Awọn ọna 3 Awọn elere idaraya Anfani Lati Chiropractic… & Nitorina Ṣe O le!

Abojuto abojuto jẹ ọṣọ, itọju ti o munadoko fun awọn ipo pupọ ati bii fun igbelaruge ilera gbogbogbo. Ni gbogbo ọjọ awọn alaisan ṣafẹri rẹ lati ṣakoso awọn ibanujẹ wọn, ri iderun lati awọn oran ilera, ati ki o bọ lati awọn ipalara. Ṣugbọn ṣe o mọ pe awọn elere idaraya tun lo chiropractic fun awọn ipalara, ọgbẹ, ati lati pa wọn dun ni ipele ti o dara julọ?

Ohun ti ọpọlọpọ le ko mọ ni wipe ipinnu 90 ogorun ninu awọn elere idaraya lo chiropractic lati tẹsiwaju ere wọn. O ko ni lati jẹ elere idaraya lati ṣe igbesẹ ere tirẹ pẹlu itọju chiropractic. Eyi ni awọn anfani mẹta ti awọn anfani gbadun ati nitorinaa o le!

Chiropractic jẹ itọju ti o munadoko fun iṣakoso irora.

Chiropractic ti pẹ ti a pe bi adayeba, ti kii ṣe invasive, ọna ti ko ni oògùn si iṣakoso irora. Ọpọlọpọ awọn ẹrọ ti fihan pe o munadoko ni fifunni irora fun awọn ipo ati awọn ipalara. Ọpọlọpọ awọn elere idaraya nlo aṣayan yi lati ṣakoso awọn irora wọn lati awọn iṣan ti o ti loju ati awọn iṣan si iṣẹ ti o niiṣe awọn iṣoro.

Nigbati ọpa ẹhin ko dara deedee o le fi titẹ tabi wahala lori awọn agbegbe miiran ti ara. Awọn atunṣe ọpa-ẹjẹ le ṣe iranlọwọ fun irora iyọda ninu awọn iṣan, awọn isẹpo, awọn mọto, ati awọn isan. Sibẹsibẹ, awọn itọnisọna chiropractic le ṣee lo fun gbogbo ẹya ara, pẹlu awọn ọwọ, ọwọ, ika ọwọ, ẹsẹ, ibadi, ati ekun.

Chiropractic iranlọwọ ni idilọwọ ipalara ati igbelaruge iṣẹ.

Onisegun ti Chiropractic ye pe nigba ti o ba wa si itọju, ko si iwọn kan ti o baamu gbogbo aṣayan. Gbogbo alaisan ni o yatọ, nwọn o si ṣe eto ti aṣa ti o ni anfani fun gbogbo ara ti o da lori igbesi aye, ipele iṣẹ, ọjọ ori, ipo ilera, ati awọn idi miiran.

Ipade akọkọ yoo ni orisirisi awọn iṣiro ti o ṣe iranlọwọ fun dokita naa lati pinnu itọju ti o dara julọ fun ọ, pẹlu awọn iṣẹ ti o ṣe alabapin ati awọn igbohunsafẹfẹ. Ọna yii ti o tabi o le ni idaniloju ipalara ti ipalara rẹ ati awọn agbegbe lati ṣe iyokuro lori itọju rẹ. Nitorina, boya o jẹ olorin afẹsẹgba afẹsẹkẹ tabi agbẹjọ aṣoju, chiropractic le mu iṣẹ rẹ dara sii ati ki o ran o ni aabo lati ipalara.

Chiropractic ṣe iranlọwọ fun itọju ọpọlọpọ awọn orisi ti awọn iṣoro.

Fun awọn elere idaraya, awọn ipalara jẹ apakan kan ninu ere naa. Awọn idaraya ti o gaju bi hockey, bọọlu, ati Ijakadi maa n fa awọn ipalara, ṣugbọn paapaa awọn idaraya ti kii ṣe-bi baseball, gigun kẹkẹ, ati golfu le ja si awọn ọran.

Ipa kekere, bii awọn elere idaraya kekere, wa iye nla ni awọn atunṣe ti o ṣe deede ati awọn itọpa ọpa. Eyi nikan ṣe iranlọwọ lati dinku ipalara ti ipalara wọn bakannaa lati mu irọrun ati didara ṣe. O le ṣe iranlọwọ lati dinku iṣoro ati igara ti gbogbo awọn iṣẹ-ṣiṣe ti ara ṣe lori ara, boya iwọ jẹ pro golfer tabi ẹrọ orin afẹsẹgba, tabi ti o ba ni igbadun ṣiṣẹ ninu ọgba rẹ tabi ti o wa ni ile ti nṣiṣẹ lẹhin awọn ọmọde gbogbo ọjọ.

Diẹ ninu awọn ti awọn orukọ oke ni awọn ere idaraya gbẹkẹle chiropractic lati ṣe itọju awọn ipalara, ṣakoso awọn irora, ati mu iṣẹ isinmi ṣiṣẹ. O le ṣe akiyesi diẹ ninu awọn orukọ: Barry Bonds, Arnold Schwarzenegger, Lance Armstrong, Evander Holyfield, Tiger Woods, Joe Montana, ati Martina Navratilova jẹ diẹ. O ko ni lati jẹ elere idaraya, botilẹjẹpe, lati ṣa awọn anfani kanna ti awọn anfani ṣe. O le gba wọn nipa ṣiṣe eto ipinnu lati pade pẹlu chiropractor kan.

Abojuto abojuto jẹ ailewu, aṣayan ilera ti o wulo fun gbogbo ọjọ ori ati ipele iṣẹ. Dokita rẹ ti Chiropractic yoo joko pẹlu rẹ ki o si ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati ṣẹda eto itọju kan ti a ṣe deede lati pade awọn ohun elo ọtọtọ rẹ.

Nitori iru itọju yi fojusi lori root ti isoro dipo ki o ṣe akoso awọn aami aisan, eto itọju rẹ yoo ma jẹ awọn iṣeduro ati awọn imudaniloju ti awọn oògùn nikan, ṣugbọn awọn iṣeduro ti ounjẹ, awọn adaṣe, ati awọn igbesi aye igbesi aye ti o le jẹ ki o gbadun gbogbo ilera ara.

Agbara imularada fun awọn ẹlẹṣẹ