Itọju Ẹjẹ Fun Imupadanu Herniation Cervical

ifihan

Gẹgẹbi apakan ti ara oke, iṣẹ ọrun ni lati tọju ori ni pipe lakoko ti o pese awọn iṣẹ mọto lati yi soke, isalẹ, osi, ati sọtun lakoko ti o yiyi counter ati ọgbọn-ọgbọn laisi eyikeyi ọran tabi irora. Bi awọn kekere sẹhin, ọrun ti wa ni ideri nipasẹ ọpa ẹhin, awọn ligaments, ati awọn iṣan iṣan ti o rọra ti o dabobo agbegbe ti o wa ni ẹhin ọpa ẹhin lati awọn okunfa aifẹ ati awọn ipalara. Nigbati awọn okunfa ti ko fẹ tabi awọn ipalara fa ọrùn oran, ó lè nípa lórí agbára èèyàn láti mú orí wọn dúró ṣánṣán. Ọpọlọpọ awọn ipalara tabi awọn okunfa adayeba jẹ ki eniyan wo isalẹ nigbagbogbo ati fa ẹdọfu ni ọrun ati awọn agbegbe iṣan ejika ti o mu ki wọn hunched lori. Ni Oriire, awọn itọju wa lati ṣe iranlọwọ lati mu iṣẹ ọrun pada si ẹni kọọkan. Nkan ti ode oni sọrọ nipa isunmọ ti ara, bawo ni o ṣe ni ipa lori ọrun, ati bii awọn itọju irẹwẹsi le ṣe iranlọwọ lati yọkuro agbegbe cervical lori ọpa ẹhin. Ntọkasi awọn alaisan si awọn olupese ti o ni oye ati oye ti o ṣe pataki ni itọju ailera ti ọpa ẹhin. A ṣe itọsọna awọn alaisan wa nipa tọka si awọn olupese iṣoogun ti o somọ ti o da lori idanwo wọn nigbati o yẹ. A rii pe eto-ẹkọ jẹ pataki fun bibeere awọn ibeere oye si awọn olupese wa. Dokita Alex Jimenez DC pese alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ nikan. be

Njẹ iṣeduro mi le bo? Bẹẹni, o le. Ti o ko ba ni idaniloju, eyi ni ọna asopọ si gbogbo awọn olupese iṣeduro ti a bo. Ti o ba ni awọn ibeere tabi awọn ifiyesi, jọwọ pe Dokita Jimenez ni 915-850-0900.

Kini Isọdi-ọpọlọ?

Njẹ o ti ni rilara lile ni ayika ọrun ati awọn agbegbe ejika rẹ? Ṣe ọrùn rẹ ni irora lẹhin wiwakọ lori kọnputa lẹhin iṣẹ? Bawo ni nipa akikan ti o wa ni ọrùn rẹ ti o dabi pe o jẹ ibinu? Gbogbo awọn aami aiṣan wọnyi jẹ nitori herniation ni agbegbe cervical ti ọpa ẹhin. Awọn ijinlẹ iwadi ti ṣalaye disiki cervical herniation bi ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti irora ọrun ni awọn ẹni-kọọkan. Nigbati ara ba bẹrẹ si ọjọ-ori nipa ti ara, ọpa ẹhin naa tun ṣe. Agbegbe cervical ti ọpa ẹhin n ṣe aabo fun ọpa ẹhin nipasẹ awọn ligaments, awọn awọ asọ, awọn ara, ati awọn disiki ọpa ẹhin, gẹgẹbi ẹhin isalẹ ni awọn agbegbe lumbar. Nigbati awọn ọran ba wa ti o fa irora ni agbegbe cervical, afikun iwadi fihan pe irritation root nafu le fa ọpọlọpọ irora ni ọrun. Ìrora naa le jẹ ìwọnba si àìdá ti o da lori ipa ti disiki ti a fi silẹ ati bi o ṣe lewu ti ipalara ọrun.

Bawo ni O Ṣe Ni ipa Ọrun?

Awọn ẹkọ-iwadii ti rii pe iṣọn-ẹjẹ ti ara le ni ipa lori ọrun nitori orisirisi awọn aami aisan ti o fa. Ni awọn apa oke ati isalẹ ti ọpa ẹhin, awọn aami aiṣan disiki jẹ eyiti o fa ni akọkọ nitori titẹkuro pẹlu awọn eegun ọpa ẹhin, ti o mu ki wọn pọ si ni awọn agbegbe meji wọnyi. Diẹ ninu awọn irora ti o ni ilọsiwaju ti ọrun n jiya lati inu iṣọn-ẹjẹ le ni ipa lori agbegbe kan ti ọrun, eyiti o jẹ irora axial, tabi o le ni ipa lori root nafu ara ti o wa ni isalẹ lati awọn ejika si awọn ọwọ, ti a mọ ni irora radicular. Awọn iru irora ọrun wọnyi le jẹ nitori igbẹ-ara ti ara ati ki o fa ki eniyan ni ibanujẹ. Awọn iwadi iwadi ni afikun ti han pe nigba ti wiwakọ disiki cervical bẹrẹ si ilọsiwaju siwaju sii, awọn ẹni-kọọkan ti o ni igbesi aye sedentary ko ti ri awọn ọna lati dinku irora ilọsiwaju ti ọrun n jiya lati. O da, awọn itọju wa fun didasilẹ kii ṣe irora ọrun nikan ṣugbọn o le mu awọn disiki ẹhin ara pada pada ninu ọpa ẹhin.

Itọpa Ọrun Fun Herniation Ọrun-Fidio

Njẹ o ti ni iriri lile iṣan ni apakan cervical ti ọrun rẹ? Bawo ni nipa irora irin-ajo lati awọn ejika rẹ si ọwọ rẹ? Ṣe o lero eyikeyi irora lati nina ọrun rẹ lati ẹgbẹ si ẹgbẹ lati gbiyanju ati tu silẹ? Ni iriri herniation cervical kii ṣe awada nipa ọrùn rẹ ati ilera ọpa-ẹhin. Kilode ti o ko fun idinku cervical tabi isunki ni igbiyanju kan? Fidio ti o wa loke fihan kini isunmọ ti iṣan ṣe fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni ijiya lati ọrun ọrun. Itọpa cervical le pese awọn esi anfani fun awọn eniyan ti o nilo iderun lati irora ọrun, awọn efori ẹdọfu, ati awọn migraines ti o ni ipa lori aye wọn. Ilọkuro ti ara jẹ ki awọn disiki herniated cervical lati dubulẹ lori nafu ara ti o binu ati ki o yọ ọrun kuro nipasẹ fifa rọra. Imukuro ti iṣan-ẹjẹ / itọju ailera ni ọpọlọpọ awọn anfani anfani ni itọju ilera eniyan. Eyi ọna asopọ yoo se alaye bawo ni ifasilẹ ti iṣan ti n funni ni itunu ti o dara julọ fun ọpọlọpọ awọn eniyan ti o jiya lati irora ọrun ati iṣọn-ẹjẹ.

Bawo Ṣe Iranlọwọ Itọju Irẹwẹsi Pẹlu Herniation Cervical

Niwọn igba ti ọrun ṣe iranlọwọ rii daju pe ori ti wa ni titọ ati awọn ipo aifẹ ati awọn ipalara ti o waye lori ọrun, ọpọlọpọ awọn itọju ti o wa lati ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati inu iṣan tabi irora ọrun. Awọn ẹkọ-iwadii ti rii pe awọn itọju ifasilẹ ọpa ẹhin fun ọpa ẹhin ara le ṣe iranlọwọ lati mu awọn aami aiṣan disiki ti o wa ni ọrun. Ohun ti irẹwẹsi cervical ṣe si ọrun ni pe o ṣe iranlọwọ fun igbelaruge ifunra iredodo ninu awọn iṣan neuromuscular lakoko ti o tun mu ilọsiwaju ati mimu-pada sipo ìsépo adayeba ti ọpa ẹhin ara. Nigbati awọn ẹni-kọọkan ba lo itọju ailera ti iṣan fun irora ọrun wọn, o ṣe iranlọwọ fun wọn lati tun ṣe iwọntunwọnsi biomechanical ti o sọnu ni vertebrae cervical ati igbega iwosan ọrun. 

ipari

Iṣẹ akọkọ ti ọrun ni ara ni lati rii daju pe ori wa ni pipe ati pe o le gbe ni ayika laisi rilara eyikeyi irora tabi awọn oran. Sibẹsibẹ, gẹgẹ bi ẹhin isalẹ, ọrun le jiya lati awọn ipalara bi disiki disiki, irora ọrun, ati awọn iṣoro ti o ni ibatan si ọrun ti o le fa ki eniyan ni ibanujẹ. Imukuro ti iṣan-ẹjẹ / itọju ailera ti jẹ iṣeduro ti kii ṣe iṣẹ-abẹ fun irora ọrun nipa fifun ni rọra lori agbegbe ti ara, fifun ni wiwa disiki cervical lati pada si ọpa ẹhin ati ki o fa iderun si eniyan naa. Itọju yii le jẹ apakan ti irin-ajo alafia eniyan ni wiwa awọn ọna lati mu irora kuro ni apakan kan ni akoko kan.

jo

Curtis, Scott. "Gbogbo nipa Irora Ọrun." Spine, Ilera Ọpa-ẹhin, Oṣu kejila ọjọ 9. 2019, www.spine-health.com/conditions/neck-pain/all-about-neck-pain.

Dydyk, Alexander M, et al. “Disiki Herniation – Statpearls – NCBI Bookshelf.” Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Itẹjade StatPearls, 18 Oṣu Kini 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441822/.

Sharrak, Samir, ati Yasir Al Khalili. “Ara Disiki cervical – Statpearls – NCBI Bookshelf.” Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Itẹjade StatPearls, 20 Oṣu Kini 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546618/.

Turk, Okan, ati Can Yaldiz. “Ipadasẹyin Lairotẹlẹ ti Awọn disiki cervical: Iṣayẹwo Apadabọ ti Awọn ọran 14.” Medicine, Ilera Wolters Kluwer, Oṣu kejila. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6407963/.

Xu, Qing, et al. "Itọpa Eto Imudanu Ọpa-ọpa ti kii ṣe abẹ-abẹ ni idapọ pẹlu Electroacupuncture ni Itọju ti Ẹjẹ Disiki Cervical Multi-Segmental: Ijabọ Ọran kan." Medicine, Lippincott Williams & Wilkins, Ọdun 21 Oṣu Kini 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8772752/.

be