Ilana MET Lori Awọn aaye okunfa Myofascial & Iṣe Gait

ifihan

Bawo ni eniyan ṣe n rin tabi iṣẹ-iṣedede wọn le pinnu bi iwọntunwọnsi ati iduroṣinṣin ti ara wọn ṣe n ṣiṣẹ. Niwọn igba ti ara ni ọpọlọpọ awọn iṣan, awọn iṣan, ati awọn tisọ ninu eto egungun idabobo ọpa ẹhin ati awọn ara ti o ṣe pataki ti o ṣiṣẹ pọ lati ṣetọju iṣẹ ṣiṣe to dara nigbati eniyan ba wa ni iṣipopada; sibẹsibẹ, awọn ara le succumb si afonifoji oran ti o le ni ipa kan eniyan mọnran išẹ ati ki o fa awọn ipele oke ati isalẹ lati dagba awọn ojuami okunfa myofascial ninu awọn okun iṣan. Nigbati awọn ọran wọnyi ba bẹrẹ lati fa ailagbara ninu ara, o le ja si ọpọlọpọ awọn rudurudu ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn idamu gait. Loni a yoo dojukọ bi a ṣe le sunmọ awọn idamu gait, bawo ni awọn aaye okunfa ṣe ni ipa awọn iṣẹ gait, ati bii awọn ilana itọju bii MET ṣe le ṣe iranlọwọ. A pese alaye nipa awọn alaisan wa si awọn olupese iṣoogun ti o ni ifọwọsi ti o funni ni awọn ilana itọju ailera ti o wa bi MET (awọn ilana agbara iṣan) fun awọn ẹni-kọọkan ti o n koju awọn idamu gait ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn aaye okunfa ti o ni ibamu si bi eniyan ṣe n rin. A ṣe iwuri fun alaisan kọọkan ni deede nipa sisọ wọn si awọn olupese iṣoogun ti o ni ibatan ti o da lori awọn abajade ayẹwo wọn. A gba pe eto-ẹkọ jẹ ọna iyalẹnu nigbati o n beere lọwọ awọn olupese wa awọn ibeere pataki julọ ni ifọwọsi alaisan. Dokita Alex Jimenez, DC, ṣe ayẹwo alaye yii gẹgẹbi iṣẹ ẹkọ. be

 

Bawo ni Lati Sunmọ Awọn Idarudapọ Gait?

 

Njẹ o ti n ṣe pẹlu awọn ọran arinbo nigbati o nrin? Bawo ni nipa rilara lile ni ibadi rẹ tabi awọn opin ti ara isalẹ? Tabi o ti ni iriri awọn efori tabi irora ọrun? Pupọ ninu awọn ọran wọnyi ni nkan ṣe pẹlu awọn idamu gait ti o le ni ipa lori agbara rẹ lati rin. Nigbati o ba de awọn idamu ẹsẹ, awọn iwadi fi han pe awọn rudurudu eto eto tabi awọn ifosiwewe ayika miiran le fa itankalẹ ti awọn idamu ẹsẹ. Nipa awọn idamu gait, o ṣe pataki lati mọ pe bi ọjọ-ori ti ara, o le fa awọn ọran si eto iṣan nipa ti ara, ati awọn ifosiwewe ayika le ni ipa siwaju si eto aifọkanbalẹ aarin lati fa awọn idamu gait. Awọn afikun-ẹrọ ti mẹnuba pe awọn rudurudu gait ninu awọn agbalagba le ja si ọpọlọpọ awọn ọran ti o ni ipa lori didara igbesi aye eniyan. Nigbati o ba sunmọ awọn idamu ẹsẹ, ọpọlọpọ awọn dokita yoo ṣe ayẹwo lati rii awọn idi ti awọn idamu gait wọnyi ti o ni ibamu pẹlu eto iṣan-ara. O le jẹ:

• Awọn iṣoro Orthopedic
• Awọn ipo iṣan-ara
• Awọn idamu iṣan
• Awọn idamu ti iṣelọpọ

Pupọ ninu awọn ọran wọnyi le fa ki idaji isalẹ ti ara lati yi awọn isẹpo egungun pada, ti o yori si wiwọ, awọn iṣan lile ati idagbasoke awọn nodules lile kekere ninu awọn okun iṣan ti o le ni ipa siwaju sii iṣẹ gait.

 

Bawo ni Awọn ojuami okunfa ṣe ni ipa Awọn iṣẹ Gait

 

Nitorinaa bawo ni awọn nodules lile kekere wọnyi ṣe le ni ipa lori iṣẹ gait ninu ara? Awọn nodules lile kekere wọnyi jẹ awọn aaye okunfa ati nigbagbogbo ni ibamu pẹlu awọn profaili eewu agbekọja ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn rudurudu ti iṣan. "Ohun elo Isẹgun ti Awọn ilana Neuromuscular," ti a kọ nipasẹ Leon Chaitow, ND, DO, ati Judith Walker DeLany, LMT, mẹnuba pe ọpọlọpọ awọn okunfa afikun ati awọn ifosiwewe mimu le ni nkan ṣe pẹlu awọn ilana aiṣedeede ti o ni ibamu pẹlu ilowosi ojuami okunfa. Iwe naa tun sọ pe awọn ipa oriṣiriṣi ti o ni ipa lori awọn iṣan le ṣe alekun iṣẹ-ṣiṣe ojuami ti o nfa lakoko ti o nfa awọn ipa lati inu ailagbara asọ ti o lagbara tabi onibaje. Awọn iwadii iwadii fihan pe ailera irora myofascial jẹ akojọpọ ti ifarako, motor, ati awọn aami aiṣan ti ara ẹni ti o ni ibamu pẹlu awọn aami aiṣan ti iṣan bi agbegbe / irora ti a tọka si, ibiti o ti dinku, ati ailera iṣan. Nigbati awọn aaye okunfa nfa awọn iṣoro ninu awọn okun iṣan, o le ni ipa lori iṣẹ gait eniyan ati ki o fa ki wọn padanu iṣẹ nigba ti nrin.

 

---

Awọn oran iwọntunwọnsi ti o ni nkan ṣe pẹlu Awọn aaye okunfa Myofascial-Fidio

Njẹ o ti n ṣe pẹlu awọn ọran iwọntunwọnsi nigbati o nrin? Ṣe awọn iṣan rẹ ni rilara ni awọn agbegbe kan bi? Tabi awọn efori nigbagbogbo tabi irora ọrun ni ipa lori ọjọ rẹ? Fidio ti o wa loke n ṣalaye ohun ti o le fa awọn ọran iwọntunwọnsi ti o ni ipa iṣẹ ṣiṣe gait ati fa ọpọlọpọ awọn aami aiṣan bii awọn efori ati irora ọrun. Ọpọlọpọ awọn ọran iwọntunwọnsi ni nkan ṣe pẹlu awọn aaye okunfa myofascial ti o kan iṣẹ ṣiṣe gait rẹ. Awọn aaye okunfa myofascial le ṣaju awọn profaili ewu ti o le ni ipa awọn okun iṣan ninu ara. Ọpọlọpọ awọn nkan isọdọkan le ni ipa lori iṣẹ ṣiṣe eniyan, ti o yori si awọn rudurudu ti iṣan ti o ni ibatan si awọn aaye okunfa. Nigbati awọn rudurudu ti iṣan ni ibamu pẹlu awọn aaye okunfa myofascial, o le dinku ilera ati ilera eniyan ti ko ba tọju ni kutukutu. O da, diẹ ninu awọn itọju ṣafikun awọn ilana lati dinku iṣan ati irora apapọ lakoko ti o dinku awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn aaye okunfa myofascial.

---

Bii Awọn Imọ-ẹrọ MET ṣe Iranlọwọ Pẹlu Iṣe Gait & Awọn aaye okunfa

Nigba ti eniyan ba n ṣalaye pẹlu awọn aiṣedeede ti o ni ipa lori iṣẹ-ṣiṣe gait wọn ati nini awọn profaili ewu ti o pọju ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn aaye ti o nfa, awọn ilana itọju le ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju wọn pọ si lakoko ti o dinku awọn aami aisan-irora. Ọpọlọpọ awọn alamọja irora yoo lo ilana MET (ilana agbara iṣan) lati ṣe iranlọwọ lati na isan awọn iṣan ti o ni lile ati iranlọwọ lati tun pada si ara. Awọn itọju ailera bii itọju chiropractic lo ilana yii ni idapo pẹlu ifọwọyi ọpa ẹhin lati ṣe iranlọwọ fun atunṣe ara lakoko ti o ṣii awọn iṣan lile ti o ni ipa lori iṣẹ ṣiṣe gait. Nigba ti eniyan ba tẹsiwaju itọju itọju lati tun pada si iṣipopada, o jẹ ki wọn mọ bi wọn ṣe rin ati gbe ara wọn laisi irora.

 

ipari

Bii eniyan ṣe n rin ni bii iwọntunwọnsi ati iduroṣinṣin wọn ṣe ṣiṣẹ ni awọn agbegbe oriṣiriṣi. Išẹ gait eniyan ni lati ṣetọju iṣẹ ṣiṣe ti o fun laaye awọn iṣan oriṣiriṣi, awọn iṣan, ati awọn tisọ ninu eto iṣan lati gbe. Nigbati awọn ifosiwewe ayika tabi awọn rudurudu ti iṣan ni ipa lori awọn iṣan oriṣiriṣi, o le fa awọn ọran agbekọja ti o ni ipa lori iṣẹ ṣiṣe gait. Si aaye yẹn, o nyorisi lile ati irora ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn aaye okunfa. Awọn ilana oriire bii MET ti o ni idapo pẹlu itọju chiropractic le ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ara ati tu awọn iṣan lile ati awọn isẹpo pada lati tun pada si ara ati iranlọwọ lati mu ilọsiwaju gait lapapọ.

 

jo

Chaitow, Leon, ati Judith Walker DeLany. Ohun elo isẹgun ti Awọn ilana Neuromuscular. Churchill Livingstone, ọdun 2002.

Jafri, M Saleet. "Awọn ilana ti irora Myofascial." Awọn akiyesi Iwadi Awọn ọmọ ile-iwe Kariaye, US Library of Medicine, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4285362/.

Marshall, Frederick J. “Ona si Alaisan Agbalagba pẹlu Idarudapọ Gait.” Ẹkọ-ara. Isẹgun Dára, US Library of Medicine, Oṣu Karun ọdun 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3613197/.

Pirker, Walter, ati Regina Katzenschlager. "Awọn rudurudu Gait ni Awọn agbalagba ati Agbalagba: Itọsọna Ile-iwosan kan." Wiener Klinische Wochenschrift, Ile-ikawe Orilẹ-ede ti Orilẹ-ede AMẸRIKA, Feb. 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318488/.

be