Aiṣiṣẹ Sacroiliac Fa Diẹ sii ju Awọn ọrọ Afẹyinti lọ

ifihan

Mimu awọn isẹpo ilera jẹ pataki lati ṣe idiwọ awọn ipalara lati ni ipa lori ara. Iṣakojọpọ ti ara akitiyan, jijẹ awọn ounjẹ ti o ni ilera, gbigbe omi mimu, ati gbigba ayẹwo ayẹwo deede jẹ awọn ọna lati rii daju pe ara wa ni iṣẹ, pẹlu awọn isẹpo. Awọn isẹpo ninu ara ṣe bi awọn apaniyan mọnamọna ti o rọ ipa ti eyikeyi awọn ipalara ti ara ti duro. Sibẹsibẹ, bi ara ṣe n dagba, bakannaa awọn isẹpo, nfa ki wọn di lile ati ki o fa awọn iṣoro ninu ara. Ninu nkan oni, a yoo wo aibikita sacroiliac, kini awọn ọran ti o ni ipa lẹhin irora ti o pada, ati bii itọju chiropractic ṣe n ṣakoso ailagbara sacroiliac. A tọka awọn alaisan si awọn olupese ti o ni ifọwọsi ti o ṣe amọja ni awọn itọju ti iṣan lati ṣe iranlọwọ fun awọn ti o ni ailagbara sacroiliac. A tun ṣe itọsọna awọn alaisan wa nipa tọka si awọn olupese iṣoogun ti o somọ ti o da lori idanwo wọn nigbati o yẹ. A rii pe eto-ẹkọ jẹ ojutu si bibeere awọn olupese wa awọn ibeere oye. Dokita Alex Jimenez DC pese alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ nikan. be

Kini Aṣiṣe Sacroiliac?

Ṣe o ni iriri irora ninu pelvis? Ṣe ibadi rẹ dabi wiwọ ju igbagbogbo lọ? Ṣe o ni rilara lile iṣan nigba ti o yipada lati ẹgbẹ si ẹgbẹ? Diẹ ninu awọn ọran wọnyi jẹ awọn ami ti o le ni iriri ailagbara sacroiliac. Ni ayika agbegbe ibadi wa da isẹpo sacroiliac, isẹpo to lagbara ti o ni iwuwo ti o so pelvis pọ si sacrum. O ti yika nipasẹ awọn eegun lile ti o ṣe atilẹyin fun ara bi o ṣe n pin iwuwo lati ara oke si ara isalẹ. Sibẹsibẹ, bii gbogbo awọn isẹpo miiran ninu ara, eyikeyi ipalara tabi ipo le fa ki isẹpo yii jẹ riru ati ki o tẹriba si irora, nfa aiṣedeede sacroiliac. Aifọwọyi Sacroiliac tabi irora apapọ sacroiliac ti wa ni asọye bi ọkan ninu awọn okunfa ti o pọju ti irora kekere axial. Nigbati awọn ọran ba wa ti o kan awọn isẹpo sacroiliac, o ni nkan ṣe pẹlu nipa idamẹrin ti awọn ọran irora kekere kekere julọ. Eyi jẹ nitori awọn iṣoro ti o ṣabọ pẹlu irora ti o ni nkan ṣe pẹlu ẹhin kekere. Awọn iwadi fi han pe aiṣedeede ni apapọ sacroiliac le ni ibatan si ẹsẹ tabi irora pada, ṣiṣe ṣiṣe ayẹwo iṣoro naa nira. Irora ẹhin ti o ni nkan ṣe pẹlu ailagbara sacroiliac jẹ ki pelvis jẹ hypermobile, ti o fa eewu ti idagbasoke irora ọgbẹ. Irora ẹsẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu ailagbara sacroiliac nfa ẹdọfu iṣan ati lile si ẹhin kekere, awọn ẹsẹ, tabi agbegbe buttock, ti ​​n ṣe awọn ami aisan sciatica-bi.

Awọn ọrọ miiran wo ni O kan?

Ọpọlọpọ eniyan le ma mọ pe nigba ti wọn ba ni iriri aiṣedeede sacroiliac, Awọn aami aiṣan fihan pe wọn ni lqkan pẹlu awọn pathologies lumbar spine. Sibẹsibẹ, ailagbara sacroiliac tun le ni ipa lori agbegbe pelvic ti ara. Awọn iwadi fi han pe nigbati awọn iṣan ti o wa ni ayika agbegbe ibadi ti ara ba di inflamed tabi irritated, o le fa lile ni awọn isẹpo sacroiliac, nitorina o ni ewu ti irora ibadi. Ìrora Pelvic ni a maa n ṣalaye bi irora ti kii ṣe nkan oṣu ti o fa ailagbara iṣẹ si awọn opin isalẹ. Ni ayika agbegbe ibadi, awọn iṣan sacral ti o wa ni isalẹ pese awọn asopọ ti iṣan ti iṣan ti o pọju si awọn ẹya jakejado agbegbe pelvic ti o ṣetọju iṣẹ eto ara ibadi deede. Nigbati awọn ọran bii ailagbara sacroiliac di eewu ti irora ibadi, o le ni awọn ami aisan ibadi bi àìrígbẹyà. Awọn iwadi fi han pe àìrígbẹyà jẹ pataki ni nkan ṣe pẹlu itankalẹ ti o ga julọ ti isunmọ eto-ara pelvic ati awọn aami aiṣan ito kekere. Awọn ọran miiran ti aibikita sacroiliac ni ibamu pẹlu:

• Ankylosing spondylitis
• làkúrègbé
• Awọn oran iredodo
• hip irora
• Ìrora Pelvic
• Igara irora kekere
• Ẹjẹ Piriformis

Ohun Akopọ ti Sacroiliac Joint irora- Video

Ṣe o ni iriri radiating lati ẹhin isalẹ rẹ si ẹsẹ rẹ? Bawo ni nipa lile ninu ibadi rẹ? Ṣe o ni rilara àìrígbẹyà tabi ni ori ti kikun ninu àpòòtọ rẹ? O le jiya lati ailagbara sacroiliac ni agbegbe ibadi rẹ ti o ba ṣe akiyesi awọn ami aisan wọnyi. Fidio ti o wa loke n ṣalaye bi o ṣe le loye irora apapọ sacroiliac. Apapọ sacroiliac so pelvis ati sacrum, yika nipasẹ awọn ligaments lile ati awọn iṣan ti o ṣe iranlọwọ fun ara nipasẹ pinpin iwuwo lati ara oke si ara isalẹ. Nigbati awọn oran ba ni ipa lori awọn isẹpo sacroiliac le ṣe atunṣe awọn profaili ewu miiran bi irora kekere, irora ẹsẹ, ati irora ibadi. Eyi le ṣe iwadii aisan aiṣan sacroiliac nira nitori pe awọn ami aisan naa jọra si awọn ọran miiran. Fun apẹẹrẹ, irora ibadi ni nkan ṣe pẹlu iṣọn piriformis lakoko ti o le ni ipa pẹlu sciatica. Bawo ni irora ibadi ṣe ni ibamu pẹlu iṣọn-ẹjẹ piriformis? Awọn iṣan piriformis le di pupọ ati ki o farapa ati pe o le fa irọra sciatic (eyi ti o nṣiṣẹ lati inu ọpa ẹhin lumbar, nipasẹ awọn ibadi, ati isalẹ si ẹsẹ), ti o nfa radiating, irora irora. Awọn igba miiran tọka irora ni ẹhin kekere le ni ipa lori awọn agbegbe oriṣiriṣi ninu ara nitori ailagbara sacroiliac. Ni Oriire, awọn itọju wa lati ṣakoso ailagbara sacroiliac.

Bawo ni Itọju Chiropractic ṣe Ṣakoso Aibikita Sacroiliac

Nigbati awọn ọran ti ailagbara sacroiliac di nkan ṣe pẹlu ẹsẹ tabi irora ẹhin, awọn oniwosan nigbagbogbo n ṣe iwadii rẹ bi ọrọ asọ ti o rọ ju ọrọ apapọ lọ. Ọpọlọpọ awọn dokita le ṣe akoso ọpọlọpọ awọn ipo iṣoogun ṣaaju pẹlu ailagbara sacroiliac gẹgẹbi apakan ti ayẹwo. Diẹ ninu awọn itọju bii itọju ifọwọra le ṣe iranlọwọ lati ṣii awọn iṣan ti o nipọn ti o yika awọn isẹpo ti n yọ irora ati aibalẹ kuro. Ni akoko kanna, itọju chiropractic nlo ifọwọyi ọpa ẹhin ati koriya si agbegbe ọpa ẹhin ti o kan. Niwọn igba ti isẹpo sacroiliac jẹ ẹya pataki ti eto iṣan-ara, awọn chiropractors ṣe pataki ni agbegbe yii. Nipasẹ awọn ọna ti o wulo, awọn ọna ti kii ṣe invasive, itọju chiropractic ti fihan pe kii ṣe irora nikan ni ọpa ẹhin ṣugbọn o tun le ṣe iranlọwọ fun atunṣe ọpa ẹhin. Chiropractors ti ni ikẹkọ pataki lati ṣe itọsọna fun ẹni kọọkan nipasẹ ọpọlọpọ awọn ipele ti itọju ti o ṣe iranlọwọ lati tu awọn iṣan lile ati ki o mu awọn isẹpo le. Abojuto itọju Chiropractic yoo ṣe iranlọwọ lati dinku irora lati pada si ara ati jẹ ki ẹni kọọkan pada si ilera ati irin-ajo ilera wọn.

ipari

Mimu awọn isẹpo ilera jẹ pataki lati ṣe idiwọ awọn ipalara lati ni ipa lori ara. Awọn isẹpo sacroiliac jẹ apakan ti eto iṣan ti o so egungun pelvic pọ si sacrum. Isopọpọ yii wa ni ayika nipasẹ awọn ligaments lile ati awọn iṣan ti o ṣe atilẹyin fun oke ati isalẹ idaji ara nipasẹ pinpin iwuwo. Nigbati isẹpo sacroiliac di riru, o le tẹriba si irora, nitorinaa di ailagbara sacroiliac. Aifọwọyi Sacroiliac nigbakan ṣe afiwe ẹhin kekere ati irora ẹsẹ, ti o jẹ ki o ṣoro lati ṣe iwadii. Co-morbidities bi irora ibadi ni ibamu si ailagbara sacroiliac, nfa somato-visceral irora ni orisirisi awọn agbegbe ara. Awọn itọju bii itọju chiropractic le ṣe iranlọwọ fun okunkun awọn iṣan lile ati awọn isẹpo ninu ara nipasẹ ifọwọyi ọpa-ẹhin ati koriya ni ilowo, itọju ti kii ṣe invasive. Abojuto itọju Chiropractic le ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ọpa ẹhin lakoko ti o dinku irora lati pada si ara.

jo

Jones, Holly, et al. “Isopọpọ Sacroiliac Onibaje ati Ibaṣepọ Girdle Pelvic ninu Arabinrin Nulliparous Ọdun 35 Ni Aṣeyọri Ṣakoso Aṣeyọri pẹlu Multimodal ati Ọna-ọna Onipọ.” Iwe akosile ti Afowoyi & Itọju ailera, Maney Publishing, Kínní 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4459139/.

Raj, Marc A, et al. "Irora Apapọ Sacroiliac." Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Itẹjade StatPearls, Oṣu kejila ọjọ 12. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470299/.

Singh, Prashant, et al. “Àmì Ìbànújẹ́ Ìbàdí Ìbànújẹ́ tó ní í ṣe pẹ̀lú àìrígbẹ́kẹ̀gbẹ́ oníbalẹ̀ ní ìbámu pẹ̀lú àyẹ̀wò ti Àrùn Ìfun Ìbínú pẹ̀lú àìrígbẹ́kẹ̀gbẹ́ àti Àìrígbẹ́yà ṣùgbọ́n kìí ṣe Dyssynergia Floor Pelvic.” Iwe akosile ti Neurogastroenterology ati Motility, Korean Society of Neurogastroenterology and Motility, 31 Jan. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326213/.

Yeomans, Steven. “Aiṣiṣẹpọ Apapọ Sacroiliac (Irora Ijọpọ SI).” Spine, Ilera Ọpa-ẹhin, Oṣu kejila ọjọ 7. 2018, www.spine-health.com/conditions/sacroiliac-joint-dysfunction/sacroiliac-joint-dysfunction-si-joint-pain.

be