mu glutathione-S-transferase ati dinku DNA ibajẹ.
00: 11: 20 - Ohun mimu kukisi Broccoli mu alekun bii benzene nipasẹ 61%.
00: 13: 31 - Kokoro Broccoli sprogen pọ si mu awọn enzymes ti ajẹsara ni oke afẹfẹ oke.
00: 16: 55 - Broccoli sprout lulú ṣe iṣeduro ẹjẹ ati ailera arun okan ni iru 2 diabetics.
00: 19: 04 - Bẹrẹ ti apakan ti ogbologbo.
00: 19: 21 - Sulforaphane-Enriched onje mu igbesi aye ti beetles lati 15 si 30% (ni awọn ipo).
00: 20: 34 - Pataki ti iredodo kekere fun longevity.
00: 22: 05 - Awọn ẹfọ ikoko ati brokoli koriko fẹrẹ jẹ lati dinku awọn ami-ẹri ti awọn ẹmi-ara ẹni ni awọn eniyan.
00: 23: 40 - Ayẹwo fidio ti aarin-fidio: akàn, awọn ipin ti ogbologbo
00: 24: 14 - Awọn irọ-sisin fihan wipe sulforaphane le ṣe atunṣe iṣẹ imunaduro ti ko dara ni ọjọ ogbó.
00: 25: 18 - Sulforaphane ṣe itesiwaju irun ori irun-awọ ninu irun-awọ ti balding. Aworan ni 00: 26: 10.
00: 26: 30 - Bibẹrẹ ti opolo ati abala ihuwasi.
00: 27: 18 - Ipa ti itọlẹ broccoli lori autism.
00: 27: 48 - Ipa ti glucoraphanin lori schizophrenia.
00: 28: 17 - Ibẹrẹ ifọrọwọrọ inu iṣoro (iṣiro ti o ṣee ṣe ati awọn ẹkọ).
00: 31: 21 - Iwa jiwe nipa lilo awọn ẹya oriṣiriṣi 10 ti awọn ailera ti o ni wahala ṣe afihan sulforaphane bakannaa o wulo bi fluoxetine (prozac).
00: 32: 00 - Iwadi fihan itọsọna taara ti glucoraphanin ninu awọn eku jẹ bakannaa ti o munadoko ni idena ibanujẹ lati apẹẹrẹ itọju agbara ikọlu.
00: 33: 01 - Ibẹrẹ ti apakan apakan.
00: 33: 30 - Sulforaphane ati arun Alzheimer.
00: 33: 44 - Sulforaphane ati arun aisan Parkinson.
00: 33: 51 - Sulforaphane ati arun Hungtington.
00: 34: 13 - Sulforaphane mu ki awọn ọlọjẹ-mọnamọna ti o gbona.
00: 34: 43 - Bẹrẹ iṣan ipalara iṣan ara iṣan.
00: 35: 01 - Sulforaphane ti rọ lẹsẹkẹsẹ lẹhin TBI ṣe iranti (iṣọ asin).
00: 35: 55 - Sulforaphane ati eleyii ti nmu.
00: 36: 32 - Sulforaphane n mu ẹkọ dara ni awoṣe ti aisan II ti o wa ninu awọn eku.
00: 37: 19 - Sulforaphane ati duchenne muscular dystrophy.
00: 37: 44 - Idinku ibanuwọn ninu awọn sẹẹli satẹlaiti iṣọn (in vitro).
00: 38: 06 - Ipalara ti akoko-fidio: iku ati akàn, ibajẹ DNA, iṣiro ti aiṣedede ati iredodo, itọsi benzene, arun inu ọkan ati ẹjẹ, oriṣi II, ipalara lori ọpọlọ (ibanujẹ, autism, schizophrenia, neurodegeneration), NRF2 ọna.
00: 40: 27 - Awọn ero lori ṣafihan iyọọda broccoli tabi sulforaphane.
00: 41: 01 - Awọn ayokele lori sprouting ni ile.
00: 43: 14 - Lori sise awọn iwọn otutu ati iṣẹ aṣayan sulforaphane.
00: 43: 45 - Gut kokoro iyipada ti sulforaphane lati glucoraphanin.
00: 44: 24 - Awọn afikun yoo ṣiṣẹ daradara nigbati o ba darapọ pẹlu iṣiro lọwọ lati ẹfọ.
Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn iwadii iwadii lọwọlọwọ, ọna iparun ifihan agbara 2 ti o ni ibatan erythroid 2 ti o ni ibatan ifosiwewe, ti o dara julọ ti a mọ ni Nrf2, jẹ ifosiwewe transcription eyiti o mu awọn sẹẹli 'awọn ilana alaabo aabo ṣiṣẹ lati sọ ara eniyan dibajẹ lati awọn ita ita ati ti inu ati ṣe idiwọ alekun awọn ipele ti aapọn ipanilara. Dopin ti alaye wa ni opin si chiropractic ati awọn ọran ilera eegun ẹhin. Lati jiroro ọrọ naa, jọwọ ni ọfẹ lati beere lọwọ Dokita Jimenez tabi kan si wa at us915-850-0900 .
Ti a da nipasẹ Dr. Alex Jimenez
Ifọrọwerọ Koko-ọrọ Afikun: Pain Irora Pada Pada
Ideri afẹyintiOne jẹ ọkan ninu awọn idi ti o wọpọ julọ ti ailera ati awọn ọjọ ti o padanu ni iṣẹ ni kariaye. Awọn abuda irora pada si idi keji ti o wọpọ julọ fun awọn abẹwo ọfiisi dokita, ti o pọ ju nikan nipasẹ awọn akoran atẹgun oke. O fẹrẹ to 80 ogorun ninu olugbe yoo ni iriri irora irora o kere ju lẹẹkan ni gbogbo igbesi aye wọn. Ọpa-ẹhin jẹ ẹya ti o nira ti o jẹ awọn egungun, awọn isẹpo, awọn iṣọn ara, ati awọn iṣan, laarin awọn awọ asọ miiran. Awọn ọgbẹ ati / tabi awọn ipo ti o buru si, bii Awọn ẹkunrẹrẹ ti a fi sinu rẹ, le bajẹ ja si awọn aami aiṣan ti irora pada. Awọn ipalara ere idaraya tabi awọn ipalara ijamba mọto ayọkẹlẹ nigbagbogbo jẹ idi ti o wọpọ julọ ti ibanujẹ pada, sibẹsibẹ, nigbakan awọn iṣipopada ti o rọrun julọ le ni awọn abajade irora. Ni akoko, awọn aṣayan itọju miiran, gẹgẹbi itọju chiropractic, le ṣe iranlọwọ irorun irora pada nipasẹ lilo awọn atunṣe ọpa-ẹhin ati awọn ifọwọyi ni ọwọ, ni ipari imudarasi irora.
Alaye ninu rẹ lori "Ipa Ti Nṣiṣẹ Nrf2"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye wa dopinni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico* Iwe-aṣẹ Texas DC #TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029) Ipo Iwapọ:Olona-State License:Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Kaabo-Bienvenido si bulọọgi wa. A dojukọ lori atọju awọn ailagbara ọpa-ẹhin ati awọn ipalara. A tun ṣe itọju Sciatica, Ọrun ati Irora Pada, Whiplash, Awọn orififo, Awọn ipalara Orunkun, Awọn ipalara idaraya, Dizziness, Oorun Ko dara, Arthritis. A lo awọn iwosan ti o ni ilọsiwaju ti o dojukọ lori arinbo ti o dara julọ, ilera, amọdaju, ati imudara igbekalẹ. A lo Awọn Eto Ijẹẹjẹ Alailowaya, Awọn Imọ-ẹrọ Chiropractic Pataki, Ikẹkọ Iṣipopada-Agility, Awọn Ilana Cross-Fit Adapted, ati "PUSH System" lati ṣe itọju awọn alaisan ti o jiya lati orisirisi awọn ipalara ati awọn iṣoro ilera. Ti o ba fẹ lati ni imọ siwaju sii nipa Dọkita ti Chiropractic ti o nlo awọn ilana ilọsiwaju ilọsiwaju lati dẹrọ ilera ilera pipe, jọwọ sopọ pẹlu mi. A fojusi si ayedero lati ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo arinbo ati imularada. Emi yoo nifẹ lati ri ọ. Sopọ!