Alaye lori Awọn ọja Irora Pada Gbajumo

Nibẹ ni o wa kan orisirisi ti awọn ọja ati awọn irinṣẹ iyẹn beere lati pese yiyara iyara yiyara irora iderun. Eyi ni alaye diẹ nipa eyiti firanṣẹ ati mu wọn duro nperare. Pada irora ma duro wa ni awọn orin wa ati pe a fẹ idakẹjẹ ni iyara. Miiran ju gbigba meds irora, ọpọlọpọ wa fẹ ọna lati ṣe aṣeyọri iderun ayebaye. Iyẹn ni ibiti awọn ọja irora ati awọn irinṣẹ wa sinu aworan.

Fun apakan julọ, pupọ ninu awọn ohun elo lori ayelujara, paapaa awọn ti o gbowolori maṣe pese ipanilara irora pada ti julọ ti wa n reti. Eyi tumọ si pe wọn ko yọ irora kuro patapata ati igbesi aye pada si deede. Iwọnyi ni a ṣe fun igba diẹ yọkuro irora nigbati awọn ami aisan ba wa ati nipasẹ dédé lilo si teramo, gigun, ati na isan isan ọgbẹ, awọn isan, awọn isan, ati bẹbẹ lọ, ni aṣa idena.

 

A ko kọsẹ awọn ọja / irinṣẹ wọnyi, bi a ṣe nlo awọn ara wa. Ṣugbọn ranti awọn wọnyi irinṣẹ ti a ṣe lati ṣe iranlọwọ jade pẹlu awọn ipo irora irora, o kan bi awọn awọn irinṣẹ chiropractors, awọn oniwosan ti ara, awọn oniwosan ifọwọra lo ninu awọn iṣe wọn. Wipe ti n sọ nkan yii ni lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe awọn ipinnu ọlọgbọn nipa eyiti awọn irinṣẹ irora irora le ṣe iranlọwọ.

Ikẹkọ Ifiweranṣẹ / Awọn olukọ

 

 

Awọn wọnyi ni awọn sensọ wearable ti o gbọn nigbati o bẹrẹ si slouch, sway siwaju, hunch over, etc.. Itọju-irora irọrun sọ pe irọra gbe igara lori ọpa ẹhin rẹ ati pe imudarasi iduro yoo ṣe iranlọwọ idiwọ ati irora.

Lakoko ti eyi jẹ otitọ ohun ti awọn amoye ro nipa ọja yii ni pe, lakoko ti o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iduro to dara ti o jẹ ko tumọ lati ṣe ifunni irora lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn dipo lati tun ṣe ikẹkọ ara rẹ ni mimu iduroṣinṣin ti o dara. Nitorinaa kọja lori ọja yii ti ibi-afẹde rẹ ba jẹ idakẹjẹ irora irora.

Awọn ibi Slouching ṣafikun wahala on isalẹ ẹhin ti o nyorisi awọn igara ati irora ẹhin. Awọn ẹrọ wọnyi le ṣe iranlọwọ, o kan mọ lati ma ṣe mu ararẹ ni ipo ajeji ti o fa awọn iṣoro diẹ sii.

Ti iduro iduro ti ko dara ba ṣe alabapin si irora ẹhin rẹ, gbiyanju iwọnyi:

• Idaraya, awọn agbeka pataki ti o ṣe okun to mojuto
• Wọ bata bata to ni itura pẹlu igigirisẹ kekere
• Awọn orthotics ẹsẹ
• Iwontunws.funfun rii daju pe ori rẹ ko siwaju siwaju

Dokita Jimenez ṣafikun pe ti o ba ṣafihan iduro ipo ti ko dara nigbagbogbo, kan si dokita ọpa ẹhin kan tabi chiropractor lati rii boya o jẹ ọrọ igbekale.

 

Ìmíkọ́kọ́rọrọ Ẹ̀rọ Ìyọnu

 

 

awọn QUELL TENS eefun ti itanna transcutane jẹ ẹya iyasọtọ tuntun ti o wọ lori Oníwúrà. Awọn pitusalẹ-iderun beere pe o firanṣẹ awọn ifa itanna itanna ailewu ti o ma nfa awọn esi idapada irora ti ara. QUELL le ṣe iranlọwọ ati pe o dabi ọpọlọpọ awọn ẹka TENS miiran.

Awọn iwọn wọnyi mu awọn olugba olutayo opioid ṣiṣẹ, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn idi ti wọn pese iderun irora. O le gba wọn fun labẹ $ 50 ni awọn ile itaja oogun ati ayelujara. Dipo ti a fi taara si awọn agbegbe ọgbẹ,O wọ lori ọmọ malu naa ati ṣiṣẹ lori ilana TENS kanna. Iye owo lọwọlọwọ wa nitosi $ 300. Sibẹsibẹ, pẹlu eyikeyi ẹya TENS, ṣe akiyesi pe a le waiderun ifarada ti o kọ ati bajẹ o le ma ṣiṣẹ mọ. Awọn ẹya TENS ṣiṣẹ daradara, ṣugbọn wọn lo dara julọ ni oniwosan ti ara / ile-iwosan ti chiropractic nitori awọn eniyan kọọkan le di ihuwa deede si wọn.

 

Massager / s

Eleyi jẹ a amusowo massager ti o ṣe agbejade awọn isunmi ti titẹ jinna pẹlu awọn ohun elo gbigbọn to lagbara lati loosen ki o si tusilẹ awọn agbegbe wiwọ. Itura-irora naa sọ pe o jẹ iru lati a ifọwọra àsopọ jinlẹ. Iwọn wọnyi ṣiṣẹ ati ṣe iranlọwọ irọrun awọn aami aiṣan irora, ṣugbọn kii ṣe bii eyi gidi ifọwọra mba. Iwadii lopin lori awọn ọja wọnyi ṣugbọn ipinlẹ pupọ ti o pe awọn irinṣẹ ifọwọra / gbigbọn, ti o le na awọn ọgọọgọrun dọla, le jẹ diẹ ti o dara julọ ju ifọwọra ibile fun irọra iṣan ara. Eyi ko ti pinnu.

Awọn ifọwọra agbara giga le buru tabi fa siwaju / ipalara tuntun / s miiran ju iṣesi iṣan nigba lilo nipasẹ awọn eniyan ti ko ni oye. Sibẹsibẹ, ninu iwadii eto itọju amọdaju ti daba pe gbigbọn giga ti a lo si ẹhin jẹ itọju ti ara to munadoko fun irora kekere.

 

Itọju-itọju Laser Kekere

 

 

Itọju ailera ina-kekere agbara ni a lo ni atọju irora neuropathy. Olori agba niyen okunfa awọn ayipada biokemika ninu awọn sẹẹli. Itura-irora naa beere pe o din iredodo din irora duro ati igbelaruge iwosan. Ko si ẹri nla kan ti o ṣe iranlọwọ irora irora, ṣugbọn iyẹn jẹ nitori pe ko si iwadii to sibẹsibẹ. Ko tumọ si pe iwọ ko ni anfani lati inu rẹ. Itọju ailera lesa, eyiti o jẹ lilo nigbakan ni itọju ti ara ati awọn ile iwosan ti chiropractic, le pese iderun fun ọpọlọpọ awọn ipo, ati eyi pẹlu irora pada.

 

Awọn irinṣẹ Irọrun

 

 

Iwọnyi wa rollers foam, awọn boolu lacrosse, awọn idii, awọn paadi ifọwọra, ati awọn rollers iṣan amusowo. Itọju-irọra irora sọ pe wọn pese ifọwọra kekere fun awọn iṣan ọgbẹ. Iwọnyi ṣiṣẹ ati pe wọn le ṣe iranlọwọ nigba lilo wọn ni deede.

Awọn ọja wọnyi ko ni ọja nla ti awọn ohun elo ti a tẹjade lori awọn anfani ti awọn irinṣẹ wọnyi. Ṣugbọn awọn oniwosan ara ti ṣe iṣeduro lilo awọn irinṣẹ wọnyi pẹlu itọju chiropractic / itọju ti ara. Awọn irinṣẹ ifọwọra-kekere wọnyi le jẹ ki ẹhin rẹ lero dara. Wọn jẹ munadoko fun awọn spasms iṣan, jẹ pẹlẹ si awọn ara rirọ ati mu ilọsiwaju sisan ẹjẹ kaakiri pẹlu eewu pupọ ti ibajẹ àsopọ.

Awọn bọọlu idaraya le wa ninu awọn eto idaraya ti o ṣiṣẹ ninu itẹsiwaju ati awọn ipo iduroṣinṣin. Joko lori wọn lati kopa lailewu ati mu awọn iṣan iṣan jẹ anfani ti a ṣe afikun ati pe wọn jẹ nla fun mimu iduro deede.

---

 

Itọju LLT Laser fun Neuropathy Peripheral

---

 

Awọn Oro Iṣẹ NCBI