Chiropractic

Akopọ Kan Lori Awọn oriṣi orififo

Share

Ọpọlọpọ orisi awọn efori wa. Ṣe o ni irora irora ti o wa lati inu ibanuje, tabi o jẹ fifun ti o ni agbara, gigun, ati ọgbun lati migraine? Ngba itọju aifọwọyi dara pẹlu bẹrẹ pẹlu idanimọ iru iru orififo ti o ni.

Awọn oriṣiriṣi awọn efori

Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣi ẹdun-itọ, pipọ, ati migraine.

Ọpọ awọn iyipada ti awọn ẹya, ati irora irora, paapaa ẹdọfu ninu awọn iṣan. Sibẹsibẹ, ọpọlọ ara rẹ ko ni irora ati pe o ni orififo bi awọn ẹgbe agbegbe ti n ṣafihan iṣedede wọn.

Awọn efori oriṣiriṣi nfa lati sisọ awọn isan ti o bo ori-ori rẹ, tabi oju iṣan rẹ tabi ọrun. Wọn le tun waye nigbati awọn ohun elo ẹjẹ ti n ṣalaye ni inu rẹ, oju, ati ṣiṣi. Idaraya iṣoro, ati oogun jẹ awọn nkan diẹ ti o le jẹ ki awọn ohun-ẹjẹ rẹ ṣii ati ki o pese fun ọ ni iṣoro ori-ọrọ igba diẹ.

Inira ibanujẹ lati ori ọlẹfurufu wa lori kọnkan, ati lẹhin naa o yọ ni awọn wakati diẹ. O kan ni idi pe awọn ẹfọnfiguru rẹ jẹ àìdá tabi waye, o yẹ ki o wo dokita rẹ. Ọpọlọpọ awọn efori jẹ apakan kan ti igbesi aye ati pe ko si idi kan fun ibakcdun.

O yẹ ki o ni iriri ọfin iṣiro kan, irora naa yoo waye, ati pe o ni oju to ni oju oju kan. Awọn amoye ti ko ni iṣoro sọ pe awọn efori wọnyi ti o lojiji ati awọn iṣoro nipa lilo apakan ti ọpọlọ ti a npe ni hypothalamus.

Awọn orififo Migraine Ati Awọn aami aisan wọn

Diẹ sii ju 60 milionu Amerika agbalagba ti o ni iriri orilẹ-ede migraine, wọn si ni ipa fun awọn obirin ni akoko 3 ti o ga ju awọn ọkunrin lọ .1 Ọpọlọpọ eniyan pẹlu awọn iṣeduro ni iriri iṣaaju migraine wọn bi agbalagba, ṣugbọn awọn ọmọde ati awọn odo le ṣubu si wọn pẹlu.

Lilu, jinna tabi gbigbo lilu efori irora irora, ríru, ati irora ti o jẹ alailẹṣẹ jẹ awọn ami aisan akọkọ ti migraine efori. Awọn aami aisan miiran ti o wọpọ le ni:

  • Awọn oju afọju kan ati oju iranran
  • Sensitivity si imọlẹ, ariwo, tabi awọn oorun
  • Ruru ati iporuru
  • Ikanra sweaty tabi tutu
  • Ọrun lile tabi tutu
  • Imọlẹ-ina

Nipa 20% awọn eniyan ti o ni migraines ni iriri 15 titi lailai si awọn iṣẹju 20 niwaju ibẹrẹ ti migraine gangan.1,2 Awọn idaniloju ti o wọpọ julọ jẹ wiwo ibi ti awọn eniyan ti ni awọn oju afọju, awọn imọlẹ itanna, ati awọn fọọmu zigzagging. Auras ni awọn ifarahan miiran, gẹgẹbi fun apẹẹrẹ kan ti iṣoro tingling tabi numbness. Wọn ti ṣe iyipada ti o jẹ ki a fi ọgbẹ ti o ti ni ipalara ati pe o ni ipa lori ọrọ.

Awọn okunfa Ninu awọn Iṣọra

Awọn amoye iṣoogun ko ni idaniloju kini fa migraines. Awọn ipele yiyọ ti serotonin paapọ pẹlu awọn kemikali miiran ninu ọpọlọ le mu ki awọn ilọsiwaju lọ, ṣugbọn awọn onimo ijinlẹ ọpọlọ ati awọn oniroyin gbagbọ pe awọn eniyan ni ipa nla lati kọ ẹkọ ṣaaju ki a to mọ idi naa patapata.

Awọn akojọ ti o wa ni isalẹ bii asayan awọn idiwọ migraine; kọ diẹ sii nipa ohun ti o fa ki awọn ilọlẹ-ara wa ninu migraine alaye ati ibanujẹ fa irohin.

O yoo še iwari nọmba kan ti migraine awọn okunfa. Ati itumọ ti o yẹ ki o ro lati yago fun ounje le nigbagbogbo nfa awọn migraines:

  • awọn ohun mimu ọti-lile
  • kanilara
  • awọn ẹfọ, awọn ẹiyẹ, awọn lewẹ, awọn eso, ati awọn epa peanut
  • awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ ti a fi bura gẹgẹbi pickles, soy sauce, sauerkraut, ati olifi
  • bologna, ngbe, egugun eja, awọn aja gbigbona, pepperoni, soseji, ati arugbo tabi ti o ṣe itọju eran
  • onjẹ ẹran, iyọ ti o ni igba, bouillon cubes, ati monosodium glutamate (MSG)
  • buttermilk, ekan ipara, ati awọn ibi ifunwara miiran
  • ọbẹ warankasi
  • awọn artificial sweetener aspartame
  • avocados
  • alubosa
  • awọn ife gidigidi ati awọn ẹbẹ
  • akara oyinbo oyinbo, awọn ounjẹ, akara oyinbo, ati awọn ohun miiran ti o ni iwukara ti brewer tabi alabapade
  • chocolate, koko, ati carob
  • ọpọtọ, plumbs ti o wa ni pupa, ati raisins

Awọn aṣiṣe miiran migraine ti o wọpọ ni:

  • awọn ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn oorun oorun
  • wahala
  • imọlẹ imọlẹ
  • ariwo ariwo
  • rirẹ
  • şuga
  • awọn ayipada oju ojo
  • ko dara oorun
  • Awọn idilọwọ fun apẹẹrẹ padanu ounjẹ kan, ninu ounjẹ rẹ
  • awọn oogun kan
  • awọn iyipada ti homonu
  • siga
  • idaraya, ibalopo, ati awọn iṣẹ miiran ti o tutu

Ni iṣẹlẹ ti o n gbe pẹlu awọn orififo migraine, yiyọ fun awọn okunfa le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dinku nọmba awọn ere ti o nilo lati farada.

Okun ti alaye wa ni iyokuro si awọn oogun ati awọn ọpa-ẹhin atẹgun. Lati jiroro awọn aṣayan lori koko ọrọ, jọwọ lero free lati beere lọwọ Dr. Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900 .

Nipa Dr. Alex Jimenez

Awọn akopọ afikun: Cervicogenic Headache ati Chiropractic

Ìrora ọrun ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣọn-asopọ ti o ni ibaṣan ti o ni okunfa lati inu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ni a sọ ni idi ti o jasi julọ fun aibalẹ ọkan pẹlu ẹhin ara eegun. Ipa agbara ti ipa kan lati jamba ọkọ ayọkẹlẹ ti o kẹhin tabi ijabọ ọja miiran le fa awọn ipalara tabi mu wahala kan wa tẹlẹ. Lakoko ti irora ọra ni gbogbo awọn abajade ti ibajẹ si awọn ẹya ti o ni okun ti ọrun, awọn efori ẹtan le tun fa nitori awọn ọrọ ọran. Abojuto abojuto le ṣe iranlọwọ pẹlẹpẹlẹ lati ṣe atunṣe ti ọpa ẹhin lati ṣe iyọda orififo ati irora ọrun.

 

jẹmọ Post

 

AKỌRẸ TI NIPA: EXTRA EXTRA: Titari TẸ 24 / 7 ? Amọdaju Center

 

 

Dopin Ọjọgbọn ti Iṣe *

Alaye ninu rẹ lori "Akopọ Kan Lori Awọn oriṣi orififo"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.

Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin

Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.

A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.

Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.

Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.

A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.

A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.

Ibukun

Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com

Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182

Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*

Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi

Dokita Alex Jimenez

Kaabo-Bienvenido si bulọọgi wa. A dojukọ lori atọju awọn ailagbara ọpa-ẹhin ati awọn ipalara. A tun ṣe itọju Sciatica, Ọrun ati Irora Pada, Whiplash, Awọn orififo, Awọn ipalara Orunkun, Awọn ipalara idaraya, Dizziness, Oorun Ko dara, Arthritis. A lo awọn iwosan ti o ni ilọsiwaju ti o dojukọ lori arinbo ti o dara julọ, ilera, amọdaju, ati imudara igbekalẹ. A lo Awọn Eto Ijẹẹjẹ Alailowaya, Awọn Imọ-ẹrọ Chiropractic Pataki, Ikẹkọ Iṣipopada-Agility, Awọn Ilana Cross-Fit Adapted, ati "PUSH System" lati ṣe itọju awọn alaisan ti o jiya lati orisirisi awọn ipalara ati awọn iṣoro ilera. Ti o ba fẹ lati ni imọ siwaju sii nipa Dọkita ti Chiropractic ti o nlo awọn ilana ilọsiwaju ilọsiwaju lati dẹrọ ilera ilera pipe, jọwọ sopọ pẹlu mi. A fojusi si ayedero lati ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo arinbo ati imularada. Emi yoo nifẹ lati ri ọ. Sopọ!

Atejade nipasẹ

Recent posts

Ipanu Ikannu ni Alẹ: Ngbadun Awọn itọju Late-Alẹ

Le ni oye awọn ifẹkufẹ alẹ ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni-kọọkan ti o jẹun nigbagbogbo ni ero awọn ounjẹ alẹ ti o ni itẹlọrun… Ka siwaju

Awọn ilana fun Ṣiṣe idanimọ Ailagbara ni Ile-iwosan Chiropractic

Bawo ni awọn alamọdaju ilera ni ile-iwosan ti chiropractic pese ọna ile-iwosan lati ṣe idanimọ ailagbara… Ka siwaju

Ẹrọ gigun kẹkẹ: Iṣe-ṣiṣe-Ipapọ Apapọ-Kekere

Njẹ ẹrọ wiwakọ le pese adaṣe-ara ni kikun fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju dara si? Lilọ kiri… Ka siwaju

Awọn iṣan Rhomboid: Awọn iṣẹ ati Pataki fun Iduro ilera

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju

Imupadanu Igara iṣan Adductor pẹlu Iṣalaye Itọju ailera MET

Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju

Awọn Aleebu ati awọn konsi ti Suwiti-Ọfẹ Suga

Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju