Awọn ilana MET Lori Ibiyi Ojuami okunfa

ifihan

Awọn ifosiwewe ayika le ni ipa lori ara ati ja si awọn ipo onibaje ti o kan eto egungun. Nigbati awọn ọran bii aapọn, aiṣiṣẹ ti ara, ati awọn iṣẹlẹ ikọlu ni ipa lori awọn ẹgbẹ iṣan ni awọn igun oke ati isalẹ, o fa ki awọn iṣan oriṣiriṣi pọ si ati ki o tẹriba si awọn ipalara pupọ ti o le ni idagbasoke awọn aaye okunfa. Bayi nfa ojuami le fa agbekọja awọn profaili ewu ati irora-bi oran ti o le ni ipa kan eniyan arinbo ati iduroṣinṣin. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ọna le dinku awọn aami aisan ti o ni irora ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn aaye okunfa ti o ni ipa lori eto iṣan-ara. Ọpọlọpọ awọn alamọja irora lo awọn ilana lati na isan iṣan ti o nira ati tu silẹ nodule ojuami okunfa ninu awọn okun iṣan. Loni a yoo wo bawo ni ipilẹṣẹ aaye okunfa myofascial ṣe ni ipa lori ara, bawo ni a ṣe lo MET (awọn ilana agbara iṣan) lati yọkuro idasile aaye okunfa, ati bii itọju chiropractic ṣe nlo ilana MET lori awọn aaye okunfa. A mẹnuba awọn alaisan wa si awọn olupese iṣoogun ti a fọwọsi ti o pese awọn itọju ailera ti o wa bi MET (awọn ilana agbara iṣan) fun awọn ẹni-kọọkan ti o jiya lati awọn ipo onibaje ti o ni nkan ṣe pẹlu ipilẹṣẹ aaye ti o nfa lori eto iṣan-ara. A ṣe iwuri fun alaisan kọọkan nigbati o yẹ nipa sisọ wọn si awọn olupese iṣoogun ti o ni ibatan ti o da lori ayẹwo tabi awọn iwulo wọn. A loye ati gba pe eto-ẹkọ jẹ ọna iyalẹnu nigbati o n beere lọwọ awọn olupese wa awọn ibeere pataki ni ibeere alaisan ati ifọwọsi. Dokita Alex Jimenez, DC, lo alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be

 

Awọn ojuami okunfa Myofascial ti o ni ipa lori Ara

Njẹ o ti n jiya pẹlu irora ni awọn ipo oriṣiriṣi ninu ara rẹ? Ṣe o lero pe awọn iṣan rẹ ni rirọ tabi aibalẹ nigbagbogbo? Tabi ṣe o lero igara iṣan nigba gbigbe tabi gbe awọn nkan ti o wuwo? Pupọ ninu awọn ọran bii irora ni ibamu pẹlu awọn aaye okunfa myofascial ti o kan ara. Ni ibamu si awọn iwadi iwadi, Aisan irora myofascial tabi awọn aaye okunfa jẹ awọn nodules palpable lile ọtọtọ lẹgbẹẹ ẹgbẹ iṣan egungun taut ti o le jẹ irora nigba ti nṣiṣe lọwọ tabi fisinuirindigbindigbin. Nisisiyi awọn ojuami ti o nfa le fa ki awọn iṣan ti o ni ipa jẹ hypersensitive, eyi ti o wa ni aaye naa, o le tan irora nigba ti a fi ọwọ kan, ti a mọ ni irora ti a tọka si. Apeere nla kan yoo jẹ ti awọn iṣan ejika ti o lagbara ni iṣupọ ti awọn aaye ti o nfa ati, nigbati o ba fi ọwọ kan, fi irora ranṣẹ si ọrun.

 

Awọn aaye ti o nfa ni eto iṣan le wa ni awọn awọ asọ ti o le fa aiṣedeede ati igbelaruge irora ni agbegbe iṣan ti o kan. Awọn aaye okunfa ni idagbasoke ni eyikeyi oju iṣẹlẹ, lati ibalokanjẹ bii ijamba adaṣe si awọn iṣipopada atunwi fun awọn akoko gigun. Awọn ẹya meji le fa idasile aaye okunfa ti o le ṣẹda awọn nodules wọnyi: ti nṣiṣe lọwọ ati awọn aaye okunfa wiwaba. Awọn ojuami okunfa ti nṣiṣe lọwọ, ni ibamu si "Awọn ohun elo Isẹgun ti Awọn ilana Neuromuscular," ti a kọ nipasẹ Leon Chaitow, ND, DO, ati Judith Walker DeLany, LMT, ti a mẹnuba pe nigbati titẹ ba lo si awọn aaye ti nfa ti nṣiṣe lọwọ o le fa irora ti a tọka si pẹlu awọn aami aiṣan ti irora. awọn imọlara si iṣan ti o kan. Lakoko ti o ti nfa awọn aaye wiwakọ, nigbati titẹ ba lo si wọn, o le fa irora ti a tọka si ti eniyan ti o ni iriri ti o ti kọja ati pe o waye laipe. Awọn aaye okunfa wiwaba tun le dagbasoke sinu awọn aaye okunfa ti nṣiṣe lọwọ ni ibamu si awọn profaili eewu agbekọja. Iwe naa tun sọ pe nigba ti fascia ati awọn iṣan iṣan ti o ni asopọ ti a ti lo tabi ti o ni ipalara, o le ja si idagbasoke idagbasoke aaye.

 

---

MET Trigger Point Therapy-Video

Njẹ o ti n ṣe pẹlu irora ti a tọka si ni awọn agbegbe oriṣiriṣi ti ara rẹ? Ṣe o lero pe awọn iṣan ara rẹ le ati irora? Tabi ṣe o lero igara iṣan nigba gbigbe tabi gbe awọn nkan ti o wuwo? Ti o ba ti n ba awọn ọran wọnyi sọrọ, wọn ni ibatan si idasile aaye ninu eto iṣan-ara rẹ. Kilode ti o ko gbiyanju MET tabi itọju ailera agbara iṣan? Awọn iwadi fi han pe awọn ilana agbara iṣan ni idagbasoke ni akọkọ lati ṣe itọju awọn asọ ti o rọ, na isan awọn iṣan ti o nipọn ati fascia, ati ṣe koriya awọn isẹpo lakoko ti o mu ilọsiwaju ẹjẹ pọ si ati fifa eto eto lymphatic. Nitorinaa bawo ni dida aaye okunfa le ṣe itọju pẹlu awọn imuposi MET? O dara, niwọn igba ti awọn aaye okunfa le fa kikan, awọn aaye ifarabalẹ ti o le wa ni ọpọlọpọ awọn ẹgbẹ iṣan taut, awọn ilana MET lati awọn alamọja irora le ṣe iranlọwọ lati na isan ati fọ awọn nodules ti o nipọn ninu awọn isan lati ṣaṣeyọri imupadabọ iṣan ni ipari isinmi ni kikun. Fidio ti o wa loke ṣe afihan bi a ṣe lo MET gẹgẹbi itọju ailera ojuami.

---

Awọn ilana MET Lori Ibiyi Ojuami okunfa

Nitorinaa bawo ni awọn ilana MET ṣe n ṣiṣẹ lori dida aaye okunfa ni eto iṣan-ara? Ni ibamu si awọn iwadi iwadi, Awọn ilana MET nlo ifọwọyi asọ ti ara lati mu ilọsiwaju eto myofascial ati awọn paramita isẹpo. Ọpọlọpọ awọn alamọja irora, bii awọn chiropractors, lo ilana yii ati awọn irinṣẹ miiran lati ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo iwọn iṣipopada ti ara ti ara ni awọn isẹpo lakoko ti o n pese ipa idinku irora si ọpọlọpọ awọn rudurudu iṣan. Awọn iwadi iwadi ni afikun tun mẹnuba pe awọn ilana MET / NET (neuro-imolara) le ṣe iranlọwọ lati yọkuro ifamọ irora lati agbegbe iṣan ti o kan. 

 

Bawo ni Itọju Chiropractic Lo Awọn ilana MET Lori Awọn aaye okunfa

Nitorinaa bawo ni itọju chiropractic ṣe le lo awọn ilana MET lori ẹni kọọkan pẹlu awọn aaye okunfa? Nitori imunadoko rẹ ati ọna ti ko ni oogun, itọju chiropractic le ṣe iranlọwọ lati ṣafẹri iṣan ati fascia nipasẹ titẹ titẹ pẹlu ọwọ wọn tabi awọn irinṣẹ pataki lati ṣe iyipada irora ojuami ti o nfa. Pẹlu awọn ilana MET, awọn chiropractors le ṣe iranlọwọ lati tu silẹ lile iṣan, wiwọ, ati kukuru lati mu ara pada ki o tun ṣe atunṣe ọpa ẹhin. Pẹlu itọju chiropractic ti o tẹsiwaju, ara le dinku idasile ojo iwaju ti awọn aaye ti o nfa ni awọn okun iṣan nigba ti o dẹkun awọn oran siwaju sii lati dagba.

 

ipari

Ibiyi ojuami okunfa le waye ni awọn agbegbe iṣan ti o yatọ ninu ara, ti o fa si awọn profaili ewu ti o pọju ti o ni nkan ṣe pẹlu irora. Nigbati ara ba n ṣalaye pẹlu irora tọka ti o fa nipasẹ awọn aaye okunfa, o le fa ọpọlọpọ awọn ọran ti o kan iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ ti eniyan. Ni Oriire, awọn alamọja irora bi itọju chiropractic le ṣafikun awọn ilana bii MET ati ifọwọyi ọpa ẹhin lati tun ṣe ara ẹni, na isan awọn iṣan lile, ati igbelaruge ibiti o ti mu pada ti iṣipopada pada si eto iṣan-ara. Nipa lilọ nipasẹ awọn itọju ojoojumọ, ara le bẹrẹ lati larada nipa ti ara ati idilọwọ awọn ipalara iwaju.

 

jo

Bablis, Peter, et al. “Imọ-ẹrọ Imolara Neuro fun Itoju Ifamọ Ojuami okunfa ni Awọn olufaragba irora Ọrun Onibaje: Idanwo Ile-iwosan ti iṣakoso.” Chiropractic & Osteopathy, Ile-ikawe Oogun ti Orilẹ-ede AMẸRIKA, Oṣu Karun ọjọ 21, Ọdun 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2427032/.

Chaitow, Leon, ati Judith Walker DeLany. Awọn ohun elo ile-iwosan ti Awọn ilana Neuromuscular. Churchill Livingstone, ọdun 2003.

Shah, Jay P, et al. "Awọn aaye okunfa Myofascial Lẹhinna ati Bayi: Itan-akọọlẹ ati Iwoye Imọ-jinlẹ.” PM & R: Iwe Iroyin ti Ọgbẹ, Iṣẹ, ati Imudara, US Library of Medicine, Oṣu Keje 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4508225/.

Thomas, Ewan, et al. “Imudara ti Awọn ilana Agbara Isan ni Symptomatic ati Awọn Koko-ọrọ Asymptomatic: Atunwo Eto.” Chiropractic & Awọn Itọju Afọwọṣe, Ile-ikawe Orilẹ-ede ti Orilẹ-ede AMẸRIKA, 27 Aug. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6710873/.

Wendt, Michał, àti Małgorzata Waszak. "Iyẹwo ti Apapo ti Imọ-ẹrọ Agbara Isan ati Itọju Itọju Ojuami Nfa ni Awọn Olukuluku Asymptomatic pẹlu Ojuami Nfa Latent.” Iwe Iroyin agbaye fun Iwadi Ayika ati Ilera Ara, Ile-ikawe ti Oogun ti Orilẹ-ede AMẸRIKA, 14 Oṣu kọkanla 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7696776/.

be