Ounjẹ jẹ bi ara ṣe nlo ounjẹ ti o jẹ. Ounjẹ jẹ ipa kan ninu irora irora; awọn ihuwasi igbesi aye le ni ipa bi ounjẹ ṣe ṣe alabapin si aisan / awọn arun. Idi ti o wọpọ ti irora onibaje jẹ onibaje eto iredodo. Iredodo ṣe ipa kan ninu ọpọlọpọ awọn ipo aisan onibaje, pẹlu àtọgbẹ, arun ọkan, ati akàn. Idinku iredodo le ṣee ṣe nipasẹ ṣiṣatunṣe ounjẹ lati gba awọn eniyan kọọkan pada si rilara ti o dara ni iyara ati lati ṣe iranlọwọ fun wọn ni mimu ati imudarasi ilera gbogbogbo wọn. Iṣoogun Chiropractic ti ipalara ati Ile-iwosan Oogun Iṣiṣẹ n funni ni ounjẹ ati awọn afikun ijẹẹmu itọsọna gẹgẹbi apakan ti ero itọju ti ara ẹni.
Awọn akoonu
Idi ti idahun iredodo pẹlu:
Ara nilo amuaradagba, awọn carbohydrates, ọra, okun, awọn vitamin, ati awọn ohun alumọni fun ilera ati idena ti arun onibaje.
Iyipada ounjẹ ti a paṣẹ, tun mọ bi itọju ailera ounjẹ pẹlu:
Awọn anfani ni:
Awọn ọna wọnyi ni ipa rere comorbidities ti onibaje irora ati igbelaruge awọn anfani keji, pẹlu:
Ounjẹ ati awọn afikun ijẹẹmu pese awọn eroja pataki ti a fikun si ara ti o bajẹ, inflammed, tabi ti o farapa. Awọn afikun ijẹẹmu ṣe ilọsiwaju ilera ati ilera gbogbogbo.
Awọn afikun ijẹẹmu ṣe atilẹyin fun ara titi ti ara ati/tabi awọn ẹya ara ti mu larada daradara. Imularada lati ipalara le fa aapọn ara ti o le dabaru pẹlu ilana imularada. Ounjẹ ati awọn afikun ijẹẹmu ṣe itọju imularada ati ilana imularada nipasẹ:
Chiropractic ṣe atunṣe ati ṣe atunṣe ara nipasẹ iṣakojọpọ awọn afikun lati ṣe itọju awọn awọ ara ati ki o gba pada ni aipe lati ipalara.
Dragan, Simona, et al. "Awọn Ilana Ijẹunjẹ ati Awọn Itumọ lati Mu Irora Alailowaya Didun." Awọn eroja vol. 12,9 2510. 19 Oṣu Kẹjọ ọdun 2020, doi:10.3390/nu12092510
Lee, Mi Kyung, et al. "Lilo itọnisọna ijẹẹmu laarin iṣakoso alaisan ti chiropractic: iwadi ti 333 chiropractors lati inu nẹtiwọki iwadi ti o da lori ACORN." Chiropractic & awọn itọju afọwọṣe vol. 26 7. 20 Kínní 2018, doi:10.1186/s12998-018-0175-1
Li, Chuan, et al. “Macrophage polarization ati iredodo-meta.” Iwadi itumọ: iwe akọọlẹ ti yàrá ati oogun iwosan vol. Ọdun 191 (2018): 29-44. doi:10.1016/j.trsl.2017.10.004
Ounjẹ ati Irora Onibaje www.iasp-pain.org/resources/fact-sheets/nutrition-and-chronic-pain/
Pahwa R, Goyal A, Jialal I. Iredodo Onibaje. [Imudojuiwọn 2021 Oṣu Kẹsan 28]. Ninu: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Ọdun 2022-. Wa lati: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493173/
Alaye ninu rẹ lori "Bawo ni Ounjẹ ati Awọn afikun Ijẹẹmu Ipa irora Onibaje"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati ika ika kan: Le mọ awọn ami ati awọn ami aisan ti ika kan… Ka siwaju
Bawo ni awọn alamọdaju ilera ni ile-iwosan chiropractic pese ọna ile-iwosan lati ṣe idiwọ iṣoogun… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o n ṣe pẹlu àìrígbẹyà nigbagbogbo nitori awọn oogun, aapọn, tabi aini… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju ilera amọdaju wọn le, idanwo idanwo amọdaju le ṣe idanimọ agbara… Ka siwaju
Njẹ awọn eniyan kọọkan ti o ni iṣọn Ehlers-Danlos ri iderun nipasẹ ọpọlọpọ awọn itọju ti kii ṣe iṣẹ-abẹ lati dinku aisedeede apapọ?… Ka siwaju
Le ni oye awọn isẹpo mitari ti ara ati bii wọn ṣe n ṣiṣẹ iranlọwọ pẹlu lilọ kiri ati irọrun… Ka siwaju