Mimu eto iṣan ara ati mimu ki o lagbara le ṣee ṣe nipasẹ chiropractic ati nipa ṣiṣakoso ilera gbogbogbo gbogbogbo. Eto yii pẹlu:
Gbogbo awọn wọnyi ṣiṣẹ papọ lati ṣe atilẹyin iwuwo ara ati gba laaye fun gbigbe. Awọn ipalara, arun, ati ti ogbo le fa lile, irora, ati awọn oran miiran pẹlu iṣipopada, iṣẹ ti o le ja si orisirisi awọn ipo ati / tabi aisan.
Awọn akoonu
Egungun n pese ilana fun awọn iṣan ati awọn awọ asọ miiran. Ṣiṣẹ papọ, wọn ṣe atilẹyin iwuwo ara, ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iduro to dara ati agbara fun gbigbe. Awọn rudurudu ati awọn ipo le ja si awọn iṣoro pẹlu eto iṣan. Eyi pẹlu:
Idojukọ lori ilera gbogbogbo ati mimu yoo tọju eto naa ni fọọmu oke. Eyi ni a ṣe nipasẹ:
Eto aifọkanbalẹ jẹ ile-iṣẹ aṣẹ aringbungbun ti ara. O n ṣakoso awọn gbigbe iṣan atinuwa. Awọn iṣan atinuwa ni a ṣakoso ni imomose. Awọn ẹgbẹ iṣan nla ni a lo lati ṣe awọn iṣẹ bii gbigbe nkan nla kan. Awọn ẹgbẹ kekere ni a lo fun awọn gbigbe, bii titẹ bọtini kan. Gbigbe / iṣipopada waye nigbati:
Eto iṣan-ara n ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ duro, joko, rin, ṣiṣe ati gbe ni apapọ. Ara agbalagba ni awọn egungun 206 ati diẹ sii ju awọn iṣan 600 lọ. Awọn wọnyi ni asopọ nipasẹ awọn iṣan, awọn tendoni, ati awọn awọ asọ. Awọn ẹya ara ẹrọ ni:
Egungun ṣe atilẹyin fun ara, daabobo awọn ara ati awọn ara, tọju kalisiomu, sanra ati gbe awọn sẹẹli ẹjẹ jade.
Eyi jẹ iru ti ara asopọ.
Egungun wa papo ati ṣe awọn isẹpo.
Gbogbo iṣan jẹ ti ẹgbẹẹgbẹrun awọn okun.
Awọn ipo oriṣiriṣi le fa awọn iṣoro pẹlu eto iṣan. Wọn le ni ipa lori ọna ti ẹni kọọkan n gbe. Awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti iredodo, irora, ati awọn ọran arinbo ni:
Irora, igbona, ati lile apapọ jẹ abajade ti arthritis.
Awọn aiṣedeede ti ara le ni ipa lori eto ara, iṣẹ, ati irisi. Fun apẹẹrẹ, ẹsẹ akan jẹ ipo iṣan ti o wọpọ ti a le bi ọmọ pẹlu. O fa lile ati ki o din awọn ibiti o ti išipopada.
Ọpọlọpọ awọn arun le ni ipa lori awọn egungun, awọn iṣan, ati iṣẹ ṣiṣe ti ara asopọ.
Eyi jẹ ọkan ninu awọn adaṣe agbara ti o dara julọ fun kikọ iṣẹ ṣiṣe gbogbogbo agbara ara kekere. Awọn ẹgbẹ iṣan ti o gba iṣẹ pẹlu:
Squats ṣiṣẹ fere gbogbo iṣan ninu awọn ẹsẹ. Eyi tun kọ agbara mojuto lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn agbeka lojoojumọ bii titari, fifa, ati gbigbe. Ko si iwulo lati gbe iwuwo ti a ṣafikun si ẹhin lati ni anfani lati inu adaṣe yii. Lilo iwuwo ara jẹ adaṣe pipe. Eyi le ṣee ṣe pẹlu ọpọlọpọ awọn iyatọ ni kete ti agbara ti wa ni itumọ ti oke. Ibi-afẹde ni lati dojukọ fọọmu ti o muna fun ṣiṣe ti o pọju.
American Chiropractic Association. Back irora Facts ati Statistics. Wọle si 1/5/2021.
Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. Arthritis. Wọle si 1/5/2021.
Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. Awọn iṣiro ti o jọmọ Arthritis. Wọle si 1/5/2021.
Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. Awọn Ẹjẹ Ẹjẹ Ti o jọmọ Iṣẹ & Ergonomics. Wọle si 1/5/2021.
Awọn itọnisọna Merck. Awọn ipa ti Arugbo lori Eto iṣan. Wọle si 1/5/2021.
Ile-ẹkọ ti Orilẹ-ede ti Arthritis ati Ẹsẹ-ara ati Awọn Arun Awọ. Ni ilera Awọn iṣan Pataki. Wọle si 1/5/2021.
Alaye ninu rẹ lori "Eto Isan-ara Eniyan"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju ilera amọdaju wọn le, idanwo idanwo amọdaju le ṣe idanimọ agbara… Ka siwaju
Njẹ awọn eniyan kọọkan ti o ni iṣọn Ehlers-Danlos ri iderun nipasẹ ọpọlọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ lati dinku aisedeede apapọ?… Ka siwaju
Le ni oye awọn isẹpo mitari ti ara ati bii wọn ṣe n ṣiṣẹ iranlọwọ pẹlu lilọ kiri ati irọrun… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o nlo pẹlu sciatica, le awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ bi itọju chiropractic ati acupuncture dinku irora ... Ka siwaju
Kini awọn akoko iwosan ti awọn ipalara ere idaraya ti o wọpọ fun awọn elere idaraya ati awọn ẹni-kọọkan ti o ṣe… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri irora ibadi, o le jẹ rudurudu ti nafu ara pudendal ti a mọ… Ka siwaju