Lakoko awọn ere idaraya ti n fo nibiti a ti gbe wahala nla si awọn igun isalẹ ti ara, patellar tendinopathy, ti a mọ julọ bi orokun jumper, le jẹ iru ipalara ti a royin nigbagbogbo. Patellar tendinopathy, tabi PT, nikẹhin paarọ iṣẹ ṣiṣe gbogbogbo elere kan, ni ipa lori agbara wọn lati fo, ilẹ, ṣiṣe ati yi itọsọna pada. Lakoko ti idinku wọn ninu iṣẹ le ja si idinku ifarada ikẹkọ, awọn aami aiṣan ti o nii ṣe pẹlu ipo naa tun nigbagbogbo ni abajade ni awọn ọjọ ikẹkọ ti o padanu ati idije fun ọpọlọpọ awọn elere idaraya.
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni ayẹwo pẹlu PT, iṣakoso ipo naa le jẹ nija pupọ, paapaa fun awọn elere idaraya lakoko ipele idije ti akoko kan. Nitoripe iye agbara ti o pọ si ni a gbe si tendoni nigbagbogbo, tendinopathy patellar le nilo ọpọlọpọ awọn akoko itọju ṣaaju ki o le bẹrẹ nitootọ lati mu larada. O ṣe pataki lati ni suuru lakoko ilana isọdọtun lati ṣaṣeyọri imularada ni kikun.
Ti o ba ṣe akiyesi eyi, ọpọlọpọ awọn itọnisọna le tẹle lati le ṣe agbekalẹ eto atunṣe daradara lati mu pada ipo atilẹba ti tendoni patella ti ẹni kọọkan ati ṣe iranlọwọ fun awọn elere idaraya pada si awọn ilana ikẹkọ deede wọn ni kete bi o ti ṣee.
Patellar tendinopathy, ti o dara julọ tọka si bi orokun jumper, le jẹ ipo ti o nija lati ṣakoso fun ọpọlọpọ awọn elere idaraya, paapaa ni akoko akoko idije kan. Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣe ayẹwo itan-akọọlẹ pipe ti ẹni kọọkan lati ni oye idi ti ipalara naa ati bẹrẹ itọju ni kete bi o ti ṣee, dinku awọn aami aisan naa. Fun alaye diẹ sii, jọwọ lero free lati beere Dokita Jimenez tabi kan si wa ni (915) 850-0900.
Wo lori elpasochiropractorblog.com
Alaye ninu rẹ lori "Imularada fun Ẹsẹ Ere-ije pẹlu Knee ti Jumper"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Le ni oye awọn ifẹkufẹ alẹ ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni-kọọkan ti o jẹun nigbagbogbo ni ero awọn ounjẹ alẹ ti o ni itẹlọrun… Ka siwaju
Bawo ni awọn alamọdaju ilera ni ile-iwosan ti chiropractic pese ọna ile-iwosan lati ṣe idanimọ ailagbara… Ka siwaju
Njẹ ẹrọ wiwakọ le pese adaṣe-ara ni kikun fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju dara si? Lilọ kiri… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju
Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju