Awọn elere bọọlu afẹsẹgba Ile -iwe giga ati Awọn anfani Chiropractic

Bọọlu ile-iwe giga gba ipa lori ara. Idaraya le fa gbogbo iru awọn ipalara ti o le wa lati ìwọnba – àìdá. Awọn agbegbe ti o wọpọ ni ipalara pẹlu:

• Head
• ọrùn
• ejika
• Awọn ohun ija
• ọwọ
• Spine
• ese
• Knees
• Ankles
• ẹsẹ

Chiropractic ti di fọọmu ti a ṣe iṣeduro iṣoogun ti itọju ati atunṣe fun awọn ipalara wọnyi ṣugbọn tun idena ipalara. Loni gbogbo Awọn ẹgbẹ NFL lo ẹgbẹ chiropractic kan fun awọn ẹrọ orin ati osise. Awọn ẹgbẹ kọlẹji tun n ṣe awari awọn anfani ti chiropractic nfunni. Awọn anfani pataki wa ti awọn oṣere bọọlu ile-iwe giga le ni lati itọju chiropractic.

Ilọsiwaju Imudara

Atunṣe chiropractic, ti a mọ ni imọ-ẹrọ bi itọju ifọwọyi ti chiropractic / CMT, jẹ itọju ailera akọkọ ni oogun idaraya. O ṣe iranlọwọ lati mu irọrun pọ si ati dinku tabi imukuro irora lakoko iṣipopada / iṣipopada. Awọn atunṣe ti han lati mu ilọsiwaju ere idaraya dara.

Idena Ibọn

Awọn elere idaraya ti o lo nigbagbogbo chiropractic ni iriri idinku ninu awọn ipalara ti o niiṣe pẹlu ere idaraya.

Itọju ṣe alekun irọrun ati iṣipopada, gbigba fun agility ti o dara julọ ti o ti sopọ mọ idilọwọ awọn ipalara. Eyi jẹ nitori pe ara wa ni isinmi ati ki o duro ni alaimuṣinṣin, paapaa nigba ti a ba koju, dipo ti o ṣe afẹfẹ, eyiti o jẹ oluranlọwọ pataki si awọn igara ati awọn ipalara.

Imudara Agbara

Awọn atunṣe Chiropractic tun ṣe iranlọwọ lati mu agbara iṣan pọ sii, ṣiṣe ara ni okun sii, ati diẹ sii sooro si ipalara. O ti ṣe afihan lati ṣe igbelaruge agbara ninu awọn iṣan lẹhin awọn akoko diẹ ti o munadoko. Awọn iṣan ti o lagbara tun ṣe iranlọwọ lati yago fun ipalara nipa ni anfani lati koju awọn ikọlu ati ki o gba pada ni iyara. Ara ti o lagbara tun ṣe iranlọwọ lati mu ifarada ati agbara pọ si.

Ipa irora

Ọpọlọpọ awọn oṣere ile-iwe giga lo chiropractic lati jẹ ki irora gbogbogbo ti o wa lati adaṣe gbogbogbo ati awọn ere. Awọn atunṣe ati ifọwọra ni o munadoko pupọ fun iṣakoso irora ati dinku awọn efori, paapaa awọn ti o wa lati ipa nigbagbogbo si ori ati ọrun. O ṣe iranlọwọ lati dinku ọgbẹ, lile, ati irora lati gbogbo ara.

Hernia ere idaraya

Awọn elere idaraya nigbagbogbo ni iriri elere idaraya elere idaraya. Eyi jẹ ọkan ninu awọn idi ti o wọpọ julọ ti ipalara ti o ni ibatan si irora irora. Chiropractic le yọkuro idamu laarin awọn ọsẹ 8 ni apapo pẹlu awọn isan isọdọtun ati awọn adaṣe. Chiropractic ṣe ipa pataki ninu itoju gbogbo ara, Irora irora ati ki o jẹ ki ara ṣiṣẹ ati ṣiṣe ni ipele ti o ga julọ.

---

Ara Tiwqn

---

Omi mimu

Nigbati ẹni kọọkan ba bori agbara ara wọn lati yọ omi jade ati awọn ọja egbin ti wọn jẹ, ìmutí omi le se agbekale. Ọti mimu omi nfa idamu ninu iwọntunwọnsi elekitiroti ti ara. Eyi le fa ipo eewu-aye ti a mọ si hyponatremia. Pẹlu idinku iyara ni awọn ipele iṣuu soda ninu ẹjẹ, ni ibatan si iye omi, awọn aami aisan le dagbasoke ni iyara:

• Awọn aami aiṣan akọkọ ni:
• Idarudapọ
• Disorientation
• Nikan
• Gbigbọn
• Ayipada ninu opolo ipinle
• Awọn aami aisan ti psychosis
• Ti ko ba ni itọju, awọn aami aisan nigbamii le ni idagbasoke sinu:
• Idogun
• Koma
• Iku

jo

Hession, EF, ati GD Donald. "Itọju ti ọpọlọpọ awọn herniations disk lumbar ninu elere idaraya ọdọ ti o nlo idamu iyipada ati ifọwọyi iyipo." Iwe akosile ti ifọwọyi ati awọn itọju ti ẹkọ iṣe-ara vol. 16,3 (1993): 185-92.

Pritchett, JW. "Iwadi iṣiro ti awọn ilana itọju dokita ni awọn ipalara bọọlu ile-iwe giga." Iwe akọọlẹ Amẹrika ti oogun ere idaraya vol. 10,2 (1982): 96-9. doi:10.1177/036354658201000206

Shane, Eric R et al. "Iṣakoso awọn ere idaraya chiropractic ti awọn ariyanjiyan nipa lilo Ọpa Ayẹwo Idaraya Idaraya 2 igbelewọn aami aisan, awọn idanwo ni tẹlentẹle, ati ipadabọ imudara si ilana iṣere: jara ọran ifẹhinti.” Iwe akosile ti oogun chiropractic vol. 12,4 (2013): 252-9. doi: 10.1016 / j.jcm.2013.08.001