Kini Awọn ipele Iṣapẹẹrẹ Ẹdọ?

Awọn eniyan fara si awọn majele, gẹgẹ bi awọn ipakokoro-ipakokoro ati awọn iyọkuro atẹgun ninu ounjẹ ati ayika, lori ipilẹ igbagbogbo. Nibayi, awọn majele miiran ni a ṣẹda ninu ara nipasẹ awọn iṣẹ deede ati awọn microbes. Ti o ni idi ti o jẹ ipilẹ lati ṣe atilẹyin ẹdọ, ọkan ninu awọn ọna ṣiṣe detoxification pataki ninu ara. Ti ẹdọ naa ko ṣiṣẹ daradara, awọn akopọ ipalara le bẹrẹ lati ṣajọ ninu awọn sẹẹli ati awọn sẹẹli, eyiti o yori si ọpọlọpọ awọn ọran ilera. Sisọ ẹdọ ẹdọ jẹ ilana-igbesẹ meji ti o ṣe iyipada awọn majele-tiotuka-ọra sinu majele ti omi-ara ti ara le paarẹ ni ibamu.

 

Ninu nkan ti o tẹle, a yoo jiroro pataki ti detox ẹdọ, kini o ṣẹlẹ ni awọn ipo meji ti detoxification ẹdọ, ati bi o ṣe le ṣe atilẹyin detox ẹdọ lati ṣe igbelaruge ilera gbogbogbo.

 

Pataki ti Ẹdọ Ẹdọ

 

Ẹdọ jẹ lodidi fun detoxification ti gbogbo awọn akopọ ipalara ati majele ti ara ti han si lori ipilẹ. Pẹlupẹlu, o jẹ ipilẹ lati yọkuro awọn wọnyi kuro ninu ẹdọ ati iyoku ti ara nigbagbogbo igbagbogbo lati dinku awọn ipa buburu wọn. Ti awọn majele bẹrẹ lati opoplopo ninu awọn sẹẹli ati awọn ara ti ẹdọ, o le fa ja si bibajẹ ẹdọ gẹgẹ bi ọpọlọpọ awọn ọrọ ilera miiran. Nipa apẹẹrẹ, majele ni nkan ṣe pẹlu isanraju, iyawere, ati paapaa akàn. Ati pe wọn tun gbagbọ lati jẹ ipin ninu awọn ọran ilera ti onibaje, bii fibromyalgia.

 

Awọn ọna akọkọ meji lo wa ti ara ṣe imukuro majele. Ni akọkọ, awọn majele ti o sanra-sanra ti wa ni metabolized ninu ẹdọ lati jẹ ki wọn jẹ omi-tiotuka. Lẹhinna, awọn majele ti omi-omi ni a firanṣẹ taara si awọn kidinrin nibiti wọn ti yọkuro ninu ito. Omiiran ti ara-idaabobo lodi si awọn agbo ogun ipalara ni pe ẹjẹ ti a gba lati inu ikun lọ si ẹdọ ni akọkọ. Ẹjẹ lati inu ikun le jẹ giga julọ ni majele ti eniyan ba ni ikun ti n jo. Nipasẹ yiyọkuro awọn majele akọkọ, ẹdọ le dinku ni riro nọmba awọn majele ti o de ọdọ awọn ara miiran, bii ọpọlọ ati ọkan.

 

Awọn ipele ti Ẹdọ Ẹya

 

Ẹdọ jẹ ọkan ninu awọn ọna ṣiṣe pipa-ara akọkọ ninu ara. Detoxification tabi detox ninu ẹdọ ti pin si awọn ẹka meji. Wọn jẹ mimọ bi Alakoso I ati Awọn ọna ọna ẹdọ detoxification Phase II.

 

Alakoso I Ẹgbẹ Ṣiṣe Ẹjẹ

 

Ọna ọna itọka ẹdọ ti alakoso jẹ laini akọkọ ti aabo lodi si awọn paati ati awọn majele. O jẹ akojọpọ awọn akopọ ti awọn ensaemusi ti a mọ bi idile cytochrome P450. Awọn ensaemusi ṣe iranlọwọ yomi awọn nkan, bii kanilara ati oti. Wọn nfunni ni aabo nipasẹ yiyipada awọn majele wọnyi sinu awọn paati ti ko ni ipalara. Bibẹẹkọ, ti o ba jẹ ki ipa-ọna ọna itọka ẹdọ Alakoso I ti jẹ ki o ṣajọpọ ninu ẹdọ, wọn le ba DNA ati awọn ọlọjẹ. O jẹ igbẹhin ipa ti ọna itọka ẹdọ alakoso II II lati rii daju pe awọn majele wọnyẹn ko ṣajọpọ ẹdọ.

 

Ọna Itọju Ẹdọ II

 

Ọna ọna itọka ti ẹdọ alakoso II ṣe iyọkuro awọn ipa-ọna ti ọna ipa-ọna ẹdọ ti II bi daradara ti awọn majele miiran to ku. Eyi ni a ṣe nipasẹ metabolizing majele-tiotuka-ọra ninu ẹdọ lati ṣe wọn ni omi-tiotuka ki wọn le yọkuro kuro ninu ara. Ilana yii ni a mọ bi conjugation. Glutathione, imi-ọjọ, ati glycine jẹ awọn ohun alumọni akọkọ ti o ni iṣeduro fun ilana yii. Labẹ awọn ipo deede, awọn ilana ipa ọna ẹdọ II II gbe awọn ipele kekere ti glutathione silẹ. Labẹ awọn akoko ipọnju majele ti o ga, ara ṣe alekun iṣelọpọ glutathione.

 

 

A ti farahan si awọn majele bi awọn ipakokoropaeku ati awọn idoti afẹfẹ ninu ounjẹ ti a jẹ ati ni ayika ni gbogbo ọjọ nigba ti awọn agbo-ara ipalara miiran ti wa ni iṣelọpọ nipasẹ awọn microbes nipasẹ awọn iṣẹ deede ninu ara. O ṣe pataki lati ṣe atilẹyin iṣẹ ẹdọ nitori pe o jẹ eto detoxification akọkọ wa. Ti ẹdọ ko ba ṣiṣẹ daradara, majele ati awọn agbo ogun ipalara le bẹrẹ lati ṣajọpọ ninu ẹdọ eyiti o le fa ọpọlọpọ awọn ọran ilera nikẹhin. Awọn ipele ti detoxification ẹdọ jẹ ọna ọna meji-meji ti o ṣe iyipada awọn majele ti o sanra-ara sinu awọn majele ti omi-omi ti ara le ṣe imukuro gẹgẹbi. Ninu nkan ti o wa loke, a jiroro lori pataki ti detox ẹdọ, awọn ipele ti detoxification ẹdọ, ati bii o ṣe le ṣe atilẹyin detox ẹdọ lati ṣe igbelaruge ilera gbogbogbo.�- Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

 

 

Agbara Zititi Beet

Iṣẹ: 1
Akoko idẹ: Awọn ohun elo 5-10

Gra eso-ajara 1, bó ati wẹwẹ
Apple apple 1, fo ati wẹwẹ
Whole odidi beet 1, ati awọn leaves ti o ba ni wọn, wẹ ati wẹwẹ
Kno koko-inimita 1 ti Atalẹ, ti a wẹ, wẹ ati ge

Oje gbogbo awọn eroja ni omi-didara didara julọ. Ti o dara julọ yoo wa lẹsẹkẹsẹ.

 

 

Karọọti kan kan yoo fun ọ ni gbogbo ijẹjẹ Vitamin A ojoojumọ rẹ

 

Bẹẹni, jijẹ karọọti 80g (2 oz) kan ti o jinlẹ fun ọ ni carotene beta ti o to fun ara rẹ lati ṣe awọn ohun elo microgram 1,480 (mcg) ti Vitamin A (pataki fun isọdọtun sẹẹli awọ). Iyẹn diẹ sii ju gbigbe lọ ojoojumọ ti Vitamin A ni Ilu Amẹrika, eyiti o fẹrẹ to 900mcg. O dara julọ lati jẹ awọn Karooti ti a jinna, bi eyi ṣe rọ awọn ogiri sẹẹli ti o jẹ ki beta carotene diẹ sii lati gba. Fifi awọn ounjẹ ti o ni ilera sii sinu ounjẹ rẹ jẹ ọna ti o dara julọ lati mu ilera rẹ dara si.

 

---

 

Dopin ti alaye wa ni opin si chiropractic, musculoskeletal, awọn oogun ti ara, ilera, ati awọn ọran ilera ti ko nira ati / tabi awọn nkan oogun iṣẹ, awọn akọle, ati awọn ijiroro. A lo awọn ilana iṣe ilera & ilera fun itọju ati atilẹyin itọju fun awọn ipalara tabi awọn rudurudu ti eto musculoskeletal. Awọn ifiweranṣẹ wa, awọn akọle, awọn akọle, ati awọn oye bo awọn ọrọ ile-iwosan, awọn ọran, ati awọn akọle ti o ni ibatan ati atilẹyin ni taara tabi ni taarata igbogun ti iṣe iṣe wa. awọn ẹkọ ti o ṣe atilẹyin awọn ifiweranṣẹ wa. A tun ṣe awọn ẹda ti awọn ẹkọ iwadii atilẹyin ti o wa fun igbimọ ati tabi gbogbo eniyan ti o beere. A ye wa pe a bo awọn ọrọ ti o nilo alaye ni afikun si bi o ṣe le ṣe iranlọwọ ninu eto itọju kan pato tabi ilana itọju; nitorina, lati jiroro siwaju si koko-ọrọ ti o wa loke, jọwọ ni ọfẹ lati beere lọwọ Dokita Alex Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900. Olupese (s) Ti ni Iwe-aṣẹ ni Texas * & New Mexico *

 

Ti mu ṣiṣẹ nipasẹ Dokita Alex Jimenez DC, CCST

 

To jo:

 

• Beere The Sayensi Oṣiṣẹ. � Awọn ọna Imukuro Ẹdọ.� Beere Awọn onimọ-jinlẹ naa, 30 Jan. 2019, askthescientists.com/qa/liver-detoxification-pathways/#:~:text=liver%20detoxification%20pathways.-,Phase%20I%20Liver%20Detoxification%20Pathway,toxins%20into%20less%20harmful%20ones.
• Watts, Todd, ati Jay Davidson. Awọn ipele ti Ẹdọ Detox: Ohun ti Wọn Ṣe & Bii O Ṣe Le Ṣe Atilẹyin Wọn.� Awọn ipele ti Detox ẹdọ: Ohun ti Wọn Ṣe & Bii O ṣe Ṣe atilẹyin Wọn - Awọn agbekalẹ Microbe�, 24 Oṣu Kẹwa 2020, microbeformulas.com/blogs/microbe-formulas/phases-of-liver-detox- wo-they-do-how-to-support-them.
• DM; Ifunni. Awọn ipa ọna Detoxification ninu Ẹdọ.� Iwe akọọlẹ ti Arun Itẹgun Itanna, Ile-ikawe Orilẹ-ede ti Orilẹ Amẹrika, 1 Oṣu Keje 1991, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1749210/.
• Dowden, Angela. OfCfeefee Jẹ Eso ati Awọn Otitọ Ounjẹ Otitọ Aigbagbọ. Igbesi aye MSN, 4 Okudu 2020, www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/coffee-is-a-fruit-and-other-unbelievably-true-food-facts/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&ocid = mailsignout#aworan=24.