Bawo ni Chiropractic le ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn iṣiro Migraine

Migraines ni ipa lori awọn eniyan miliọnu 38, pẹlu awọn ọmọde, ni Amẹrika nikan. Ni kariaye, apapọ yẹn fo si 1 bilionu. Migraine wa ni ipo mẹta laarin awọn aisan ti o wọpọ ni agbaye ati nọmba mẹfa laarin awọn aisan ailera. Diẹ ẹ sii ju 90% ti eniyan ti o jiya lati awọn ilọlẹ-ara ko le ṣiṣẹ deede tabi ṣiṣẹ lakoko ikọlu.

Ikọlu migraine nigbagbogbo jẹ ailera ati irora pupọ. O tun jẹ nija lati da duro ni kete ti o bẹrẹ. Itọju ti o dara julọ fun migraines ni lati ṣe idiwọ wọn lati ṣẹlẹ lailai. Awọn ọna pupọ ṣiṣẹ fun diẹ ninu awọn eniyan, ṣugbọn chiropractic jẹ olokiki idiwọn idiwọn ti ọpọlọpọ awọn eniyan ti ri lati ṣe iranlọwọ fun wọn ni migraine-free.

Awọn aami aisan Migraine

Àrùn àìdára jẹ ohun akọkọ ti eniyan ro nipa nipa awọn iṣeduro, ṣugbọn awọn aami aisan miiran wa pẹlu:

• Ipa ti o wa lori ọkan tabi ẹgbẹ mejeji ti ori
• Photophobia (ifamọ si imọlẹ)
• Wiwo ti o ni oju tabi awọn ibanujẹ miiran ti nwo
• Ibanujẹ ti o nfa tabi fifun ni
• Filara ati ki o ṣee ṣe ipalara
• Hypersensitivity lati õrùn, itọwo, tabi ifọwọkan
• Pipadanu iṣẹ mọto tabi, ni awọn ọran ti o le koko, paralysis apa kan (bii pẹlu oṣuwọn iṣan ẹjẹ)

Diẹ ninu awọn migraineurs ni iriri auras ṣaaju ikọlu, nigbagbogbo ni ayika 20 si 60 iṣẹju. Eyi le fun alaisan ni akoko lati gbe awọn igbese kan pato lati da ikọlu naa duro tabi dinku. Sibẹsibẹ, o tun jẹ ipa ọna ti o tọ lati ṣafikun awọn iṣẹ kan sinu igbesi aye rẹ lati ṣe idiwọ awọn migraines.

Awọn okunfa ti awọn Iṣilọ

Awọn onisegun ko mọ awọn idi gangan ti migraines, ṣugbọn iwadi fihan pe awọn okunfa kan le bẹrẹ ikọlu kan. Diẹ ninu awọn okunfa migraine ti o wọpọ diẹ sii pẹlu:

• Awọn ounjẹ Awọn ounjẹ ti a ṣe ilana, awọn ounjẹ iyọ, awọn warankasi ti ogbo, ati chocolate.
• Awọn ohun mimu Kofi ati awọn ohun mimu caffeinated miiran bii ọti-waini (paapaa ọti-waini)
• Awọn iyipada homonu waye ni pataki ninu awọn obinrin, nigbagbogbo lakoko menopause, nkan oṣu, ati oyun.
• Awọn afikun ounjẹ Monosodium glutamate (MSG) ati aspartame, bakanna bi awọn awọ kan.
• Wahala Ayika, wahala ni ile tabi iṣẹ, tabi aisan ti o fi igara si ara.
• Awọn iṣoro oorun Gbigba oorun pupọ tabi ko ni oorun to.
• Awọn iwuri ifarako Oorun didan ati awọn ina didan, awọn oorun ti o lagbara bi ẹfin afọwọṣe ati lofinda, ati imudara tactile ni pato.
• Oogun Vasodilators (nitroglycerin) ati awọn idena oyun.
• Idaraya ti ara Idaraya ti o lekoko tabi adaṣe ti ara miiran.
• Jet lag
• Awọn ayipada oju ojo
• Gbiyanju awọn ounjẹ
• Yi pada ninu titẹ barometric

Diẹ ninu awọn iwadii tun fihan paati serotonin ti o ṣeeṣe. Serotonin jẹ pataki lati ṣe atunṣe irora ninu eto aifọkanbalẹ.

 Lakoko ikọlu migraine, awọn ipele serotonin silẹ. Awọn itọju Migraine

Awọn itọju Migraine ti wa ni classified bi boya abortive tabi idena. Awọn oogun aboyun ni akọkọ tọju awọn aami aisan, nigbagbogbo iderun irora. Wọn mu ni kete ti ikọlu migraine ti bẹrẹ tẹlẹ ati pe a ṣe apẹrẹ lati da duro. Awọn oogun idena ni a mu lojoojumọ lati dinku igbohunsafẹfẹ ti migraines ati biba awọn ikọlu. Pupọ julọ awọn oogun wọnyi le ṣee gba nipasẹ iwe oogun, ati pe ọpọlọpọ ni awọn ipa ẹgbẹ ti ko dun.

A ogbon imọran migraine le ṣeduro awọn oogun ati awọn itọju miiran, pẹlu acupuncture, itọju ifọwọra, chiropractic, acupressure, awọn oogun egboigi, ati awọn iyipada igbesi aye. Oorun to peye, awọn adaṣe isinmi, ati awọn ayipada ounjẹ le tun ṣe iranlọwọ.

Chiropractic fun Migraines

Olutọju chiropractor yoo lo awọn ọna ẹrọ pupọ nigbati o n ṣe itọju migraines. Ifọwọyi ọpa ẹhin ọkan ninu awọn wọpọ julọ, nigbagbogbo ni idojukọ lori ọpa ẹhin ara. Nipa gbigbe ara sinu iwọntunwọnsi, o le fa irora naa silẹ ati dena awọn migraines iwaju. Wọn tun le ṣeduro awọn vitamin, nkan ti o wa ni erupe ile, ati awọn afikun egboigi ati awọn iyipada igbesi aye, eyiti o maa n mu awọn okunfa kuro.

Ọkan iwadi iwadi migraine ri pe 72% ti awọn alaisan ni anfani lati itọju chiropractic pẹlu akiyesi tabi ilọsiwaju pataki. Eyi jẹ ẹri pe chiropractic jẹ itọju ti o munadoko fun fifun irora ati idilọwọ migraines.

Iderun Migraine Chiropractic