Ọgbẹ ẹhin ara jẹ ọrọ ti a lo lati ṣe apejuwe ọpa ẹhin dín. Awọn itọju yatọ nitori ọran gbogbo eniyan yatọ. Diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan ni iriri awọn ami aisan kekere, lakoko ti awọn miiran ni iriri awọn ami aisan to lagbara. Njẹ awọn aṣayan itọju mọ le ṣe iranlọwọ fun alaisan ati ẹgbẹ ilera lati ṣe akanṣe ati ṣe akanṣe eto itọju kan si ipo ẹni kọọkan?
Awọn akoonu
Awọn aaye laarin ọpa ẹhin le di dín ju ti wọn yẹ lati jẹ, eyiti o le fa titẹ lori awọn gbongbo nafu ati ọpa-ẹhin. Nibikibi pẹlu ọpa ẹhin le ni ipa. Idinku le fa irora, sisun, ati / tabi irora ni ẹhin ati ailera ni awọn ẹsẹ ati ẹsẹ. Ọgbẹ ẹhin ara ni ọpọlọpọ awọn itọju akọkọ. Nigbati o ba ṣiṣẹ nipasẹ awọn itọju stenosis ọpa ẹhin, olupese ilera yoo ṣe ayẹwo awọn aami aisan ati bẹrẹ itọju pẹlu itọju ailera akọkọ, gẹgẹbi oogun irora ati / tabi itọju ailera. Iwọnyi nigbagbogbo jẹ akọkọ laarin awọn eniyan ti o ni arun na.
Irora onibaje jẹ ọkan ninu awọn aami aisan akọkọ. Itọju ila-akọkọ nigbagbogbo pẹlu lilo oogun / s imukuro irora. Awọn oogun oogun ti o wọpọ jẹ awọn egboogi-iredodo ti kii sitẹriọdu tabi awọn NSAIDs. Awọn oogun wọnyi dinku irora ati igbona. Sibẹsibẹ, awọn NSAID ko ṣe iṣeduro fun lilo igba pipẹ, ati pe awọn oogun miiran le nilo lati lo lati mu irora pada ti o pẹlu: (Sudhir Diwan et al., 2019)
Idaraya le dinku awọn aami aiṣan ti ọpa ẹhin nipa gbigbe titẹ kuro ni awọn ara, eyi ti o le dinku irora ati mu ilọsiwaju sii. (Andrée-Anne Marchand et al., 2021) Awọn olupese ilera yoo ṣeduro awọn adaṣe ti o munadoko julọ fun ẹni kọọkan. Awọn apẹẹrẹ pẹlu:
Itọju stenosis ọpa ẹhin akọkọ miiran jẹ itọju ailera ti ara, eyiti a lo nigbagbogbo pẹlu awọn oogun irora. Ni deede, awọn ẹni-kọọkan gba ọsẹ mẹfa si mẹjọ ti itọju ailera ti ara, pẹlu awọn akoko meji si mẹta ni ọsẹ kan. Lilo itọju ailera ti ara ti han si (Sudhir Diwan et al., 2019)
Awọn àmúró ẹhin le ṣe iranlọwọ lati dinku gbigbe ati titẹ lori ọpa ẹhin. Eyi ṣe iranlọwọ nitori paapaa awọn iṣipopada ọpa ẹhin kekere le ja si irritation nafu, irora, ati awọn aami aiṣan ti o buru si. Lori akoko, àmúró le ja si rere ilosoke ninu arinbo. (Carlo Ammendolia et al., 2019)
Awọn abẹrẹ sitẹriọdu epidural le ni iṣeduro lati yọkuro awọn aami aisan ti o lagbara. Awọn sitẹriọdu ṣiṣẹ bi awọn egboogi-egbogi lati dinku irora ati wiwu ti o ṣẹlẹ nipasẹ iredodo ati irritation ti awọn ara eegun ọpa ẹhin. Wọn kà wọn si awọn ilana iṣoogun ti kii ṣe iṣẹ abẹ. Gẹgẹbi iwadii, awọn abẹrẹ le ṣakoso daradara ni irora fun ọsẹ meji ati titi di oṣu mẹfa, ati pe diẹ ninu awọn iwadii ti rii pe lẹhin abẹrẹ ọpa ẹhin, iderun le ṣiṣe ni oṣu 24. (Sudhir Diwan et al., 2019)
Diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan le ni iṣeduro lati faragba ilana irẹwẹsi kan. Ilana yii jẹ pẹlu lilo ohun elo abẹrẹ tinrin ti a fi sii sinu ẹhin. A ti yọ àsopọ ligamenti ti o nipọn lati dinku titẹ lori ọpa ẹhin ati awọn ara. Iwadi ti ri pe ilana naa le dinku awọn aami aisan ati iwulo fun iṣẹ abẹ ti o ni ipa diẹ sii. (Nagy Mekhail et al., 2021)
Ni afikun si awọn itọju laini akọkọ, awọn ẹni-kọọkan le tọka si awọn itọju miiran fun iṣakoso aami aisan, pẹlu:
Bi iwadii stenosis ti ọpa ẹhin ti n tẹsiwaju, awọn itọju ailera tuntun n yọ jade lati ṣe iranlọwọ iranlọwọ ati ṣakoso awọn aami aisan ni awọn ẹni-kọọkan ti ko dahun si oogun ibile tabi ko le ṣe alabapin ninu awọn itọju ti aṣa fun awọn idi pupọ. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn ẹri ti a gbekalẹ jẹ ileri; awọn aṣeduro iṣoogun le ro wọn ni esiperimenta ati pe wọn ko funni ni agbegbe titi ti aabo wọn yoo fi jẹri. Diẹ ninu awọn itọju titun pẹlu:
Acupotomy jẹ fọọmu ti acupuncture ti o nlo awọn abere tinrin pẹlu kekere kan, alapin, iru-ọlọlọ-ọlọlọlọlọrun lati yọkuro ẹdọfu ni awọn agbegbe irora. Iwadi lori awọn ipa rẹ tun jẹ opin, ṣugbọn data alakoko fihan pe o le jẹ itọju ibaramu to munadoko. (Ji Hoon Han et al., 2021)
Awọn sẹẹli stem jẹ awọn sẹẹli lati inu eyiti gbogbo awọn sẹẹli miiran ti wa. Wọn ṣe bi ohun elo aise fun ara lati ṣẹda awọn sẹẹli amọja pẹlu awọn iṣẹ kan pato. (National Institutes of Health. Ọdun 2016)
LimiFlex jẹ ẹrọ iṣoogun kan ti n ṣe iwadii ati itupalẹ fun agbara rẹ lati mu pada arinbo ati iduroṣinṣin ninu ọpa ẹhin. O ti gbin sinu ẹhin nipasẹ ilana iṣẹ abẹ. Gẹgẹbi iwadi, awọn ẹni-kọọkan ti o ni stenosis ọpa ẹhin ti o gba LimiFlex nigbagbogbo ni iriri idinku ti o ga julọ ninu irora ati awọn aami aisan ju pẹlu awọn ọna itọju miiran. (T Jansen et al., Ọdun 2015)
Ibanujẹ idamu ti o wa laarin Lumbar jẹ ilana iṣẹ abẹ miiran fun stenosis ọpa ẹhin. Iṣẹ abẹ naa ni a ṣe pẹlu lila loke ọpa ẹhin ati gbe ẹrọ kan laarin awọn vertebrae meji lati ṣẹda aaye. Eyi dinku gbigbe ati titẹ lori awọn ara. Awọn abajade alakoko ṣe afihan iderun igba kukuru rere lati awọn aami aisan; data igba pipẹ ko sibẹsibẹ wa bi o ṣe jẹ aṣayan itọju stenosis ọpa-ẹhin tuntun kan. (UK National Health Service, 2022)
Awọn ilana iṣẹ abẹ pupọ lo wa fun stenosis ọpa-ẹhin. Diẹ ninu pẹlu: (NYU Langone Ilera. Ọdun 2024) Iṣẹ abẹ fun stenosis ọpa ẹhin nigbagbogbo wa ni ipamọ fun awọn ẹni-kọọkan pẹlu awọn aami aiṣan ti o lagbara, bii numbness ninu awọn apá tabi awọn ẹsẹ. Nigbati awọn aami aiṣan wọnyi ba dagbasoke, o tọka si funmorawon ti o ṣe akiyesi diẹ sii ti awọn eegun ọpa ẹhin ati iwulo fun itọju ikọlu diẹ sii. (NYU Langone Ilera. Ọdun 2024)
Nitoripe gbogbo awọn eto itọju yatọ, ṣiṣe ipinnu ti o munadoko julọ dara julọ fun olupese ilera kan. Ọna kọọkan yoo jẹ ti ara ẹni si ẹni kọọkan. Lati pinnu iru itọju ailera ti o dara julọ, awọn olupese ilera yoo ṣe ayẹwo: (Ile-ẹkọ ti Orilẹ-ede ti Arthritis ati Ẹsẹ-ara ati Awọn Arun Awọ. Ọdun 2023)
Ipalara Iṣoogun Chiropractic ati Ile-iwosan Isegun Iṣẹ yoo ṣiṣẹ pẹlu olupese ilera akọkọ ti ẹni kọọkan ati / tabi awọn alamọja lati ṣe iranlọwọ pinnu awọn aṣayan itọju ti o dara julọ ati awọn ifiyesi nipa awọn oogun tabi awọn ọna itọju miiran.
Diwan, S., Sayed, D., Deer, TR, Salomons, A., & Liang, K. (2019). Ọna Algorithmic kan lati ṣe itọju Stenosis Spinal Lumbar: Ọna ti o da lori Ẹri. Oogun irora (Malden, Mass.), 20 (Ipese 2), S23-S31. doi.org/10.1093/pm/pnz133
Marchand, AA, Houle, M., O'Shaughnessy, J., Châtillon, C. É., Cantin, V., & Descarreaux, M. (2021). Imudara ti eto iṣaju ti o da lori idaraya fun awọn alaisan ti nduro iṣẹ abẹ fun stenosis spinal lumbar: idanwo ile-iwosan ti a sọtọ. Awọn ijabọ imọ-jinlẹ, 11 (1), 11080. doi.org/10.1038/s41598-021-90537-4
Ammendolia, C., Rampersaud, YR, Southerst, D., Ahmed, A., Schneider, M., Hawker, G., Bombardier, C., & Côté, P. (2019). Ipa ti igbanu stenosis ti ọpa ẹhin lumbar kan ti o niiṣe pẹlu atilẹyin lumbar lori agbara ririn ni stenosis ọpa ẹhin ti lumbar: idanwo iṣakoso ti a ti sọtọ. Iwe akọọlẹ ọpa ẹhin: Iwe akọọlẹ osise ti North American Spine Society, 19 (3), 386-394. doi.org/10.1016/j.spine.2018.07.012
Mekhail, N., Costandi, S., Nageeb, G., Ekladios, C., & Saied, O. (2021). Iduroṣinṣin ti ilana irẹwẹsi lumbar ti o kere ju ni awọn alaisan ti o ni aami aiṣan ti o wa ni lumbar ti aisan: Atẹle igba pipẹ. Iwa irora: iwe akọọlẹ osise ti Ile-ẹkọ Irora Agbaye, 21 (8), 826-835. doi.org/10.1111/papr.13020
Oka, H., Matsudaira, K., Takano, Y., Kasuya, D., Niiya, M., Tonosu, J., Fukushima, M., Oshima, Y., Fujii, T., Tanaka, S., & Inanami, H. (2018). Iwadii afiwera ti awọn itọju Konsafetifu mẹta ni awọn alaisan ti o ni stenosis spinal lumbar: lumbar spinal stenosis with acupuncture and physical therapy study (LAP study). Ibaramu BMC ati oogun yiyan, 18(1), 19. doi.org/10.1186/s12906-018-2087-y
Han, JH, Lee, HJ, Woo, SH, Park, YK, Choi, GY, Heo, ES, Kim, JS, Lee, JH, Park, CA, Lee, WD, Yang, CS, Kim, AR, & Han , CH (2021). Ṣiṣe ati ailewu ti acupotomy lori stenosis spinal lumbar: Aileto pragmatic, iṣakoso, iwadii ile-iwosan awaoko: Ilana iwadi. Oogun, 100 (51), e28175. doi.org/10.1097/MD.0000000000028175
Sudo, H., Miyakoshi, T., Watanabe, Y., Ito, YM, Kahata, K., Tha, KK, Yokota, N., Kato, H., Terada, T., Iwasaki, N., Arato, T., Sato, N., & Isoe, T. (2023). Ilana fun atọju stenosis ti ọpa ẹhin lumbar pẹlu apapo ti ultrapurified, allogenic bone marrow-derived mesenchymal stem cell and in situ-forming gel: multicentre, ifojus, ilọpo meji-afọju idanimọ iṣakoso. BMJ ìmọ, 13 (2), e065476. doi.org/10.1136/bmjopen-2022-065476
National Institutes of Health. (2016). Awọn ipilẹ sẹẹli stem. Ẹka Ilera ti AMẸRIKA ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. Ti gba pada lati stemcells.nih.gov/info/basics/stc-basics
Jansen, T., Bornemann, R., Otten, L., Sander, K., Wirtz, D., & Pflugmacher, R. (2015). Vergleich dorsaler Dekompression nicht stabilisiert und dynamisch stabilisiert mit LimiFlex™ [Afiwera ti Dorsal Decompression ati Dorsal Decompression Paapọ pẹlu Yiyipo Imuduro Device LimiFlex™]. Zeitschrift onírun Orthopadie und Unfallchirurgie, 153 (4), 415-422. doi.org/10.1055/s-0035-1545990
UK National Health Service. (2022). Iṣẹ abẹ decompression Lumbar: Bii O ti ṣe. www.nhs.uk/conditions/lumbar-decompression-surgery/what-happens/
NYU Langone Ilera. (2024). Iṣẹ abẹ fun stenosis ọpa-ẹhin. nyulangone.org/conditions/spinal-stenosis/treatments/surgery-for-spinal-stenosis
Columbia Neurosurgery. (2024). Ilana laminoplasty cervical. www.neurosurgery.columbia.edu/patient-care/treatments/cervical-laminoplasty
Ile-ẹkọ ti Orilẹ-ede ti Arthritis ati Ẹsẹ-ara ati Awọn Arun Awọ. (2023). Ọgbẹ ẹhin: Ayẹwo, itọju ati awọn igbesẹ lati mu. Ti gba pada lati www.niams.nih.gov/health-topics/spinal-stenosis/diagnosis-treatment-and-steps-to-take
Alaye ninu rẹ lori "Ṣiṣakoso Stenosis Spinal: Awọn aṣayan Itọju"Ko ṣe ipinnu lati rọpo ibatan ọkan-si-ọkan pẹlu alamọdaju itọju ilera ti o pe tabi dokita ti o ni iwe-aṣẹ ati kii ṣe imọran iṣoogun. A gba ọ niyanju lati ṣe awọn ipinnu ilera ti o da lori iwadii ati ajọṣepọ rẹ pẹlu alamọdaju ilera ti o peye.
Alaye bulọọgi & Awọn ijiroro Dopin
Alaye wa dopin ni opin si Chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, idasi etiological awọn idamu viscerosomatic laarin awọn ifarahan ile-iwosan, awọn ipadaki ile-iwosan somatovisceral reflex ti o somọ, awọn eka subluxation, awọn ọran ilera ifura, ati/tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro.
A pese ati bayi isẹgun ifowosowopo pẹlu ojogbon lati orisirisi eko. Olukọni alamọja kọọkan ni ijọba nipasẹ iwọn iṣe adaṣe wọn ati aṣẹ aṣẹ-aṣẹ wọn. A lo ilera iṣẹ-ṣiṣe & awọn ilana ilera lati tọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto iṣan.
Awọn fidio wa, awọn ifiweranṣẹ, awọn koko-ọrọ, awọn koko-ọrọ, ati awọn oye bo awọn ọran ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan si ati taara tabi ni aiṣe-taara ṣe atilẹyin iwọn iṣe iṣegun wa.
Ọfiisi wa ti gbiyanju ni idiyele lati pese awọn itọka atilẹyin ati pe o ti ṣe idanimọ iwadi ti o yẹ tabi awọn ikẹkọ ti n ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A pese awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii ti o ni atilẹyin ti o wa fun awọn igbimọ ofin ati gbogbo eniyan ti o ba beere.
A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun ti bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ lero ọfẹ lati beere Dokita Alex Jimenez, DC, tabi kan si wa ni 915-850-0900.
A wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ ati ẹbi rẹ.
Ibukun
Dokita Alex Jimenez D.C., MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
imeeli: ẹlẹsin@elpasofunctionalmedicine.com
Ti ni iwe-aṣẹ bi Dokita ti Chiropractic (DC) ni Texas & New Mexico*
Iwe-aṣẹ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182
Ti ni iwe-aṣẹ bi nọọsi ti o forukọsilẹ (RN*) in Florida
Florida License RN License # RN9617241 (Iṣakoso No. 3558029)
Ipo Iwapọ: Olona-State License: Ti fun ni aṣẹ lati ṣe adaṣe ni Awọn ipinlẹ 40*
Dokita Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi Digital Business Kaadi
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o joko nigbagbogbo fun iṣẹ ti wọn n lọ siwaju, le fun rhomboid ni okun… Ka siwaju
Ṣe awọn eniyan elere-ije le ṣafikun MET (awọn ilana agbara iṣan) itọju ailera lati dinku awọn ipa irora ti… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o ni itọ-ọgbẹ tabi ti wọn n wo gbigbemi suga wọn, suwiti ti ko ni suga jẹ… Ka siwaju
Ṣe ọpọlọpọ awọn isanwo le jẹ anfani fun awọn ẹni-kọọkan ti n ṣe pẹlu ọwọ ati irora ọwọ nipa idinku… Ka siwaju
Fun awọn ẹni-kọọkan ti o n dagba sii, agbara egungun le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn fifọ ati mu… Ka siwaju
Le ṣafikun ọpọlọpọ awọn iduro yoga ṣe iranlọwọ lati dinku ẹdọfu ọrun ati pese iderun irora fun awọn ẹni-kọọkan… Ka siwaju