Health

Back Clinic Health Team. Ipele ti iṣẹ ṣiṣe ati ṣiṣe iṣelọpọ ti ohun-ara ti ngbe. Ninu eniyan, o jẹ agbara ti awọn ẹni-kọọkan tabi agbegbe lati ni ibamu ati iṣakoso ara-ẹni nigbati o ba dojukọ awọn iyipada ti ara, ti opolo, ọpọlọ, ati awujọ ni agbegbe kan. Dr.Alex Jimenez DC, CCST, dokita irora ile-iwosan ti o nlo awọn itọju gige-eti ati awọn ilana isọdọtun ti o dojukọ ilera lapapọ, ikẹkọ agbara, ati imudara pipe. A gba ọna itọju amọdaju ti iṣẹ ṣiṣe agbaye lati tun gba ilera iṣẹ ṣiṣe pipe.

Dokita Jimenez ṣafihan awọn nkan mejeeji lati iriri tirẹ ati lati oriṣiriṣi awọn orisun ti o nii ṣe pẹlu igbesi aye ilera tabi awọn ọran ilera gbogbogbo. Mo ti lo awọn ọdun 30+ ti n ṣe iwadii ati awọn ọna idanwo pẹlu ẹgbẹẹgbẹrun awọn alaisan ati loye kini ohun ti n ṣiṣẹ gaan. A ngbiyanju lati ṣẹda amọdaju ati dara si ara nipasẹ awọn ọna iwadii ati awọn eto ilera lapapọ.

Awọn eto ati awọn ọna wọnyi jẹ adayeba ati lo agbara ti ara lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde ilọsiwaju, dipo iṣafihan awọn kemikali ipalara, rirọpo homonu ariyanjiyan, iṣẹ abẹ, tabi awọn oogun afẹsodi. Bi abajade, awọn eniyan kọọkan n gbe igbesi aye ti o ni kikun pẹlu agbara diẹ sii, iwa rere, oorun ti o dara julọ, irora ti o dinku, iwuwo ara to dara, ati ẹkọ lori mimu ọna igbesi aye yii duro.

Agbọye Awọn aropo Ẹyin: Ohun ti O Nilo Lati Mọ

Njẹ lilo awọn aropo ẹyin tabi awọn iyipada jẹ ailewu fun awọn ẹni-kọọkan pẹlu aleji ẹyin? Awọn Ayipada ati Awọn Iyipada Olukuluku ko yẹ… Ka siwaju

March 15, 2024

Ṣe afẹri Awọn anfani Ilera ti Akara Pita

Njẹ akara pita le jẹ aṣayan ti o ṣeeṣe fun awọn eniyan kọọkan n gbiyanju lati jẹun ni ilera bi? Akara Pita jẹ iwukara iwukara,… Ka siwaju

February 21, 2024

Itọsọna kan si Awọn oriṣiriṣi Iyọ ati Awọn anfani wọn

Fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ounjẹ wọn dara si, ṣe mimọ awọn oriṣi iyọ ti o yatọ le ṣe iranlọwọ ni igbaradi ounjẹ ati ilera? Iyọ… Ka siwaju

February 7, 2024

Tunṣe Idaraya Ririn Rẹ Ti o dara: Ṣe alekun Iye akoko tabi Kikan!

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ti pinnu lati bẹrẹ adaṣe fun amọdaju ati ilera, nrin jẹ aaye nla lati bẹrẹ. Le… Ka siwaju

January 31, 2024

Itoju Acupuncture Myofascial Pain Syndrome Ni imunadoko

Njẹ awọn ẹni-kọọkan ti o n ṣe pẹlu iṣọn-ẹjẹ irora myofascial ninu ara wọn wa iderun ti wọn n wa nipasẹ acupuncture? Iṣaaju… Ka siwaju

January 18, 2024

Awọn anfani ti Acupuncture fun Iderun Irora Pelvic

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri irora pelvic, le ṣafikun acupuncture ṣe iranlọwọ lati dinku ati dinku irora kekere? Ifihan Ninu eto iṣan-ara,… Ka siwaju

January 17, 2024

Awọn Anfani Ilera ti Awọn poteto sisun adiro

Fun ẹgbẹ itara ti awọn poteto, ṣe adiro adiro ati fiyesi si iwọn ipin ṣe fun ounjẹ ilera?… Ka siwaju

January 11, 2024

Ṣe alekun iṣelọpọ agbara rẹ pẹlu Awọn iṣẹ ṣiṣe ti kii ṣe adaṣe NEAT

Fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju ilera ati ilera gbogbogbo dara, bawo ni ifarabalẹ si awọn iṣẹ ṣiṣe ti kii ṣe adaṣe ṣe iranlọwọ lati sun awọn kalori diẹ sii… Ka siwaju

January 10, 2024

Itọsọna pataki si Gbigba isinmi adaṣe kan

Fun awọn elere idaraya, awọn ololufẹ amọdaju, ati awọn ẹni-kọọkan ti n wọle si adaṣe deede, ṣe le gba isinmi adaṣe jẹ anfani ti o ba ṣeto daradara?… Ka siwaju

December 19, 2023

Igbelaruge Amuaradagba Isan: Loye Ilana naa

Fun awọn ẹni-kọọkan ti n gbiyanju lati mu idagbasoke iṣan pọ si, gbigbemi amuaradagba jẹ pataki. Sibẹsibẹ, ara ni opin nipasẹ iye amuaradagba… Ka siwaju

December 6, 2023