ifọwọra

Awọn ilana ifọwọra & Ilana

Ifọwọra itọju ailera nlo ifọwọkan ti ara lati ṣe afọwọyi awọn iṣan ati awọn awọ asọ ti ara. Ọpọlọpọ awọn oriṣi ti itọju ifọwọra lo wa, kọọkan lojutu lori jiṣẹ awọn abajade ti o ni irọrun ilọsiwaju, kaakiri, isinmi, ati imukuro tabi idena ti àsopọ aleebu. Ni Ile-iwosan El Paso Back a ni inudidun lati funni ni itọju ifọwọra alamọdaju bi akọkọ tabi ojutu ibaramu lati ṣe igbelaruge iwosan ati isọdọtun.
Awọn anfani ti didapọ Itọju Ifọwọra PẸLU Itọju Chiropractic

Itọju ifọwọra ati itọju chiropractic nigbagbogbo ni a ṣe iṣeduro bi awọn itọju ailera. Awọn aṣayan itọju meji wọnyi nfunni ni ọpọlọpọ awọn anfani, paapaa nigba wiwa lọtọ papọ, awọn anfani apapọ wọn le fun awọn alaisan ni iyara, iderun igba pipẹ ti o munadoko diẹ sii lati irora ati aapọn.

• Awọn alaisan ti o gba itọju ifọwọra mejeeji ati itọju chiropractic fun awọn ipalara tabi awọn aarun n ṣe afihan awọn akoko imularada ni iyara bi gbogbo ara ṣe n ṣiṣẹ papọ ni ere lati mu larada ati mu pada funrararẹ.
• Gbigba ifọwọra kan ṣaaju iṣatunṣe chiropractic le jẹ ki ilana atunṣe rọrun ati ki o munadoko diẹ sii nitori pe awọn iṣan rẹ wa ni isinmi diẹ sii ati pe o kere julọ lati fa idiwọ ti o le dinku awọn ipa ti atunṣe rẹ.
• Ibanujẹ onibaje ati ẹdọfu iṣan le ja si awọn subluxations ti o nilo itọju chiropractic lati koju. Ni afikun si awọn anfani ti ara rẹ, itọju ifọwọra jẹ ilana isinmi ti o dara julọ ti o le dinku aapọn opolo gbogbogbo, imukuro idi ti irora rẹ.
• Nigbati a ba lo papọ, ifọwọra ati atunṣe chiropractic le ṣe aṣeyọri awọn esi ti o munadoko diẹ sii ni awọn ọna ti iṣipopada ati irọrun nitori awọn iṣan ati awọn isẹpo ti ara gbọdọ ṣiṣẹ pọ fun iṣipopada to dara.

Ngba pupọ julọ lati ifọwọra rẹ

Ifọwọra itọju ailera jẹ aye fun ara ati ọkan rẹ lati gba itọju iyasọtọ ti o nilo fun iwosan ati isinmi. Awọn imọran bọtini diẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni anfani pupọ julọ lati itọju ifọwọra rẹ fun imularada ni iyara ati ilọsiwaju ni ilera ni gbogbo ọjọ.

• Ibasọrọ: Ibaraẹnisọrọ jẹ bọtini si ifọwọra ti o munadoko. Ṣe ijiroro lori awọn aami aisan bii lile ati irora pẹlu oniwosan ifọwọra rẹ lati pinnu awọn agbegbe ti o dara julọ ti idojukọ lakoko itọju rẹ. Maṣe bẹru lati sọrọ lakoko ifọwọra rẹ lati ṣe ipa ti nṣiṣe lọwọ ninu itọju rẹ iwọ yoo ṣaṣeyọri awọn abajade to dara julọ nigbati iwọ ati oniwosan ifọwọra rẹ wa ni oju-iwe kanna.
• Sinmi: Ifọwọra ṣiṣẹ dara julọ nigbati o ba wa ni isinmi. Gba akoko lakoko ifọwọra rẹ lati dojukọ si isinmi, kuku ki o ṣe imudojuiwọn atokọ lati-ṣe ọpọlọ rẹ. Yago fun jijẹ ounjẹ ti o wuwo lẹsẹkẹsẹ ṣaaju igba itọju ifọwọra rẹ; ti o ba ro pe ebi yoo pa ọ, jẹ eso kan tabi ipanu kekere ki o le ni itunu ṣugbọn kii ṣe ni kikun.

Ọ̀nà Ìtumọ̀ AGBÁRA
Ilana Itusilẹ ti nṣiṣe lọwọ (ART) jẹ itọsi, eto iṣakoso asọ ti o ni imọ-jinlẹ ti o tọju awọn iṣoro pẹlu awọn iṣan, awọn tendoni, awọn ligaments, fascia, ati awọn ara. Awọn ipalara Atunwo Atunwo ati Awọn aiṣedeede Awọn ipalara Akopọ le jẹ ipinnu ni kiakia ati titilai pẹlu ART. Awọn ipo wọnyi gbogbo ni ohun pataki kan ni wọpọ: wọn nigbagbogbo jẹ abajade ti awọn iṣan ti o lo.

Igara ti atunwi ati/tabi awọn ipalara akojọpọ le fa ki ara rẹ gbejade lile, àsopọ aleebu ipon ni agbegbe ti o kan. Àsopọ̀ àpá àpá yìí so pọ̀, ó sì so àwọn àwọ̀ tí wọ́n nílò láti máa rìn lọ́fẹ̀ẹ́. Bí àsopọ̀ àpá ṣe ń dàgbà sí i, iṣan náà máa ń dín kù, tí ó sì ń fa ìforígbárí lórí àwọn iṣan, àwọn iṣan ara lè di ìdẹkùn. Eyi le fa iwọn iṣipopada ti o dinku, isonu ti agbara, ati irora. Ti nafu ara ba wa ni idẹkùn o tun le ni rilara tingling, numbness, ati ailera.

Gbogbo igba ART jẹ apapọ ti idanwo ati itọju. Olupese ART nlo awọn ọwọ rẹ lati ṣe ayẹwo iṣiro, wiwọ, ati iṣipopada awọn iṣan, fascia, awọn tendoni, awọn ligaments, ati awọn ara. A ṣe itọju awọn iṣan alaiṣedeede nipasẹ apapọ ẹdọfu itọsọna ni pipe pẹlu awọn gbigbe alaisan kan pato.

Awọn ilana itọju wọnyi lori awọn gbigbe kan pato 500 jẹ alailẹgbẹ si ART. Wọn gba awọn olupese laaye lati ṣe idanimọ ati ṣatunṣe awọn iṣoro kan pato ti o kan alaisan kọọkan. ART kii ṣe ọna kuki-ojuomi.

ART ti ni idagbasoke, tunmọ, ati itọsi nipasẹ P. Michael Leahy, DC, CCSP. Dokita Leahy ṣe akiyesi pe awọn aami aisan alaisan rẹ dabi ẹnipe o ni ibatan si awọn iyipada ninu awọn ohun elo rirọ wọn ti o le ni rilara nipasẹ ọwọ. Nipa wíwo bi awọn iṣan, fascia, awọn tendoni, awọn ligaments, ati awọn iṣan ṣe idahun si awọn oriṣiriṣi iṣẹ, Dokita Leahy ni anfani lati yanju nigbagbogbo lori 90% ti awọn iṣoro alaisan rẹ. Dokita Alex Jimenez ti kọ ẹkọ ati pe o jẹ ẹri nipasẹ Dokita Leahy lati ọdun 1999.

ITUDE MIOFA

Ti a gba lati awọn ọrọ Latin myo ti o tumọ si iṣan, ati fascia fun ẹgbẹ; Myofascial Release Therapy (MRT) tu ẹdọfu kuro lati awọn okun fibrous ti asopọ tissu (fascia) ti o ni ifọkansi si awọn ihamọ ọfẹ tabi awọn idinamọ ninu fascia, nitorinaa idinku awọn iṣoro pẹlu aleebu ara asopọ tabi ipalara.

MRT nlo irẹlẹ, ifọwọyi ifọwọyi ti o na rọra, gigun, ati ṣe atunṣe fascia. Lẹhin akiyesi iṣọra ti iduro ẹnikan, oniwosan itusilẹ myofascial kan yoo ni rilara fun awọn agbegbe ihamọ ti ara. Nigbati a ba rii awọn agbegbe ihamọ, oniwosan itusilẹ myofascial yoo rọra na awọn tissu lẹgbẹẹ itọsọna ti awọn okun iṣan. Na na wa ni idaduro titi rirọ tabi itusilẹ ti wa ni rilara. Ilana naa tun tun ṣe titi ti ẹdọfu ko ni rilara mọ. Nipa lilo MRT, awọn idalọwọduro ti nẹtiwọọki fascial ti wa ni ominira ati ẹdọfu lori awọn egungun, awọn iṣan, awọn isẹpo, ati awọn ara ti wa ni itunu. Itusilẹ Myofascial nigbagbogbo ni a lo ni apapo pẹlu awọn ilana ifọwọyi miiran lati ṣe iranlọwọ ni sojurigindin àsopọ to dara julọ ati iṣẹ.

AGBELEBU-IJADE
Itusilẹ-iṣiro-ikọja (CRT) jẹ itọju ailera afọwọṣe ti a lo taara si ọgbẹ ati yiyi si itọsọna ti awọn okun asọ-ara. Ohun elo ti CRT nfa ipa analgesic ati ṣe atunṣe iṣan ara ẹni kọọkan, tendoni, ati awọn okun ligamenti ni aaye ti ipalara. Ilana naa ni igbagbogbo lo ni apapo pẹlu awọn imọ-ẹrọ ifọwọyi miiran lati ṣe iranlọwọ ni ifarakan ara ti o dara julọ ati iṣẹ.