Eto iṣan ti ara ni awọn egungun, kerekere, awọn iṣan, awọn tendoni, ati awọn ara asopọ. Awọn ẹya wọnyi ni titari si iwọn pẹlu yiya ati yiya lojoojumọ, iṣẹ, ile-iwe, awọn iṣẹ ile, ati awọn iṣẹ ṣiṣe. Gbogbo iyipada ati adehun nfa wiwọ, igara, ati ọgbẹ ti o le ṣe alabapin si odi isan ihuwasi ti o mu awọn iṣan mu ni ipo ti ko ni ilera ati ni ipele ti o ni iwọn-ara tabi ti o ni ihamọ. Apeere jẹ iduro ti ko ni ilera ti o di iwuwasi fun ẹni kọọkan. Ifọwọra percussive le tu silẹ wiwọ, ṣetọju irọrun, yọkuro aibalẹ, dinku aapọn, ati mu ilọsiwaju pọ si.
Awọn akoonu
Ifọwọra percussive/percussion jẹ fọọmu ti itọju ailera ti ara ti o nlo gbigbọn nipasẹ titẹ titẹ leralera si awọn iṣan ifọwọra. Itọju ailera Percussive nfunni ni iṣakoso diẹ sii lori awọn ẹgbẹ iṣan ti a fojusi ju awọn rollers foam ati awọn ifọwọra aimi miiran. Itọju naa jẹ lilo ohun elo ifọwọra eletiriki lati yọkuro ẹdọfu iṣan. Awọn ori ifọwọra oriṣiriṣi fun awọn oriṣiriṣi awọn idi itọju ailera gbe ni kiakia ati ni agbara, lilo titẹ taara si awọn ohun elo rirọ nigba ti awọn gbigbọn ṣe iranlọwọ lati tu silẹ ati tu awọn agbegbe naa silẹ.
Ni idapọ pẹlu chiropractic ati ifọwọra ọjọgbọn, itọju ailera percussive le ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni-kọọkan lati ṣetọju eto iṣan-ara ti o ni isinmi.
Cafarelli, E et al. "Ifọwọra gbigbọn ati imularada igba kukuru lati rirẹ iṣan." Iwe akọọlẹ agbaye ti oogun ere idaraya vol. 11,6 (1990): 474-8. doi: 10.1055 / s-2007-1024840
Cerciello, Simone, et al. "Awọn ohun elo ile-iwosan ti itọju gbigbọn ni adaṣe orthopedic." Awọn iṣan, awọn ligamenti ati awọn iwe irohin awọn tendoni vol. 6,1 147-56. 19 Oṣu Karun. 2016, doi:10.11138/mltj/2016.6.1.147
Cheatham, Scott W et al. "Awọn ẹrọ Percussion Mechanical: Iwadi Awọn Ilana Iwaṣe Lara Awọn akosemose Itọju Ilera." Iwe akọọlẹ agbaye ti itọju ailera ti ara vol. 16,3 766-777. 2 Oṣu Kẹta.
García-Sillero, Manuel et al. “Awọn ipa to buruju ti Itọju ifọwọra Percussive kan lori iyara gbigbe lakoko Ikẹkọ Resistance.” Iwe akọọlẹ agbaye ti iwadii ayika ati ilera gbogbogbo vol. 18,15 7726. 21 Oṣu Keje 2021, doi:10.3390/ijerph18157726
Jack Martin, “Iyẹwo to ṣe pataki ti itọju ibon iṣan percussion bi ohun elo imupadabọ ti o dojukọ iṣipopada ẹsẹ isalẹ.” A litireso awotẹlẹ. Sakaani ti Ilera ati Nini alafia. Ile-ẹkọ giga ti Winchester. osf.io/preprints/sportrxiv/j9ya8/
Imtiyaz, Shagufta et al. "Lati Ṣe afiwe Ipa ti Itọju Itọju Gbigbọn ati Ifọwọra ni Idena ti Ọgbẹ Ibẹrẹ Ibẹrẹ Idaduro (DOMS)." Iwe akosile ti isẹgun ati iwadii aisan: JCDR vol. 8,1 (2014): 133-6. doi:10.7860/JCDR/2014/7294.3971
Konrad, Andreas et al. "Awọn ipa nla ti itọju ifọwọra Percussive pẹlu Ẹrọ Hypervolt kan lori Ibiti Iṣipopada ati Iṣe Awọn iṣan Flexor Plantar." Iwe akosile ti imọ-ẹrọ idaraya & oogun vol. 19,4 690-694. Oṣu kọkanla ọjọ 19, ọdun 2020
Alaye ninu rẹ lori "Percussive Massage Therapy: Back Clinic"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Njẹ ẹrọ wiwakọ le pese adaṣe-ara ni kikun fun awọn ẹni-kọọkan ti n wa lati mu ilọsiwaju dara si? Lilọ kiri… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju
Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju
Ṣe ọpọlọpọ awọn isanwo le jẹ anfani fun awọn ẹni-kọọkan ti n ṣe pẹlu ọwọ ati irora ọwọ nipa idinku… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o n dagba sii, agbara egungun le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn fifọ ati mu… Ka siwaju