Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ngbiyanju lati wọle si eto amọdaju deede, le lo adaṣe eto iranlọwọ Ilana FITT, ilọsiwaju orin,… Ka siwaju
Awọn tomati jẹ kalori-kekere ati iwuwo-ounjẹ, awọn anfani ilera wo ni awọn eniyan le jèrè lati lilo wọn? Awọn anfani tomati Gbogbo awọn oriṣiriṣi awọn tomati… Ka siwaju
Bi ara ṣe n dagba ni agbara lati gbe igbesi aye ni kikun le nira. Le lo awọn ẹda isedale… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan nipa ṣiṣe ṣiṣe ti ara tabi adaṣe, bawo ni imorusi ara ṣe iranlọwọ mura fun… Ka siwaju
Njẹ awọn alamọdaju ilera le ṣe imuse isunmọ ati ọna rere fun ilera ifẹsẹmulẹ abo fun awọn ẹni-kọọkan ti kii ṣe alakomeji? Ifaara Nigbati o ba de… Ka siwaju
Awọn ẹni-kọọkan ti n ba awọn ipo ati awọn arun lọpọlọpọ ati iwadii ti nlọ lọwọ lati wa awọn itọju, nibo ni awọn sẹẹli isọdọtun eniyan ti wa?… Ka siwaju
Ni ode oni, awọn ẹni-kọọkan ti n gbiyanju lati yago fun iṣẹ abẹ ni awọn aṣayan itọju ailera diẹ sii. Njẹ oogun atunṣe le ṣe iranlọwọ lati tọju awọn ipalara neuromusculoskeletal? Oogun Isọdọtun Atunse… Ka siwaju
Tii ata ilẹ jẹ tonic egboigi ti a ṣe lati ata ilẹ, lẹmọọn, ati oyin. Kini awọn lilo oogun ati awọn anfani ti ata ilẹ le pese… Ka siwaju
Lakoko ti ilera, igbesi aye alagbero fun ẹni kọọkan le ma jẹ aṣayan ti o dara julọ fun omiiran, awọn amoye le tọka… Ka siwaju
Bawo ni awọn alamọdaju ilera ṣe le pese ọna rere ati ailewu fun ilera ilera abo fun agbegbe LGBTQ+? Iṣafihan Ni… Ka siwaju